Как увеличить половой акт народными способами

10 народных способов продления полового акта

Мужская сила – гордость любого парня. Приятно чувствовать себя желанным. Еще важнее ощущать прилив энергии, позволяющей довести наслаждение до оргазма.

Качество половой жизни иногда угасает из-за того, что семяизвержение наступает очень быстро. Женщина не всегда готова получить удовольствие за 3-4 минуты, да и сам партнер хотел бы дарить ей ласки дольше. Существует 10 проверенных способов продления полового акта.

Не придется прибегать к дополнительной стимуляции или использованию фармакологических препаратов, если владеть этими методиками. Зная простые рецепты, легко улучшить качество интимных отношений. Одновременно повышается и самооценка мужчины. Партнерша будет видеть в нем неутолимого самца-победителя, равного которому быть не может.

Для ознакомления так же рекомендуем посмотреть рейтинг препаратов для потенции

Обычная мята – настоящая помощница для мужчин, желающих укрепить свою мужскую силу. В листьях обнаружены вещества, способные снимать нервное напряжение. Именно оно в большинстве случаев становится виновником мужских неудач в постели.

С данной целью полезно пить чай, заваренный из свежих или высушенных листочков. Увлекаться не стоит, потому что все полезное при чрезмерном употреблении обязательно станет вредным и безуспешным.

Еще более эффективно действует на организм свежий сок, выжатый из листочков. Головку полового члена перед совокуплением надо смазать полученным средством. Действует намного быстрее чая, потому можно чередовать способы.

Кора дуба

Преждевременное семяизвержение лечится отваром, приготовленным из коры дуба. Эффективность принимаемого раствора доказана современной медициной. В коре выявлено огромное количество витамина В1, который называют тиамином. Это полезное вещество лучше таблеток восстанавливает работу ЦНС. При употреблении природного лекарства длительность полового акта постепенно увеличивается. Курс лечения должен быть согласован с врачом. Обычно он составляет 7-10 дней.

Как приготовить дубовый отвар:

1. Раздробить сухую кору. Отмерить 1 ст. л сырья.
2. Засыпать в кипящую воду.
3. Накрыть кастрюлю крышкой и кипятить на медленном огне около 10 минут.
4. Пить отвар коры дважды на протяжении дня перед едой, отмерив ровно полстакана.

Семена тыквы

Мужская сила никуда не уйдет или постепенно возвратится, половые железы заработают с удвоенной силой, если кушать семена тыквы. Желательно, чтобы они были свежими. В каждой семечке содержатся те полезные вещества, которые нужны человеку:

• цинк;
• аргинин;
• Омега-3;
• магний;
• фосфор;
• линоленовая кислота и другие.

Ежедневное употребление обычных семечек позволяет улучшить кровообращение, укрепить сердце. Как только нормализуется кровоснабжение органов малого таза, проблем с эрекцией не будет. Средство используется для профилактики простатита.

При недостаточной выработке тестостерона помогает решить проблему употребление пчелиного меда и прополиса. Также продукты пчеловодства снимают нервное напряжение, способствуют ускорению тока крови. Улучшается работа органов малого таза.

Рекомендуется для усиления потенции и продления полового акта готовить периодически вкусный состав:

• 200 г пчелиного меда;
• 100 г грецких орехов;
• 40 г прополиса.

Орехи надо размельчить. Они смешиваются с медом и прополисом. В лечебных целях ежедневно утром и вечером перед сном принимается 2-3 ст. л. сладкого натурального десерта. Курс оздоровления организма составляет не менее 2-х недель.

Масло пшеницы

Народная медицина считаем масло из зародышей пшеницы одним из сильнейших средств для повышения сексуальности. Токоферол, присутствующий в его составе, усиливает половое влечение, фитостерон притормаживает старение организма.

Перед половым актом надо вдыхать пары эфирного масла. Аромат возбуждает процесс образования энтеморфина, активизирующего работу гипофиза. Гормональный баланс приходит в норму: мужская сила крепнет, а половой акт, соответственно, становится продолжительным.

