Карнеги 7 способов стать счастливым

Как стать счастливым. Уроки Дейла Карнеги.

Вы счастливы или несчастны не благодаря тому, что вы имеете, и не в связи с тем, кем являетесь, где находитесь или

что делаете; ваше состояние определяется тем, что вы обо всем этом думаете.

Запомни: счастье зависит не от того, что у тебя есть, или того, чего у тебя нет. Оно зависит целиком от того, что ты думаешь.

Если ты думаешь о счастье, ты будешь счастливым. Если ты думаешь о несчастье, ты будешь несчастным.

В этом мире каждый ищет счастья, и существует только один способ, один верный способ, чтобы найти его. Это — контроль над своими мыслями. Счастье не зависит от внешних условий. Оно зависит от условий внутренних. Нарисуйте в своем воображении образ того одаренного, достойного и полезного человека, каким вам хотелось бы быть, и поддерживаемый вашей мыслью образ будет ежечасно и ежеминутно преобразовывать вас в такую именно личность.

Человек, стремящийся завоевать аплодисменты исключительно от внешнего мира, отдает судьбу своего счастья в руки других.

Вы не испытываете желания улыбаться? Что же в таком случае можно вам предложить? Две вещи. Во-первых, заставьте себя улыбаться. Если вы в одиночестве, насвистывайте или мурлыкаете какую-нибудь мелодию или песню.

Поступайте так, как если бы вы уже были счастливы, и это приведет вас к счастью.

Рядовой человек, который счастлив в браке, намного счастливее гения, живущего в одиночестве.

Если ты не можешь заснуть, встань и начни что-нибудь делать вместо того, чтобы лежать и беспокоиться. Тебя мучает беспокойство, а не бессонница.

Если бы только люди, которые беспокоятся о своих бедах, начали думать о тех богатствах, которыми они обладают, они перестали бы беспокоиться.

Одна из самых больших трагедий человеческой натуры заключается в том, что все мы стараемся отодвинуть жизнь на потом. Мы мечтаем о заоблачных розовых садах вместо того, чтобы наслаждаться розами, растущими у нас под окном.

Жизнь сегодня и сейчас – единственная жизнь, в которой ты можешь быть уверен. Возьми от сегодняшнего дня все, что можно. Заинтересуйся чем-нибудь. Встряхнись, чтобы проснуться. Найди себе любимое занятие. Пусть вихрь энтузиазма закрутит тебя. Живи сегодня на полную катушку!

У тебя скучная жизнь? Тогда отдайся всем сердцем работе на то, во что веришь, живи этой работой, умирай за нее, и ты найдешь счастье, которое тебе всегда казалось недоступным.

Действуй так, как будто ты уже счастлив, и это постепенно сделает тебя на самом деле счастливым!

Я ЖЕЛАЮ ВАМ ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ, УДАЧИ.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Семь правил, которые помогут вам стать счастливым

Семь правил, которые помогут вам стать счастливым

Дейл Карнеги предлагает универсальный метод, который позволяет каждому человеку начать чувствовать себя спокойным и счастливым. Для этого надо всего лишь изо дня в день следовать семи правилам. Вот они.

Первое правило. Наполняйте вашу голову мыслями о мире, смелости, здоровье, надежде, так как наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли.

«Счастье не зависит от внешних условий. Оно зависит от условий внутренних», – говорит Дейл Карнеги. Внутренние условия – это то, что мы чувствуем и что думаем. Может быть, вам кажется, что ваши мысли и чувства не зависят от вас? Это не так. Любой человек в силах начать контролировать то, что приходит ему в голову, и не только контролировать, но и заменять негативные мысли позитивными.

Поверьте, причина как успехов, так и неудач именно в том, каким содержанием наполнены наши мысли. Бывает, что мы даже не обращаем на это внимания. Прислушайтесь к себе и своим мыслям – и, возможно, вы сами удивитесь, а то и ужаснетесь тому, чем наполнено ваше сознание – каким минором, негативом и пессимизмом.

Помните истину: мы таковы, каковы наши мысли. Изменив свои мысли о себе и о мире, можно измениться к лучшему самому и изменить свой мир.

Второе правило. Не тратьте время и силы на врагов. Лучшее, что вы можете сделать, – вообще не думать о них.

