- Как делать обертывание? Простые правила эффективной процедуры
- Куда наносить?
- Сколько длится процедура?
- Как делать обертывание? Простые правила эффективной процедуры
- Куда наносить?
- Сколько длится процедура?
- Все про обертывания. И немного больше
- Горячее обертывание илона лунден способ применения
- О продукте
- ритуал применения
- О продукте
- Ингредиенты
- Ритуал ухода дополнят:
- ритуал применения
Как делать обертывание? Простые правила эффективной процедуры
В прошлой статье о горячем и холодном обертывании я рассказывала о различиях этих двух процедур. Сегодня я косвенно продолжу тему, а заодно научу правильно использовать эти продукты LUNDENILONA.
Во-первых: наносить обёртывание на неочищенное тело тоже самое – что наносить маску на неочищенное лицо. Допустили бы такое? Конечно нет! Кровообращение простимулирует, но увлажнит и напитает куда хуже, чем если наносить его после душа, желательно с применением скраба.
Про нанесение. Многие спрашивают сколько средства использовать. Первый раз попробуйте нанести обертывание тонким слоем и в следующий раз вы уже будете понимать, стоит ли использовать больше. Главное – не переборщите. Кожа у всех разная, как и ее чувствительность.
Про пленку. Ее использовать нужно. Это создает небольшой парниковый эффект и помогает средству работать лучше. Я не использую пищевую. Сползает она. А вот плёнка в толстых рулонах из «Леруа Мерлен», OBI, «Твоего Дома» и иже с ними — в самый раз! Она отлично держит аппликацию из обертывания. Я с ней даже бегаю.
Куда наносить?
Горячее обертывание наносите на жировые депо — те места, где лишнее легче всего скапливается и откуда сложнее всего уходит. У каждой девушки это разные зоны: живот, галифе, внутренняя поверхность бедра, валики над коленями и т.д.
Обертывание активно разогревает эти места и стимулирует в них кровообращение, а как следствие — доставку кислорода и жиросжигающих гормонов. Хотите максимального эффекта? Наносите горячее обертывание перед тренировкой.
Криопродукт (холодное обeртывание) лучше наносить на места, где наблюдаются отеки или целлюлит. Оно поможет вывести лишнюю воду и токсины, разгладит и повысит упругость кожи.
Сколько длится процедура?
Время процедуры зависит от типа обертывания, начальных данных, толщины и чувствительности кожи и т.д. Назвать одно время для всех = солгать! У одной девушки горячее обёртывание уже в момент нанесения повысит ток поступающей крови к месту аппликации. А другой после 45 минут только «подогревать» начнёт.
Основная цель ЛЮБОГО горячего обертывания — простимулировать доставку кислорода к проблемной зоне (без кислорода жиросжигание невозможно). Цель достигается не по времени, а по факту припекания обработанной зоны.
Внимание: смывается горячее обертывание исключительно прохладной водой!
Делайте обертывание правильно и берегите свою красоту,
Лунден Илона
Источник
Как делать обертывание? Простые правила эффективной процедуры
В прошлой статье о горячем и холодном обертывании я рассказывала о различиях этих двух процедур. Сегодня я косвенно продолжу тему, а заодно научу правильно использовать эти продукты LUNDENILONA.
Во-первых: наносить обёртывание на неочищенное тело тоже самое – что наносить маску на неочищенное лицо. Допустили бы такое? Конечно нет! Кровообращение простимулирует, но увлажнит и напитает куда хуже, чем если наносить его после душа, желательно с применением скраба.
Про нанесение. Многие спрашивают сколько средства использовать. Первый раз попробуйте нанести обертывание тонким слоем и в следующий раз вы уже будете понимать, стоит ли использовать больше. Главное – не переборщите. Кожа у всех разная, как и ее чувствительность.
Про пленку. Ее использовать нужно. Это создает небольшой парниковый эффект и помогает средству работать лучше. Я не использую пищевую. Сползает она. А вот плёнка в толстых рулонах из «Леруа Мерлен», OBI, «Твоего Дома» и иже с ними — в самый раз! Она отлично держит аппликацию из обертывания. Я с ней даже бегаю.
Куда наносить?
Горячее обертывание наносите на жировые депо — те места, где лишнее легче всего скапливается и откуда сложнее всего уходит. У каждой девушки это разные зоны: живот, галифе, внутренняя поверхность бедра, валики над коленями и т.д.