Комплекс минералов: магний, цинк, калий

При недостатке минералов мужчина постепенно теряет мужскую силу. Ее восстановление происходит при правильном питании. В рационе обязательно должна содержаться свинина и говядина. Надо готовить чаще блюда из мяса птицы и свежей рыбы. Много минералов и микроэлементов в орехах, сухофруктах, бобовых. Полезно в день употреблять хотя бы одно сырое куриное яйцо.

Листья смородины и малины

Для борьбы с эректильной дисфункцией используются листья малины и смородины. Из них готовятся лечебные отвары или ароматные чаи, которые укрепляют организм. В листочках выявлены вещества, восстанавливающие работу сердечно-сосудистой системы.

Прием свежих отваров помогает укрепить органы мочевыделения. Мужское здоровье быстро восстанавливается. Фелиамин, содержащийся в листве, благотворно действует на нервные окончания, пронизывающие половой член. Возбуждение не происходит моментально, поэтому любовью удастся наслаждаться дольше: время наступления оргазма отодвигается.

Настойка женьшеня

Лучшим природным афродизиаком признан женьшень. Он богат веществами, которых в других растениях мало или вовсе нет:

• тритерпеновые сапонины;
• алкалоиды;
• гликозид панаксапонин;
• пектиновые соединения.

Прием настойки снимает нервное напряжение. Повышается сопротивляемость различным заболеваниям, улучшаются обменные процессы, восстанавливается работа кровообращения. Сперматозоиды становятся жизнеспособными.

Однако надо строго следить за дозировкой принимаемого отвара, чтобы не вызвать перевозбуждение.

Настойка василька

Яркий цветок, растущий во ржи, издавна используется целителями, помогающими мужчинам продлить половое долголетие. Для лечения необходимо использовать свежие васильки, поэтому летом в период цветения можно вернуть мужскую силу без особых проблем, таблеток и вреда от них.

Способ приготовления василькового отвара:

1. От серединки отделить фиолетовые лепестки.
2. Взять 1 ст. л. подготовленного сырья, залить его в кастрюльке стаканом горячей закипяченной воды.
3. Дать настояться под крышкой не менее 15 минут.

Перед половой близостью выпить подготовленный отвар. Уже с первого дня чувствуется уверенность в силах, появляется желание заниматься интимной близостью долго. И оно на сей раз совпадает с возможностями.

Сбалансированное питание и контроль веса

Активность мужчины во многом зависит от его физического состояния. Не стоит отращивать живот, если хочется продлить сексуальную активность.

Умеренность в еде, занятия спортом – отличные спутники темпераментного супруга и любовника, способного удовлетворить женщину. Если появились лишние килограммы, пора немедленно их сбросить.

Оказывается, быть сексуально привлекательным мужчиной можно в любом возрасте. Достаточно следить за своим телом, здоровьем, правильно питаться и использовать по мере необходимости 10 способов продления полового акта. Народная медицина не подводит и не вредит.

Препараты продлевающие потенцию

Денервация головки полового члена

Дорогие друзья. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Источник

Лекарство от преждевременной эякуляции

Статистика утверждает, что у каждого мужчины хотя бы раз в жизни случалась преждевременная эякуляция. Эта половая дисфункция является наиболее распространенной проблемой у мужчин. По статистическим данным, преждевременной эякуляцией страдает от 30% до 50%.

Назвать такую «неприятность» болезнью нельзя, потому прямой угрозы здоровью данная дисфункция не причиняет. Но многим мужчинам она доставляет психологические проблемы. Они начинают чувствовать себя неполноценными, если их партнерша не будет также удовлетворена во время полового акта. Другие жизненные проблемы могут еще больше усугубить ситуацию, приведя к серьезным психическим расстройствам.

Физиология эякуляции

Процесс семяизвержения включает в себя два действия, наступающих друг за другом:

1. Эмиссия. Так называют фазу накопления семенной жидкости в заднем отделе мочеиспускательного канала.
2. Непосредственный выброс семени. На этом этапе происходит перекрытие шейки мочевого пузыря и выброс семенной жидкости.

