- Ингаляция кислородом
- В каких условиях проводятся ингаляции кислородом
- Кому показаны кислородные ингаляции
- Алгоритм ингаляции кислородом в домашних условиях
- Методика ингаляции кислородом в разных ситуациях
- Как выбрать баллон для кислородных ингаляций
- Кислородные баллоны и коктейли. Зачем они нужны и как ими пользоваться
- Чем «грозит» нехватка кислорода
- Как восполнить дефицит кислорода
- Что он собой представляет
- Кому показана кислородотерапия
- Как проводится ингаляция кислородом
- На сколько хватает баллончика
- Какое количество вдохов необходимо совершать
- Полезный эффект от кислородных ингаляций
- Другие способы доставки кислорода в организм
- Как пользоваться кислородным баллоном для дыхания
- Зачем нужны кислородные баллоны
- Как пользоваться кислородным баллоном без маски
- Как пользоваться кислородным баллончиком с маской
- Как часто можно дышать кислородом
- Какие кислородные баллоны выбрать
Ингаляция кислородом
Ингаляция кислородом — процедура, которая будет полезна практически каждому городскому жителю. Даже полностью здоровые люди, проживающие в больших городах, испытывают кислородное голодание в той или иной степени. Что уже говорить о тех, кто страдает хроническими заболеваниями легких или бронхов или восстанавливается после перенесенной инфекции.
В каких условиях проводятся ингаляции кислородом
Т яжелым больным проводятся ингаляции кислородом в стационаре больниц. Это может быть дыхание медицинским кислородом из специальных концентраторов, иногда процедуры проводятся в барокамерах.
В больничных условиях кислородное дыхание используется в ситуациях, когда ощущается явная нехватка кислорода. Но это не означает, что остальным больным оксигенотерапия не принесет никакой пользы. Напротив, ингаляция кислородом показана в самых разных ситуациях — от восстановления после вирусной инфекции до послеоперационных периодов. И доступность некоторых способов кислородного дыхания позволяет проводить процедуры дома.
Кому показаны кислородные ингаляции
Кислородные ингаляции показаны при наличии заболеваний органов дыхания. К ним относятся:
Также оксигенотерапия эффективна при проблемах с нервной и сердечно-сосудистой системами.
Ингаляция кислорода также показана любому пострадавшему от респираторных и других заболеваний со следующими проявлениями:
слабостью, апатией, депрессивным состоянием;
проблемами с концентрацией внимания, рассеянностью, ухудшением памяти;
головокружением и тошнотой;
Значительно улучшить состояние кислородные ингаляции также помогут в период восстановления после перенесенной операции, химиотерапии, отравления, тяжелого медикаментозного лечения. Используются методы и для лечения пациентов, которые пострадали от коронавируса.
Алгоритм ингаляции кислородом в домашних условиях
Существует множество способов проведения оксигенотерапии. Некоторые подходят только для стационара или требуют приобретения дорогостоящего медицинского оборудования. Но когда речь не идет о тяжелых пациентах, можно использовать кислородные баллончики. Благодаря им можно разработать алгоритм ингаляции кислородом в домашних условиях — комфортной, удобной и с минимальными затратами.
Кислородное дыхание при помощи баллончиков может проводиться двумя способами:
при помощи маски;
без использования маски.
Ингаляции кислорода через маску более эффективны, поскольку обеспечивается подача дыхательной смеси напрямую к органам дыхания. Выбрать этот способ оксигенотерапии стоит для проведения на дому. Нельзя сказать, что маска занимает много места, но все же носить баллончик с ней с собой неудобно.
Кислородные ингаляции без использования маски — отличный походный вариант. Используя баллончик, можно применять кислородное дыхание на работе, в спортзале, в дороге и в любой другой ситуации, когда это только потребуется.
Ингаляция кислородом через баллончик без маски не такая эффективная, поскольку часть газа рассеивается. Тем не менее даже в этом случае 3-4 вдоха одновременно с нажатием на дозатор помогут избавиться от головокружения, слабости, вялости, сонливости и других проявлений гипоксии.
Методика ингаляции кислородом в разных ситуациях
Используемая в баллончиках смесь содержит в 4 раза больше кислорода, чем воздух, которым мы дышим. Это позволяет быстро насытить кровь О2 и облегчить работу всех внутренних органов.
