Какие есть способы самозащиты

Способы самозащиты работниками трудовых прав

Больше материалов по теме «Трудовое право» вы можете получить в системе КонсультантПлюс .

Самозащита работниками трудовых прав – это право каждого сотрудника, закрепленное законодательно. Самозащита осуществляется правовыми методами. Отличается рядом характерных признаков.

Что такое самозащита работниками трудовых прав

Право на самозащиту закреплено в статье 352 ТК РФ. В ней изложены все возможные методы защиты трудовых прав. В частности, это:

• Самозащита прав самими сотрудниками.
• Защита прав трудящихся профсоюзами.
• Защита прав на государственном уровне.
• Отстаивание своих прав в судебном органе.

Очевидно, что самозащита прав трудящихся – самый простой вариант. Данное понятие впервые появилось именно в ТК. Однако до сих пор в нем нет точного определения самозащиты. Термин раскрывается некоторыми авторами. Самозащита работниками трудовых прав – это активные действия сотрудников, направленные на охрану ТП, здоровья. При этом не предполагается обращений в вышестоящие органы: профсоюзы, суд, госорганы. Соответственно, право на самозащиту имеет только сам сотрудник. Работник занимается исключительно защитой своих индивидуальных прав. Рассматриваемые меры помогают пресечь различные нарушения.

ВНИМАНИЕ! Самозащита осуществляется в рамках, установленных законом.

Основные характеристики самозащиты работниками

Самозащита работниками трудовых прав отличается следующими характеристиками:

• Сотрудник пользуется правом в индивидуальном порядке. При этом он не обращается в государственные органы, суд и прочие компетентные структуры.
• Существует много форм защиты трудовых прав. Это может быть забастовка, протестные мероприятия и прочее. Отличительной особенностью самозащиты является пассивность работника. То есть для устранения нарушений применяется бездействие. В рамках самозащиты работник отказывается выполнять требования работодателя. Срок бездействия не ограничен. Период самозащиты заканчивается тогда, когда будет устранено нарушение.
• В рамках самозащиты сотрудник не может принуждать работодателя или других лиц к устранению правонарушения. Для этого есть другие инструменты.
• Самозащита – метод, используемый исключительно трудящимися. Он не применяется работодателями.

ВАЖНО! Для некоторых работников отказ от требований во имя самозащиты является очень привлекательным. Однако этот инструмент не может использоваться без оснований. Актуален он только в том случае, если права работника действительно грубо нарушаются. Если же ничего подобного нет, действия, а точнее бездействие сотрудников, является совершенно неправомерным.

В каких случаях самозащита является правомерной

Самозащита может применяться в следующих случаях:

• Поручение сотруднику задач, которые не предусмотрены трудовым соглашением.
• В связи с поручениями работодателя возникает угроза жизни и здоровью сотрудника.
• Работодатель отказывается выдавать средства защиты, если они требуются для осуществления работы.
• Невыплата зарплаты в срок. Задержка должна превышать 15 суток.
• Неправомерный перевод на другую должность.
• Неправомерные требования работодателя, не соответствующие трудовому соглашению с работником.
• Направление в командировку без письменного согласия сотрудника (если оно предусмотрено).
• Незаконное привлечение сотрудника к сверхурочному труду, работе в выходные и праздничные дни.
• Работодатель просит сотрудника досрочно выйти из отпуска.
• Руководитель неправомерно запрашивает документы и сведения.

Самозащита также используется в некоторых других случаях.

ВАЖНО! В ТД не указан перечень ситуаций, в которых может применяться рассматриваемый инструмент. Поэтому принимать решение о самозащите должен сам сотрудник. Однако он должен иметь в виду, что работодатель вряд ли будет обрадован решением работника. Нужно быть готовым к судебным разбирательствам, сформировать аргументы в защиту обоснованности самозащиты.

Способы самозащиты не должны противоречить следующим признакам:

• Соответствие законодательству.
• Отсутствие факта обращения в государственные или прочие компетентные структуры.

Если действия работника не соответствуют этим признакам, самозащита не считается правомерной.

