Как увеличить груди народными способами

Увеличение грудных желез без операции

Современные женщины стараются избежать классической хирургической коррекции груди и ищут альтернативные способы решения проблемы. Существует несколько методов увеличения груди, исключающих аугментационную маммопластику:

• Косметический уход и процедуры.
• Физические нагрузки.
• Липофилинг.

На самом деле способов больше, но рассматривать откровенно лживые и опасные для здоровья не будем. Сюда относятся различные эксперименты с питанием (употребление белокочанной капусты в больших количествах, хмельных напитков, ржаных сухарей), рецепты от целителей и знахарок, припарки из народных средств и другие. Любой адекватный человек, прочитавший об этих способах увеличения груди, не поверит в их действенность и обойдет стороной.

Физические упражнения

Самым безобидным и безопасным среди всех народных и домашних способов увеличения груди является спорт. Этот метод не требует никаких затрат, но и ошеломительного результата не даст – грудь может слегка увеличиться визуально и стать более подтянутой.

Физические упражнения влияют не на размер молочной железы, а на объем грудных мышц, расположенных под ней. Постоянные тренировки приводят к гипертрофии мышц и укрепляют связочный аппарат, благодаря чему косвенно влияют на внешний вид груди. Ожидать прибавки в размере груди от упражнений не стоит, но 1-2 сантиметра в объемах получить можно.

Потратив на тренировки определенное время и усилия, можно добиться подтянутой и упругой груди. Для этого существуют специальные комплексы упражнений, разработанные ведущими фитнес-тренерами и врачами спортивной медицины. Приведем несколько актуальных советов для тех, кто решил начать программу тренировок:

• Промежутки между тренировками должны составлять не менее 2 дней – мышцам требуется время, чтобы восстановиться после нагрузок.
• Преодолейте лень и не ожидайте быстрых результатов – грудные мышцы растут медленно.
• Приобретите гантели весом 5-10 кг и используйте их для усиления нагрузок.

На конкретных упражнениях мы не будем останавливаться, вся необходимая информация есть в сети. Отметим только, что для достижения результата, тренировки должны быть регулярными.

Косметические средства и процедуры

На современном рынке косметологической продукции существует множество вариантов коррекции бюста с помощью наружных средств: гелей, мазей и кремов. Большое количество сайтов пестрит объявлениями о том, что появилось новое эффективное средство для увеличения молочных желез, а информация дополняется отзывами и фотографиями.

У всех косметических средств, рекламируемых для увеличения груди, есть одна проблема – отсутствие какого-либо эффекта. Точнее, эффект, конечно же, есть – химические ожоги, аллергические реакции и другие последствия, которые не имеют ничего общего с тем, что обещают производители.

Механизм действия «волшебных» кремов связывают с уникальным составом. Но если присмотреться, компоненты в большинстве из них абсолютно одинаковые: растительные масла и экстракты, витаминные соединения и фитоэстрогены, которые, по мнению производителей, являются природным аналогом эстрогена. На практике фитоэстрогены никак не влияют на рост груди.

Косметические средства хорошего качества действительно могут улучшить состояние кожи, выполняют питательную и увлажняющую функцию и препятствуют воздействию негативных факторов. Но найти продукцию хорошего качества среди десятков тысяч весьма сложно. Привлекает женщин и невысокая стоимость товаров, рекламируемых как уникальное средство для коррекции размера груди. Качественное косметическое средство не может иметь низкую цену, потому что требует определенных затрат при производстве и изучении его механизмов действия.

Липофилинг

Действительно, эффективным методом коррекции размера груди является липофиллинг. Он не подразумевает использование эндопротезов, но относится к хирургическим операциям. В роли своеобразного импланта выступает собственная жировая ткань пациентки, введенная через небольшие проколы в области груди. Жировая клетчатка забирается из мест, где ее достаточное количество: ягодицы, внутренняя поверхность бедер, бока и низ живота.

Преимуществом липофилинга является его безопасность, обусловленная использованием собственных тканей, а не синтетических эндопротезов. При этом отсутствует риск аллергической реакции или образования грубой капсулы, а метод позволяет добиться сразу двух эффектов: увеличения груди и избавления от лишних килограммов.

Техника липофилинга заключается в откачивании жировой клетчатки в объеме до 500 мл и перемещении ее в грудь. Ограничения по объему приводят и к ограниченному результату: за одну операцию в молочную железу можно вводить не более 200-250 мл жировой ткани, а максимальный эффект от нее +1.5-2 размера. При необходимости липофилинг повторяют через 6-12 месяцев. Отличает данную технику от стандартной маммопластики и высокий косметический эффект – вместо разрезов, на коже остаются небольшие проколы, а восстановительный период происходит быстрее.

