Кокосовое масло способ применения для лица

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Как использовать кокосовое масло для лица

Кокосовое масло (К.М.) – уникальный, универсальный продукт, с богатым ценными веществами и витаминами составом. Полезные свойства вытяжки из копры кокосового ореха давно известны и активно используются в местах его произрастания.

Все большую популярность приобретает оно и в наших широтах. Кокосовое масло для лица применятся в профессиональном уходе, а также является одним из популярных средств в домашнем уходе за кожей и волосами.

В его состав входят ненасыщенные жирные кислоты:

• лауриновая;
• миристиновая;
• пальмитиновая;
• каприновая;
• каприловая;
• капроновая;
• стеариновая;
• Омега 6 ненасыщенная линолевая;
• Омега 9 ненасыщенная олеиновая кислоты.

Витамины A,C,E, K и группы B, кальций, фосфор, железо, макро и микроэлементы, содержащиеся в вытяжке из копры ореха, превращают его в полезнейший продукт растительного происхождения.

К.М. идеальное гипоаллергенное средство для обогащения кремов, масок, бальзамов и в качестве самостоятельного ухода за нежной и чувствительной кожей лица.

Рецепты

Есть множество рецептов с использованием чистого кокосового масла или в комбинации с другими средствами/продуктами. Состав меняется в зависимости от того, какие цели вы ставите перед процедурой: очищение, увлажнение или питание.

Очищение

К.М. отлично справляется с функцией молочка, лосьона, мицеллярной воды для снятия макияжа. Наносить кокосовое масло на лицо можно с помощью спонжа.

Приложите его на несколько секунд к ресницам и затем аккуратно, без нажима и сильного трения снимите тушь, еще одним спонжем с маслом протрите все лицо.

Скраб с содой или с кофе

Кокосовое масло с содой для лица станет хорошей альтернативой производственным скрабам и пилингам. 1 часть кокосового масла растопите на водяной бане, добавьте в него 2 части соды или натурального кофе мелкого помола.

При необходимости доведите смесь до кашеобразного состояния и аккуратно нанесите на кожу лица. Оставьте смесь на 10 минут на лице, затем легко помассируйте, как обычный скраб и смойте. Нанесите свое любимое уходовое средство.

Увлажнение

Само по себе К.М. не обладает выдающимися увлажняющими свойствами, но жирные кислоты, входящие в его состав, схожи с липидами нашей кожи. Они восстанавливают гидролипидный защитный барьер кожи, давая ощущение гладкости и шелковистости.

Масло в чистом виде не увлажняет, но удерживает влагу в верхних слоях эпидермиса, не давая коже быстро высыхать. По этой причине наносить его нужно тонким слоем на влажную кожу после умывания.

Увлажняющая маска из кокосового масла, меда и авокадо:

• 1 столовая ложка масла;
• 1 столовая ложка жидкого меда;
• 2 столовые ложки пюрированной мякоти авокадо.

Доведите на водяной бане К.М. до температуры 40-45°, смешайте с медом и авокадо. Наносить смесь на лицо нужно толстым слоем, время воздействия – 10 минут. Смойте маску теплой водой, аккуратно промокните лицо мягким полотенцем или бумажными салфетками.

Маска для осветления и смягчения кожи:

• 1 столовая ложка кокосового масла;
• пюре из половины спелого банана;
• куркума на кончике чайной ложки.

В растопленное теплое масло вмешайте банановое пюре и куркуму, нанесите плотным слоем на лицо, оставьте на 15 минут.

Смывайте смесь теплой водой, промокните лицо. Такая маска мягко борется с пигментацией кожи лица, уменьшает следы и шрамы от угревой сыпи.

Питание

Питательные маски на основе кокосового масла часто применяют в косметологии как простое, доступное, эффективное средство.

Кокосовое масло и рисовая мука:

• 1 чайная ложка кокосового масла;
• 2 столовые ложки рисовой муки.