Основные формы самозащиты работника

Как уже упоминалось, основная и единственная форма самозащиты – это бездействие на рабочем месте. Однако формы бездействия могут быть самыми разными. Рассмотрим самые распространенные:

• Отказ от получения трудовой книжки, из-за того что в нее внесена неверная запись.
• Отказ от выхода на работу по истечении 2 недель с момента подачи заявления об увольнении по собственному желанию.
• Отказ от выполнения поручений руководителя, если они несут угрозу здоровью или не предусмотрены трудовым соглашением.
• Отказ от сверхурочного труда, командировки.
• Отказ от работы без средств защиты.

Предполагается, что работник будет отказываться именно от тех поручений, которые не являются правомерными. Если работодатель будет обязывать сотрудника выполнять работу, следует обратиться в комиссию по трудовым спорам. Однако в этом случае самозащита перестает быть самозащитой.

Нюансы реализации самозащиты

В рамках реализации права на самозащиту возникает несколько вопросов:

• Нужно ли выплачивать зарплату в тот период, когда сотрудник не выполняет свои обязанности?
• Должен ли сотрудник присутствовать на рабочем месте?

Итак, нужно ли платить зарплату? По сути, самозащита – это фактически простой по вине работодателя. Согласно части 1 статьи 157 ТК РФ, в данном случае сотрудник получает зарплату, так как простой возник не по его вине. Однако существуют исключения:

• Рассматриваемый порядок не применяется в том случае, если сотрудник отказывается от перевода на другую должность. В этом случае он не имеет возможности работать. В данной ситуации имеет смысл оплачивать период как вынужденный прогул (статьи 72 и 394 ТК РФ).
• Если работа приостановлена в связи с задержкой зарплаты, никакие выплаты не гарантированы.

Должен ли сотрудник оставаться на рабочем месте? Закон никак не разъясняет этот вопрос. Поэтому решение принимается в индивидуальном порядке. Сотрудник должен ориентироваться или на рекомендации работодателя, или на внутренний распорядок в компании.

Кто не имеет права на самозащиту

Существуют некоторые категории сотрудников, которые не имеют права на самозащиту в связи с особой спецификой своей работы. В частности, это:

• Сотрудники силовых структур, отвечающие за безопасность страны.
• Сотрудники МЧС.
• Специалисты аварийно-спасательных служб.
• Работники госорганов.
• Сотрудники коммунальных служб, служб связи.
• Люди, занятые экстренной медицинской помощью.
• Люди, ответственные за обеспечение стабильной работы опасных производств.
• Работники противопожарных служб.
• Работники всех прочих специальностей и должностей, действия которых связаны с обеспечением безопасности.

Ограничения в самозащите связаны с тем, что отказ от работы в данном случае может спровоцировать возникновение угрозы для населения. Однако сотрудники не утрачивают право на защиту полностью. Для отстаивания своих прав они могут обратиться в трудовую инспекцию, судебные органы, прокуратуру.

Источник

Урок 3. Средства самообороны

Право на самооборону – одно из ключевых прав человека. Защищаться от противоправных действий со стороны третьих лиц может и должен каждый: это справедливо и для парня и для девушки, и для автомобилиста, и для школьника, и для любого другого.

Но, как вы уже знаете из первого урока, спектр вопросов, касающихся принятия мер необходимой обороны, с юридической позиции очень проблематичен. И важнейшим аспектом здесь является право на применение средств самозащиты, а также их легальность. Эти проблемы мы и разберем в третьем уроке.

Содержание:

Выбор средств самообороны

Уже стало понятно, что степень ответных действий на угрозу должна быть соизмерима ее серьезности. К примеру, если вы выстрелите из пистолета или ткнете ножом нападающего на вас, но безоружного человека, по закону (да и с точки зрения морали в большинстве случаев) вы будете виновны, т.к. превысите пределы необходимой обороны. Соответственно и выбор средств самообороны обусловлен уровнем угрозы. Но в любой случае человек имеет полное право обладать средством самозащиты; главное – чтобы оно было легальным.

