Как надеть линзы все способы

Как быстро и легко надеть контактные линзы первый раз – пошаговая инструкция

В этой статье мы рассмотрим пошагово технологию надевания мягких контактных линз, а также основные принципы ухода за ними.

При выборе контактной коррекции зрения у новичков появляется вопрос, как надеть контактные линзы в первый раз. Возможные трудности возникают только в самом начале. Ежедневная тренировка и упорство позволят через некоторое время легко надевать и снимать линзы за считанные секунды.

Пошаговая инструкция для новичков

1. Помыть руки с мылом и тщательно сполоснуть от остатков пены (если нет возможности вымыть руки с мылом, нужно обязательно обработать их дезинфицирующим или любым спиртосодержащим раствором и промыть под проточной водой).
2. Промыть контейнер (сначала проточной водой, затем ополоснуть кипяченой).
3. Залить свежий раствор для ухода (линзы должны храниться только в специальном растворе, обычная вода для этого не подходит!).
4. Поместить в раствор линзы.
5. Еще раз помыть руки и не вытирать их (можно слегка подсушить, но не использовать полотенца и салфетки, оставляющие волокна).
6. Надеть линзы.

ВАЖНО! Женщинам, использующим декоративную косметику, контактные линзы нужно надевать до нанесения любой уходовой и декоративной косметики, а снимать перед удалением макияжа. Нельзя пользоваться тушью для ресниц с истекшим сроком годности!

В помещении, где надевают линзы, нужно исключить распыление аэрозолей (лак для волос) или парфюмированных спреев, частицы которых оседают на поверхности линзы и делают ее непригодной для эксплуатации.

Открываем и достаем из блистера

1. Достать проще специальным пинцетом, а не пальцем. У пинцета есть мягкие силиконовые наконечники, которые не позволят порвать и повредить линзу. Не рекомендуется доставать и надевать линзы пальцами, особенно с длинными ногтями. О том, как надевать линзы с маникюром читайте здесь.
2. Обычно линза свободно плавает в жидкости. Если она прилипла к стенке блистера, его нужно слегка встряхнуть.
3. Новые линзы лучше не надевать сразу из блистера, а подержать некоторое время в растворе (жидкость, в которой хранятся линзы в блистере, является концентрированной и может вызывать раздражение слизистой).
4. Важно выработать и запомнить определенный порядок надевания (обычно правши надевают сначала правую, затем левую линзу). Это особенно имеет значение при разной оптической силе глаз.
5. На одной из крышек контейнера нарисована, как правило, латинская буква L, которая обозначает левый глаз, либо R — правый. Так удобнее ориентироваться и не перепутать правую и левую линзы.

Проверяем на дефекты и целостность

Осмотреть на дефекты лучше при естественном освещении, например, сидя у окна.

Если присутствуют разрывы, деформации и другие дефекты, такую линзу использовать нельзя! Малейшее нарушение целостности линзы может повредить роговицу.

СПРАВКА Части контактной линзы могут потеряться за веком. Их нужно аккуратно вытащить, предварительно закапав капли. При отсутствии результата нужно обратиться к офтальмологу.

Как правильно определить сторону?

В правильном положении	Вывернута наизнанку
Если пальцами сложить линзу пополам, ее края направлены внутрь.	Края выворачиваются. Линза не смыкается полностью.
Похожа на пиалу.	Похожа на плоскую тарелку.
Маркировка (например, 123) читается с внешней стороны.	Маркировка читается с внутренней стороны.

Как подготовить глаза к первому применению контактной оптики?

При первом использовании могут возникнуть следующие неприятные ощущения:

• ощущение инородного тела;
• зуд;
• покалывание;
• сухости слизистой.

ВНИМАНИЕ! Симптомы, при которых нужно немедленно прекратить ношение линз и обратиться к офтальмологу: длительное покраснение слизистой, сильное ощущение зуда и жжения, сильное слезотечение.

Многих интересует вопрос, больно ли надевать линзы в первый раз? Нет, это не больно! Все неприятные ощущения возникают только от страха помещения инородного предмета в глаз.

Чтобы подготовить глаза к инородному предмету, можно за несколько дней до первой примерки линзы аккуратно прикасаться чистым кончиком пальца к слизистой.

Роговица со временем привыкнет, и пропадет ощущение инородного тела в глазу.

Переходить на линзы нужно постепенно, начиная с 1 часа в день, увеличивая время примерно на полчаса каждый день в течение недели.

Также важно научиться не моргать при надевании линзы. Моргание – естественная защитная реакция глаза при приближении предмета. Когда произойдет привыкание к этому методу коррекции, вы сможете широко раскрывать веки не моргая.