Источник

7 популярных способов, как увеличить грудь в домашних условиях

Многие женщины недовольны формой и размером своей груди. И это нормально, ведь всегда хочется выглядеть более красиво и сексуально. Среди тех, кто мечтает изменить свою внешность, находятся женщины, по какой-то причине боящиеся обращаться к эстетической медицине. В ход идут всевозможные средства для нехирургической маммопластики. Но, как правило, никакое из этих средств не может дать результата. Стоит понимать, что безопасно и качественно сделать грудь красивой можно только с помощью пластической хирургии.

Тактики увеличения груди

При всей тщетности и опасности, придумано обилие способов увеличения груди без операции. Можно рассмотреть подробно некоторые из них:

С помощью йода

Это один из самых популярных методов. Для этого необходимо ежедневно делать йодную сетку на коже груди. Считается, что сетка стимулирует локальное кровоснабжение, что положительно сказывается на росте молочных желез. Нанесение йодной сетки поможет восполнить организму запасы йода, особенно в районах, где почвы бедны этим элементом. Но на рост желез это никак не повлияет. Мало того, такой способ может вызвать ожоги кожи. Его применение бесполезно и является лишней тратой времени и сил.

С помощью горчичников

Тоже весьма популярный способ у любителей экспериментов над собой. Действие способа объясняют тем, же, что и у йодной сетки — горчичник разогревает ткани и активирует приток крови к нужному участку, что дает груди рост. В действительности увеличение молочных желез горчичниками может вызывать достаточно тяжелые заболевания, вплоть до онкологии. Не стоит рисковать, тем более что результата достичь все равно не получится.

С помощью теста и капусты

Считается, что нужно поглощать сырое тесто — якобы оно вызывает стремительный рост желез. Возможно, грудь и станет больше, как и все остальное, ведь тесто калорийное и способствует увеличению веса. А вот для увеличения груди использовать его не рекомендуется.

В народе еще рекомендуется кушать больше сырой белокочанной капусты. Это мнение ничем не аргументировано и не совсем понятно, как капуста может влиять на размер бюста.

Точно так же, как и вся остальная еда и напитки. Нет никакого волшебного блюда, которые поможет в решении данной проблемы.

С помощью гормонов

Некоторые женщины начинают принимать всевозможные гормональные средства без консультации со специалистом. При этом считая, что они помогут увеличить грудь. Самовольное применение любого лекарства может быть опасным, особенно если речь идет о гормонах.

Не исключено, что гормоны помогут достичь цели. Но только на время их применения. К тому же, в аптеках можно купить специальные крема на основе гормонов, которые способствуют увеличению груди. Но стоит понимать, что применение гормональных средств может нанести серьезный вред здоровью. Поэтому перед применением консультация у маммолога и гинеколога обязательна.

С помощью массажа

Массаж для груди позволяет оптимизировать кровоснабжение молочных желез, а мышцам дает дополнительный тонус. Во время сеанса используют эфирные масла, а также специальные фотосоставы для увеличения. После проведения курса некоторые женщины говорят о том, что их грудь стала больше. Но, конечно же, существенно увеличить грудь массажами невозможно. Во всяком случае, это не наносит никакого вреда груди организму в целом и даже благотворно сказывается на коже. Очень полезны и такие методы, как увлажняющие крема, контрастный душ. И хотя увеличить грудь такими способами невозможно, зато состояние кожи и ее тонус будут в порядке.

С помощью физических упражнений

Тренировки не нанесут вреда, а наоборот, подтянут мышцы груди, сделают ее более красивой. Но увеличить молочные железы при помощи физических упражнений не так-то просто. Даже если они и станут больше за счет увеличения мышечной массы, то совсем незначительно. И хотя спорт весьма полезен, все-таки нужно внимательно относиться к упражнениям и не переусердствовать.

С помощью гиалуроновой кислоты

Увеличение груди филлерами очень популярно на сегодняшний день. Гиалуроновая кислота является натуральным компонентом, который не вызывает аллергических реакций в организме человека, положительно сказывается на внешнем виде груди. Из плюсов увеличения груди филлерами можно назвать и то, что процедура проходит достаточно быстро, не требует использования анестезии, результат будет виден сразу же после окончания сеанса, а грудь смотреться естественно и натурально.

Но, как у любого другого метода, у маммопластики гиалуроновой кислотой есть свои недостатки. Увеличение возможно только на размер, а длительность эффекта будет не более года, затем процедуру придется повторить.