Далее мы рассмотрим законные и не совсем законные средства самообороны, а пока расскажем о трех основных их группах.

Предметы, применяющиеся для самозащиты ситуативно

К этой категории можно отнести почти все предметы (бутылки, топоры, лопаты, ломы и прочее), которыми в теории можно причинить вред здоровью человека. Чтобы использовать такие средства, не нужно получать какого-либо разрешения. Основной же проблемой здесь считается неизбирательность их воздействия, ведь удар ломом или обухом топора может привести к смерти человека, а это в свою очередь будет признано в большинстве случаев превышением пределов самообороны и повлечет уголовное наказание.

Специальные средства самообороны, для приобретения и применения которых не требуется разрешений

Преимуществом таких средств является оптимальное сочетание ударной силы, которая обязательно остановит противника, и нелетального воздействия. К данной категории относятся электрошокеры, газовые баллончики, аэрозольные и пневматические пистолеты и другие. Убить или нанести серьезные увечья любым из этих средств практически невозможно, кроме случаев, когда люди стреляют в глаза или виски, применяют их на близком расстоянии или чрезмерно усердствуют, «вырубая» неприятеля, что есть сил. Именно эти средства самообороны считаются наиболее оптимальными, когда речь идет о физической и юридически безупречной защите.

Огнестрельное и холодное оружие

Это средства, использование которых с огромной степенью вероятности может повлечь летальный исход, что почти всегда является превышением пределов необходимой обороны. На владение такими средствами не только нужно специальное разрешение, но и применяться они могут только в двух случаях: если для жизни человека есть реальная угроза и если эту угрозу нельзя ликвидировать никакими прочими способами.

Здесь важно сказать, что если в ваш дом забрались воры, вы, соблюдая меры предосторожности и предупредив их о своих возможных действиях, можете применять огнестрельное или холодное оружие. Но нужно иметь в виду, что судебная практика показывает, что даже в таких ситуациях обороняющийся может быть привлечен к уголовной ответственности, если доказать неправомерные действия нападающих постфактум невозможно.

И еще один нюанс: даже если применение рассматриваемого оружия обороняющимся было оправданным, но у него не было официального права на его хранение и использование, он будет привлечен к ответственности.

Исходя из вышесказанного, самыми безопасными средствами самообороны можно назвать те, которые не предполагают летального воздействия. При помощи них легко остановить преступника, не переживая за законность своих действий. Поэтому рассмотреть их следует более детально.

Виды средств самообороны

Далее мы приведем краткие описания и характеристики наиболее популярных и действенных средств самозащиты:

Газовые пистолеты

Одно из самых распространенных средств самообороны. К его плюсам относится внушительный внешний вид (напоминает настоящий «ствол»), ощутимый вес и то, что им можно просто как следует ударить, т.е. «вырубить» человека, даже не стреляя в него.

Но есть у этого вида оружия и недостатки. Во-первых, это его цена – качественный газовый пистолет стоит недешево. Во-вторых, для покупки нужно получить в полиции разрешение, а процедура эта небыстрая и достаточно волокитная, плюс тоже стоит денег (заметим, что покупка газового пистолета без разрешающего документа влечет административную ответственность, а это значит и конфискацию средства самообороны, и штраф). И, в-третьих, дальность выстрела стандартного газового пистолета – от 3 до 5 метров, и если вдруг между вами и нападающим подует сильный ветер, ожидаемого воздействия оружие не окажет (может даже произвести обратный эффект).

И еще одна потенциальная опасность состоит в том, что преступник может принять пистолет за боевой: в случае, если негодяем окажется обычный гопник, он просто убежит, а если им будет матерый рецидивист, да еще и вооруженный, вид пистолета может спровоцировать его на применение ножа или своего пистолета, правда уже не газового.

Травматические пистолеты

Травматические пистолеты в нашей стране разрешено использовать только с резиновыми пулями и, опять же, только с разрешением. Получить такое оружие труднее, чем предыдущее: по большей части его разрешают носить сотрудникам полиции, суда и прокуратуры, адвокатам, ведущим серьезные процессы, реже – журналистам, работникам контрольно-ревизионной и налоговой служб, рыбнадзора и других организаций.