Добавьте муку в растопленное масло, нагретое до температуры 40-45°, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. Густоту маски можно регулировать количеством муки.

Нанесите маску на очищенную кожу лица плотным слоем, оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Эта маска помогает держать кожу в тонусе, насыщает необходимыми витаминами.

Витаминный крем для кожи вокруг глаз:

• 25 мл кокосового масла;
• 5 мл витамина Е.

В растопленное масло 40-45 градусов добавьте масло из капсулы, хорошо перемешайте. Нанесите на кожу вокруг глаз. Применять средство можно ежедневно, за 2-3 часа до сна. Крем отлично справляется с поддержанием тонуса нежной тонкой кожи вокруг глаз, устраняет мелкие морщинки.

Омоложение

Для омоложения, придания здорового, сияющего внешнего вида коже лица используют комбинации кокосового и эфирных масел.

Кокосовое масло с добавлением эфирных масел:

• 1 чайная ложка кокосового масла;
• 2-3 капли эфирного масла розмарина, ши, розового, нероли, сандалового или масла семян моркови.

В стеклянной посуде растопите базовое масло и добавьте несколько капель эфирного. Тщательно смешайте. Мазать состав на лицо, нужно не втирая, не вбивая масло в кожу.

Оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Все ингредиенты этой смеси работают на сохранение упругости и эластичности кожи, повышение ее защитных функций от негативных воздействий окружающей среды, от морщин, начинающихся и неглубоких.

Омолаживающая маска для лица с кокосовым маслом и зеленым чаем:

• 1 чайная ложка базового масла;
• 1 чайная ложка жидкого меда;
• 1 чайная ложка натурального лимонного сока;
• 1 чайная ложка листьев зеленого чая.

Растопите масло на водяной бане, нагрейте его до температуры 40-45°. Добавьте мед и лимонный сок. Чайные листья растолките в ступке или разотрите между пальцами, добавьте к маслу.

Перемешайте смесь до однородности, следите, чтобы масло не отслаивалось. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 5 минут. Смойте теплой водой. Частички чайного листа при смывании работают как скраб для лица, мягкий и деликатный.

Можно протереть лицо тоником. Маска обладает мощным антиоксидантным эффектом, но из-за меда и чистого лимонного сока может быть агрессивной или вызвать аллергическую реакцию. Не подходит для чувствительной кожи.

Уход за увядающей кожей

Увядающей коже будет полезно использование масок и кремов, имеющих в составе кокосовое масло.

Кокос и голубая глина:

• 1 чайная ложка смазки кокоса;
• 1 чайная ложка голубой глины;
• 3 капли эфирной смазки апельсина.

Все ингредиенты смешиваются до состояния густой кашицы и наносятся плотным слоем на лицо. Время воздействия маски – 15 минут. Смывается теплой водой. Эффект – кожа в тонусе, сияет, имеет здоровый и ухоженный вид, мелкие бороздки и морщинки визуально уменьшились.

Уход за жирной кожей

К.М. не лучшее средство для жирной кожи лица. Но это не значит, что нужно совершенно отказаться от его использования. Важно делать это правильно и знать меру. Правильно подобранный состав маски или крема не только не причинит вреда, но и принесет явно видимую пользу.

Маска кокосовая с яйцом, лимоном и маслом чайного дерева

• столовая ложка кокосового масла;
• ½ сырого яичного белка;
• 2-3 капли эфирноой мази лимона или грейпфрута;
• 2-3 капли эфирной мази чайного дерева.

В растопленное, нагретое до 40-45° К.М. добавьте масло чайного дерева и цитрусовое. Хорошо вмешайте яичный белок. Нанесите маску на очищенную кожу и оставьте на 25-30 минут. Смойте теплой водой, промокните лицо мягким полотенцем.

Эффект от применения этой маски – устранение покраснений и воспалений, подсушивание проблемных участков. Маска оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие.