Важна профилактика сухости век при контактной коррекции зрения. Для увлажнения слизистой существуют специальные капли, которые можно применять несколько раз в течение дня, особенно при работе за компьютером.

При необходимости использования лечебных капель, необходимо проконсультироваться с офтальмологом об их сочетании с ношением мягких линз. Если капли могут изменить физические свойства линзового материала, их нужно закапывать только после снятия линз.

Важна профилактика заболеваний глаз при контактной коррекции зрения. Нельзя превышать сроки ношения линз:

• если линзы дневного ношения – обязательно снимать их на ночь;
• если допустимо их оставлять на ночь, не превышать это время;
• в целом, не превышать срок эксплуатации (2 недели, или месяц, или 3 месяца), даже если внешне нет видимых признаков просроченного продукта.

ВАЖНО! Периодически давать отдых глазам от линз, например, когда вы находитесь дома, на природе.

Как научиться делать все правильно?

Первое время удобнее надевать линзы, сидя за столом и склонившись над зеркалом, которое лежит на горизонтальной поверхности. Со временем, когда вы научитесь с первого раза надевать линзы, можно попробовать совершать процедуру стоя перед висящим на стене зеркалом.

Новичкам нежелательно надевать линзы в ванной над раковиной! Можно уронить в раковину, и их смоет в слив.

1. Тщательно вымыть руки (исключить попадание любых крошек, ворсинок на пальцы).
2. Правшам поместить линзу на кончик указательного или среднего пальца правой руки (комфортнее надевать, когда линза не полностью сухая, а внутри нее находится немного раствора).
3. Пальцами левой руки аккуратно оттянуть верхнее и нижнее веко, широко раскрывая глаз.
4. Стараться не моргать.
5. Смотреть либо прямо, либо немного вверх.
6. Коснувшись пальцем глаза, поместить линзу всей поверхностью на роговицу.
7. Отпустить веки.
8. Слегка моргнуть.
9. Линза сама примет правильное положение.
10. Если зрение улучшилось, и нет дискомфорта на веке, значит все сделали правильно.
11. Таким же образом надеть вторую линзу.

СПРАВКА Иногда практикуют такую технику: нижнее веко оттягивают средним пальцем, а линзу держат указательным пальцем одной руки. Верхнее веко отодвигают пальцем левой руки.

Необходимо посетить офтальмолога в первый месяц после начала использования контактной коррекции зрения, а затем через полгода для контроля за состоянием глаз.

Отличие процесса для цветных и склеральных типов

Процесс надевания цветных линз ничем не отличается от техники, применимой к обычным линзам.

Исключение составляют склеральные линзы. Они имеют большой диаметр и помещаются на склеру. Кроме медицинских целей используются для создания специальных эффектов (белые или черные глаза; рисунок, полностью перекрывающий свой цвет).

Особенности надевания цветных склеральных линз:

• при надевании удобнее их придерживать тремя пальцами;
• перед помещением на глаз линза заполняется стерильным физиологическим раствором или специальным раствором для линз.

Как помочь ребенку с процедурой?

Детям можно начинать самостоятельно надевать и носить линзы, начиная с подросткового возраста (с 13-14 лет), при условии понимания норм гигиены и ухода.

При необходимости контактной коррекции зрения в более раннем возрасте можно надевать ребенку линзы с помощью взрослого.

Как надеть ребенку линзы:

1. Тщательно помыть и высушить руки.
2. Посадить ребенка на стул, голова чуть отклонена назад.
3. Поместить линзу на указательный или средний палец своей рабочей руки.
4. Пальцами другой руки раскрыть верхнее и нижнее веко.
5. Приложить линзу всей поверхностью к роговице.
6. Попросить ребенка слегка поморгать.

ВАЖНО! Объяснить ребенку, что нельзя трогать и тереть глаза, особенно грязными руками! При сухости или другом дискомфорте вначале закапать специальные капли для линз.

Полезное видео

10 золотых правил, которые помогут вам в будущем:

При применении контактной коррекции зрения важно не только отработать технику надевания и снимания линз, но и не забывать об уходе и гигиене. Неправильно подобранные линзы, а также нерегулярный уход за ними могут спровоцировать занесение инфекции. В целом, даже при комфортном ношении линз нужно периодически давать отдых глазам и переходить на ношение очков.

Источник

Как надевать и снимать контактные линзы в первый раз

Представляем пошаговую инструкцию для всех, кто хочет впервые надеть контактные линзы! Узнайте, с чего должна начинаться процедура, какие проблемы могут возникнуть при надевании линз и как их избежать.