Можно приобрести «травмат» с рук у людей, специализирующихся на нелегальном сбыте подобной продукции, но это чревато штрафами и административной ответственностью. Если же «ствол» переделан под боевой, за это предусмотрена уголовная ответственность. Короче говоря, травматический пистолет, конечно, хорош, т.к. предельно эффективен, сбивает противника с ног и может применяться в любых условиях, но стать его обладателем очень нелегко.

Пневматические пистолеты

«Пневматы» имеются в продаже в любом магазине по продаже экипировки, рыболовного и военного снаряжения и амуниции, средств самообороны и т.д. Купить такой пистолет может любой человек. Единственным условием является ограничение на калибр пули и скорость ее полета: калибр должен быть не более 4,5 мм, а скорость полета пули – не превышать 100 м/сек (при нарушении этих условий владелец несет административную ответственность, а значит, будет конфискация оружия и штраф).

Если нападает дилетант или малолетка, вид пневматического пистолета его может испугать, но если вы имеете дело с серьезным преступником, лучшее, что вы можете сделать с этим оружием, – ударить рукояткой, бросить в лицо и пуститься наутек. Так что решайте сами: стоит ли приобретать сей предмет. Впрочем, он может послужить неплохой игрушкой – в компании весело пострелять по жестянкам, полторашкам и стеклянным бутылкам.

Травматическое оружие

Травматическими могут быть не только пистолеты, но и другие предметы. Одним из самых популярных девайсов является комплекс «Оса». Он состоит из бесствольного пистолета и особых патронов, оказывающих травматическое, светозвуковое, осветительное или сигнальное воздействие.

Сила, с которой стреляет «Оса», например, резиновой пулей, составляет 120 Дж, но через 10 метров она снижается до 70 Дж. Однако этого более чем достаточно, чтобы злодей на какое-то время «потерялся». Если стрелять с близкого расстояния, человека можно покалечить, поэтому пользоваться «Осой» нужно очень осторожно.

Такое оружие компактно, что позволяет носить его в поясной или даже дамской сумочке или кармане. Иметь его полезно, но снова нужно получать разрешение. К тому же за покупку придется заплатить немалые деньги. Если все это для вас решаемо, то «Оса» может стать прекрасным выбором.

Аэрозольные пистолеты

Аэрозольные пистолеты – это своего рода промежуточное звено между газовыми пистолетами и баллончиками. Хорошим примером может служить «УДАР» (устройство дозированного аэрозольного распыления), в который вставляется БАМ (баллончик аэрозольный малогабаритный). В магазин пистолета вмещается до пяти БАМов, содержащих перцовую смесь, а расстояние воздействия может составлять до 4 метров.

К преимуществам аэрозольного пистолета относится низкая стоимость самого пистолета и баллончиков, а также то, что он не требует получения специального разрешения и им невозможно убить человека. В общем и целом – неплохая и эффективная штука, способная помочь в трудной ситуации.

Газовые баллончики

Изначально – когда газовые баллончики только появились – они снискали большую популярность и были очень востребованы. Однако со временем производители почему-то снизили концентрацию поражающих веществ, и сегодня, если уж быть до конца честными, данное средство самообороны стало практически бесполезной вещью, внушающей своим обладателям иллюзию безопасности.

Эффективны баллончики на расстоянии не более 1,5 метров. Ветер легко перенаправляет поток газа в любую сторону. При редком использовании поражающее вещество в баллоне слеживается, отчего перед применением баллон обязательно нужно встряхивать, а преступник уж точно не станет дожидаться, пока вы это сделаете.

Непрерывно использовать большинство баллончиков можно максимум 10 секунд. В помещении и ограниченном пространстве это оружие применять не стоит. К тому же, если злодей пьян или «упорот», он вообще может не почувствовать воздействия вещества. Иными словами, это средство самообороны малоэффективно, зато стоит сущие копейки.