Каждый из этих процессов управляется определенной группой нейронов, расположенных в спинном мозге. Активация моторных нейронов происходит после того, как в головной мозг поступил сигнал о достижении порога семяизвержения. При нарушении нейронных связей происходит сбой всего процесса, который приводит к раннему семяизвержению.

Особенности дисфункции

Долгое время исследователи не могли прийти к единому мнению о том, что же именно считать преждевременной эякуляцией, и в какой момент это становится не просто проблемой, а половым расстройством. Некоторые специалисты устанавливали временные рамки от 2 до 10 минут нахождения полового члена во влагалище. Другие считали, что настоящей проблемой преждевременное становится в том случае, если более чем в половине всех половых актов семяизвержение у мужчины наступает раньше, чем партнерша испытает оргазм.

Сегодня общепринятым является мнение о том, что преждевременной эякуляцией следует называть состояние, когда неспособность управлять семяизвержением негативно сказывается на эмоциональном и сексуальном благополучии мужчины или его половой партнерши. Если их душевное состояние не страдает от короткого полового акта, то называть эякуляцию преждевременной нельзя.

Причины

К раннему семяизвержению могут привести причины, обусловленные как физиологическими, так и психологическими факторами. Наиболее распространенными среди них являются:

• короткая уздечка крайней плоти. Этот дефект является врожденным. Решением проблемы в данном случае является пластическая операция. Эта манипуляция проводится очень быстро, восстановительный период длится около недели. Примерно через месяц мужчина способен вести нормальную половую жизнь;
• воспаление предстательной железы. Это заболевание достаточно распространено среди мужчин. Простатит может развиться в результате бактериального поражения предстательной железы, аутоиммунных нарушения, пониженной или повышенной физической активности и других проблем. Часто причиной простатита выступают различные психоэмоциональные расстройства;
• молодость. Способность задерживать наступление оргазма вырабатывается у мужчины по мере взросления и приобретения полового опыта;
• длительное отсутствие секса. Чем больше времени проходит с момента последнего оргазма, тем быстрее наступает эякуляция;
• прием некоторых медицинских препаратов, последствия травмы, гормональный сбой и другие медицинские проблемы;
• внешние факторы. Часто на время наступления оргазма оказывает влияние обстановка, в которой проходит половой акт. Ранняя эякуляция возможна при сексе с новым партнером и т.д.

Кроме того, преждевременная эякуляция может быть обусловлена психологическими факторами.

Из-за депрессии, беспокойства и чувства вины мужчина не может контролировать процесс семяизвержения. Наиболее распространенной причиной ранней эякуляции являются финансовые проблемы, неуверенность в своих силах, а также половое подавление в детстве. Раннее наступление оргазма, вызванное психологическими причинами, способно привести к развитию других половых дисфункций.

Существует мнение, что преждевременная эякуляция может быть обусловлена сильным возбуждением, менструальным циклом постоянной партнерши и недостатком магния в рационе.

Диагностика

Постановка диагноза начинается с беседы врача и мужчины. Доктор узнает подробности медицинской истории пациента, а также выясняет все аспекты половой жизни. В некоторых случаях беседа также проводится и с половым партнером пациента.

Поскольку преждевременная эякуляция может быть вызвана самыми разными причинами, то мужчина подвергается полному физическому обследованию.

Если органических причин патологии не обнаруживают, то специалисты начинают работать с психоэмоциональной сферой. Во внимание принимают такие факторы как частота половых актов, новизна партнера или ситуации, возраст мужчины и т.д.

На сегодняшний день всех мужчин, жалующихся на проблемы в сексуальной жизни, делят на три группы:

• без ПЭ (преждевременной эякуляции);
• вероятная ПЭ;
• наличие ПЭ.

Специалист может предположить необходимость хирургического вмешательства. В качестве основания для операции, врачи используют лидокаиновые тесты. Их продают в аптеке без рецепта, а использовать можно самостоятельно.