Как пользоваться линзами: подготовка

Надевать линзы грязными пальцами нельзя, поэтому сначала вымойте руки под проточной водой – при этом желательно использовать непарфюмированное антибактериальное жидкое мыло.

Сполосните руки и вытрите их насухо. Для этого лучше воспользоваться бумажным полотенцем, чтобы избежать попадания мелких ворсинок, которые могут раздражать глаза.

Рекомендуем с самого начала привыкать надевать линзы в одной и той же последовательности, например, начинать с правого глаза. Это особенно важно для тех, кто носит линзы с разными диоптриями – так вы не будете путать левую и правую.

Как правильно надевать линзы: пошаговая инструкция

1. Аккуратно достаньте линзу из контейнера или упаковки. Убедитесь, что она чистая, влажная, без разрывов и других видимых дефектов.
2. Положите изделие на кончик указательного пальца, аккуратно расположив его в центре подушечки. Лучше использовать палец той руки, которой вы пишете.
3. Также перед надеванием необходимо убедиться в том, что линза не вывернута наизнанку. Многие производители размещают на поверхности своих изделий специальный индикатор правильного положения. Обычно это буквы или цифры: если они читаются правильно, то вы держите линзу именно так, как нужно. Если же индикатора нет, то обратите внимание на положение краев:
   • края смотрят в стороны – неправильное положение;
   • края смотрят вверх, а сама линза напоминает чашу – все в порядке, можно надевать.
4. Смотрите вверх или в сторону и держите глаза открытыми.
5. Свободной рукой возьмитесь за верхнее веко, чтобы при надевании не моргать, – это рефлекторная реакция глаза на любое приближение.
6. Держа линзу на кончике указательного пальца, оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.
7. Поместите линзу на глаз.
8. Отпустите веки, закройте глаза и моргните, чтобы линза заняла правильное положение. Моргать надо медленно, чтобы не выдавить линзу из глаза.
9. Через пару секунд откройте глаза, моргните еще несколько раз, чтобы убедиться, что контактная оптика находится именно там, где должна быть. Понять это очень просто – если видимость улучшилась и дискомфорта вы не испытываете, линза размещена правильно.

Надевая линзы, аккуратно придерживайте пальцами веки

После того как вы установили контактную оптику, ни в коем случае не трите глаза. Это вызывает раздражение и может привести к тому, что линза сместится.

Если вы испытываете трудности, обратитесь к офтальмологу – он научит вас правильно надевать линзы.

Почему не получается надеть линзы?

Одно из неудобств – это роговичный рефлекс, та самая реакция глаза на приближающийся предмет, о которой уже говорилось выше. Веки являются защитным механизмом глаза и оберегают его от постороннего попадания предметов, поэтому вы инстинктивно начнете моргать, как только поднесете палец. Именно поэтому надо аккуратно удерживать веки, не позволяя им сомкнуться. Со временем реакция станет слабее и надевать линзы будет проще.

Если после надевания вы испытываете дискомфорт, то причина, скорее всего, в следующем:

• под линзу попала пылинка, ворсинка или ресничка;
• линза надета неправильной стороной.

В любом случае контактную оптику надо аккуратно снять, снова промыть в растворе и вновь надеть, убедившись перед этим, что она чистая и находится в правильном положении.

Если вы надели линзу неправильной стороной, это обычно проявляется в том, что она свободно перемещается по глазу, особенно во время моргания. Также вы почувствуете некоторый дискомфорт, может начаться слезотечение. Ничего страшного в этом нет, просто снимите линзу и наденьте ее правильно. Если этого не сделать, со временем небольшое неудобство может перейти в жжение и зуд и привести к покраснению глаза. Видимость при этом будет ухудшена.

Ни в коем случае нельзя надевать поврежденные линзы. Если после надевания вы чувствуете острую боль, это может свидетельствовать о том, что край разорванной линзы повредил роговицу.

Если вы испытываете дискомфорт, необходимо снять линзы, промыть их и надеть еще раз

Неприятные последствия возникнут и в том случае, если вы пользуетесь линзами с разными диоптриями для разных глаз и при надевании их случайно перепутаете. Это не влечет никаких серьезных последствий, кроме плохой видимости и возможной головной боли. Чтобы не нарушать привычную для глаз коррекцию, поменяйте линзы как можно быстрее.

Если же вы считаете, что все сделали правильно, не допустили никаких ошибок, но при ношении линз все равно ощущаете дискомфорт, а качество зрения не улучшилось и даже ухудшилось, обязательно обратитесь к офтальмологу. Без помощи специалиста самостоятельно решить проблему не удастся.

Источник