Другие способы увеличения груди без операции

Можно добиться визуального увеличения при помощи специального белья, вкладышей. Некоторые цвета одежды позволяют груди выглядеть больше. А можно просто смириться с таким положением дел. Ведь главное — не размер молочных желез, а жизнь в гармонии с собой.

Как понятно, все методы не могут увеличить грудь существенно и навсегда, сделать ее форму более красивой и сексуальной. Для достижения результата, который будет радовать всю жизнь, подходит только операционная маммопластика.

Увеличение груди традиционным способом при помощи имплантов – это единственный безопасный и действенный метод. На сегодняшний день, медицинская индустрия выпускает импланты с пожизненной гарантией, полностью соответствующие всем необходимым стандартам качества.

Грудь будет выглядеть естественно, а наличие импланта трудно определить даже на ощупь. Восстановление проходит достаточно быстро, а результат сохраняется навсегда.

Правильно выбирайте пластического хирурга и ищите специалиста, которому можно смело доверить свою красоту.

Источник

Как в любом возрасте увеличить грудь народными средствами?

Пышный упругий бюст является мечтой любой женщины, ведь красивая грудь притягивает внимание, как никакая другая часть тела. Однако не все могут похвастаться большим бюстом, а природная эластичность тканей с годами утрачивается. В связи этим, многие дамы интересуются методами увеличения груди до нужного размера, вариантами придания ей определенной формы.

Самый очевидный способ — пластическая хирургия. Недостатки проведения операции общеизвестны: высокая стоимость и риск. Далеко не каждая женщина может позволить себе потратиться гигантскую сумму денег на грудные импланты. И даже в век инновационного оборудования, подобные операции не всегда проходят успешно, что означает наличие опасности для здоровья и внешнего вида.

Разумеется, пластика — это не единственная возможность увеличить размер бюста. Для того, что бы узнать, как сделать грудь больше и подтянутее, следует разобраться в физиологии молочных железы.

Структурные особенности

Грудь состоит из жировой ткани, протоков, эпителия железы, кровеносных и лимфатических сосудов, соединительной ткани и кожного покрова. В первую очередь, размер зависит от генетической наследственности, комплекции и образа жизни. Но если природные данные девушку не удовлетворяют, то не следует отчаиваться — исправить ситуацию можно.

Потерять форму грудь может по самым разным причинам, но в основном это происходит из-за:

• слабых/вялых грудных мышц;
• раннего старения организма;
• отсутствия правильного ухода;
• наследственной предрасположенности;
• гормонального дисбаланса;
• особенностей конституции человека;
• изменений в организме, в постлактационный период.

Увеличение бюста без операции

О том, как увеличить грудь народными средствами девушки и женщины задумывались во все времена. Благодаря этому, на сегодняшний день сделано множество наблюдений, разработано немало методик. Практически все рецепты и способы доступны к использованию в домашних условиях.

Добиться увеличения бюста и придания ему эластичности можно посредством:

1. Контрастного душа. Водные процедуры такого типа не только закаляют организм, и заряжают энергией, но и усиливают микроциркуляцию крови, что благоприятно отражается на упругости тканей.
2. Сбалансированного питания. Молочная железа в значительной мере состоит из жировой ткани. Поэтому любительницам диет, о пышных формах остается только мечтать. Особенно опасно ограничивать себя в полноценном питании в старшем подростковом возрасте, ведь именно на этот жизненный этап девочки, приходится интенсивное формирование молочных желез.
3. Регулярного секса. Научными исследованиями подтверждено, что качественная и регулярная половая жизнь провоцирует выработку «гормона красоты», положительно влияющего на женское здоровье и внешний вид.
4. Прикладывания специальных компрессов, в основу которых входят травы и эфирные масла;
5. Йодной сетки. Довольно популярный метод, основанный на ключевом свойстве йода. Раствор, нанесенный на кожу, увеличивает приток крови к тканям, что приводит к их подтяжке.
6. Сауны. Распаренное тело крайне восприимчиво. В сауне можно и полезно будет сделать медовую маску на грудь — это даст омолодительный и питательный эффект.
7. Гормональных препаратов. Регулирование роста женской груди происходит за счет гормона эстрогена. В случае гормонального сбоя, может не только уменьшиться размер бюста, но и случиться нарушение многих функций организма. Для исправления ситуации, врачами-гинекологами назначается курс медикаментов гормонального типа.
8. Массажа груди, улучшающего кровяную циркуляцию. Дабы получить должный результат, манипуляции необходимо осуществлять с использованием особых кремов, содержащих витаминный комплекс и стероидные женские половые гормоны.
9. Беременности. Данное состояние отличается повышенной выработкой организмом биологически активных веществ, превосходно воздействующих на состояние волос, кожного покрова, груди. К недостаткам стоит отнести кратковременность эффекта — после окончания лактационного периода, размер бюста вернется к первоначальному размеру.
10. Спортивных тренировок. При помощи целенаправленных гимнастических упражнений, грудные мышцы укрепляются. Следствием является упругая грудь, подтянутое тело. Процесс небыстрый, однако, наиболее верный.