Суть теста в нанесении лидокаина на уздечку полового члена и нижнюю поверхность головки (селективный тест) или на всю поверхность головки (полный тест). В результате такой обработки полностью утрачивается чувствительность. Далее необходимо провести половой акт с использованием презерватива.

Тест необходимо провести несколько раз, после чего оценивается качество секса, устойчивость эрекции и другие факторы. Если время полового акта увеличилось незначительно, то пациенту будет рекомендовано хирургическое вмешательство.

На этапе диагностики важно дифференцировать преждевременную эякуляцию от эректильной дисфункции. Это состояние также оказывает влияние на продолжительность полового акта, но клиническая картина при таком виде патологии иная.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев, преждевременная эякуляция не требует особого лечения и проходит сама собой.

Если мужчина откажется от приема наркотических средств, алкоголя и сигарет, то никакой таблетки, спасающей от ранней эрекции, не потребуется. По мере очищения организма половые функции восстановятся.

Если же медицинская помощь необходима, то лечение может быть проведено по нескольким направлениям:

• прием медикаментов. Лекарство подбирается исходя из причин, которые вызвали половую дисфункцию. При преждевременной эякуляции, обусловленной психологическими проблемами, может быть рекомендован прием антидепрессантов. При повышенной тревожности принимают средства, являющиеся селективными ингибиторами обратного захвата серотонина, например, дапоксетин. Побочным явлением таких препаратов является способность подавлять оргазм. В результате удается удлинить время наступления оргазма. При воспалительных процессах в мочеполовой системе производится лечение основного заболевания;
• использование анестетических мазей и специальных презервативов. Существуют средства, способные снизить чувствительность полового члена на некоторое время. Компоненты, входящие в состав мази или смазки презерватива, как бы замораживают нервные окончания на обработанном участке. Действие таких средств временное, их необходимо использовать перед каждым половым актом;
• операция. Чтобы снизить чувствительность головки полового члена, производится денервация его головки. Сейчас существует два основных микрохирургических метода. В первом случае нервы пересекают и повторно сшивают, а также производят обрезание крайней плоти. Второй метод подразумевает пересекание около 60% нервных стволов без повторного сшивания;
• тренировки. Достаточно часто при преждевременной эякуляции врачи рекомендуют пациентам и их партнерам использовать различные методики по задержке семяизвержения. Считается, что при потере способности управлять лонно-копчиковой мышцей мужчина перестает контролировать наступление оргазма. Выполнение определенных упражнений позволяет добиться произвольного управления мышечным аппаратом, а значит и эякуляцией;
• применение специальных приспособлений. Продлить время полового акта помогают эрекционные кольца. Они могут быть выполнены из силикона, пластика и металла. Кольцо надевается на основание пениса, перекрывая отток крови. В результате половой член приобретает необходимую для соития твердость, а оргазм наступает позже. Сегодня можно купить приспособления, сочетающие в себе несколько функций. Например, кольцо с анальной пробкой будет дополнительно массажировать простату, а колечко с шипами позволит доставить больше наслаждения партнерше;
• физиопроцедуры. Довольно часто мужчинам с преждевременной эрекцией рекомендуют сеансы электрофореза. Суть метода заключается в том, что лекарственные препараты доставляются в ткани посредством движения заряженных частиц. Электрофорез проводится по назначению врача, он должен сочетаться с другими методами лечения.

Для нормального функционирования половой системы и здоровья в целом очень важно придерживаться принципов здорового питания, заниматься спортом, отказаться от употребления алкоголя и других вредных привычек.

Мужчины, которые страдают от преждевременной эякуляции, часто имеют проблемы в отношениях и эмоциональные нарушения. Наладить сексуальную жизнь в этом случае поможет курс психотерапии.

Психотерапия при раннем оргазме

На эмоциональное состояние мужчины оказывает влияние не только преждевременная эрекция, но и другие проблемы в сексуальной жизни. Поэтому помощь психотерапевта будет полезна при всех половых расстройствах.