Не стоит использовать кокосовое масло вместо крема для лица, если есть очаговые гнойничковые воспаления. На коже с расширенными порами частое применение кокосового масла может спровоцировать образование комедонов.

Виды масла

К.М., также как и многие другие имеет несколько разновидностей: натуральное нерафинированное, рафинированное, мазь холодного и горячего отжима, косметическое. В чем между ними разница – в первую очередь в составе и цене.

Косметическое – нерафинированное кокосовое масло первого, холодного отжима, прошедшее специальную очистку, отличную от рафинирования. Метод создания такого продукта предполагает высокую степень очистки с сохранением всех полезных свойств.

Именно такой вид мази чаще всего используют в профессиональной косметологии, салонных процедурах по уходу за лицом. Многие производители используют высокоочищенное К.М. в косметике премиум класса для домашнего ухода.

Натуральное – кокосовое масло первого отжима холодным методом сохраняет все активные компоненты, его химический состав не меняется, полезные свойства не утрачиваются.

Кокосовое масло экстра вирджин обладает натуральным, сладковатым вкусом ореха, характерным, хорошо выраженным запахом. Продукт может использоваться для косметических целей, а также годится в пищу в качестве заправки для салатов, для приготовления десертов.

Рафинированное кокосовое масло горячего отжима, проходит несколько ступеней технологической очистки. Такой вид масла используют в косметических целях, что существенно удешевляет готовый продукт.

Оно гипоаллергенное, практически не вызывает побочных реакций, но по составу намного беднее натурального масла. Очищенное масло не имеет ярко выраженного кокосового запаха, практически не имеет вкуса.

Этот доступный продукт может использоваться в качестве основного компонента в составе домашних косметических средств, как самостоятельный крем для лица и тела. Используется для приготовления пищи, хотя температура горения у него гораздо ниже, чем у других растительных масел.

Способы использования

Есть множество способов использования кокосового масла в косметических целях. Его добавляют в обычные дневные или ночные крема, вводят в состав масок для лица, делают скрабирование и обертывания, массаж.

Для массажа

Делать массаж лица кокосовым маслом полезно и приятно. Процедура гарантированно принесет результат в виде ровного цвета лица, упругой и гладкой кожи.

Техника массажа простая, не требующая специальных навыков. Главное правильно подготовить кожу к процедуре – тщательно очистить ее и разогреть с помощью паровой ванночки или горячего компресса.

Все движения выполняются пальцами, смоченными в растопленном теплом масле, исключительно по массажным линиям. Следите, чтобы кожа не растягивалась, движения должны быть аккуратными, плавными, не доставлять дискомфорта.

Проводить массаж лучше в вечернее время, за 1-1,5 до сна. Остатки масла можно оставлять на ночь, достаточно промокнуть лицо салфеткой.

Маска

Все маски с кокосовой жидкостью делают на хорошо подготовленную, хорошо очищенную кожу. Маски, в состав которых входят эфирные масла и другие ингредиенты готовятся порционно, на один раз.

Для приготовления лучше пользоваться стеклянной посудой, для смешивания – пластиковой лопаткой или апельсиновой палочкой. Перед первым применением каждого средства проведите тест на индивидуальную переносимость того или иного продукта, чтобы исключить аллергическую реакцию.

Маска наносится на лицо плотным слоем на определенное время, во время которого лучше принять горизонтальное положение, расслабиться и насладиться чудесными ароматами натуральных ингредиентов.

Для маски можно использовать нерафинированное, рафинированное или готовое косметическое кокосовое масло, например Parachute.

Польза и вред

К.М. абсолютно безопасное средство для ухода за лицом. Оно увлажняет, питает, защищает кожу. Кокосовое масло в комбинации с другими маслами сушит проблемную кожу лица, отшелушивает ороговевшие частички, отбеливает.

Вреда от правильного и умеренного потребления продукта быть не может. Используйте его в косметических целях 2-3 раза в неделю на протяжении 3 месяцев, с обязательным перерывом в 2-3 недели.

Источник