Методика ингаляционной терапии подбирается в зависимости от поставленной задачи. Рассмотрим основные случаи применения кислородных баллончиков вне стационара.
- Борьба с усталостью, сонливостью, нервным напряжением.
Что делать, когда чувствуешь усталость, хочется спать, но отдохнуть нет возможности? Поможет кислородное дыхание. В этом случае рекомендуется провести 2-3 сеанса, каждый сеанс из 4-5 глубоких вдохов.
- Повышение физической выносливости.
Чтобы увеличить выносливость, нужно 4-5 сеансов кислородного дыхания, каждый сеанс состоит из 3-4 глубоких вдохов. Между сеансами должно проходить 10-15 минут, но ориентироваться стоит в первую очередь на самочувствие.
- Восстановление после интенсивных нагрузок, перенесенных болезней.
Ингаляции кислородом при пневмонии, бронхите, других перенесенных заболеваний, а также в периоды восстановления после интенсивных физических нагрузок проводятся курсами. Ежедневно рекомендуется проводить 3-4 сеанса с равной периодичностью. Один сеанс включает 4-5 глубоких вдохов кислородной смеси. Для большей эффективности дышать стоит через маску.
- Ингаляции кислородом для детей.
Ингаляция кислорода ребенку проводится после консультации с лечащим врачом. Поскольку сложно добиться от детей, чтобы они делали вдохи четко в момент нажатия клапана, рекомендуется проводить процедуры в маске. Гибкие силиконовые маски хоть и рассчитаны на взрослых, но обеспечивают более эффективное кислородное дыхание и снижают потерю дыхательной смеси в результате рассеивания. Также хорошим вариантом для детской оксигенотерапии станут кислородные коктейли.
- Во время активной умственной деятельности.
Одним из главных потребителей кислорода в организме является мозг, поэтому показаниями для кислородотерапии являются интенсивные умственные нагрузки. Дышать рекомендуется до и во время мозговой активности, делая по 4-5 глубоких вдохов за раз с перерывом 10-15 минут.
Как выбрать баллон для кислородных ингаляций
Выпускаются кислородные баллончики разного объема, в комплекте с маской и без нее. Для ингаляции кислородом дома удобно использовать баллон большой вместимости с маской. Например, в линейке Prana имеются 12- и 16-литровые баллоны, применять которые будет выгоднее всего.
В стол на работе, бардачок автомобиля или спортивную сумку удобнее положить компактный баллончик на 8-12 литров. Этой порции дыхательной смеси хватит на несколько применений (срок годности продукта составляет 18 месяцев, и за это время вы точно израсходуете его), при этом сам баллон имеет небольшой вес и не займет много места.
Источник
Кислородные баллоны и коктейли. Зачем они нужны и как ими пользоваться
Кислород является самым распространённым элементом на планете Земля. Газ, который содержится практически во всех живых клетках, не имеющий вкуса, цвета и запаха. Он входит в состав воздуха, которым мы дышим. В организме кислород участвует в биохимических процессах, в результате которых мы получаем энергию для жизнедеятельности.
Чем «грозит» нехватка кислорода
нарушение сна или сонливость;
головные боли и мигрень;
слабость и мышечные боли;
синдром хронической усталости;
снижение иммунитета и подверженность простудным заболеваниям;
снижение концентрации внимания и быстроты реакции;
проблемы с кожей и преждевременное старение;
нарушение деятельности сердечно – сосудистой и дыхательной систем.
Мы живём, пока мы дышим! В бескислородной среде мозг не выдержит и 5-ти минут. Поэтому важно, чтобы кислород постоянно и в необходимых количествах поступал в наше тело. Для бесперебойного функционирования организма и полноценного дыхания в окружающем воздухе должно содержаться 20 – 21% кислорода. Но в городах ситуация усугубляется за счёт выбросов от производств, испарений от заасфальтированных дорог и т.п. Снижение данной концентрации приводит к развитию недомоганий или обострению хронических заболеваний.
Как восполнить дефицит кислорода
Помните, где дышится легче всего?
Правильно! В лесу или парке. Особенно, если он находится на приличном расстоянии от производственных мегаполисов. Там воздух совсем другой, деревья очищают его. Поэтому первый совет: как можно чаще и больше гуляйте, выбирайтесь на природу. В лесной полосе воздух насыщается кислородом естественным образом.