В принципе, можно приобрести газовый баллончик, заранее зная о его недостатках. Но при покупке следует изучить несколько вариантов, посоветоваться с консультантом, посмотреть сертификаты и т.д. Также нужно быть уверенным в том, что смесь, содержащаяся в баллоне, не лишит человека зрения, иначе можно серьезно «попасть» – такое уж у нас с вами государство: на человека напали и хотели покалечить, а он дал отпор, но оказался виноватым и сел в тюрьму, зато преступник еще и в суд подал и дело выиграл – верх логики и предел заботы о добропорядочных гражданах!

Электрошокеры

Электрошокеры, вопреки распространенному мнению, могут свободно покупаться и использоваться для самообороны гражданами РФ, достигшими совершеннолетия. Т.е. никаких справок и разрешений на покупку такого девайса оформлять не нужно.

«Шокеры», как и следует из названия, бьют злодея солидным разрядом тока. При быстром контакте они оказывают отбрасывающий эффект, а при более длительном – дезориентируют и лишают нападающего всякой способности совершать сознательные действия.

Однако недостатки представленных средств самозащиты людей не страшат, а потому и спрос на них велик. Сегодня можно найти самые разные электрошокеры: от классических вариантов до замаскированных под ручки, телефоны, зажигалки, фонарики и т.д. Стоят они недорого, и, по большому счету, обзавестись таким предметом для своей защиты вполне неплохо.

Ножи являются самым массовым и наиболее дешевым видом оружия, самым доступным и опасным. Но применение ножа – дело тонкое, и перед покупкой его для самообороны нужно сто раз подумать, как вы будете его применять, и станете ли это делать вообще. Помните, что покушение на жизнь человека, даже преступника, уголовно наказуемо. А использование ножа сопряжено с максимальным риском для жизни, в том числе и своей.

Ко всему прочему законодательство запрещает использовать ножи против людей и даже носить их с собой. Конечно, речь идет не о перочинных ножичках, а об охотничьих, боевых и других видах ножей. Не каждый нож может быть классифицирован в качестве холодного оружия.

Как бы то ни было, карманные, перочинные или тычковые ножи есть при себе у многих: в случае чего можно нарезать еду, отрезать кусок ткани, открутить болтик, ну и постоять за себя, естественно. Правда при угрозе следует понимать, что нож могут отнять и использовать против вас, а если вы покалечите или убьете человека, из жертвы вы мгновенно станете преступником, которого осудят по всей строгости закона.

Давайте подытожим: преимущества ножей заключаются в их эффективности и способности вывести из строя противника, относительной дешевизне и легальности. Недостатки состоят в риске причинить серьезный вред, понести уголовную ответственность. Да и орудовать ножом нужно уметь, иначе можно таких дел наворотить, что потом всю жизнь придется сожалеть и раскаиваться. Говоря простыми словами: пусть нож будет для нарезания колбаски, но для самообороны этот вид оружия лучше неприменять.

Кастеты

Кастеты, как и другие предметы дробяще-ударного и метательного воздействия, запрещены законом, но в силу их популярности мы все же скажем о них пару слов. Вещица это достаточно любопытная, но очень и очень опасная. Если вдруг у вас есть купленный или изготовленный самостоятельно кастет, он (как и нож) должен быть последним, к чему вы подумаете обратиться в драке или другой экстремальной ситуации.

Орудуя кастетом, можно не просто в дребезги раскрошить лицо противника, но и убить его. И тут уже никакие адвокаты не помогут. Безусловно, если ситуация такова, что либо вы, либо злодей, и иначе никак, кастет поможет одолеть подлеца и защититься, но нужно быть готовым, что за свои поступки придется отвечать.

Пластиковый недокастет

Пластиковые недокастеты еще называют стингерами, череп-кастетами, собака-кастетами, кот-кастетами и т.д. в зависимости от вида. Эти приспособления вполне легальны и в обиходе выполняют функцию брелоков для ключей. Если же возникает экстремальная ситуация, пальцы отправляются брелоку в «глаза», отчего он превращается в неплохое оружие.

