Кинестетический способ восприятия это

Кинестетик: кто это такой, 7 главных признаков, характеристика

Каждый человек воспринимает мир по-своему, придавая большее значение одним чувствам и меньшее другим. По этому признаку психологи делят всех людей на 4 группы: визуалы, аудиалы, дискреты и кинестетики. Для первых основным источником информации служит увиденное, для вторых – услышанное, для третьих – осмысленное, а для четвёртых наиболее информативно то, что можно пощупать. Сегодня мы подробно поговорим о кинестетиках – тех, кто получает больше всего информации и эмоций из прикосновений, движений и прочих ощущений.

Кто такой кинестетик?

Кинестетик – это человек, воспринимающий окружающий мир через ощущения тела (осязание, движение, вкус, обоняние и прочее). Человек с таким типом восприятия придаёт наибольшее значение физическим ощущениям, лучше их запоминает, проводит с ними различные ассоциации и всегда вспоминает в первую очередь то, что чувствовал, а не то, что видел, слышал или о чём думал.

К примеру, приехав из отпуска, он будет рассказывать, что еда была очень вкусной, вода в море – тёплой, а воздух в гостиничном номере – прохладным. При этом пейзажи, гостеприимность местного населения, музыка, удобство маршрутов и прочие особенности курорта отходят на второй план. В жизни кинестетики больше всего интересуются вещами, дающими яркие телесные ощущения. Они увлекаются танцами, любят спорт, предпочитают отдыхать в движении, часто выбирают необычные хобби вроде художественной ковки или гончарного дела.

Сказанное выше не означает, что кинестетик откажется пойти с вами в кино. Конечно, он предпочёл бы сходить на танцы или на роллердром, но и кинотеатры он тоже любит, как и всякий человек. При этом, если вы позволите ему выбирать, на какой сеанс идти, он предпочтёт что-то в 3D и обязательно с максимальной ставкой на спецэффекты. В кинотеатре для кинестетика важно, чтобы было ощущение присутствия, а от окутывающих тело звуковых эффектов шевелились волосы на коже.

Как правило, у кинестетиков очень хорошо развита координация движений и мелкая моторика, что обычно и обуславливает их профессиональный путь. В большинстве случаев они предпочитают работу, связанную с движением (хореография, спортивная карьера), либо выбирают профессии, в которых нужно что-то делать руками (ремонт всевозможной техники, различные производства, мануальные и хирургические направления в медицине).

Если говорить о способностях к обучению, то у кинестетиков с этим всё в порядке. Слушая лекцию или читая книгу, они тоже вполне хорошо запоминают материал, но при условии, что речь идёт о каких-то физических явлениях, которые можно вообразить. Если же речь идёт о логических умозаключениях или сложных теоретических рассуждениях, которые никак ни проецируются на ощущения, кинестетики быстро начинают скучать и воспринимают материал гораздо хуже.

Главные признаки кинестетика

Даже очень хорошо понимая, кто такой кинестетик и какие особенности поведения ему свойственны, определить человека с таким типом восприятия довольно сложно. Часто он и сам не догадывается о своей особенности, что уж говорить о том, чтобы распознать его по внешним признакам и повадкам. И всё же это возможно, хотя для этого потребуется общаться с человеком часто и регулярно. Рассмотрим несколько наиболее очевидных признаков, выдающих людей, у которых преобладает кинестетический тип восприятия:

1. Характерные слова. Поскольку для кинестетика важны телесные ощущения, он часто говорит об этих чувствах. В его фразах постоянно звучат слова «мягкий», «тёплый», «шершавый», «шелковистый», «горячий», «почувствовал» – те, которые передают определенные ощущения.
2. Внимание к температуре воздуха и прочим условиям. Кинестетики чувствительны к дискомфорту. Они первыми замечают, что в помещении холодно, жарко или душно. Сильные запахи могут отвлекать их, мешая сосредоточиться. Поэтому они не любят, когда в офисе кто-то перекусывает на рабочем месте.
3. Жесты и прикосновения в общении. Для любого человека важна коммуникация с близкими, друзьями и приятелями. Это не просто обмен информацией, но и обмен эмоциями. Поэтому кинестетики, общаясь, очень активно жестикулируют, часто ненавязчиво прикасаются к собеседнику (что совсем не следует воспринимать как заигрывание). Увидев интересный предмет, они норовят потрогать его вместо того, чтобы рассматривать.
4. Упорядоченное расположение вещей. Кинестетику не нравится хаос на рабочем месте или в личных вещах, поскольку ему сложнее зрительно находить нужные предметы. Поэтому он предпочитает знать, где что лежит.
5. Сдержанное поведение. В обществе такие люди ведут себя спокойно, часто выглядят погруженными в размышления или собственные переживания.
6. Профессия, хобби и увлечения. Обратите внимание, чем занимается человек, чем интересуется и как отдыхает. Если он работает массажистом, в свободное время лепит скульптуры из алебастра или собирает модельки, а отдыхать предпочитает на танцполе – перед вами наверняка кинестетик.
7. Удобная и практичная одежда. Как было отмечено выше, кинестетики ценят комфорт. Поэтому при выборе одежды они руководствуются соображениями удобства и практичности, совершенно не понимая, почему для других так важен стиль и соответствие модным трендам.

Интересно, что в детстве кинестетики часто бывают гиперактивными, но с возрастом обычно становятся гораздо спокойнее. Со стороны они часто выглядят интровертами, но это не совсем так. Они не замкнуты в себе, просто общаются спокойнее, чем другие люди. Часто для них бывает важно, чтобы дорогой человек просто находился рядом, поскольку его присутствие они ощущают буквально на физическом уровне.

Психологический портрет кинестетика

Чтобы лучше понять, кто такой кинестетик и как лучше вести себя с ним, желательно разобраться в особенностях его психики. Психологи выделяют несколько черт характера, свойственных людям с таким типом восприятия:

1. Импульсивность. Несмотря на характерное спокойствие в общении, кинестетик часто начинает действовать, не обдумав последствия и не составив никакого плана. При этом он ценит стабильность, поэтому выбирает те пути, которые кажутся ему наименее рискованными.
2. Неконфликтность.Эмоции для кинестетиков сопоставимы с физическими чувствами, и любой конфликт, который другим людям может показаться безобидным выяснением отношений, причиняет им боль. Поэтому они стараются избегать конфликтов, и делают это весьма искусно.
3. Молчаливость. Кинестетики мало говорят, из-за чего кажутся окружающим скромными и робкими. На самом деле, они просто не особо говорливы, и при общении в компании «эффект присутствия» для них важнее, чем коммуникация.
4. Меланхоличность. Это не значит, что все кинестетики – меланхолики. Просто они бывают настолько погружены в свои размышления и ощущения, что буквально не замечают событий, происходящих вокруг них.
5. Консервативность. Люди с таким типом восприятия не любят бунтовать против сложившихся традиций. Они предпочитают, чтобы мир вокруг них был максимально предсказуемым.

Нельзя сказать, что перечисленные особенности делают человека лучше или хуже для окружающих. Просто нужно понимать и учитывать их, в частности, чтобы не обижаться, что ваш друг-кинестетик не заметил вашу новую причёску или стильно сложенный платочек в кармане. Зато это очень миролюбивый, покладистый и надежный человек, с которым можно строить гармоничные дружеские или романтические отношения.

Женщина-кинестетик

Женщины с кинестетическим типом восприятия любят посещать различные расслабляющие процедуры. Им нравится массаж и джакузи, они любят проводить время в парикмахерских или маникюрных салонах, причём делают это не ради красоты. Просто им нравятся тактильные ощущения, связанные с этими процедурами. Поэтому у них всегда ухоженная кожа, ногти и волосы.

Обычно у таких дам хорошие отношения на личном фронте, поскольку они всегда очень ласковы и нежны со своим партнёром. Они никогда не забывают обнять и поцеловать его, охотно делают ему массаж, большое внимание уделяют ласкам тела. Ещё одним плюсом в отношениях с женщинами, обладающими кинестетическим восприятием, является то, что они не распыляют своё внимание на окружающих мужчин. Они носят простую и удобную одежду, избегают модных нарядов и яркого макияжа.