Обертывание активно разогревает эти места и стимулирует в них кровообращение, а как следствие — доставку кислорода и жиросжигающих гормонов. Хотите максимального эффекта? Наносите горячее обертывание перед тренировкой.
Криопродукт (холодное обeртывание) лучше наносить на места, где наблюдаются отеки или целлюлит. Оно поможет вывести лишнюю воду и токсины, разгладит и повысит упругость кожи.
Сколько длится процедура?
Время процедуры зависит от типа обертывания, начальных данных, толщины и чувствительности кожи и т.д. Назвать одно время для всех = солгать! У одной девушки горячее обёртывание уже в момент нанесения повысит ток поступающей крови к месту аппликации. А другой после 45 минут только «подогревать» начнёт.
Основная цель ЛЮБОГО горячего обертывания — простимулировать доставку кислорода к проблемной зоне (без кислорода жиросжигание невозможно). Цель достигается не по времени, а по факту припекания обработанной зоны.
Внимание: смывается горячее обертывание исключительно прохладной водой!
Делайте обертывание правильно и берегите свою красоту,
Лунден Илона
Источник
Все про обертывания. И немного больше
Под влиянием нагревающих ингредиентов от горячего обертывания сосуды расширяются, кровоток усиливается и доставляет больше кислорода к проблемной зоне. К тому же активнее раскрываются поры, а через них с потом выходят токсины. При холодных обертываниях капилляры, напротив, сужаются, что заставляет кровь и лимфу циркулировать активнее. Криообертывание отлично устраняет застой в межклеточной области и моментально выводит лишнюю жидкость из отекших зон.
Горячее приносит больше кислорода к жировым клеткам (без кислорода они не горят). Бесподобно перед тренировкой. Холодное отменно снимает отеки. Идеально после тренировок, при ушибах и в ПМС.
ГОРЯЧЕЕ обертывание от IL именно ГОРЯЧЕЕ, а не ТЕПЛОЕ. Если вам очень тяжело терпеть, то разведите с кремом IL 1:1 или даже 1:2.
Если производитель под видом горячего обертывания изготавливает теплое, то чаще всего рекомендует до него использовать скраб. Он способствует более глубокому проникновению продукта, что позволяет снизить ввод термоингредиентов (уменьшить себестоимость обертывания) и увеличить средний чек предложением дополнить заказ скрабом. Чтобы уберечь мою карму от вашей брани, умоляю, не используйте скраб до горячего обертывания IL! Горячее обёртывание IL может наноситься на кожу спустя сутки, а то и двое после пилинга кожи. Использовать или нет скраб до холодного обертывания – решать вам. Кто-то любит мороз по коже, а кому-то нравится ощущение обледенения до костей.
(!) Холодное обертывание не может застудить органы, а горячее – их нагреть. Оба работают только с кожей и верхними жировыми клетками!
Аппликации из обертываний делаются на руки, живот, бока, низ спины (снижение жировой прослойки в этой области сделает более выраженным переход к ягодицам, визуально их увеличив), ноги до колен и под ними, если там имеются жировые валики. Холодное обертывание НУЖНО наносить на вздутые венки и звездочки, оно укрепит их стенки и сузит. Горячее наносите, отступая от них по 5–7 см со всех сторон.
КОГДА / КАК ЧАСТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ
На мой взгляд, горячее обертывание более эффективно в первой половине менструального цикла, ибо мы более активны и сжигаем жирок значительно лучше. А вот во второй половине, когда тело отекает, больше пользы принесет холодное. Курс у домашнего ухода – вымысел, способствующий поддержке в вас мотивации. На деле подобные домашние продукты используются на постоянной основе. Частота использования зависит от пожеланий тела. Заметила, что курсом всегда интересуются те, у кого уже имеются проблемы. Девушки без недостатков на теле используют обертывания вне сезона и для профилактики, поэтому эффект очевиден. Обертывания применяют не только как профилактику или способ борьбы с проблемными зонами! Эти продукты тонизируют, питают и увлажняют кожу, повышая вашу уверенность в своей привлекательности!
Цель обертываний – повышение активности физиологических процессов в зоне аппликации. Толщина кожи, подкожной жировой клетчатки и отклик рецепторов у всех разные. Оттого и время аппликации разнится в каждом конкретном случае. У одних на активацию хватит 5 минут, а другим потребуется 45. Ориентируйтесь на ощущения, а не на способ применения. Подстраивайте домашний уход под себя, а не себя под него!
