Как вызвать месячные домашними способами

Как вызвать месячные домашними способами

врач высшей квалификационной категории,
главный врач Клиники Инновационных Технологий
стаж работы 41 год

От чего может быть задержка менструального цикла

Менструальный цикл — одно из наиболее значимых проявлений сложных биологических процессов в организме женщины, характеризующихся циклическими изменениями функции репродуктивной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, иммунной и других систем организма, которые носят двухфазный характер, что связано с ростом и созреванием фолликула, овуляцией и развитием жёлтого тела в яичниках. Биологическое значение менструального цикла состоит в подготовке, осуществлении и контроле над процессами созревания яйцеклетки, её оплодотворением и имплантацией зародыша в матке.

Наиболее выраженные циклические изменения происходят в эндометрии. В отсутствие беременности слой эндометрия отторгается, и цикл заканчивается менструальным кровотечением. Длительность одного менструального цикла определяют от первого дня наступившей менструации до первого дня следующей менструации. В норме у здоровых женщин он составляет 21–35 дней, при этом у большинства женщин (55–60%) менструальный цикл длится 28–30 дней.

Существует пять уровней в иерархии репродуктивной системы: органы/ткани мишени, яичники, передняя доля гипофиза, гипофизотропная зона гипоталамуса и надгипоталамические структуры мозга. Первый уровень составляют органы/ткани мишени, которые отвечают на воздействие половых стероидов, количество и активность которых в зависимости от фазы менструального цикла изменяется в соответствии с динамикой концентрации половых гормонов в течение менструального цикла.

К органам мишеням относят: помимо наружных и внутренних половых органов, еще и молочные железы, ЦНС, кожу и её придатки, костную, мышечную и жировую ткань, а также слизистые оболочки мочевыводящих путей и толстой кишки. Все эти органы и ткани зависят от половых гормонов.

В менструальном цикле женщины врачи видят 4 фазы:

1. Фаза пролиферации (фолликулярная) при 28-дневном цикле продолжается в среднем 14 дней. Сразу после менструации под влиянием постепенно повышающейся концентрации эстрадиола происходят бурный рост и развитие функционального слоя эндометрия и желёз, которые удлиняются и разрастаются. Спиральные артерии растут к поверхности от глубокого слоя эндометрия между удлиняющимися железами. Признак пролиферативного эндометрия — наличие деления клеток в эпителии. Непосредственно перед овуляцией железы эндометрия становятся максимально длинными, штопорообразно извитыми, спиральные артерии достигают поверхности эндометрия, становятся извитыми, сеть аргирофильных волокон концентрируется в строме вокруг желёз эндометрия и кровеносных сосудов. Толщина функционального слоя эндометрия к концу фазы пролиферации составляет 4–5 мм.

В средней стадии фазы секреции (19–23—й дни), когда наряду с максимальной концентрацией прогестерона наблюдают повышение содержания эстрогенов, функциональный слой эндометрия становится более высоким, достигая 8–10 мм, и отчётливо разделяется на два слоя. Наивысшую степень секреции наблюдают на 20–21-й день менструального цикла. К этому моменту в эндометрии накапливается максимальное количество протеолитических и фибринолитических ферментов. В средней стадии фазы секреции происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки, наиболее благоприятный для этого период — 20–22 день цикла (6–8 день после овуляции).

Поздняя стадия фазы секреции (24–27 день) в связи с началом регресса жёлтого тела и снижением концентрации продуцируемых им гормонов характеризуется нарушением трофики эндометрия и постепенным нарастанием в нём дегенеративных изменений. Уменьшается высота эндометрия (на 20–30% по сравнению со средней фазой секреции), строма функционального слоя сморщивается, усиливается складчатость стенок желёз, они приобретают звёздчатые или пилообразные очертания. Из зернистых клеток стромы эндометрия выделяются гранулы, содержащие релаксин, способствующий расплавлению аргирофильных волокон функционального слоя.

3. З-я фаза менструального цикла – распад. На 26–27й день цикла в поверхностных слоях компактного слоя наблюдают расширение капилляров и очаговые кровоизлияния в строму. Состояние эндометрия, подготовленного таким образом к распаду и отторжению, называется анатомической менструацией и обнаруживается за сутки до начала клинической менструации.