Стандартный массаж молочных желез

Массаж является высокоэффективным способом подтяжки кожи, улучшения кровообращения, способствует лимфооттоку. Также его считают отличной профилактикой злокачественных новообразований.

Грамотный классический массаж состоит из:

1. Легких поглаживаний. Движения должны быть направлены от сосков, в сторону основания желез.
2. Растираний, с использованием эфирного масла. Несильными, плавными движениями, следует растирать масло от сосков, до области подмышек и верха живота.
3. Вибраций. Нужно нежно, подушечками пальцев, постучать по груди, тем самым ускорив кровяную циркуляцию.

Основы питания

Как было упомянуто выше, бурному росту молочных желез способствует выработка эстрогена. С его помощью, можно добиться увеличения груди буквально на несколько размеров, что зачастую и случается с будущими мамами. Примечательно, что данный гормон содержится в некоторых продуктах.

В этот перечень попадают:

1. Некоторые молочные продукты (творог, молоко, сметана).
2. Капуста. Традиционно «женский» овощ, содержащий уйму витаминов и входящий почти во все популярные рецепты. Листья капусты полезно не только потреблять в пищу, но и прикладывать к молочным железам, при мастите, менструальных болях. Для формирования шикарного бюста, включать в свой рацион капусту стоит уже в двенадцатилетнем возрасте.
3. Грецкие орехи, мед и лимон, в виде смеси.
4. Корень солодки. Корнеплод обогащает кислородом и полезными элементами соединительные ткани, что нормализирует кровообращение.
5. Яблоки (преимущественно зеленые).
6. Морепродукты, рыба.
7. Мясо курицы.
8. Соя. В состав этого продукта входит изофлавон, влияющий на рост грудных тканей.

Увеличить молочные железы можно, потребляя в пищу достаточное количество продуктов, участвующих в формировании жировых тканей.

Воздействие йодом

Для нанесения йодной сетки, стоит воспользоваться ватной палочкой. Нужно нанести несколько вертикальных и горизонтальных полос на поверхность кожи. Осуществлять процедуру можно один раз в день. Во избежание ожогов, каждое последующее нанесение следует проводить рядом с предыдущими полосами, а не поверх.

Некоторые девушки утверждают, что заметный результат появляется уже в течение месяца. Важно помнить, что все долгосрочные рецепты, связанные с йодом могут быть небезопасны. Помимо ожогов, может возникнуть переизбыток химического элемента в организме. Для людей, имеющих проблемы со щитовидной железой, это чревато малоприятными последствиями.

Кроме того, есть ряд противопоказаний для такого способа увеличения бюста:

• наличие доброкачественных или злокачественных опухолей;
• гинекологические заболевания;
• беременность, лактационный период.

Если результатом нанесения сетки стал жар или повышение температуры тела, процедуру стоит немедленно прекратить, и не отказаться от повторных попыток.

Натуральные народные средства

Издавна известны простые рецепты, благодаря которым можно не только получить внушительный бюст, но и восстановить здоровье:

1. Крапивный отвар. Нужно взять по одной ложке высушенной крапивы, полыни и липы, залить их тремя стаканами кипяченой воды. Отвар должен остыть и настояться. Пить его следует ежедневно, на протяжении месяца. Перед едой, по одному стакану.
2. Лен. Методы увеличения груди, основанные на потреблении семян льна хороши еще и тем, что предупреждают развитие онкологии, отодвигают климакс, положительно сказываются на репродуктивной функции. Потреблять настойку семян льна допустимо в течение любого промежутка времени — это не принесет никакого скрытого вреда.
3. Хмель. В шишках хмеля содержится солидная доза фитоэстрогенов. За счет них, можно оказать влияние на гормональный фон, следствием чего будет рост груди. Для изготовления отвара, нужно 20 грамм хмелевых шишек залить 200 мл кипятка. Пить полученный настой можно спустя всего два часа. Предварительного его стоит процедить. Дневная норма составляет 0.5 стакана.

Главное не забывайте, что рост молочных желез является сложным физиологическим процессом. По этой причине, не стоит ожидать мгновенного результата.

Источник