Как лечить варикоз народным способом

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудов	Стенки	Функции
Артерии	трехслойные; мышечные; эластичные; плотные.	Перенос крови от сердца к органам.
Вены	трехслойные; мышечные и безмышечные; способны растягиваться.	Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры	однослойные; узкие.	Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Источник

Как вылечить варикоз народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты и советы

Давайте попробуем разобраться из-за чего же возникает болезнь. Если с помощью «чудо-сканера» заглянуть внутрь вены при ходьбе, можно увидеть, что внутри вены есть клапан, кровь толкается вверх, мышцы сокращаются и сокращаются вены. Затем клапаны смыкаются и кровь обратно не течет. Такой вот принцип работы вен.

Вены – это уникальные сосуды, так как имеют клапаны, артерии клапанов не имеют.

Когда мы находимся очень долго без движения, мышцы не сокращаются под силой гравитации, кровь постоянно давит, клапаны расширяются, и появляется недостаточность.

В этот момент, когда появляется недостаточность, постепенно расширяются сосуды и возникает варикозное расширение вен.

Многие считают, что при легких симптомах болезни не стоит спешить к врачу. Так, при варикозе начальной стадии, когда на ногах появляются сосудистые звездочки или, если появились небольшие бугорки, но нет оттеков на ногах, болей в нижних конечностях к концу дня, а ситуация мешает только эстетически, угрозы здоровью нет.

На этой стадии домашнее лечение еще возможно.

Набор методик лечения заболевания

Лечение варикоза вен это очень длительный процесс. Методы лечения данной болезни:

• хирургические и лазерные, использующиеся чаще всего уже на последних этапах прогрессировавшей болезни;
• на первоначальных этапах, чтобы избежать хирургического вмешательства, можно использовать специальное белье и изделия;
• медикаментозную терапию;
• пиявки;
• фито рецепты или народную медицину.

Бессмысленно пытаться избавиться от болезни, не устранив при этом ее причины. То же самое касается и варикоза. Одна из причин заболевания состоит в том, что стенки вен теряют свою эластичность. Вторая в том, что происходит загустение крови и в результате уменьшается ее проходимость.

Природа, как лекарь, издавна помогает человечеству бороться с недугами. Касается это и варикоза. Обычные правила и процедуры уберегут от не эстетичного вида и помогут укрепить сосуды, предупредив дальнейшее развитие заболевания.

Народная медицина на страже здоровья

Общий комплекс мер по лечению варикоза, состоит из ряда пунктов, которым необходимо следовать для достижения полного результата. Начиная и придерживаясь лечения, необходимо обратить особое внимание на распорядок своего бодрствования и сна.

1. В первую очередь, забудьте навсегда от привычки сидеть сложа ногу на ногу. Не упускайте никакой возможности передвигаться пешком. Как можно больше двигайтесь. Совершайте не большие, медленные прогулки перед сном. А если позволяет самочувствие, то добавьте ускоренный шаг, до такой степени, чтобы учащалось сердцебиение (но конечно в пределах нормы).
2. Все народные средства от варикоза существуют для наружного (всевозможные мази, смеси, компрессы, протирки), и для внутреннего применения (настойки, отвары).
3. Компрессионное белье играет тоже немаловажную роль в комплексном лечении варикоза. Белье искусственным образом поддерживает в тонусе мышцы и сосуды (утяжка), что способствует ускорению оттока крови в венах. Следует обратить внимание и на состав ткани в обычных, повседневных вещах. Состав должен иметь больший процент натуральных волокон. , следует отдавать не меньшее внимание, чем всем остальным средствам. Она, главным образом, должна состоять из витаминов, полезных веществ, клетчатки.

Народные рецепты

Рассмотрим наиболее популярные и действенные рецепты настоек, отваров, компрессов и примочек, использующихся для лечения варикоза в домашних условиях, благотворно влияющие на кровообращение в организме, а следовательно в борьбе с варикозом.

Настойки

1. При чувстве тяжести в ногах и жжении отлично помогает настойка из каланхоэ. Необходимо настоять это растение, в пропорции 1:1 с водкой или спиртом. Натирать следует ею ноги в течение месяца, до полного исчезновения сетки.
2. Настойка из конского каштана. Чтобы получить такую настойку, необходимо взять 50 гр. соцветий этого растения и залить 1л. водки или спирта. Настаивать 2 недели, при этом ежедневно встряхивая. Полученную настойку хранить в холодном месте, а употреблять ее следует в течение недели по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой. После следует 5-дневный перерыв и повторить лечение. Значительные улучшения у вас появятся уже после 3 курса употребления данной настойки.

Как должна быть организована диета при варикозе и общие принципы питания подробно рассмотрены в нашей статье.

Почему лечение варикоза на ранних стадиях с помощью средств народной медицины более эффективно и как оно должно проводится читайте подробней здесь.

Компрессы при варикозе

Лечение варикоза народными средствами предусматривает не только отвары и настойки, компрессы, приготовленные в домашних условиях, действуют не хуже.