Если кто-то поступил с вами плохо или относится к вам с неприязнью – воздержитесь от того, чтобы обвинять или осуждать этих людей. И уж тем более не вынашивайте планы мести, не думайте, как бы расквитаться. Так вы лишь причините вред себе. Вспомните, что недоброжелательные люди и те, кто готов причинять вред другим, обычно становятся такими, потому что в глубине души они несчастны или чувствуют себя ущербными, в чем-то не состоявшимися.

Поверьте, поступив с вами плохо, они наказали сами себя, так как это не принесет им счастья. Они не стоят того, чтобы вы тратили на них время и силы. Если вы из-за них начнете пребывать в негативном состоянии, то повредите себе. Лучше скажите себе, что вы – хороший человек. Пусть ваши враги, если им так это нравится, будут злыми и враждебно настроенными, а вы поблагодарите Бога за то, что не стали таким, как они.

С плохими людьми просто не следует общаться. Забудьте о них, очистите от них и свою жизнь, и свое сознание.

Третье правило. Не ожидайте ни от кого благодарности и не расстраивайтесь из-за неблагодарности.

Имейте в виду: людям свойственно забывать о благодарности. Относитесь к этому спокойно и никогда не ждите, что кто-то будет вас благодарить за ваши добрые дела. Если вы ждете благодарности – значит, вам придется расстраиваться и переживать, когда вы ее не получите. Не лучше ли заранее смириться с тем, что благодарности не будет, и не ожидать ее? Ваша жизнь станет намного счастливее, если вы будете делать добро лишь по той причине, что этого просит ваша душа, а не из-за ожидания благодарности. Вы начнете получать радость от того, что делаете кому-то что-то хорошее. Считайте, что эта радость и есть ваша высшая и лучшая награда.

Но помните: если другие неблагодарны – это не значит, что и вы должны уподобиться им. Воспитывайте в себе способность благодарить, а главное – чувствовать благодарность.

Ведь тот, кто благодарен жизни за все, что она дает, получает в итоге все больше и больше благ. Также приучайте своих детей к благодарности. Научите их благодарить других – тогда они будут благодарны и вам.

Четвертое правило. Считайте благодати, а не свои несчастья.

Может быть, у вас есть привычка жалеть себя, жаловаться на жизнь и переживать из-за того, что вам чего-то не хватает? Дейл Карнеги рассказывает историю человека, имевшего привычку переживать по малейшим поводам. Но однажды этот человек встретил инвалида без обеих ног, который широко улыбнулся и сказал: «Доброе утро, сэр. Прекрасное утро, не правда ли?»

Ему стало стыдно за себя. Он понял, насколько он богат – ведь у него есть две ноги. После этого случая на зеркале в ванной он написал: «Я расстраивался из-за отсутствия сапог до тех пор, пока не встретил человека без ног».

Вместо того, чтобы расстраиваться из-за недостатка чего-то, лучше порадуйтесь тому, что у вас есть. Цените ли вы то, что можете ходить по земле, дышать воздухом, видеть мир? Дорожите ли вы тем, что у вас есть крыша над головой, что вам есть чем утолить голод и жажду? Вы можете каждое утро встречать восход солнца, а ночью любоваться на звезды и не радуетесь этому? Вы живете в прекрасном мире и не замечаете этого?

Перестаньте подсчитывать свои несчастья, начните считать те блага, которые окружают вас буквально со всех сторон, и те богатства, которыми вы одарены, – и ваша жизнь в мгновение ока превратится из трагедии в прекрасную добрую сказку.

Пятое правило. Не подражайте другим – будьте самим собой.

Причина многих несчастий, проблем, а также неврозов и комплексов – в том, что люди сравнивают себя с другими и пытаются подражать кому-то вместо того, чтобы позволить себе быть самим собой. Вспомните, что вы – уникальный, неповторимый человек и ценны именно своей уникальностью. Поэтому нет смысла переживать, что вы не такой, как другие. Начните гордиться этим! Никогда никому не подражайте. Поверьте, у вас масса достоинств, которых нет у других людей. У вас есть нераскрытые таланты и способности, у вас есть немалые ресурсы интеллекта, которые только и ждут, когда вы начнете их использовать. Отнеситесь к себе с любовью и пониманием. Начните открывать то лучшее, что есть в вас.

Цените себя таким, какой вы есть. Нет в мире выше счастья, чем быть самим собой, никому не подражая и ни с кем себя не сравнивая.

Шестое правило. Если вам достался лимон, сделайте лимонад.