Я рекомендую снимать аппликацию сухим полотенцем, а в душ идти после полного прекращения охлаждения или прогрева. Если вам комфортнее смывать обертывания после процедуры, то, умоляю, используйте воду противоположной температуры: холодное смывается теплой или терпимо горячей водой, а горячее – исключительно прохладной.
СОВМЕСТИМОСТЬ СО СПОРТОМ
Я категорически против распространения совета об активном спорте в обертывании под пленкой. Просто пройтись минут 20 на дорожке с обертыванием – оk, но заниматься в пленке активно – собственноручно уничтожать сердце. Я снимаю аппликацию непосредственно перед тренировкой, зайдя в туалетную комнату и воспользовавшись салфетками.
БЕРЕМЕННОСТЬ И КОРМЛЕНИЕ
Мои продукты абсолютно безопасны! Важно уточнить у наблюдающего врача информацию о температурных воздействиях именно В ВАШЕЙ ситуации. ВНИМАНИЕ: любые стимулирующие обертывания способствуют увеличению количества приходящего молока.
Крайне редки случаи, когда температура не воспринимается. Это говорит о том, что ваши рецепторы не чувствительны к охлаждающим или нагревающим компонентам. Подобное не означает, что продукт не работает!
Аллергическая реакция на холод или жар встречается у 1 человека на 1000. Ее нередко путают с ветрянкой или крапивницей. Если рассматривать патологию более углубленно, аллергией в прямом смысле она не является. И может проявиться точечно, так как отклик тела женщины крайне зависим от гормонального статуса и дня в менструальном цикле.
С любовью и заботой, Илона Лунден.
Уважаемые читатели, подготовка незаурядного и емкого материала занимает довольно много времени. Я буду безмерно признательна, если поделитесь ссылкой на понравившуюся статью в профайлах используемых вами социальных сетей.
Источник
Горячее обертывание илона лунден способ применения
О продукте
Если в вас вселился вес, то экстракты красного перца, шинуса фисташколистного, гибискуса и эфир ванили простимулируют кровообращение, активизируют обмен веществ и подгонят кислород, без которого, как известно, жирок не горит. Комплекс из 6 масел и 5 фруктовых соков глубоко увлажняет, способствует регенерации и обновлению эпидермиса, выравнивая микрорельеф, освежает, питает и тонизирует, борясь с дряблостью кожи в проблемных зонах.
Милые девушки, обращаем ваше внимание на наличие в названии слова «горячее». Мы не кормим баснями и готовы ответить за каждое слово. Это обёртывание не тёплое. Вас ждёт калейдоскоп незабываемых ощущений!
ритуал применения
Массажными движениями нанесите обёртывание тонким слоем на предварительно очищенные проблемные зоны. Оберните место аппликации полиэтиленовой пленкой и выдержите до пикового прогрева кожи (от 10 до 45 минут,в зависимости от ваших личных ощущений), после чего промокните аппликацию нежным бумажным или мягким хлопковым полотенцем. Смывать сразу или по завершении теплового воздействия – оставляем на ваше усмотрение.
ВНИМАНИЕ: смывайте обёртывание исключительно прохладной водой!
Классический курс:
1-2-я стадия целлюлита: 10–12 процедур,
1 раз в 2-3 дня.
3-4-я стадия целлюлита: 15–20 процедур,
1 раз в 2-3 дня.
Профилактика целлюлита и уход за кожей:
1 раз в неделю.
ВАЖНО! Вы неповторимы, особенны, уникальны! Прислушивайтесь к своим ощущениям и желаниям, только так вы подберете самый эффективный и результативный курс применения. Толщина подкожно-жировой клетчатки, ваш опыт нанесения термообёртываний, индивидуальная чувствительность, возраст, тип кожи и даже день цикла – всё это безмерно важно и в силу отсутствия сверхъестественных способностей не может учитываться при написании на упаковке шаблонного способа применения.
И ВНИМАНИЕ:
Упаси вас бог смывать горячее обертывание теплой или, что еще радикальнее, горячей водой. Снимайте его сухим полотенцем или смывайте холодной водой.
P. S. Если вам есть кому насолить, то теперь вы знаете, что ему посоветовать 😉
Сертификаты и свидетельства
О продукте
Если в вас вселился вес, то экстракты красного перца, шинуса фисташколистного, гибискуса и эфир ванили простимулируют кровообращение, активизируют обмен веществ и подгонят кислород, без которого, как известно, жирок не горит. Комплекс из 6 масел и 5 фруктовых соков глубоко увлажняет, способствует регенерации и обновлению эпидермиса, выравнивая микрорельеф, освежает, питает и тонизирует, борясь с дряблостью кожи в проблемных зонах.