В связи с регрессией и гибелью жёлтого тела, что влечёт за собой резкий спад концентрации гормонов, в эндометрии нарастают гипоксия и дегенеративные изменения. Длительный спазм артерий приводит к развитию застоя крови, образованию тромбов, повышению проницаемости и ломкости сосудов, кровоизлияниям в строму, лейкоцитарной инфильтрации. Развиваются распад ткани и её расплавление. Вслед за длительным спазмом сосудов наступает их расширение, сопровождающееся усиленным притоком крови и разрывом стенки сосудов. Происходит отторжение некротизированных отделов функционального слоя эндометрия, которое обычно заканчивается на 3й день цикла.

4. Фаза регенерации. Фаза распада немедленно сменяется регенерацией слизистой оболочки из тканей базального слоя (краевых отделов желёз). В физиологических условиях на 4-й день цикла вся раневая поверхность эндометрия покрывается новыми клетками эпителия. И менструальный цикл начинается сначала.

В жизненном промежутке с наступления половой зрелости и до начала менопаузы вне беременности или грудного вскармливания у здоровой женщины менструальный цикл должен быть регулярным.

Аменорея (отсутствие месячных) также считается вариантом нормы при приеме низкодозированных оральных контрацептивов, которые приводят к менструальноподобному кровотечению в перерыве между приемом таблеток каждого цикла. Если принимать такие препараты длительное время, внутренний слой матки (эндометрий) истончается, и менструальный цикл сокращается либо прекращаться вовсе.

Поскольку аменорея не выделяется в самостоятельное заболевание, а лишь сопровождает основное, то и среди причин ее возникновения чаще всего фигурируют именно болезни и клинические синдромы.

Источник

Как вызвать месячные в домашних условиях

Менструацию можно подвинуть. Бывает, что важное мероприятие, на котором хотелось блистать, или хотя бы чувствовать себя нормально, приходится на критические дни? Согласитесь, участвовать в соревнованиях, поехать в отпуск или погулять на свадьбе куда как комфортнее без кровотечений. Тем более, у многих женщин этот период сопровождают явные признаки ПМС: раздражительность, мигрень, тошнота и сильные боли. И здорово, если получилось спланировать досуг согласно женского календаря. Но случилась задержка. Тогда возникает вопрос: как вызвать месячные без вреда для здоровья?

Как вызвать месячные в домашних условиях

Причины задержки месячных

Способов вызвать месячные достаточно множество. Но сначала разберемся, почему менструации задерживаются:

• Беременность. Подтверждается или опровергается тестом, проведением УЗИ, или сдачей анализа крови на ХГЧ.
• Переутомление. Тяжелая работа или изнурительные тренировки у профессиональных спортсменок отрицательно сказываются на женском здоровье. Сюда же относится деятельность на вредном производстве.
• Стресс. Состояние центральной нервной системы, как и гормональный фон, влияет на менструальный цикл. Из-за того, что надпочечники вырабатывают адреналин и кортизол. Стрессовая ситуация может стимулировать появление обильных выделений, а регулярный стресс часто приводит к сбоям фазы в следующем месяце.
• Перемена климата. Смена климатического пояса может привести к тому, что женскому организму придется адаптироваться к новым окружающим условиям. При акклиматизации признаки предменструального синдрома бывают ярче, а сами регулы наступить позже. Через две недели обычно все приходит в норму, без дополнительных манипуляций.
• Резкое похудение или набор веса — это стресс для организма. Происходят нарушения в работе гипофиза и яичников.
• Гормональный сбой: случается во время полового созревания у девочек, в период угасания репродуктивной функции, при приеме гормоносодержащих препаратов.
• Синдром поликистозных яичников. Требует тщательного обследования и назначения адекватного лечения.
• Воспалительные и инфекционные заболевания органов малого таза. Важно регулярно обследоваться.

Некоторые болезни протекают бессимптомно, поэтому если цикл нерегулярный, то имеет смысл показаться врачу и пройти обследования.

Если беременности нет, желательно подождать, пока ежемесячные кровотечения наступят самостоятельно. Если времени ждать нет, а выделения задерживаются, при этом вы уверены в своем здоровье, то можно попробовать их спровоцировать.