Мужчина-кинестетик

Мужчины с кинестетическим типом восприятия мало значения придают внешности, как своей, так и чужой. И всё же, выбирая себе спутницу, они обращают внимание на форму её тела, кожу и волосы, поскольку для них очень важны прикосновения. При этом они предпочитают дам, не злоупотребляющих косметикой и духами, но опрятных и ухоженных.

Собственному виду такие мужчины мало значения, не стремясь выглядеть ярко и стильно. Они предпочитают простые и удобные стрижки, чаще всего либо гладко выбриты, либо отращивают аккуратную бородку, не требующую сложного ухода и не доставляющую неудобств. Одежду они предпочитают удобную и практичную, поскольку не готовы жертвовать собственным комфортом ради стильного вида. Мужчины-кинестетики довольно болтливы, любят говорить о чувствах.

Как вести себя с кинестетиком?

Всегда следует учитывать, что кинестетик – это очень спокойный, тактичный и миролюбивый, но в то же время обидчивый человек. При этом он не склонен говорить о своих обидах вслух, поэтому вы даже не узнаете, каким поступком его обидели. Чтобы кинестетику было комфортно с вами, помните, что он придаёт особое значение таким деталям как:

1. Комфорт. Всегда помните, что для него телесный комфорт важнее, чем для вас. Поэтому обращайте внимание, в какой обстановке вы проводите время вместе. Если вы хотите, чтобы он вас ценил и с удовольствием проводил с вами время и впредь, следите, чтобы рядом с вами ему не было жарко, душно или холодно.
2. Прикосновения. Само собой, прикосновения должны соответствовать вашим отношениям и не быть навязчивыми. Если это ваша девушка или парень, нужно уделять прикосновениям больше внимания, но лучше не делать этого в людных местах. Если ваши отношения скорее дружеские или приятельские, то начните обращать внимание на такие моменты как правильное рукопожатие – многие люди сегодня относятся к данному жесту небрежно, совсем забыв его смысл.
3. Личные вещи. Кинестетики не любят, когда кто-то трогает их вещи, но ещё хуже, когда кто-то их перекладывает. Учитывайте, что этим их можно сильно обидеть.
4. Вкусная еда. Путь к сердцу кинестетика действительно лежит через желудок. Он меньше внимания уделяет красивому оформлению блюд, но для него очень важны тонкие нотки вкуса и особенности текстуры.
5. Удобная одежда. Таким людям нравится удобная одежда, а ещё они любят активный отдых. Они к нему всегда готовы, и одежду выбирают соответствующим образом. И если вы собрались с кинестетиком в кино, он ничуть не расстроится, если по пути вы решите, что лучше покататься на роликах. Поэтому, отправляясь на встречу с ним, стоит одеваться практичнее.

Заключение

Кинестетик – это человек, по-особенному воспринимающий окружающий мир. Для него огромное значение имеют телесные ощущения. И эта особенность восприятия оказывает значительное влияние на то, как он себя ведёт, как одевается и какие черты ценит в людях. Если вы хотите дружить или строить романтические отношения с кинестетиком, вам стоит хорошо запомнить его особенности и учитывать правила общения, которые мы сегодня рассмотрели.

Источник

Что такое кинестетические чувства и ощущения?

Кинестетики воспринимают окружающую реальность через ощущения.

Поведение подобных людей имеет свои отличительные особенности, которые важно учитывать при общении с ними.

Что такое иллюзии восприятия в психологии? Читайте об этом здесь.

Кинестетика — что это такое в психологии?

Кинестетикой называют один из каналов восприятия человеком информации, поступающей извне.

Данная сфера отвечает за осознание собственного тела, мимику, физические контакты с другими людьми.

Поглаживания, объятия, поцелуи, касания — все это область кинестетики.

Чаще подобное восприятие действительности свойственно женщинам, которые отличаются повышенной потребностью в тактильных ощущениях.

В детском возрасте также физические контакты играют большую роль, поскольку помогают ребенку обрести уверенность в себе, сформировать доверие к окружающему миру.

Ощущения и чувства

Человек кинестетического типа преимущественно познает мир через ощущения и чувства. Зрительные и слуховые эффекты отходят для него на второй план.

В теоретической психологии рассматривается только проприорецепция. Это совокупность сигналов, поступающих от рецепторов кожи, мышц, сухожилий, суставов.