1. Компресс из томатов. Мелко порезанный помидор, ложиться на бинт, марлю, и прикладывается к больному месту. Для удобства, можно обвязать эластичным или другим бинтом. Держится такой компресс у вены 2 часа, затем меняется на новый, и так в общей сложности 3 раза. Удобство данного компресса в том, что его можно повторять каждый день.
2. Компресс из папоротника. Вся проблема заключается лишь в том, чтобы найти это растение. Листья папоротника разминаются, (можно руками, а можно использовать и современные подручные средства, такие как мясорубка, блендер или комбайн), основная задача получить сок из данного растения. В полученный сок добавляется немного кислого молока, полученной смесью смачивают марлю, бинт, который впоследствии прикладывают к больному месту на ночь.
3. Компресс из веточек вербы. Веточки просто дробятся, укладываются на марлю или бинт и прикладываются на больное место. Держится такой компресс, который в последствии можно повторить, в течении нескольких часов.
4. Следующее народное средство от варикоза значительно улучшает кровообращение. Суть его заключается в том, что на предварительно хорошо распаренные ноги, надеваются теплые носки, предварительно сильно смоченные спиртом или водкой. Использовать такой компресс лучше на ночь, тогда вы добьете более сильного результата. Если полежать удастся несколько часов, это тоже не плохо.
5. Компресс из белокочанной капусты. Листья предварительно намылить хозяйственным или туалетным мылом и приложить на поврежденные участки кожи, предварительно посыпанные обычной питьевой содой. Для удобства держания такого компресса, лист следует прикрепить к ноге тканью, желательно теплой и оставить такой компресс на ночь.
6. Компресс из каланхоэ. Очень эффективное народное средство от варикоза, в борьбе с сосудистыми звездочками это самый проверенный и быстродействующий метод. Для его приготовления потребуется несколько листьев растения, растертого до кашеобразного состояния. Полученную кашицу заливаем 100 мл, желательно 40% спиртом, и настаиваем в темном прохладном месте 7 дней. Используем, как и большинство компрессов на ночь, накрывая теплой тканью.

Действенные напитки

Действие напитков при варикозе тоже направленно на очищение сосудов и крови.

1. Подорожник, тысячелистник, плоды или цветы каштана, корень малины, цветки ромашки можно приложить и свое лекарственное растение, хуже не будет, только взятые все в равных пропорциях, заваривают кипятком. Пропорция 2 ст. ложки сбора: 600 мл кипятка. Доводят до кипения и сразу снимают с огня. Настаивают ночь, и употребляют ¾ стакана утром и вечером.
2. Напиток из сбора листьев. Потребуется листья двудомной крапивы, трава тысячелистника, корень алтея, цветки зверобоя, и опять же, можно добавить и свое лекарственное растение. 1 ст. ложка сбора запаривается 1 л кипятка, настаивается до полного остывания. Процеженный настой принимается ½ стакана после приема пищи, 3-4 раза в день. Курс составляет 2-3 недели. Организму дается недельная передышка, и курс употребления напитка повторяется. Продолжительность полного лечения составляет 6-8 месяцев.

Отвары помогут снять болевой синдром

Отвары занимают наряду с остальными народными средствами не последнее место.

1. Отвар из крапивы: Залить 2 ст ложки крапивы, стаканом крутого кипятка. Дать настояться и после употреблять 3 раза в день по ¼ стакана, в течение месяца.
2. Отвар из мускатных орехов. Перемолотый мускатный орех залить стаканом крутого кипятка, добавить для вкуса 1 ст ложку меда и настаивать пол часа. Полученный отвар употреблять за час до завтрака, следующий стакан отвара через 2 часа, после приема первого. Курс — месяц.
3. Отвар из календулы. Также очень хорошее народное средство, используемое при лечении варикоза. Несколько столовых ложек засушенного растения, залить кипятком и настоять. Употреблять так же как и отвар из мускатного ореха.

Протирки и прикладывания

1. Яблочный уксус — одно из самых действенных народных средств от варикоза вен. В 1 стакане воды развести 2 ст ложки яблочного уксуса, смочить раствором бинт или марлю и накладывать на поврежденные участки тела.
2. Картофельные очистки. Сварить отчистки, остудить и положить на марлю или бинт. Прикладываются к поврежденному участку тела на несколько часов.
3. При начальной стадия ( звездочки). В этом методе используется аптечная ромашка. 2 ч ложки ромашки запарить кипятком и оставить на полчаса. Процедить и использовать смесь , которая впоследствии прикладывается к больному месту.
4. По такому же рецепту приготовления и использования в лечебных целях, можно применять и цветки растения полынь горькая.

Итак, теперь вы знаете как вылечить варикоз народными средствами, но этого чаще всего недостаточно, если не соблюдать дополнительные требования.

Диетическое питание

Наряду со всеми народными средствами от варикоза ног и других форм варикозной болезни, которые вы планируете применить в борьбе с варикозом, не забывайте о диете. Постарайтесь уделять особое внимание продуктам, которые вы планируете, во время лечения потреблять.

Постарайтесь разнообразить свой рацион всевозможными овощами и салатами, фруктами и ягодами, орехами, морепродуктами, бобовыми и всевозможными маслами.

Гимнастика

Не забывайте о гимнастике. Помните, что движение способствует и помогает нашим венам справляться с болезнью. Физические упражнения приводят к сокращению мышц и стимуляции венозного оттока. Помогите им. Больше ходите пешком, босиком на цыпочках.

Компрессионное белье

По отзывам многих пациентов все перечисленные методы лечения варикоза народными средствами эффективны и дают свой результат. Результат будет заметен, если они используются в комплексе.

Может случиться так, что один из рецептов народного средства против варикоза вам не подошел, не расстраивайтесь, просто попробуйте другой. Лечение народными методами можно сочетать с методами традиционной медицины. Используйте их как дополнение к лечению, которое вам назначит врач.

Источник