Взрослое дерево в год «выделяет» 118 кг кислорода, что обеспечивает безопасную дыхательную терапию семье из 2-х человек. С прогулки всегда возвращаешься обновлённым, чувствуется прилив бодрости и энергии.
А как же быть тем, у кого нет рядом парка, и нет возможности выезжать часто в лес? Есть выход и в таких случаях! Быстро насытить организм необходимым кислородом помогут кислородные ингаляции. Проводят их с помощью специального кислородного баллончика.
Что он собой представляет
Кислородный баллончик содержит концентрированную дыхательную смесь, состоящую из 80% кислорода и 20% азота. Такой состав обеспечивает максимальное усвоение кислорода при вдыхании. Выпускаются баллончики с разным объёмом: на 8, 12 и 16 литров. Весят они при этом от 140 до 180 грамм. Кислородный баллончик не занимает много места в сумочке, что позволяет носить его с собой.
Кому показана кислородотерапия
Использование кислородных баллончиков не имеет ограничений в применении. Вдыхание смеси может быть показано как здоровым людям, так и имеющим различные заболевания. Кислородные ингаляции полезны городским жителям, спортсменам, школьникам в период повышенных умственных и физических нагрузок, ослабленным детям. Беременным женщинам кислородотерапия помогает справиться с токсикозом и снизить риски развития плода, связанные с гипоксией.
Как проводится ингаляция кислородом
Кислородный баллончик снабжён простым удобным дозатором. Благодаря дозатору, баллоном могут пользоваться несколько человек.
Индивидуальное использование баллончика с маской обеспечивает контроль над расходом смеси и предотвращает попадание примесей из окружающего воздуха. С помощью маски проводят процедуру детям, пожилым и людям с ограниченными возможностями.
Если у человека серьёзное заболевание, и требуется постоянная кислородотерапия, то рекомендуется приобрести не кислородный баллончик, а концентратор. Специальный аппарат, с выработкой кислорода высокой концентрации от 1-го до 3-х литров в минуту. В данном случае пациент дышит через маску или носовую канюлю. Количество и продолжительность процедур устанавливается лечащим врачом. Такую терапию предписывают больным с лёгочной патологией, болезнями сердца, онкологическими заболеваниями, нарушениями нервной системы. Сеансы можно проводить в домашних и больничных условиях.

На сколько хватает баллончика
Какое количество вдохов необходимо совершать
Обычно для возвращения к нормальному самочувствию и для снятия симптомов нехватки кислорода достаточно от 2-х до 5-ти глубоких вдохов в течение 10 минут.
Всего 5 вдохов и вот Вам ясность мышления и светлая голова!
Для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета – ежедневно 2 сеанса по 5 – 10 вдохов.
В стрессовой ситуации, а так же для повышения работоспособности рекомендуется 2 – 3 сеанса с интервалом в 10 минут, состоящих из 8 – 10 вдохов.
Полезный эффект от кислородных ингаляций
- Повышает тонус и активность организма в умственном, сексуальном и Физическом плане.
Поддерживает здоровье в экологически неблагоприятных условиях проживания.
Стимулирует обменные процессы.
Ускоряет пополнение энергетических запасов.
Быстрее проходит восстановление после травм и операций.
Укрепляет и закаляет иммунную систему.
Устраняет симптомы укачивания в транспорте.
Нормализует ночной сон и отдых, помогает справиться с бессонницей.
Улучшает работу внутренних органов, сосудов и систем.
Повышает качество жизни, благотворно сказывается на психоэмоциональном состоянии.
Другие способы доставки кислорода в организм
Тем, кто отдыхал и восстанавливал здоровье в санатории или профилактории, хорошо известны кислородные коктейли. Особенно детвора наперегонки устремлялась, чтобы испить чудо-напитка. За один сеанс умудрялись «отхватить» себе по паре порций! Вот это удовольствие, вот это сказка! Ничего подобного вне пределов санатория не было.
И надо сказать — всё было не зря, потому что кислород всасывается через стенки желудка и проникает в кровь. С гемоглобином он разносится по организму ко всем тканям и клеточкам, положительно на них влияя. Вот откуда появлялась энергия!