Это правило гласит, что даже неудачу можно превратить в успех, если не сдаваться, не опускать руки и подумать, что хорошего можно извлечь из обстоятельств и событий, кажущихся неблагоприятными. Вспомните, что нет худа без добра. Иногда неприятности происходят для того, чтобы мы «проснулись», начали активно искать выход и нашли в итоге что-то хорошее.

Помните, что любой крупной удаче сначала предшествуют неприятности. Воспринимайте их как вызов, который бросает вам судьба. Примите твердое решение найти в неприятностях хоть что-нибудь хорошее, что можно обратить в свою пользу.

У вас мало денег? Значит, вы вынуждены будете получить профессию, которая сможет вас прокормить, стать мастером своего дела, совершенствовать свое профессиональное мастерство, что со временем может привести вас к большому успеху.

Вы заболели и не можете выйти из дома? Используйте это время, чтобы найти новые идеи для своего бизнеса, прочитать нужную книгу или создать какое-нибудь литературное произведение. Кто знает, не станет ли все это основой вашего блестящего будущего?

Вам достался участок земли, на котором ничего не растет? Откройте там ферму по разведению гремучих змей, чей яд и шкурки очень ценятся, и сделайте на этом бизнес. (Именно так поступил фермер, о котором рассказывает Дейл Карнеги.)

Иными словами, в любом минусе старайтесь найти плюсы – и непременно преуспеете.

Седьмое правило. Вместо того чтобы переживать из-за своих проблем, начните дарить радость людям.

Дейл Карнеги уверяет, что всего за две недели мы можем полностью избавиться от подавленности и уныния, если будем каждый день делать какое-то доброе дело. Необязательно это должно быть что-то серьезное и значительное. Доброе дело – это то, что заставляет другого человека улыбнуться. Похвалите кого-то, сделайте комплимент, подарите какую-нибудь забавную вещицу, пригласите друга на чаепитие…

Так просто ежедневно делать что-то, что принесет радость другому. Начинайте каждый свой день с обдумывания, кого и чем вы можете сегодня порадовать. И обязательно осуществляйте ваши планы. Через две недели от вашей подавленности и депрессии не останется и следа, вы обретете самое счастливое расположение духа.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Как стать счастливым

Как стать счастливым У меня часто спрашивают: как стать счастливым? Отвечаю: «Для этого нужно стать человеком». Что значит – стать человеком? Ведь мы и так люди.Быть человеком значит придерживаться своей половой роли. Мы являемся на свет мужчиной либо женщиной – по своему

Глава 1 Как стать счастливым

Глава 1 Как стать счастливым Счастье – это когда у тебя все дома. Ворона из мультфильма Формула счастья проста и незамысловата. Она заключается в том, чтобы знать свои потребности, разрешать им быть и удовлетворять их.Казалось бы, все просто. Да не тут-то было. Для того

ЧАСТЬ III. Семь дней, которые помогут сформировать вашу жизнь

ЧАСТЬ III. Семь дней, которые помогут сформировать вашу жизнь 19. Эмоции: секрет успеха ДЕНЬ ПЕРВЫЙ Ваш результат: взять под контроль свои постоянные эмоции и начать сознательно и намеренно заново формировать ежедневный уклад жизни. Без эмоционального успеха нет истинного

Глава 7. Как стать счастливым

Глава 7. Как стать счастливым В этой главе я хочу поговорить с вами о счастье, но не с философских, а с практических позиций. Джон А. Шиндлер предложил следующую формулировку: «Счастье – такое настроение, при котором нами большую часть времени владеют приятные мысли». И я не

Как стать счастливым

Как стать счастливым У меня часто спрашивают: как стать счастливым? Отвечаю: «Для этого нужно стать человеком». Что значит – стать человеком? Ведь мы и так люди.Быть человеком значит придерживаться своей половой роли. Мы являемся на свет мужчиной либо женщиной – по своему

Вещи, которые помогут успешно пройти собеседование

Вещи, которые помогут успешно пройти собеседование Зачастую, принимая решение о приеме на работу, руководитель исходит всего из двух факторов — текста резюме и вашего поведения во время интервью. В конечном счете, он не знает, как вы себя зарекомендовали на прошлой работе,

Семь правил, которые помогут вам стать счастливым

Семь правил, которые помогут вам стать счастливым Дейл Карнеги предлагает универсальный метод, который позволяет каждому человеку начать чувствовать себя спокойным и счастливым. Для этого надо всего лишь изо дня в день следовать семи правилам. Вот они.Первое правило.