Как вызвать первые месячные

Иначе обстоит дело, когда девушка в ожидании первых кровяных выделений. Первая менструация — это важный процесс изменений в теле девочки. Происходит обычно в возрасте от 9 до 15 лет. Когда конкретно — зависит от наследственности, особенностей организма и даже от региона проживания. Вмешиваться в этот процесс не рекомендуется, иначе последствия такого вмешательства становятся опасными. При попытке впервые вызвать регулы есть риск обильной кровопотери, образования кист, развития бесплодия и других осложнений. Поэтому, если девочка или ее мама переживает, что пубертатный период задерживается, лучше обратиться к гинекологу. Он проведет обследование и при необходимости назначит лечение.

Народные средства для стимуляции месячных

Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом: «Как вызвать месячные раньше срока?». Как вариант — пробовать народные рецепты, проверенные временем и несколькими поколениями. Однако следует помнить, что применяют их с осторожностью, потому что практически у каждого метода есть ограничения.

Если сравнивать с гормональными препаратами, применение настоев из лекарственных растений более безопасно. Многие из них обладают противовоспалительным действием, насыщают витаминами и минералами.

Лавровый отвар

Если задержка не более, чем на неделю, и беременности точно нет, то провоцируют начало плановых кровотечений с помощью крепкого настоя из лаврового листа. Сделать его просто: 10 грамм листьев лаврушки залить 0,5 л холодной воды, а затем кипятить на очень медленном огне в течение часа. Готовый раствор выпивают в течение суток не более одного стакана. Остатки выливают. Повторный прием зелья возможен только через 3-4 месяца.

Эта пряность противопоказана к употреблению, если есть эндометриоз матки и шейки, в послеродовой период, людям, страдающим запорами.

Пижма

Это сорная и придорожная трава, которая растет практически во всех регионах. Более 3 тысяч лет использовалось как лекарство от различных недугов, но с прошлого века популярность пошла на спад. Чтобы ускорить приход менструации, берут 2 столовых ложки сухих цветков, заливают одним стаканом кипятка, настаивают час. После процеживают и пьют по ⅓ получившегося настоя за 30 минут до еды трижды в сутки. Пользуются этим рецептом, если перебои с циклом не более 5 дней.

Луковая шелуха

Приготовленный отвар из луковых очисток способствует повышению тонуса и сокращению мышц матки. Приготовить его несложно: на пол-литра воды взять 50 грамм сухой кожуры, смешать ингредиенты. Варить смесь на малом огне, пока половина жидкости не испарится (должно остаться 250 мл). Его процеживают, остужают и выпивают один раз в день, желательно утром натощак. Не рекомендуют употреблять больше двух раз подряд. Если через 48 часов периодическое кровотечение не началось, желательно обратиться к своему лечащему врачу.

Отвар из ромашки аптечной

Еще один вариант активизировать мышцы матки — это обычная ромашка. Поэтому чаи из нее запрещены женщине, когда она в ожидании малыша, так как это приводит к срыву на ранних сроках или преждевременным родам на более поздних сроках беременности. При отрицательном тесте можно вызвать месячные просто выпивая чай из ромашки два-три раза в сутки.

Петрушка

Самая доступная среди травы, которая вызывает месячные. Растение богато фитогормонами, эфирными маслами и витамином С, она улучшает кровоснабжение в матке. Это способно ускорить регулы на один-два дня.

Готовят лекарственные снадобья из любой части: корня, семян, зелени — в свежем или сухом виде.

Для приготовления отвара из корня: его хорошо помыть и измельчить, затем 2 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить 10 минут. После приготовления жидкость процедить, остудить и пить по 0,5 ст. л. перед завтраком и ужином.

Для приготовления лекарства из зелени берут 150 гр. промытых измельченных листьев петрушки, заливают 1 л кипятка, варят на слабом огне 15 минут. Затем снять посуду с огня, хорошенько укутывают и настаивают 30 минут, процеживают. Пьют настой по 150 грамм два раза в сутки после приема пищи.

Следует учитывать противопоказания: беременность, болезни почек и сердца. Также стоит быть внимательной и не допустить передозировку.

Сельдерей

Его корни, стебель и листья содержат апиол, который повышает тонус матки и стимулирует кровообращение. Он способен вызвать кровотечение, поэтому не рекомендуется употреблять в пищу этот продукт во время месячных.

