Gentle iron solgar способ применения

Solgar Легкодоступное железо Джентл Айрон, капсулы 475мг №90

Доставка в 60 аптек в Москве и МО
завтра — Бесплатно

Оплата при получении

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом

Внешний вид товара может отличаться от изображенного на фотографии

Состав

Микрокристаллическая целлюлоза (носитель), бисглицинат железа, гидроксипропилметилцеллюлоза (носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент).

Показания к применению

Плюс средства от Солгар в том, что оно содержит 25 mg легкоусвояемой формы железа. Его можно использовать в качестве дополнительного источника при появлении таких симптомов:

• постоянное чувство усталости;
• ухудшение аппетита;
• дискомфорт при глотании;
• появление болезненных ранок в уголках рта, сухая кожа;
• ломкие и тусклые волосы, хрупкие ногти;
• трещины на коже пяток и кистей рук;
• нарушение пищевого поведения: желание грызть мел или глину, жевать бумагу;
• одышка от минимальной нагрузки;
• головокружения и обмороки;
• ухудшение работы мозга, забывчивость;
• головные боли;
• частые инфекционные заболевания.

Подобные симптомы могут говорить и о развитии других болезней. Поэтому после появления признаков дефицита сначала необходимо сдать анализы.

Противопоказания

Запрещается принимать препарат при наличии таких состояний, как:

• индивидуальная непереносимость компонентов средства;
• гемохроматоз (заболевание, при котором железо в избытке накапливается в печени, поджелудке, селезенке и других органах);
• гемосидероз (избыточное накопление гемосидерина – распад гемоглобина);
• нарушение процесса всасывания Fe;
• талассемия.

Перед началом приема бисглицината железа следует обязательно получить консультацию у врача. Эта форма Fe хорошо усваивается, поэтому при неправильном использовании может возникнуть передозировка.

Способ применения и дозы

Согласно инструкции, ежедневная норма добавки легкодоступного железа Джентл Айрон от Солгар – 1 капсула. Препарат рекомендуется употреблять во время еды и запивать большим количеством воды.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре от +15°С до +30°C.

Особые указания

Добавка не относится к лекарственным средствам. При беременности и лактации принимать ее следует только под наблюдением врача.

Описание

В средстве от Солгар Легкодоступное железо Джентл Айрон n90 капс. присутствует один действующий компонент. Поэтому оно относится к группе монопрепаратов. В каждой капсуле от Solgar 25 мг бисглицината железа (139% ежедневной суточной потребности).

Для изготовления капсулы используются:

• микрокристаллическая и растительная целлюлоза;
• растительный стеарат магния.

Средство кошерное и халяльное. В составе нет компонентов животного происхождения, поэтому железо от Солгар можно принимать веганам.

Действие

Железо участвует в таких процессах, как:

• образование гемоглобина;
• транспортировка кислорода к органам и системам;
• выведение углекислого газа;
• синтез лимфоцитов;
• работа иммунной системы и щитовидной железы;
• создание ферментов;
• проведение нервных импульсов.

Мужчины ежедневно нуждаются в 10 мг железа. Женщины каждый месяц теряют кровь при менструации, поэтому им нужно 20 мг. Потребность при беременности увеличивается, так как минерал участвует в процессе формирования мозга у плода.

Особенно часто дефицит железа встречается у беременных женщин, так как развивающийся малыш забирает у будущей мамы все запасы Fe.

Побочные действия

Аллергическая реакция возможна при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Она может проявиться в виде сыпи, зуда, расстройства пищеварения, удушья или отека тканей.

Есть у мягкого легкоусвояемого железа от Солгар и побочные эффекты: боль или тяжесть в желудке и вздутие у людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом.

Взаимодействие

Препарат не влияет на другие лекарственные средства, его можно принимать с ними совместно.

Передозировка

Передозировка препаратом сопровождается следующими симптомами:

• рвота;
• нарушения пищеварения;
• боль в животе.

Длительное отравление микроэлементом может привести к печеночной недостаточности или смерти. Если при приеме БАДа ухудшилось самочувствие, необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение и сдать анализы.

Источник

Легкодоступное железо Джентл Айрон Солгар (Solgar)

Инструкция по применению

Описание:

Легкодоступное железо Солгар, капсулы №90.