Они передают основные ощущения, которые возникают во время движения, соприкосновения с другими объектами, во время смены положения тела и т.д.

Практическая наука рассматривает данный вопрос более широко.

К кинестетике относят весь спектр чувственных переживаний: прикосновения, вкусовое восприятие (сладкое, соленое и т.д.), запахи, терморегуляция, боль.

При помощи кинестетических ощущений человек может анализировать положение своего тела или совершаемые отдельными его частями движения даже при закрытых глазах и отсутствии звуковых сигналов.

Во время совершения движений в мозг поступают сигналы, которые отвечают за возникновение мышечного тонуса и координацию.

Любое движение контролируется мозгом. По этой причине выпадение проприоцептивных раздражений приводит к нарушениям двигательного характера.

Кинестетическое познание напрямую связано со зрением. С одной стороны, индивид визуально определяет расстояния при помощи испытываемых ощущений.

С другой стороны, при отсутствии визуального восприятия действительности ориентироваться в пространстве гораздо проще, если в сознании формируется знакомый зрительный образ.

Например, когда человек передвигается в темной комнате, ориентируясь на касания руками поверхностей, он неосознанно воспроизводит в голове зрительный образ знакомого ему помещения.

Кинестетическая чувствительность играет большую роль при развитии навыков. Автоматизированные движения, которые совершают люди, являются результатом развития мышечной памяти.

Так, в собственном доме человек часто не использует зрение для того, что включить свет в комнате. Его рука автоматически тянется к выключателю, расположенному в привычном месте.

Кто такой кинестетик?

Кинестетики — это личности, которые воспринимают реальность через ощущения. Для них основными источниками информации становятся прикосновения.

Во время физического контакта с другими людьми или предметами происходит формирование основного представления о них. Если визуалу для лучшего усвоения информации нужно оценить ее глазами, а аудиалу — послушать, то кинестетику важно потрогать.

Ошибочно утверждать, что у каждого человека выражен только один канал восприятия. Как правило, чистые типы в природе практически не встречаются. Кинестетика может преобладать у индивида, но это не означает полное отсутствие визуального или слухового восприятия действительности.

На ранних этапах жизни у всех людей преобладают именно кинестетические ощущения.

Малыши постоянно стремятся все потрогать, пощупать, погладить, попробовать на вкус.

Подобным образом они познают окружающий мир. По мере взросления многие люди переключаются на другие каналы восприятия. Но есть и те, у кого чувственное познание так и остается на первом месте.

Распознать кинестетика очень просто по его манере выражения собственных мыслей: «Я чувствую, что все будет хорошо», «Мне было очень приятно в этот момент», «У меня такое чувство, что я что-то забыла» и т.д.

По данным фразам сразу становится понятно, что даже нематериальные явления индивид трактует с точки зрения физических ощущений.

Кинестетик всегда стремится прикоснуться к предмету или человеку. В разговоре он может периодически сжимать руку собеседника, похлопывать его по плечу, касаться волос и т.д. Если он видит интересный объект, то обязательно подойдет его пощупать, погладить.

В бытовом общении распознать кинестетика можно и по другим признакам:

1. Вечно что-то теребит в руках, перекладывает предметы с места на место.
2. Старается избегать зрительного контакта, но при этом стремится сократить дистанцию. У человека отсутствует желание постоянно смотреть в глаза собеседнику, поскольку это вызывает у него чувство дискомфорта. Заинтересованность и симпатия выражаются именно в стремлении приблизиться, вступить в физический контакт.

Во время разговора все время касается своего оппонента. Нередко люди воспринимают такое поведение кинестетика как проявление симпатии или даже физического влечения, но на самом деле он подобным образом погружается в беседу и полноценно участвует в ней.

В отдельные моменты общения может терять нить разговора и «уходить в себя». Это связано с неконтролируемым переключением на собственные ощущения и переживания. В такие моменты индивид действительно полностью выпадает из разговора и погружается в свои мысли. Часто подобное поведение демонстрируют дети-кинестетики, которые во время урока могут замечтаться и полностью отключиться от происходящего.

Стремится как можно быстрее приступить к решению какой-нибудь проблемы и не терпит, когда окружающие долго и тщательно обсуждают возможные варианты развития событий.