Физические нагрузки

Считается, что тренировки могут спровоцировать наступление циклических кровотечений раньше графика.

Физические упражнения могут вызвать месячные

Эффективные упражнения вызывающие месячные — это нагрузка на переднюю часть брюшной полости:

• сгибание и разгибание ног в положении лежа;
• скручивания;
• подъемы туловища;
• наклоны;
• работа со штангой;
• приседания и другие.

Тренироваться нужно ежедневно не менее получаса. Не переусердствуйте, иначе из-за переутомления можно добиться обратного эффекта. Хорошая альтернатива — занятие йогой.

К нагрузкам можно отнести интенсивные занятия сексом и тяжелый физический труд.

Крапива

Вызвать месячные в домашних условиях быстро поможет настойка из крапивы. Для этого смешивают в равных пропорциях крапиву и пижму и заливают кипятком, дают настояться 2-3 часа. Готовую настойку пьют 3 раза в сутки по 30-45 мл. Можно приготовить настой из одной крапивы, запаривать ее придется не менее пяти часов.

Крапива — это безопасная трава, и снадобья из нее можно употреблять в экстренных случаях и для профилактики. Она положительно влияет на здоровье женщины.

Аскорбиновая (лимонная) кислота

Еще один хороший метод решить проблему — употреблять витамин С. Из-за его недостатка сбивается деятельность эндокринной системы, поэтому при нерегулярном цикле рекомендуется постоянно принимать аскорбиновую кислоту несколько раз в день и не один месяц.

Если хотят вызвать месячные при задержке, съедают ударную дозу витамина С. Его много содержат продукты: лимоны, апельсины, черная смородина, гранат. Или просто витамин в таблетках. Суточная дозировка должна составлять около 500 мг.

Стоит быть осторожной с аскорбинкой, если есть проблемы с желудком или склонность к аллергии.

Горячая ванна с йодом и солью

Популярный бытовой прием решить проблему— купание в горячей воде с добавлением 8-10 капель йода и поваренной или морской соли. Водные процедуры отлично расслабляют гладкую мускулатуру и улучшают циркуляцию крови.

Набирают воду такой температуры, чтобы тело выдержало, но не получило ожоги. Принимают ванну не менее получаса, а затем отдыхают под одеялом.

Дополнительно усиливают кровообращение с помощью массажа нижней области живота.

У этого способа есть противопоказания — его запрещено применять при онкологии, кистах в яичниках, повышенном давлении, болезнях сердца и сосудов.

Для тех кто не любит купаться в ванной или в наличии только душевая кабина, погреть живот можно с помощью горячей грелки или электрической подушки. Как вариант — попариться в сауне.

Девясил

Еще одна трава, которая оказывает влияние на критические дни — девясил. Помогает благодаря тому, что в составе содержатся фитогормоны, схожие с гормонами человека. Отвар повышает их количество и стимулирует активность.

Готовят его по такому рецепту: 1 ст.л. измельченных корней заливают 200 мл кипящей воды и варят на тихом огне 30 минут. Затем процеживают и принимают дважды в течение дня по 0,5 стакана.

Важно соблюдать дозировку, иначе есть риск возникновения сильной кровопотери.

Имбирный чай

Для вызова месячных используют еще один старинный метод — чай из имбиря. Готовят его из измельченного свежего корня или сухого молотого. Для этого берут 1 ст. л. сырья, наливают стакан крутого кипятка и оставляют на 30 минут. Затем процеживают и выпивают. Пьют такой напиток несколько раз в течение дня. Стоит учитывать, что напиток противопоказан тем, у кого есть болезни ЖКТ, желчного и печени.

Медикаментозные средства для вызова месячных

Те, кто не доверяют народной медицине, обращаются к традиционной и принимают таблетки, которые вызывают месячные.

Медикаментозные средства для стимуляции месячных

Существует несколько видов:

• гомеопатические;
• прогестероновые;
• антигестагенные.

Проводить лечение с их помощью следует по назначению врача после сдачи анализов на гормоны. После получения результатов выписывают лекарства, соответствующие причинам патологии. Самостоятельно подбирать средство опасно, потому что, если ошибиться в выборе и дозировке, это приведет к осложнениям.