Любые подобные брелоки стоят недорого, помещаются в карман и не требуют никаких разрешений. Их можно цеплять на ключи или ремень. Но о большой эффективности здесь говорить не стоит, т.к. все-таки это не профессиональное средство самозащиты, а по большей части аксессуар из разряда «так – на всякий случай».

Куботаны

Куботан – это средство самообороны, созданное в Японии, но взятое на вооружение полицейскими множества стран мира. По своему виду куботан напоминает безобидный брелок, но в умелых руках он превращается в эффективнейшее тычковое оружие и средство для захватов и заломов кистей и рук нападающего.

Аналогом куботана является явара – похожий предмет, только с заостренными концами для еще более болезненных ударов. В ближнем бою куботан и явару не заменит, пожалуй, ничто – стоит даже слегка ткнуть этим оружием куда-нибудь в ребра или шею, и у противника отпадет всякое желание связываться с вами.

Множество приемов и техник работы с куботаном и яварой можно найти в интернете. Стоимость оружия совсем небольшая, никакого разрешения на ношение не требуется. Даже в аэропорту с этими предметами пустят в самолет. Вполне подойдет для студента, для девушки, для автомобилиста.

Телескопические дубинки

Телескопическая дубинка – это очень интересная вещь: в сложенном виде она помещается в ладони, кармане или дамской сумочке, а при необходимости может в мгновение ока превратиться в серьезное оружие, которым легко нанести тяжелые увечья обидчику.

Именно из-за своей опасности для здоровья телескопическая дубинка классифицируется многими специалистами как холодное оружие и спецсредство. В России иметь и применять это средство самозащиты имеют право только сотрудники силовых структур. Разрешений на применение таких дубинок рядовыми гражданами законодательством не предусмотрено.

Купить дубинку тоже вряд ли получится, но многие умельцы умудряются изготовлять их самостоятельно. Делается это очень просто – нужно лишь иметь в наличии несколько металлических труб разного диаметра и токарный станок для проточки деталей. В бою телескопическая дубинка предельно эффективна, но использовать ее можно лишь на свой личный страх и риск.

Отпугивающие приспособления

К категории отпугивающих приспособлений относятся всевозможные устройства типа сирен и персональных сигналов тревоги. При использовании они издают сильный визг и свист, что по идее должно отпугнуть нападающего и обратить его в бегство. Стоимость любых отпугивающих приспособлений совсем невысока, они легко помещаются даже в самых маленьких кармашках. Но и о высокой эффективности говорить не приходится – собаку или детсадовца они, конечно, спугнут, но более-менее серьезного противника лишь заставят посмеяться (хотя, если вы сумеете разыграть комедию, это может помочь вам выпутаться из проблем).

Муляжи

Муляжи ножей и пистолетов можно назвать средством самообороны лишь номинально. В темное время суток на сознание изрядно выпившего гопника зажигалка, сделанная под «ствол», возможно, окажет нужное воздействие. Но в случае реальной угрозы применение подобного средства будет выглядеть детским лепетом, т.к. нанести им какой-либо урон можно с большим трудом.

Кроме того здесь действует эффект, аналогичный тому, что мы описали, рассказывая о газовых пистолетах. При виде «волыны» или «пера» уголовник (он ведь может не знать, что в руках жертвы муляж) может перейти к более решительным действиям, и придется «разруливать» то, чего вообще можно было бы избежать.

Если нет денег или желания приобретать настоящее средство самообороны, вы можете бросить себе в сумочку или карман муляж оружия. Во всех остальных случаях лучше обзавестись чем-то более серьезным.

Подручные средства

Подручные средства – это любые вещи и предметы, которые вы можете использовать для защиты в случае нападения на вас. Если нет специализированного средства, для обороны подойдет увесистая сумка, зонт, дезодорант, кирпич, бутылка, стул, стол, картофелина, яблоко, стакан и любой другой объект, находящийся в поле вашего зрения, который можно бросить, которым можно ударить, брызнуть в лицо и т.д. Но помните, что шибко усердствовать не стоит, ведь степень вашей обороны должна быть соизмерима степени угрозы.

