- Здоровье мужчин – как его сохранить и укрепить?
- Полезные свойства имбиря для мужчин — рецепты для повышения мужской силы
- Полезные свойства имбиря для мужчин
- Имбирь улучшает потенцию
- Используется для профилактики и лечения простатита
- Укрепление иммунитета
- Защита от язвы
- Улучшение репродуктивной функции
- Регулирует уровень холестерина в крови
- Противопоказания для мужчин
- Имбирь для потенции мужчин — рецепты
Здоровье мужчин – как его сохранить и укрепить?
Энергичность, сила мышц и характера, активное сексуальное поведение и крепость тела. Таков портрет идеального мужчины. К сожалению, с возрастом эта радужная картина начинает меняться не в лучшую сторону. Депрессия, слабость, болезни, сопровождают представителей сильного пола уже после сорока, и в дальнейшем приводят к самым неутешительным результатам. Статистика – вещь неумолимая, Согласно ей, в 10 случаев смертельного исхода, 8 –именно мужские смерти. И это не случайно.
Мужчины тяжелее переносят повышенное артериальное давление по сравнению с женщинами, мужчины чаще питаются неправильно – в их рационе преобладает жирная, соленая, жареная пища; мужчины чаще злоупотребляют вредными привычками, их работа чаще связана с перенапряжением и стрессами. Мужчины не любят ходить к докторам и жаловаться на свое самочувствие, запуская недуги, у них не хватает времени на обследование и выполнение рекомендаций врача. Как изменить ситуацию? Поговорим об этом с врачом – терапевтом, заведующей дневным стационаром ОКДЦ, Татьяной Викторовной Бондаренко.
— Думаю, вы согласитесь с тем, что воспитывать наших мужчин, которым сегодня живется отнюдь не просто, дело самое неблагодарное. Говорить стоит лишь о том, как помочь им сохранить здоровье и бодрость на долгие годы…
— Согласна. Прежде всего, нужно создать условия, которые обеспечат мужчине максимум экономии времени. Чтобы человек сумел в течение нескольких минут записаться к нужному врачу по телефону или на сайте, в сервисе «Закажи звонок». Чтобы он пришел в специально назначенный день (в нашем центре это четверг), и всего за несколько часов смог сдать все анализы, пройти УЗИ, ЭКГ, получить консультацию врачей, грамотно подобранную схему лечения, рекомендации по питанию и оптимальным физическим нагрузкам. Всего один день и вы застрахованы от неприятных сюрпризов, которые может преподнести ваш организм уже после сорока.
Специалисты Областного консультативно-диагностического центра разработали специальную программу, которая как раз и решает эту проблему. Скрининг обследование в режиме «зеленого света», когда не надо стоять в очереди у кабинетов и лабораторий, поможет выявить опасные риски снижения потенции, гормональных сбоев, развития сахарного диабета, инсульта, инфаркта и онкопатологии.
В эту скрининговую программу входят лабораторные исследования, включая определение гормонального статуса, уровня тестостерона, инсулина и холестерина, консультации уролога, эндокринолога и терапевта. При необходимости, диагностический процесс может стать более углубленным, и врач предложит пройти дополнительные обследования для уточнения диагноза с последующим лечением. Сделать это можно не отрываясь от работы, в дневном стационаре ОКДЦ, где созданы максимально комфортные условия для работающих мужчин.
Это особенно важно знать тем, кто страдает избыточным весом (окружность талии больше 94 см), снижением мышечной массы и силы, сухостью кожи, уменьшением роста волос на лице и теле, усиленным потоотделением, нарушением мочеиспускания, снижением полового влечения, нарушением потенции, хронической усталостью, депрессией, снижением настроения и интереса к жизни. Факторами риска могут стать и колебания артериального давления, заболевания сердца и сосудов, повышение уровня сахара крови более 6,1 ммоль/л, алкогольная и пищевая зависимость.
Выделение так называемых групп риска позволит нормализовать образ жизни человека и предотвратить развитие патологии, если она выявлена, или профилактировать недуг, что называется, «на ранних подступах». Немаловажен и фактор нормализации сексуальной активности, что способствует хорошему настроению и работоспособности.
-Реклама сегодня буквально пестрит предложениями чудодейственных таблеток для усиления потенции. Но они далеко не всем помогают, а иногда и наносят вред здоровью…
Потенция, как известно, изменяется с возрастом мужчины. Но возрастом в данном случае следует считать не количество лет, которое указано в паспорте, а то, в каком состоянии находится организм. Не секрет, что иногда и семидесятилетний мужчина может запросто дать фору тридцатипятилетнему.
Сексуальное здоровье мужчины определяется еще с самого периода внутриутробного развития. Женщина, которой предстоит стать матерью, должна знать, что из-за ряда факторов возможны серьезные нарушения у будущего ребенка. К таким факторам относятся: воздействие радиации и ионизации, перенесенные инфекционные болезни, прием лекарственных препаратов, взаимодействие с химическими веществами, курение и алкоголь.
Следующий важный этап в жизни представителей сильного пола – половое созревание. В это время организм переносит ряд интенсивных гормональных изменений и перестроек, и всегда есть вероятность сбоя, который проявит себя в будущем. Формируется тембр голоса, появляются мужские признаки и изменяется рост волос. На все эти процессы влияет тестостерон. Он вырабатывается надпочечниками и яичками, и именно он необходим для развития мускулатуры, появления волос в местах на теле, характерных только для мужчин. Тестостерон определяет звучание голоса и от него зависят половые возможности и сексуальное влечение. Ученые настойчиво доказали, что этот гормон важен и для успешности в жизни: для достижения поставленных целей, для овладения хорошей профессией, для умения благосостояния. С возрастом тестостерона становится меньше. И это говорит о том, что пора обратиться к специалистам.
Следующий принцип полового здоровья мужчины, о котором говорить долго не приходится, — его образ жизни. Зачастую соблазн поддаться желанию закурить сигарету и собраться вечером с друзьями за бокалом пива преобладает над желанием отправиться в спортзал, на пробежку или просто на прогулку. Никотин и алкоголь – одни из опаснейших врагов сексуального долголетия, потому что они поражают и ослабляют сосуды, нарушают кровообращение, «блокируют» выработку тестостерона.
— Но самый большой враг мужчины – это, наверное, его работа. Ведь, сегодня определен даже перечень профессий, которые быстро истощают мужскую силу и вредят здоровью…
Профессия во многом определяет половое влечение и сексуальные способности. Самыми неблагоприятными в этом плане можно считать: высокие должности в политике и бизнесе, творчество и актерское дело, штатную службу в армейских подразделениях, и многолетнюю сидячую работу в офисах за компьютером.
Представителям таких профессий после 37 лет надо посещать врачей и обследоваться на предмет выработки тестостерона. Как правило, к 40 годам в их организме его становится намного меньше, а потому возникают проблемы с влечением и потенцией. Кроме того, своевременное исключение вегетососудистой дистонии, заболеваний сердца, артериальной гипертензии позволяют продлить удовольствие, получаемое от жизни.
В более старшем возрасте появляется еще одна проблема – аденома предстательной железы, и нужно вовремя найти ее решение. Программа «Мужское здоровье», разработанная специалистами ОКДЦ позволяет сделать это быстро и грамотно. Мы ведем себя честно. Вам назначат только те обследования и процедуры, которые действительно нужны. При этом качество обследования в нашем центре соответствует строгим европейским стандартам. У нас введен многоуровневый аудит лабораторных исследований с привлечением федеральных и международных референсных центров внешнего контроля качества –ФСВОК, ЕQAS, RIQAS.
ОКДЦ оснащен самым современным оборудованием экспертного класса. На сегодняшний день завершенная лабораторная диагностика целого ряда сложных заболеваний возможна только на базе ОКДЦ.
— А какие рекомендации можно дать тем мужчинам, которые ограничиваются девизом «Помоги себе сам!», но при этом готовы заниматься профилактикой, чтобы жить долго, сохраняя потенцию и здоровье?
— Сексуальные возможности во многом определяются потреблением витаминов. Для представителей сильного пола очень полезны витамины А, С и Е. К примеру, дефицит витамина С отрицательно сказывается на подвижности и качестве сперматозоидов. А витамины А и Е являются жирорастворимыми, поэтому для оптимального их усвоения нужно кушать жирную рыбу, растительное масло и не менее пяти видов свежих овощей в день. Обязательными продуктами для мужского долголетия считаются мясо, творог, куркума, имбирь, орехи, морепродукты.
Один из секретов отличного самочувствия и половой активности после 50 лет – это активный образ жизни и физическая нагрузка. Не менее важную роль играет и нервная система. Надо научиться регулярно снимать стресс и отдыхать.
Здоровье и эрекция напрямую связаны с состоянием позвоночника и спины. Здесь речь идет не только о том, что из-за болевых ощущений не хочется шевелиться и тем более думать о сексе. Сама по себе потенция значительно ослабляется или пропадает совсем из-за защемления позвонков или грыжи.
В конце хочется сказать о том, что старость – это всего лишь состояние ума. Доказано, что люди, которые постоянно развиваются интеллектуально, читают много книг и стимулируют мозговую активность, дольше способны сохранять не только крепость духа, но и мышечную силу. Прямая связь между работой мозга и мускулатурой определяет и качество половой жизни. Сохранять оптимизм, бороться со стрессами, вести здоровый образ жизни и делать упор на важнейшие жизненные ценности — вот, пожалуй, основные принципы, которые позволят любому мужчине почувствовать вкус жизни и сохранить его как можно дольше.
Источник
Полезные свойства имбиря для мужчин — рецепты для повышения мужской силы
Полезные свойства имбиря для мужчин трудно оспаривать, так как этот уникальный продукт известен своим сильным действием. Существует большое количество полезных рецептов с ним, которые позволят вам вернуть уверенность в себе.
Полезные свойства имбиря для мужчин
Многих представителей сильного пола интересует, как улучшить потенцию. Для этого можно использовать как народные методы, так и медикаментозные способы лечения.
Также очень важно употреблять в пищу нужные продукты, такие как укроп, петрушка, сельдерей, яйца и конечно имбирь. В его состав входит большое количество витаминов и аминокислот, которые необходимы для мужского организма.
Имбирь — удивительный продукт, который помогает при импотенции и практически всех других заболеваниях. Корень этого растения можно использовать для настоев, приготовления порошков, чаев и отваров для ванн. Использовать можно как свежий, так и сухой корень.
Но если вам необходимо получить максимальное количество полезны веществ, то применяйте сухой продукт. Отзывы гласят, что эффект от имбиря появляется уже через неделю после начала его использования.
Всего существует 6 причин, по которым представителям сильного пола необходимо употреблять этот продукт в пищу. Не менее популярным считается и польза чабреца для мужчин.
Имбирь улучшает потенцию
Имбирь незаменим для повышения мужской силы. Не зря наши предки называли его корнеплодом любви, так как он является натуральным и очень сильным афродизиаком, который может пробудить сексуальное желание даже у тех , чья потенция довольно слаба.
Кроме усиления полового влечения, имбирь улучшает кровоток, стимулирует правильную циркуляцию крови в половых органах, что делает эрекцию более сильной и длительной. Также эффект достигается благодаря высокому содержанию эфирных масел в корне растения.
Используется для профилактики и лечения простатита
Еще в восточных медицинских практиках корень этого растения использовался для устранения воспалительных процессов в предстательной железе. На сегодняшний день довольно распространены спиртовые настойки на основе корня имбиря. В некоторых странах даже считается, что подобное лечение более результативно, чем медикаментозное.
Укрепление иммунитета
Организм мужчины довольно уязвим к различным болезнетворным бактериям. Это происходит в результате того, что ежедневно представители сильного пола подвергаются повышенной физической и умственной нагрузке. Подобные переутомления способствуют понижению иммунитета, а нехватка витаминов и питательных веществ способна привести к авитаминозу. Поэтому добавление в чай корня имбиря необходимо для повышения защитных функций организма
Защита от язвы
Помимо того, что имбирь незаменим для потенции мужчин, он способен укрепить слизистые стенки желудка, правильно воздействует на микрофлору кишечника и защищает ее от паразитов. Продукт убивает все вещества, которые негативно воздействует на желудок, регулирует выработку желудочного сока.
Но помните, если вы решили употреблять корень имбиря в качествах профилактики от язвы, предварительно проконсультируйтесь с врачом, так как в этом случае нужно очень четкая дозировка. Иначе, при злоупотреблении продуктом эффект может быть противоположным.
Улучшение репродуктивной функции
На протяжении многих веков корень имбиря использовался для лечения бесплодия у мужчин. Все благодаря тому, что в продукте находится большое количество витаминов и микроэлементов, которые незаменимы для правильной работы мужских половых желез. Растение содержит большое количество цинка, магния, фосфора, железа, ретинола, тиамина, рибофлавина.
В составе продукта содержится аминокислоты, которые воздействует на репродуктивную функцию. Некоторые из них находятся в составе распространенных препаратов, которые используются для медикаментозного лечения бесплодия. В таком случае продукт не только улучшает потенцию, но и качество семенной жидкости мужчины.
Регулирует уровень холестерина в крови
Еще одна причина, по которой желательно употреблять имбирь пишу. Он позволяет избежать переизбытка холестерина в крови, а соответственно, сахарного диабета, ожирения, болезни печени. Именно корень имбиря устраняет пагубное влияние холестерина на мужской организм.
Противопоказания для мужчин
При том, что имбирь является очень полезным продуктом, использовать его можно не всем. Большинство рецептов для повышения потенции с использованием этого продукта включает в себя спирт или водку. Необходимо уточнить, что такие лекарства, содержащие в своем составе спирт, могут действовать на потенцию по-разному.
Поэтому, прежде чем использовать подобные методы, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. К тому же есть болезни, при которых лечение с помощью имбиря категорически запрещено. Это гипертония, нарушение сердечной деятельности, язва и некоторые заболевания почек. Особо опасно использование имбиря тем, у кого язвенные заболевания находятся в стадии обострения.Также старайтесь использовать продукт в разумных размерах. Ведь мудрость гласит:
Любое лекарство есть яд. И только доза делает яд лекарством.
Никогда не превышайте самостоятельно дозировку и при любых изменениях курса лечения народными средствами не бойтесь лишний раз проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Имбирь для потенции мужчин — рецепты
Корень имбиря в виде порошка можно добавлять в свеже заваренный чай. В этом случае на чашку необходима одна чайная ложка порошка. Подобный напиток рекомендуется употреблять 3 раза в сутки.
Также можно использовать чай, приготовленный иным способом. Возьмите одну чайную ложку приготовленного порошка и залейте стаканом кипятка. В напиток можно добавить немного меда.
Третий способ приготовления чая — залейте ложку порошка двумя стаканами воды, поставьте емкость с водой и порошком на огонь и кипятите на протяжении 40 минут. Теперь смесь можно процедить, добавить немного меда.
Если вам необходимо восстановить потенцию, то можете порезать свежий корень имбиря на небольшие кусочки и есть в течение дня.
Воспользуйтесь соком растения, натрите корень имбиря и отожмите. Полученный имбирный сок можно перелить в небольшую емкость и поставить в холодильник. Пить его отдельно не рекомендуется, лучше всего добавлять в чай или другие напитки.
Хороший результат для лечения дает спиртовая настойка. Для этого вам понадобится килограмм имбиря, который необходимо натереть на терке и залить литром водки. Перелейте лекарство в емкость и поставьте в сухое, теплое место на 2 недели. После этого возьмите 100 г настойки, залейте 300 г спирта и оставьте в теплом сухом месте еще на полмесяца. Полученную настойку принимают по 10 капель перед сном. Существует еще много настоек и отваров на имбире, которые помогут избавиться от импотенции.
Довольно часто при нарушении эректильной функции помогает маринованный имбирь. Для того, чтобы его приготовить, возьмите 5 кг корня растения, 400 мл рисового уксуса, 5 мл рассола, по 60 мл сакэ и вина, 5 чайных ложек сахара. Тонкими полосочками порежьте корень, выложите его в подготовленную емкость и залейте горячим рассолом.
Дайте имбирю настояться час, после чего слейте рассол и добавьте в емкость уксус, сакэ, вино и сахар. Перемешайте смесь и отправьте в холодильник минимум на пять часов для того, чтобы она хорошо промариновалась. Ешьте по кусочку маринованного имбиря каждый день и уже через две недели вы почувствуете положительные изменения в своем организме.
Ускорить эффект от лечения народными средствами помогут такие препараты, как Левитра, Вимакс. Они помогают избавиться от эректильной дисфункции. Лекарства влияют на организм таки образом, что стойкая эрекция является ответом на четкую сексуальную стимуляцию.
- Действие Левитры длится 5 часов, в течении которых организм готов к развитию нескольких стойких эрекций (согласно клиническим исследованиям). К тому же, эффект проявляется довольно быстро, в среднем, через полчаса после приема препарата.
- Вимакс содержит в своем составе только натуральные вещества (боярышник, корень женьшеня, кайенский перец и т.д.), что делает препарат абсолютно безопасным для здоровья. Приобрести Левитра и Вимакс вы можете по приемлемой цене в нашем интернет магазине. Верните уверенность в собственных силах уже сегодня!
Корень имбиря обладает множеством полезных свойств, нельзя недооценивать его положительное влияние на мужской организм. Но помните, если вы решили бороться с эректильной дисфункцией при помощи подобных народных методов, предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и удостоверьтесь в том, что вам действительно можно пользоваться этими рецептами.
Источник