Курс психотерапии проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента в несколько этапов:

Установление и сохранение контакта

Поскольку проблема с эрекцией является довольно щепетильной проблемой, то при первой встрече очень важно, чтобы между психотерапевтом и клиентом установились доверительные отношения.

На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия. Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий.

Продолжительность этого этапа определяется индивидуально. Кому-то достаточно нескольких дней, а кто-то будет посещать кабинет психотерапевта на протяжении нескольких недель.

Работа с парой

Работа психотерапевта будет направлена на создание доверительных отношений между партнерами. Партнерша должна активно принимать участие в терапевтическом процессе. От нее требуется терпение и понимание ситуации. Поскольку мужчина находится в тревожном ожидании неудачи, его необходимо всячески поддерживать.

Достаточно часто в ходе этого этапа от пары поступают новые терапевтические запросы. Работа над ними позволяет разрешить не только проблемы в сексуальной сфере, но и укрепить отношения между партнерами в целом.

Групповая терапия

Этот этап часто встречает определенное сопротивление у мужчин, поэтому работа в группах проводится только по желанию пар. Групповая терапия позволяет максимально проработать существующие проблемы и добиться личностных изменений и партнеров.

Сегодня есть большое количество центров, где предлагают пройти курс психотерапии. Но к поиску специалистов стоит подходить очень серьезно. Не нужно записываться на прием к первому попавшемуся психологу.

Выбирайте специалистов с большим опытом работы именно в сфере сексуальных и половых расстройств. Именно такие работают в Московском Городском Психоэндокринологическом Центре.

Фитотерапия

В последнее время все большую популярность приобретают народные методы лечения различных расстройств, которые подразумевают использование лекарственных растений.

Для продления времени полового акта с давних пор использовались:

• мята перечная. Это растение обладает большим количеством полезных свойств, что позволяет использовать его в широких лечебных целях. При ранней эякуляции мята полезна потому, что она оказывает успокаивающее действие, нормализует сон, улучшает кровообращение в сосудах головного мозга. Некоторые народные целители рекомендуют втирать в кожу полового члена сок мяты. Успокаивающие вещества, содержащиеся в нем, несколько затормаживают реакции, что позволяет мужчине продлить половой акт;
• настойка василька способна задержать оргазм из-за того, что в ней содержится много центаурина. Если перед половым актом выпить такое средство, то эякуляция наступит позже;
• чай из листьев малины и смородины. Фелиамин, содержащийся в этих ягодных кустарниках, оказывает влияние на процесс возбуждения и длительность полового акта;
• кора дуба. Отвар коры богат на тиамин, который замедляет работу нервных окончаний в половом органе мужчины;
• масло пшеницы. Такой способ укрепить мужское здоровье пришел к нам из глубины веков. Бутылочку с таким маслом многие мужчины всегда держали при себе. Перед половым актом достаточно было подышать испарениями пшеничного масла. Эффект средства объясняется содержанием энтеморфина, оказывающего непосредственное воздействие гипофиз. Этот отдел головного мозга отвечает за регулирование половых процессов и сексуальное возбуждение.

Существуют также рецепты сборов и настоек, способных продлить половой акт. Точные рецепты можно найти, например, в Интернете. Сборы обычно принимают курсами около 1–1,5 месяца.

Готовить настойки и отвары из трав современные мужчины вряд ли будут самостоятельно. Поэтому фармакологические предприятия наладили выпуск специальных фитопрепаратов. Это биологически активные добавки (БАДы), их можно приобрести в любых аптеках.

Прием отваров, БАДов, а также некоторых продуктов питания способно оказать положительное воздействие на мужскую силу и длительность полового акта. Но использовать такие методы лечения стоит очень осторожно, поскольку есть риск развития аллергических реакций.

Если вы хотите улучшить свое сексуальное и душевное здоровье, то лучшим решением будет обращение к специалистам. С их помощью вы сможете значительно улучшить качество своей жизни!

Источник