Итак, мы с вами рассмотрели большинство доступных средств самообороны. Как вы и сами видите, выбор неплохой. Вам остается только подобрать то, что нравится и подходит именно вам. И вот несколько рекомендаций на эту тему:

✔	Если часто приходится ходить по темным переулкам, лучше выбрать электрошокер или «Осу».
✔	Если любите бегать по паркам, можно подобрать специальный газовый баллончик для спортсменов – небольшой и удобно крепящийся на руке, или персональный сигнал тревоги.
✔	Если живете в неблагополучном районе и поездка в лифте для вас – каждый раз новый «экстрим», лучше иметь электрошокер, баллончик с перцовым гелем или аэрозольный пистолет, куботан или явару
✔	Если часто гуляете с ребенком и опасаетесь за его безопасность, вооружите его устройством персональной сигнализации.
✔	Если боитесь собак, прекрасным вариантом будет ультразвуковой отпугиватель.
✔	Если часто выезжаете на природу и любите разбить лагерь и посидеть ночью у костра, вам всегда поможет «Оса» и несколько наборов разных патронов к ней.
✔	Если вы уверены в своей реакции и быстрых действиях, смело приобретайте электрошокер, куботан или явару.
✔	Если вы хлюпик, не можете сильно ударить человека или просто не уверены в себе, приобретите недокастет, аэрозольный пистолет или электрошокер.
✔	Если вы автомобилист и часто ездите на машине, бросьте в бардачок или подлокотник газовый баллончик или «щокер», в багажнике держите увесистую дубинку или монтировку, а на ключи повесьте брелок с персональной сигнализацией (кстати, перевозить в салоне авто, как и иметь при себе, можно только средства самозащиты, разрешенные законодательством и при наличие разрешающего документа, если он требуется).

Заметим, что это лишь общие советы и, по сути, любой вариант подойдет и для мужчин, и для девушек, и для студентов, и для пенсионеров, для автомобилистов и т.д. Но запомните: что бы вы ни выбрали, применять это нужно с умом и только в случае крайней необходимости – когда есть реальная угроза жизни и здоровью вашему или ваших близких.

Об эффективности и пользе средств самообороны сказано немало, но нередки ситуации, когда при себе просто ничего такого нет (или же вообще не имеется), и приходится рассчитывать только на свои собственные силы. Если вы являетесь мастером спорта по боксу или кикбоксингу, чемпионом по самбо или миксфайту, ваши шансы дать отбор негодяям высоки. Но если вы никогда не занимались спортом и ведете совершенно далекий от него образ жизни, все существенно усложняется.

Однако совсем необязательно становиться профессиональным бойцом, чтобы «вырубить» нападающего или просто сделать ему больно, чтобы он отстал. Достаточно знать несколько эффективных приемов самообороны. Мы, естественно, не говорим, что, зная, как выкрутить кисть, вы выйдете победителем из любой схватки, но все же лучше уметь это делать, чем не уметь.

В следующем уроке вы познакомитесь с особенностями самообороны на улице и в замкнутом пространстве, наиболее эффективными ударами, некоторыми приемами защиты и атаки, болевыми точками и приемами воздействия на них. Также вы узнаете, как освободиться от захвата и удушения, что делать, если вас схватили за одежду или за шею, что делать, если обхватили сзади, как вести себя, если хотят ударить кулаком, ножом или дубинкой. Кроме того мы дадим комплекс рекомендаций и приемов для представительниц прекрасного пола. Умея провести парочку приемов, да еще и имея при себе средство самообороны, вы станете человеком, с которым мало кто захочет выяснять отношения.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только один вариант. После выбора вами одного из вариантов система автоматически переходит к следующему вопросу.

Напоминаем, что для полноценной работы сайта вам необходимо включить cookies, javascript и iframe. Если вы ввидите это сообщение в течение долгого времени, значит настройки вашего браузера не позволяют нашему порталу полноценно работать.

В следующем уроке вы познакомитесь с приемами самообороны.

Источник