Гомеопатические средства

В гомеопатии для вызова критических дней применяются Пульсатилла. Он изготавливается на основе растения прострел луговой, которое благотворно влияет на эндокринную, половую, иммунную системы.

Гомеопатия помогает, если перебои связаны со стрессом, акклиматизацией, легкого гормонального нарушения, с перенапряжением и усталостью.

Дозировку назначает гомеопат: маркировка C6 или D200 в зависимости от характера заболевания. Единоразовую дозу тоже прописывает специалист. Обычно это 5 гранул дважды в день.

Во время приема стоит отказаться от употребления продуктов, которые снижают действие Пульсатиллы:

• какао и шоколад (черный и молочный);
• алкоголь в любом виде;
• чай и кофе;
• которые содержат мяту и ментол;
• цитрусовые.

Следует принимать лекарство в одно и то же время перед едой.

Прогестероновые средства

Один из популярных методов регулирования цикла. Гормональные таблетки, вызывающие месячные при задержке, должен подобрать лечащий доктор, потому что у каждого лекарства есть серьезные противопоказания. Основной компонент — прогестерон, он отвечает за выработку желтых телец яичниками. Когда уровень прогестерона снижается, наступает менструация.

Если планируют немного сдвинуть график, то начинают лечение такими лекарствами за пару циклов до нужной даты. Потом, при резкой отмене медикамента, пойдут выделения.

Другой вариант применения прогестероновых препаратов не для запуска менструации, а для ее отсрочки. Начинают их применение ближе к середине цикла. Это задержит наступление овуляции и увеличит количество дней. Но без назначений специалиста к этим способам обращаться нельзя. Иначе вероятны серьезные последствия: устойчивые гормональные нарушения и даже бесплодие.

Обычно назначают следующие препараты:

• Дюфастон — это препарат на основе синтетического гормона прогестерона, регулирует работу эндокринной и репродуктивной системы. Применяют его, если убеждены, что регулы не начались из-за сбоя. Назначают при задержке или чтобы спровоцировать кровянистые выделения раньше постоянной даты.
• Утрожестан — это аналог Дюфастона на основе натурального прогестерона, идентичного естественному гормону. Его применяют как перорально, так и вагинально. Во втором случае он не вызывает тошноту, снижает нагрузку на печень.
• Постинор на основе прогестерона применяют как экстренный контрацептив. Использовать можно нечасто, соблюдая диету и отказавшись от алкоголя.

Иногда назначаются инъекции прогестерона, вводятся внутримышечно или подкожно под наблюдением медиков.

Антигестагенные средства

Отличным действием от прогестероновых препаратов обладают ангигестагенные. Они блокируют восприимчивость к прогестерону, внутренняя слизистая оболочка матки прекращает получать питание, происходит спазм и эндометрий отторгается. Это один из вариантов для медикаментозного аборта. Используют таблетки Мифепристон, Мифегин. Принимают под наблюдением гинеколога.

Возможные последствия

Обратите внимание, что не только у медикаментозного лечения есть противопоказания. Народные рецепты тоже желательно подбирать по рекомендации врача. Любые попытки повлиять на график менструации способны привести к нежелательным последствиям:

• аллергическая реакция;
• головная боль;
• маточное кровотечение;
• нарушение сна;
• токсическое поражение печени;
• сбой менструального цикла;
• аменорея;
• бесплодие.

Если используете медикаменты, ознакомьтесь с инструкцией и строго ей следуйте.

Помните, когда женщина сама назначает себе лечение, она рискует здоровьем и жизнью.

Когда нельзя вызывать месячные

Абсолютным противопоказанием является беременность. Поэтому сделайте тест с начала задержки. Также следует обратиться к доктору и сдать анализы для исключения таких болезней, как поликистоз, опухоль, проблемы с щитовидной железой.

Нельзя провоцировать наступление менструации, если:

• в матке установлена спираль;
• проводилась длительная гормонотерапия;
• плохая свертываемость крови.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, если менструальные выделения отсутствуют больше месяца, так как это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.

Решившись ускорить наступление регул, вы должны понимать, что это вмешательство в физиологические и биохимические процессы, и без последствий вряд ли обойдется.

Источник