Легкодоступное железо — одно из идеальных решений, удовлетворяющее потребность организма в железе без таких побочных эффектов, как констипация (запоры) и расстройство желудка, которые нередки при употреблении обычных железосодержащих биологически активных добавок. Легкодоступное железо от Солгар содержит железо в форме бисглицината, которое в организме абсорбируется, не вызывая запор.
Железо имеет огромную ценность для нашего организма, поскольку является важной составляющей молекулы гемоглобина, а также играет ведущую роль в целом ряде ферментных реакций. Дополнительный плюс — в случае использования легкодоступного железа от Солгар организм не нуждается в получении дополнительного витамина С.

Продукция Солгар производится исключительно из натуральных ингредиентов без добавления искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. На сегодняшний день ассортимент Солгар насчитывает более 500 наименований различных витаминов, минералов, лекарственных растений и комплексных продуктов. В ассортименте Солгар каждый сможет найти идеальный продукт для себя и своих близких с учетом индивидуальных особенностей и потребностей каждого организма.

Состав:

В 1 капсуле массой 475 мг содержится: железа бисглицинат (железа 25мг) 137,5 мг.
Вспомогательные вещества: МКЦ, стеарат магния, гидроксипропилметил целлюлоза.

Показания к применению:

Рекомендуется женщинам в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника железа.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Побочные действия:

Способ приготовления или применения:

Условия хранения:

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре 15-30 °C.

Источник

Solgar (Солгар) Gentle Iron легкодоступное железо джентл айрон капс N 90

Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии

Добавить в корзину

Описание

микрокристаллическая целлюлоза (носитель), бисглицинат железа, гидроксипропилметилцеллюлоза (носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент).

Бренд Solgar (Солгар) — всемирно известный производитель высокоэффективных натуральных препаратов для здоровья.

Капсулы «Легкодоступное железо Джентл Айрон» (Gentle Iron® 25 mg Vegetable Capsules) — сбалансированный состав

Железо входит в состав гемоглобина, участвует в обмене кислорода и углекислого газа в тканях, в процессах проведения нервных импульсов, укрепляет иммунитет.

Потребность в железе возрастает во время беременности и лактации.

«Легкодоступное железо Джентл Айрон» содержит оптимальную суточную дозировку минерала в легко усваиваемой органической хелатной форме, которая обладает высоким профилем безопасности, сводя к минимуму риск развития побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов

Подходит для вегетарианцев.

Рекомендуемый прием (1 капс. ) содержит:

Железо 25-31 мг (Бисглицинат железа 137,5 мг)

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Разрешен беременным и кормящим женщинам по рекомендации и под наблюдением врача.

Биологически активная добавка (БАД) к пище

Не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника железа

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Источник

Solgar (Солгар) Gentle Iron легкодоступное железо джентл айрон капс N 90

Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии

Добавить в корзину

Описание

микрокристаллическая целлюлоза (носитель), бисглицинат железа, гидроксипропилметилцеллюлоза (носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент).

Бренд Solgar (Солгар) — всемирно известный производитель высокоэффективных натуральных препаратов для здоровья.

Капсулы «Легкодоступное железо Джентл Айрон» (Gentle Iron® 25 mg Vegetable Capsules) — сбалансированный состав

Железо входит в состав гемоглобина, участвует в обмене кислорода и углекислого газа в тканях, в процессах проведения нервных импульсов, укрепляет иммунитет.

Потребность в железе возрастает во время беременности и лактации.

«Легкодоступное железо Джентл Айрон» содержит оптимальную суточную дозировку минерала в легко усваиваемой органической хелатной форме, которая обладает высоким профилем безопасности, сводя к минимуму риск развития побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов

Подходит для вегетарианцев.

Рекомендуемый прием (1 капс. ) содержит:

Железо 25-31 мг (Бисглицинат железа 137,5 мг)

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Разрешен беременным и кормящим женщинам по рекомендации и под наблюдением врача.

Биологически активная добавка (БАД) к пище

Не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника железа

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Источник

Gentle iron как принимать

Легкодоступное железо от Solgar: описание, показания, инструкция

Железо – важный для человека микроэлемент, входящий в структуру крови, многих ферментов и ряда белков. В случае его нехватки ослабевают защитные функции организма, человек часто болеет инфекционными и простудными заболеваниями. Кроме того, железодефицитная анемия сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос.

Когда проблема уже дает о себе знать, восполнить запасы просто с помощью продуктов питания крайне сложно. Быстро повысить уровень одного из основных элементов помогут препараты Солгар, содержащие железо. В зависимости от индивидуальной потребности, вы можете купить на iHerb на выбор одну из трех железосодержащих биодобавок от торговой марки Solgar.