Кинестетику проще начать действовать сразу и совершить несколько ошибочных попыток в поиске верного пути, чем тратить время на пустые (с его точки зрения) рассуждения.

Хорошо владеет собственным телом, умеет управлять им. По этой причине танцоры, балерины, спортсмены обычно являются людьми с преобладающим чувственным каналом восприятия.

Любит и ценит комфорт. Под комфортом понимается не порядок и систематичность, а именно ощущение уюта и спокойствия. В его доме может быть полный бардак, но именно в этом хаосе он будет чувствовать себя максимально хорошо. По этой же причине люди подобного склада могут годами носить одни и те же вещи, которые давно потеряли внешнюю привлекательность, но приятны к телу и удобны.

Полагается преимущественно на свою интуицию. Часто можно услышать фразу, начинающуюся со слов: «У меня такое предчувствие, что…». По этой причине многие поступки и решения являются следствием внутренних ощущений.

к содержанию ↑

Канал восприятия

Поскольку люди с кинестетическим каналом восприятия познают мир через чувства и тактильные контакты, окружающим важно правильно выстраивать общение с ними.

Чтобы расположить к себе такого индивида и привлечь его внимание к разговору, необходимо положить руку на плечо, коснуться запястья, приобнять и т.д.

Часто подобные люди в беседе совершают одни и те же движения с определенной частотой: трут глаз, вертят между пальцев какую-нибудь безделушку, постукивают по столу ручкой и т.д.

Положительные эмоции у кинестетиков вызывают любые приятные переживания: тепло, мягкость, приятный вкус, ненавязчивые движения.

Большую роль играет и обоняние. Такие индивиды всегда чувствуют себя комфортней в помещении, где вкусно пахнет.

Специалисты рекомендуют родителям и педагогам на ранних этапах выявлять преобладающий канал восприятия у детей и транслировать им информацию соответствующим образом.

Ребенок-кинестетик будет хорошо понимать взрослого, который периодически его гладит по руке, обнимает и т.д. Школьнику достаточно одобрительного хлопка по плечу, чтобы испытать позитивные эмоции и обрести уверенность в себе.

При этом важно не забывать, что адекватное познание действительности возможно только при использовании всех каналов. Поэтому чувственные ощущения всегда должны дополняться зрительным и слуховым восприятием.

Характеристика системы мышления

Кинестетики в первую очередь доверяют своим чувствам. Любые события, предметы и люди рассматриваются ими через призму эмоций, которые возникают в результате взаимодействия.

Если во время общения с кинестетиком собеседник демонстрирует открытость и доброжелательность, использует рукопожатия, касания, хлопки, то вероятность закрепления положительного впечатления достаточно высока.

Поскольку информация воспринимается индивидами тактильным способом, то и все мысли по поводу обсуждаемого вопроса выражаются аналогично: «Не могу это принять», «Меня тронула данная тема», «Я чувствую, о чем пойдет разговор» и т.д.

Наибольшее внимание кинестетика привлекает тема, которая максимально захватывает его внимание. В этом случае снижается риск отвлечения на собственные мысли и переживания.

Так, при подаче информации исключительно вслух (например, во время лекции), рассчитывать на хорошую концентрацию не приходится.

Но если этот же материал будет дополнен красочными иллюстрациями, которые придадут процессу эмоциональную окраску, кинестетик с большей вероятностью сосредоточиться на теме.

Кинестетическая чувствительность и ее расстройство

Проприоцепция — способность воспринимать положение своего тела в пространстве и его перемещение. Кинестетическая чувствительность обеспечивается рецепторами, находящимися в коже, мышцах, суставах, сухожилиях.

Расстройство кинестетической чувствительности может привести к появлению следующих нарушений:

• проблемы с узнаванием формы (тактильная агнозия);
• отсутствие возможности распознавать предметы на ощупь (астереогноз);
• неспособность определять пальцы с закрытыми глазами, называть их (пальцевая агнозия);
• нарушение способности узнавать части тела (соматоагнозия).

Итак, для кинестетика ключевое значение имеют чувственные ощущения. Распознать человека данного типа можно по характерным особенностям поведения.

Кто такие кинестетики:

Источник