Навыки, которые помогут восполнить недостаток близости

Навыки, которые помогут восполнить недостаток близости Если вам удалось пережить горькую правду о ваших душевных ранах, которые вы обнаружили, исследуя самого себя, то примите мои поздравления! Следующий раздел заключает в себе добрые вести: все поправимо. Бог желает

Слова, которые помогут наладить диалог

Слова, которые помогут наладить диалог Думаю, вы смотрели комедию с Джимом Керри «Всегда говори «Да», история про депрессивного парня, который всегда и всем отвечал отказом. Но в один прекрасный день он заключил соглашение, по которому всегда должен отвечать «Да»

Часть 1 Как стать счастливым

Часть 1 Как стать счастливым В начале было дело. Гёте, «Фауст» В этой части мы познакомимся с непревзойденным гением Уильямом Джеймсом, перевернем мир, научимся легко и непринужденно производить хорошее впечатление и посетим «фабрику

Источник

20 советов как обрести счастье по Дейлу Карнеги

Многие из нас уверены, что быть счастливым — это будто дар свыше, который снисходит на человека словно некая божья благодать.

Если вы тоже так думаете, то вы не только ошибаетесь, но еще и разрушаете изнутри самого себя. Быть счастливым — это прежде всего работа над собой и постоянное самосовершенствование. Именно на этом настаивал великий педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор Дейл Карнеги, который всю свою жизнь посвятил искусству человеческих отношений. Карнеги любил повторять, что для того чтобы стать счастливым, нужно всего лишь научиться менять свое отношения к сложившимся обстоятельствам.

Конечно, на первых этапах это сделать совсем не просто. Но если вы будете работать над своим восприятием окружающего мира, то непременно в один прекрасный момент вы заметите, что мир вокруг вас прекрасен. Notagram.ru публикует самые ценные советы от Дейла Карнеги, благодаря которым вы научитесь смотреть на многие вещи в вашей жизни позитивно и непременно обретете счастье.

20 советов как обрести счастье по Дейлу Карнеги

• Каждый из нас сейчас может сказать или сделать глупость. Главное, не превышать свой дневной лимит.
• Поступайте мудро: никогда не думайте ни минуты о том, что вам действительно неприятно.
• Хотите узнать кто из вашего окружения по-настоящему счастлив? Эти люди никогда не критикуют, не осуждают, и не жалуются.
• То что вы носите на своем лице, гораздо важнее того, что вы надели на себя сегодня.
• Если твоя жизнь кажется такой кислой как лимон, может пришла пора сделать из всего этого лимонад?
• Если хочешь кого-то изменить — начни с себя. Это гораздо полезнее, и к тому же гораздо проще.
• Хотите отомстить кому-то? Поверьте, что вам лучше потратить эту колоссальную энергию на себя любимого.
• Помните, что счастье никогда не улыбается людям с грустными лицами.
• Будьте всегда чем-то заняты. Работа — самое дешевое и эффективное лекарство от всех бед на земле.
• Самые дорогие вещи на земле ничего не стоят, но по своей сути — бесценны. Не верите? Вспомните хотя бы улыбку дорогого вам человека.

• Чтобы доказать кому-то стоите ли вы чего-то в этой жизни, вам нужно начать войну. Войну самим с собой. Если вы победите, вам ничего и никому уже не нужно будет доказывать.
• Все наши несчастья кроются в том, что у нас слишком много времени для того, чтобы копаться в себе, счастливы мы или нет.
• У каждого мужа всегда есть свои недостатки. Если бы он был святым, он бы никогда не женился на вас.
• Хотите найти ключик к чужой душе? Называйте человека по имени. Имя — самый желанный и важный звук на любом языке.
• Завтра? Время вашего спасения — только сегодня и только сейчас.
• Чтобы стать чуточку счастливее, нам лишь стоит научиться обвинять в своих бедах не кого-то другого, а именно себя.
• Не стоит бояться чего-либо, страх — это всего лишь то, что мы изощренно рисуем в своем воображении.
• Если вы начнете вести себя будто уже счастливы, то вы действительно станете намного счастливее.
• В нашем мире существует лишь только один верный способ обрести счастье — перестать ждать его, и начать дарить добро окружающим, не надеясь на благодарность.
• Помните, что настоящее счастье не зависит от того, кто вы, каков ваш социальный статус и каков ваш банковский счет; счастье зависит исключительно от того, как и о чем вы думаете.

Фото на превью: StockSnap/pixabay

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник