Каким способом удалось достичь этого

Известные люди, которые напролом шли к цели, несмотря на неудачи

Неудача – это то, чего боится любой человек. Каждому хочется добиться успеха и достичь поставленных целей. Столкнувшись с поражением, хочется бросить затею и никогда не браться за нее снова. Но не следует забывать о том, что цена победы — борьба с собой. Чтобы достичь высот, необходимо много раз столкнуться с проигрышем. И примеры людей, о которых говорится в статье, доказывают это.

Трудная дорога к успеху

Говоря о себе, любая знаменитость может описать свой жизненный путь как череду побед и поражений. Секрет известных людей заключается в том, что они относятся к падениям правильно. Необходимо признать неудачу и извлечь из нее полезный урок. Это не значит, что надо бояться поражений. По мнению знаменитостей, которые достигли многого, провал – это лишь один из путей к успеху, который оказался неэффективным. Неудача – событие, которое делает личность сильнее и мудрее, учит ее находить новые выходы из сложившихся ситуаций. На пути к большому успеху каждого ожидают серьезные поражения.

В следующих разделах рассказывается о людях, которым пришлось преодолеть множество препятствий, чтобы достичь заветных целей.

Ученые

Томаса Эдисона называют «мастером проб и ошибок».

Процесс создания лампы накаливания был для него крайне труден. Однако ученый не сдавался. По поводу своих безуспешных попыток он говорил, что нашел 10000 способов, которые не работают. Неудачи преследовали Эдисона со школьной скамьи. Томас был не слишком внимателен во время уроков, поэтому учителя нередко называли его глупым. К счастью, создатель лампы накаливания не слушал их. И благодаря старательности и силе характера знаменитого ученого, мир увидел его потрясающее изобретение.

Альберт Эйнштейн – еще один гений, которому пришлось столкнуться с большими препятствиями на пути к успеху. В детские годы будущий физик страдал нарушением речевого развития. Поэтому его считали умственно неполноценным. Первая попытка ученого поступить в Высшее политехническое училище в городе Цюрихе закончилась провалом. Однако Эйнштейн снова подготовился к экзаменам, успешно пересдал их и осуществил свою мечту. Он стал талантливым физиком-теоретиком, получил Нобелевскую премию и был признан величайшим гением современности.

Люди искусства

Элвиса Пресли не зря называют королем современного рок-н-ролла. Даже те, кому не нравятся песни знаменитого исполнителя, согласны с данным утверждением. Но далеко не всем известно, какие провалы пришлось пережить молодому певцу.

Первые записи Элвиса не имели успеха. Затем он решил стать участником квартета. Однако Пресли посчитали бездарным певцом и посоветовали больше не заниматься музыкой. К счастью, все эти поражения не остановили Элвиса, и он достиг необыкновенных высот.

Жизнь Винсента Ван Гога просто поразительна.

Художник не раз сомневался в своих способностях. Он уничтожил немало собственных работ. За все годы творческой деятельности Винсенту удалось продать всего одну картину. Художник не справился с душевными переживаниями и совершил самоубийство. После смерти Ван Гога его работы были признаны гениальными, и люди готовы отдать за них огромные деньги.

Фред Астер тоже преодолел множество препятствий на пути к славе. Работники кинокомпании RKO не признали его талантливым.

По их мнению, этот человек плохо играл, пел и танцевал. Вопреки всем препятствиям, Астер стал одним из величайших актеров, музыкантов и танцоров своего поколения.

Стивен Кинг работал учителем в штате Мэн. Сначала он писал рассказы, а затем создал роман «Кэрри». Эту книгу автор представлял издателям 30 раз. И ее упорно отвергали.

Когда Стивен отчаялся и потерял терпение, он бросил плоды своего труда в огонь. Но жена писателя успела спасти книгу. Она попросила Кинга попробовать еще раз. И, к счастью, Стивен последовал совету супруги.

Сегодня Джоан Роулинг – успешная женщина, автор знаменитого «Гарри Поттера».

Однако успешная карьера и финансовое благополучие пришли в ее жизнь после тяжелого периода. Писательница развелась с мужем, в одиночку воспитывала дочь и жила на социальное пособие. Но у этой женщины была огромная сила воли и старая печатная машинка. Ради любимого ребенка и самой себя она справилась с депрессией и стала создателем замечательных книг, которые читает множество людей по всему миру. Джоан говорит, что именно благодаря неудаче смогла добиться успеха. Развод стал для писательницы стартовой площадкой для новой жизни.

Спортсмен

Майкл Джордан – величайший баскетболист. Его имя знает практически каждый, кто увлекается этим видом спорта. Однако далеко не всем известно, что в юности этого человека не принимали даже в школьную команду.

За весь период своей карьеры баскетболист потерпел поражение в 300 матчах. Иногда Майкл сталкивался с неудачей в тот момент игры, когда успех зависел только от него. Однако Джордан не жалеет о провалах и считает их важной составляющей блестящей карьеры.

Политик

Аврааму Линкольну тоже пришлось претерпеть многое. В юности он поступил на военную службу командиром, а вернулся рядовым. Отсутствие образования не помешало политику выучиться на юриста и стать конгрессменом. После нескольких неудачных попыток стать президентом Авраам достиг своей цели.

На это ему потребовалось 2 года.

Истории знаменитостей доказывают, что упорный труд и вера в себя помогают преодолеть трудности.

Источник

Как достигать цели: практические рекомендации, эффективные способы и отзывы

Успех зависит от множества факторов, таких как удачное стечение обстоятельств, окружение, знания и навыки в определённых сферах деятельности. Однако одной из важнейших составляющих является способность правильно ставить цели и прилагать все усилия для их достижения.

Целеполагание

Ясное понимание собственных желаний — первый шаг на пути к воплощению стремлений в реальность. Чтобы понять направление действия и определить, какие конкретные шаги нужно предпринимать в дальнейшем, первое, что нужно сделать — точно сформулировать цель и разработать план. Для наглядности лучше записать, формулируя желаемый результат от первого лица в настоящем времени. То есть так, будто в данный момент уже удалось добиться задуманного. Ещё один важный момент — расписать подробно ход выполнения плана, разбить на этапы, приблизительно отметив сроки выполнения каждого шага на пути к успеху. Затем можно будет вносить изменения по мере необходимости. Независимо от того какие способы достижения целей будут выбраны, начало пути идентично во всех случаях: правильная формулировка и понимание, чего именно вы хотите.

Кроме того, существуют различные техники для саморегуляции и повышения уверенности в собственных возможностях:

• Визуализация. Психологи рекомендуют визуализировать желаемый результат. Это помогает настроиться на волну успеха и повысить мотивацию.
• Медитация. Помогает уравновесить психологическое состояние, снизить нервное перенапряжение, избавиться от усталости, повысить творческие способности и раскрыть потенциал.
• Аффирмации — часто повторяемые позитивные утверждения.

Безусловно, вышеперечисленные техники не могут полностью заменить основные действия на пути к успеху. Они лишь помогают настроить подсознание на нужную частоту.

Также существуют различные методики, обучающие тому, как правильно формулировать и записывать желания, составлять план и достигать цели.

Мотивация

Правильная мотивация — важнейший двигатель на пути к осуществлению мечты. Более того, это показатель, свидетельствующий о степени важности того или иного желания. Если намерение недостаточно сильно, стоит задуматься, действительно ли запланированное настолько важно? Изменится ли качество жизни после достижения желаемого? Или, возможно, эта цель возникла под влиянием окружающих. Практически любая мечта требует определённых затрат: сил, времени, денег. Если степень значимости желания и объём требуемых усилий неравнозначны, вероятность успеха окажется под вопросом.

В данном вопросе легче разобраться на конкретном примере. Допустим, человек ставит перед собой цель освоить английский, но никак не может начать регулярно уделять время иностранному языку. Для начала следует разобраться, что послужило мотивом. Действительно ли это жизненно важно? Возможно, желание продиктовано распространённым убеждением о том, что хорошо было бы знать иностранный язык. Для того, кто, например, оказался в другой стране, вопрос о целесообразности получения таких знаний вообще не возникнет, а все сомнения, связанные со способностями к языкам, исчезнут. Изучение станет первоочередной задачей, мобилизуются скрытые возможности мозга, а новая система мышления и передачи информации будет освоена за короткий срок.

Если же подобных внешних мотивирующих факторов нет, тогда придётся проявить силу воли и искусственно создать условия для продвижения.

Сила воли

Слабо развитая сила воли способна в значительной мере ухудшить качество жизни. Человек, не способный побороть негативные привычки, становится рабом своего слабоволия. Именно в этом кроется причина того, что люди жертвуют долгосрочными перспективами в угоду кратковременным удовольствиям, а естественные личностные стремления побеждаются инстинктами и сиюминутными импульсами.

Силу воли можно развить регулярно выполняя действия, направленные на саморазвитие. Это может быть всё что угодно: изучение иностранного языка, занятия спортом, чтение познавательной литературы, игра на музыкальных инструментах, шахматы, приобретение новых навыков в любой сфере.

Одно из важнейших условий относительно того, как достигать поставленных целей — это умение расставлять приоритеты и концентрироваться на первоочередной задаче, отбросив всё лишнее. Эти действия будет легче выполнять, если найти подходящий стимул и сфокусироваться на желаемом. Рекоумендуется ставить не более двух целей одновременно. Иначе рассредоточенность и стремление преуспеть сразу в нескольких сферах могут обернуться крахом.

Прокрастинация — враг успеха

Причина постоянного откладывания важных дел на будущее кроется в противоречии между бессознательной зоной, отвечающей за кратковременные удовольствия (лимбической системой) и префронтальной корой головного мозга, контролирующей планирование и долгосрочные перспективы. Существует два способа побороть эту негативную привычку: увеличить мотивацию или снизить сопротивление.

Частые причины лени и прокрастинации:

• неуверенность в себе;
• недостаток знаний;
• страх перед неудачей;
• страх перед продолжительностью работы;
• неправильные привычки.