Получали кислородный коктейль в санатории при помощи специального прибора — коктейлера, который позволял готовить до 150 порций в час, объёмом по 200 мл. Сейчас такие аппараты можно встретить не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в фитнес-залах, торговых центрах. Для домашнего использования существуют более компактные варианты коктейлеров.
Желающим, впервые попробовать или снова почувствовать «вкус детства», хлебнуть живительного кислорода, мы предлагаем наборы для приготовления кислородного коктейля. С помощью комплекта Вы приготовите питательный, тонизирующий и полезный напиток. Жидкой основой его является фитораствор, вместо него можно использовать фруктовый сок, но без мякоти. Мякоть мешает образованию пены. В качестве источника кислорода – кислородный баллончик. Набор полностью укомплектован, можно готовить коктейль прямо в стакане!
Достаточно 1 – 2 порции такого коктейля в неделю и у Вашего ребёнка улучшится пищеварение. Он будет активен до самого вечера, меньше будет уставать на занятиях, нормализуется сон.
Включите такой напиток в свой рацион и непременно заметите улучшение настроения и здоровья в целом.
Если у Вас остались вопросы, как пользоваться кислородными коктейлями и баллончиками — напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос по выбору кислородного баллона — закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.
Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики
Источник
Как пользоваться кислородным баллоном для дыхания
Зачем нужны кислородные баллоны
Чтобы понять, как пользоваться кислородным баллончиком, необходимо разобраться, как работает кислород. При вдохе он попадает в легкие, передается в кровь через альвеолы и капилляры и разносится по всем тканям в организме. Кислород необходим для запуска окислительных процессов: разложения белков, жиров, углеводов для получения энергии.
Дефицит кислорода отрицательно сказывается на общем самочувствии и работе ключевых систем, начиная с дыхательной и заканчивая нервной. Подробнее об основных показаниях к оксигенотерапии — в таблице.
Пневмония, в том числе вызванная COVID-19
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Ишемическая болезнь сердца
Острое нарушение мозгового кровообращения
Синдром хронической усталости
Если изучить, как пользоваться кислородным баллончиком в домашних условиях, то можно будет применять его при многих симптомах, не являющихся проявлениями серьезных заболеваний. Например, кислородная терапия показана при:
- головных болях;
- нарушениях сна;
- тошноте (в том числе после похмелья);
- повышенной тревожности и стрессе.
Как пользоваться кислородным баллоном без маски
Сравнивая кислородный баллон с другими средствами для проведения оксигенотерапии дома — кислородными подушками и концентраторами, — легко убедиться, что он наиболее удобный вариант. Компактный, легкий в транспортировке, не требующий специальной подготовки к процедуре, баллон открывает огромные возможности для оздоровления. Современные баллончики представлены в продаже с кислородной маской и без. Последние обходятся дешевле, поэтому многие люди предпочитают приобретать именно их (либо однажды купить вариант с маской и после подсоединять ее к другим баллонам).
Инструкция по применению кислородного баллона для дыхания без маски занимает всего несколько строчек:
- снять крышечку с баллона;
- поднести баллончик к лицу на расстояние нескольких сантиметров;
- нажать на насадку-распылитель и сделать глубокий вдох.
Как правило, достаточно 3–5 вдохов, чтобы почувствовать эффект: дышать становится легче, проясняются мысли, пропадают тошнота и головокружение, тело наполняет энергия.
Как пользоваться кислородным баллончиком с маской
Главное преимущество маски заключается в том, что удается получить максимум газовой смеси без примеси воздуха из окружающей среды. Это пригодится, чтобы быстрее ощутить эффект от оксигенотерапии, а также в случаях, когда окружающий воздух вдыхать нежелательно (например, если он сильно загрязнен). Кроме того, маска будет практичным выбором для детей, пожилых или недееспособных людей, которым сложно контролировать вдохи и выдохи.
Инструкция по применению кислородного баллончика для дыхания с маской практически такая же, как и для более простой модели. Единственное отличие — нужно надеть трубку на распылитель и плотно прижать маску к лицу. Как только вы нажмете на насадку, в маску начнет поступать газовая смесь.
Как часто можно дышать кислородом
Инструкция к кислородному баллончику для дыхания рекомендует делать процедуры с интервалом хотя бы 10–15 минут. А вот сколько сеансов потребуется, зависит от самочувствия человека.