Препараты железа от Солгар

Когда человек нуждается в дополнительном источнике железа, важно подобрать максимально подходящий препарат. Входящее в состав средства железо должно быть мягким и легко усваиваться. Важно, чтобы прием пищевой добавки не сопровождался дискомфортными ощущениями и не нарушал работу желудочно-кишечного тракта.

Благодаря присутствию на рынке БАДов компании Солгар, каждый желающий может приобрести продукт, соответствующий высоким стандартам качества. Производитель предлагает вашему вниманию линейку железосодержащих добавок.

1. Gentle Iron 180 капс. Растительные капсулы по 25 мг. Бисглицинат железа с мягким воздействием на систему пищеварения. Стоимость товара от 920 рублей.
2. Gentle Iron 90 капс. Вегетарианские капсулы, содержащие по 25 мг мягкого железа каждая. Цена от 520 рублей.
3. Chelated Iron 100 капс. Пищевая добавка для лечения и предотвращения анемии. В одной таблетке содержится 25 мг железа. Купить БАД можно на iHerb по цене 480 рублей и выше в зависимости от курса доллара.

Solgar, Железо, 25 мг, 180 растительных капсул

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Данное железо представлено в легко усваиваемой организмом форме, не вызывает запоров и других проблем с пищеварением. Прекрасно подойдет вегетарианцам, которые очень часто страдают из-за низкого гемоглобина.

Баночка содержит 180 таблеток, то есть при приеме одной таблетки в день, ее вам хватит на полгода, а этого времени более чем достаточно, чтобы решить проблему низкого гемоглобина в организме.

Почему Solgar?

На сегодняшний день московские аптеки переполнены различными препаратами, содержащими железо. Почему предпочтение стоит отдать именно продуктам Солгар? Есть много причин купить БАД американского производителя:

1. компания на рынке с 1947 года и давно заслужила авторитет среди покупателей;
2. большие объемы продаж указывают на то, что продукция пользуется спросом;
3. позитивные отзывы потребителей вызывают доверие у людей, не знакомых с ассортиментом фирмы;
4. все пищевые добавки имеют натуральный состав, вредные ингредиенты исключены;
5. железо в биодобавках мягкого действия, что снижает риск возникновения побочных эффектов.

Заказать добавки от Solgar можно в интернет-магазинах. Это позволит сэкономить время и деньги. Известно, что в аптеках приходиться платить наценку. При покупке в интернете, вы избегаете лишних трат.

Solgar, Мягкое железо, 25 мг , 90 вегетарианских капсул

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Данная добавка отличается от предыдущей только количеством таблеток в упаковке и, соответственно, ценой.

Нужны ли БАДы, как дополнительные источники железа

Такие препараты, как хелат железа и бисглицинат железа употребляются только после консультации с врачом. Возможны случаи отравления людей железосодержащими лекарственными средствами. Это случается, когда человек, у которого данного микроэлемента в норме, начинает пить БАД, не посоветовавшись со специалистом. Самовольно принятые решения иногда приводят к переизбытку железа в организме.

Легкодоступное железо от Солгар назначается, при явных признаках анемии. На дефицит указывают следующие симптомы:

• частые рецидивы ОРВИ;
• ломкость и слоение ногтевых пластин;
• тусклые волосы, диффузное выпадение волос;
• сухая кожа, признаки шелушения;
• пересыхание слизистых (носоглотка, ротовая полость);
• отсутствие аппетита;
• искажение вкусовых качеств.

Низкий уровень гемоглобина в крови покажет клинический анализ. После этого медработник посоветует вам специальное питание и дополнительное употребление железа в препаратах. Дело в том, что входящее в состав продуктов железо, усваивается далеко не полностью. Лишь небольшой процент данного элемента, поступивший вместе со съеденными фруктами или мясом, действительно примется организмом.

Solgar, Хелат Железа, 100 таблеток

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Железо при беременности

Практически всегда назначается железо при беременности. Когда женщина здорова и развитие плода проходит согласно нормам, курс можно пропить на последних трех месяцах. Но если во время вынашивания ребенка диагностируется железодефицитная анемия легкодоступное железо от Solgar уместно употреблять на протяжении всей беременности.

Иногда врачи советуют продлить курс на первых порах после родов. Не стоит забывать, что роженица не может самовольно решать принимать ли биодобавки при грудном вскармливании. Иногда ребенку полезно получать железо вместе с материнским молоком, а иногда это вредит. Вы не сможете угадать, какой из вариантов ваш случай. Именно поэтому стоит прислушиваться к мнению медиков.