Как справиться с неуверенностью в собственных силах?

Неверие в собственные силы, в свою очередь, может стать причиной постоянной отсрочки действий. Единственный выход — побороть неуверенность и приступить к осуществлению задуманного. Для объективной оценки любого вопроса можно использовать метод, известный под названием «квадрат Декарта»:

Что будет, если задуманное произойдёт?	Что случится, если задуманного не произойдёт?
Чего не будет, если задуманное осуществить?	Чего не будет, если задуманное не произодёт?

Обычно большинство людей рассматривает ту или иную проблему лишь с одной стороны: что произойдёт, если осуществить задуманное. Взглянув на это с разных сторон, можно заранее предусмотреть возможную выгоду и грозящие потери. Осведомлённость добавит уверенности и поможет избавиться от большинства сомнений.

Некомпетентность

Ещё одна причина неуверенности в собственных возможностях нередко кроется в недостатке информации.

В этом случае существует несколько путей решения:

• Найти учителя. Это может быть кто-либо из знакомых или известная личность. Примеры для подражания нередко помогают достигать цели, следуя по этому же пути.
• Приступить к самостоятельному обучению и узнать об интересующем вопросе как можно больше.
• Найти помощников и делегировать часть работы. В окружении единомышленников, всегда готовых прийти на помощь, достигать цели намного легче.

Как победить страх перед неудачей?

Это наиболее часто встречающийся враг успеха. Страх тесно связан с неуверенностью и часто является причиной её возникновения. Механизмы борьбы с подобными опасениями практически идентичны работе с недостатком веры в собственные сильные стороны. Чтобы обезопасить себя от возможного провала, нужно рассмотреть все пути и решения. К тому же следует разобраться, по каким критериям будет оцениваться уровень успеха. Иногда причиной кажущейся неудачи являются завышенные требования к себе.

Тем, кто сумел побороть страхи, сомнения и неуверенность, достигнуть следующих целей будет значительно легче.

Страх перед продолжительностью работы

Для решения этой проблемы нужно разделить большой объём работы на этапы. Каждый раз, приступая к очередному отрезку, направлять внимание лишь на то, что важно в данный момент. О следующей проблеме лучше всего думать уже после того, как предыдущие цели и задачи достигнуты. Такой метод поможет успевать больше, сохранять энергию, выполнять любую работу качественно.

Ещё один хороший способ победить страхи и сомнения — вспомнить те моменты своей жизни, когда вам удавалось легко достигать цели (или целей). Приятные воспоминания способны вселить уверенность и помочь взглянуть на ситуацию с позитивной стороны.

Неправильные привычки

Вся жизнь строится из мелких дел, совершаемых нами ежедневно, большинство из которых уже вошли в привычку. Если годами не удаётся выстроить жизнь согласно собственным желаниям, возможно, следует задуматься о целесообразности выполняемых действий.

Привычка формируется благодаря многократному повторению одного и того же действия в течение некоторого времени. Это происходит за счёт того, что нейроны, используемые одновременно, образуют сеть. Поэтому многие действия совершаются автоматически, а попытки выполнить нечто новое поначалу вызывают сложности. Благодаря этому на протяжении всей жизни формируются не только привычки, но и определённое мироощущение, а также способы реагирования на различного рода раздражители внешней среды. То есть, в зависимости от набора повторяемых действий, у человека создаётся определённое восприятие окружающего мира.

Если у человека заложена программа негативного отношения ко всему происходящему, вероятнее всего, что любые стремления добиться успеха закончатся провалом. Изменить эту программу можно за счёт избавления от разрушительных установок и вырабатывания позитивного мышления. К тому же важно ввести привычки, которые впоследствии помогут приблизиться к желаемому. Определённые регулярные действия, направленные на саморазвитие и изменения качества жизни в целом, в дальнейшем изменят мироощущение в лучшую сторону. Можно начать с малого. Например, заменить ежедневный двухчасовой просмотр телешоу чтением познавательных книг, как общеобразовательных, так и узконаправленных, позволяющих углубить знания в своей профессиональной сфере. Или научиться чему-то новому, что поможет раскрыть творческий потенциал.

Существуют и вовсе нестандартные методы изменения привычного образа жизни. Например, искать новые пути выполнения одной и той же работы, менять последовательность повседневных дел, развивать амбидекстрию — стать человеком, который может одинаково хорошо выполнять определённые действия обеими руками (например, писать).

Отзывы

Существует множество методик и техник на тему «как достичь цели». Способы весьма разнообразны, и каждый выбирает для себя наиболее подходящие пути. Важнее всего искреннее намерение человека изменить качество собственной жизни и понять свои сильные стороны. Многочисленные отзывы в интернете свидетельствуют о том, что курсы и программы, развивающие умение быстро достигать цели, действительно работают.

Безусловно, методы добиться успеха отличаются в зависимости от того, о какой сфере деятельности идёт речь. Есть общие принципы, которые помогут избавиться от врагов успеха и стать сильнее. Однако этот путь не подойдёт тем, кто стремится достигать цели без особых усилий.

Источник