Например, для снятия нервного напряжения обычно надо 2–3 сеанса. После этого человек чувствует, как дыхание выравнивается, мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, а мысли успокаиваются и становятся более конструктивными.
Когда нужно нормализовать дыхание при приступах кашля (например, вызванного астмой), промежутки между сеансами можно сократить. Благодаря оксигенотерапии улучшается внешнее дыхание, нормализуются метаболические процессы в легких, облегчаются процессы доставки кислорода в легкие и его транспорта артериальной кровью. В итоге у больных снижается гипоксия, а самочувствие улучшается.
Для повышения умственной активности достаточно сделать 4–5 глубоких вдохов. Эффект чувствуется практически сразу: прибавляются силы, голова становится более легкой и существенно проще сконцентрироваться на какой-либо задаче. Кислородные баллоны популярны не только среди людей, работа которых связана с решением сложных умственных задач. Водители рекомендуют процедуры кислородотерапии при поездках на дальние расстояния, чтобы оставаться внимательными и справляться с усталостью за рулем.
Наконец, еще одна популярная схема приема кислорода — при похмелье. Как правильно дышать кислородом из баллона в этом случае? Рекомендуется для снятия симптомов сделать 3–5 сеансов с интервалом 5–10 минут. Как правило, этого бывает достаточно, чтобы избавиться от тошноты и головной боли.
Какие кислородные баллоны выбрать
Кислородные баллоны стали востребованной продукцией среди покупателей аптечных сетей и розничных магазинов, клиентов салонов красоты и медицинских центров. С учетом того, как просто пользоваться кислородным баллоном с маской, такие товары регулярно приобретаются для повседневного использования.
Компания Prana — лидер сферы товаров для дыхания в России — выпускает кислородные баллончики KISLOROD в различных объемах.
- 8-литровые — самые компактные. Они без проблем помещаются в сумку, домашнюю или рабочую аптечку. Это мобильный вариант баллончика, который удобно носить с собой, например людям, страдающим от респираторных заболеваний.
- 12-литровые — емкости с кислородом среднего размера. Они имеют больший объем, но все еще отличаются легкостью — вес изделия менее 300 грамм.
- 16-литровые — самые большие баллоны KISLOROD Prana. Их, как правило, приобретают для домашнего использования. В пересчете на 1 литр кислорода у таких баллонов наиболее выгодная стоимость. Это самый популярный товар в линейке кислородных баллонов Prana.
Большое значение имеет смесь, которой наполнены баллоны. Продукция от компании «Прана» разрабатывалась с привлечением специалистов двух ведущих исследовательских институтов: Центра гипербарической медицины и техники и Института метрологии им. Д. И. Менделеева. В итоге было решено использовать газ с соотношением кислорода и азота 80 % к 20 %. Такая смесь не сушит дыхательные пути, что очень важно при респираторных заболеваниях. Баллончики не требуют использования дополнительного увлажнения. Они не содержат ароматизаторов и примесей, поэтому подходят детям, пожилым людям, аллергикам.
Продукция от Prana прошла многократные тесты. Подтверждением высокого качества и безопасности кислородных баллонов является наличие регистрационного удостоверения Росздравнадзора. Кислородные баллоны Prana — это медицинское изделие, которое отпускается без рецепта и практически не имеет противопоказаний.
Среди других достоинств кислородных баллонов KISLOROD Prana нужно отметить:
- большой срок годности — 18 месяцев;
- наличие клапана, который обеспечивает плотное закрытие баллона и позволяет использовать его в течение всего срока годности;
- баллоны подходят для кислородных коктейлей (потребуется дополнительно купить наборы для их приготовления).
Как производитель мы предлагаем приобрести кислородные баллоны оптом партией от 20 штук по выгодной стоимости. Доставка осуществляется по Москве и другим городам России до склада клиента. Продукция имеет все необходимые сертификаты. Поскольку рекомендованная розничная цена баллонов начинается от 500 рублей, они доступны широкой аудитории, при этом за счет высокого спроса ритейлеры могут сделать практически любую наценку. Обсудить индивидуальные условия поставок и получить выгодное предложение от нашей компании вы можете, связавшись с менеджером.
Источник