Милые девушки, обращаем ваше внимание на наличие в названии слова «горячее». Мы не кормим баснями и готовы ответить за каждое слово. Это обёртывание не тёплое. Вас ждёт калейдоскоп незабываемых ощущений!
- Парабены
- минеральное масло
- формальдегид и его производные
Ингредиенты
усиливает микроциркуляцию крови, стимулирует регенерацию тканей и борется с застойными явлениями (отеками).
обладает свойствами эксфолианта, способствующего выравниванию рельефа кожи.
(перца бразильского) богат витаминами (группы В, С, Е, РР) и минералами (калием, кальцием, магнием, цинком). Обладает мощными тонизирующими и противовоспалительными свойствами.
активизирует циркуляцию крови, способствуя нормализации обмена веществ в клетках и их глубокому очищению.
обеспечивает мощной антиоксидантной защитой и возвращает уставшей коже сияющий персиковый цвет.
не только стимулирует кровообращение, но и ухаживает за поверхностью кожи, смягчая и увлажняя ее.
обеспечивает выраженный дренажный эффект, борясь с застойными явлениями, и воздействует на механизмы липидного обмена, способствуя постепенному уменьшению объемов.
содержащий фермент бромелайн, выравнивает рельеф кожи, активизируя регенерацию и обновление клеток.
стимулирует отшелушивание клеток благодаря содержащимся в нем фруктовым кислотам, что в тандеме с соком ананаса оказывает выраженный омолаживающий эффект, делая кожу более сияющей и подтянутой.
значительно улучшает структуру кожи, делая ее упругой, подтянутой, заметно более гладкой и бархатистой.
обладая способностью глубокого проникновения, стимулирует кровообращение и активизирует обмен веществ, что благотворно сказывается на расщеплении жира и выведении токсинов. Также он содержит особое вещество капсаицин, подавляющее рост клеток жировой ткани.
содержит мощный поливитаминный комплекс, питающий уставшую кожу. Кроме этого, стимулируя деление клеток, он повышает регенерацию верхнего слоя эпидермиса, улучшая цвет и структуру кожных покровов.
предотвращает дряблость, оказывая тонизирующее, укрепляющее и питательное воздействие.
проникает в глубокие слои кожи, очищает от продуктов распада белков, тем самым улучшая состояние тканевых покровов. Кроме этого, он восстанавливает кожу, глубоко ее увлажняя и стимулируя синтез коллагена.
моментально впитается в вашу кожу, заметно ее смягчая.
вкупе с маслом макадамии обеспечивает колоссальную защиту от провисания тканей при сокращении объемов.
эффективно устраняют дряблость и излишнее ороговение.
освежает и тонизирует кожу.
- Парабены
- минеральное масло
- формальдегид и его производные
Ритуал ухода дополнят:
ритуал применения
Массажными движениями нанесите обёртывание тонким слоем на предварительно очищенные проблемные зоны. Оберните место аппликации полиэтиленовой пленкой и выдержите до пикового прогрева кожи (от 10 до 45 минут,в зависимости от ваших личных ощущений), после чего промокните аппликацию нежным бумажным или мягким хлопковым полотенцем. Смывать сразу или по завершении теплового воздействия – оставляем на ваше усмотрение.
ВНИМАНИЕ: смывайте обёртывание исключительно прохладной водой!
Классический курс:
1-2-я стадия целлюлита: 10–12 процедур,
1 раз в 2-3 дня.
3-4-я стадия целлюлита: 15–20 процедур,
1 раз в 2-3 дня.
Профилактика целлюлита и уход за кожей:
1 раз в неделю.
ВАЖНО! Вы неповторимы, особенны, уникальны! Прислушивайтесь к своим ощущениям и желаниям, только так вы подберете самый эффективный и результативный курс применения. Толщина подкожно-жировой клетчатки, ваш опыт нанесения термообёртываний, индивидуальная чувствительность, возраст, тип кожи и даже день цикла – всё это безмерно важно и в силу отсутствия сверхъестественных способностей не может учитываться при написании на упаковке шаблонного способа применения.
И ВНИМАНИЕ:
Упаси вас бог смывать горячее обертывание теплой или, что еще радикальнее, горячей водой. Снимайте его сухим полотенцем или смывайте холодной водой.
P. S. Если вам есть кому насолить, то теперь вы знаете, что ему посоветовать 😉
Источник