Пищевые добавки хелат железа и джентл айрон принесут максимум пользы в случае правильного подхода к их употреблению. Препараты помогут избавиться от анемии или не допустить ее развитие уже при первых предпосылках.

Людям, склонным к подобным проблемам, рекомендовано в целях профилактики проходить курс несколько раз в год.

Как правильно принимать железо Solgar

Руководство по применению поможет разобраться, как грамотно пройти курс. Все три железосодержащие пищевые добавки от Солгар употребляются по одному и тому же принципу. Капсулу нужно проглотить перед едой или непосредственно во время приема пищи. Сделать это лучше, когда собираетесь ужинать. В связи с внутренними биоритмами, именно в вечернее время железо хорошо всасывается и соответственно усваивается.

К каждой баночке прилагается инструкция, в которой указаны допустимые дозировки. Одна капсула содержит суточную норму железа для взрослого человека. Как правило, достаточно одной таблетки в день. Количество необходимо согласовать с лечащим врачом.

Не стоит забывать о противопоказаниях. Солгар железо не стоит принимать при индивидуальной непереносимости. Бывают случаи, когда в организме нарушено усвоение железа. Также недопустимо употребление данных БАДов при гемолитической или сидероахрестической анемии и гемохроматозе.

Независимая оценка покупателей

Многие люди, испытав в действии пищевые добавки Солгар, охотно делятся собственным опытом. Прежде чем купить нужный препарат вы можете почитать отзывы и удостовериться, что сделали правильный выбор. Что же говорят потребители о витаминах Solgar? Приводим дословно несколько высказываний.

На одном из сайтов девушка по имени Марина пишет: «Принимала Солгар легкодоступное железо джентл айрон для поднятия гемоглобина. Все началось с головокружения. Самочувствие ухудшалось изо дня в день. Все сложней становилось терпеть такое состояние. Я обратилась в больницу и мне посоветовали начать с анализа крови. Дальнейшее обследование не понадобилось. Выяснилось, что у меня очень низкий гемоглобин.

Врач посоветовал пить специальные препараты. Изучив предложения разных производителей, остановила выбор на ТМ Солгар. Уже через неделю я чувствовала себя хорошо. Всего одна капсула в день джентл айрон творит чудеса. Повторный анализ крови через месяц был намного лучше. Продолжаю курс, благо таблеток хватит надолго. Чудесный результат за умеренную плату.

Советую всем, кому анемия знакома не понаслышке»

Среди комментариев этого же сайта есть отзыв от кормящей мамы Светланы: «После рождения сына была безумно счастлива и не сразу заметила, что мой мальчик выглядит бледнее других новорожденных. На это обратила внимание педиатр при первом осмотре. Анализ крови подтвердил догадки врача. У сынишки был низкий уровень гемоглобина. Мне сказали, что младенцу давать железосодержащие препараты нельзя, а вот мне, как кормящей матери нужно пропить курс.

Молоко будет насыщено железом и это быстро решит проблему моего крохи. После месяца употребления хелатного железа от Солгар мы обратились в поликлинику, чтобы узнать о результатах. Я была очень довольна. Анализ хороший, малыш в полном порядке. Успеха мы достигли без особого труда и что немаловажно без побочных эффектов. Никаких запоров и неприятных ощущений. Пищевая добавка очень мягко воздействует на желудок.

Огромная благодарность производителю!»

Мнение врачей

По отзывам врачей, пищевые добавки Солгар имеют оптимальную дозировку железа. В каждой капсуле 25 мг. Этого достаточно, чтобы обойтись единичным приемом в день, удовлетворив притом потребность человека.

Медики согласны с тем, что БАДы Solgar на самом деле имеют легкодоступную форму. Благодаря этому, нужные элементы принимаются организмом и благотворно воздействуют на его системы.

При железодефицитной анемии рекомендовано продолжить курс на несколько месяцев, а в тяжелых случаях и до полугода. Облегчение ощущается уже на второй неделе приема биодобавки. Уходят плохое самочувствие, постепенно исчезают надоевшие симптомы. При этом человек не мучается от расстройства пищеварительной системы, что часто бывает после приема аптечных средств, содержащих железо.

Возможно, одобренная врачами пищевая добавка от Солгар избавит и вас от дефицита железа. Следите за своим здоровьем. От его состояния зависит качество жизни.

Подписывайтесь на наш канал !
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

Нет связанных сообщений

Хелатная форма железа от Солгар – идеальное средство от анемии и не только

Железо – это главный минерал, гарантирующий богатырское здоровье. С помощью макроэлемента синтезируются эритроциты крови и гемоглобин, обеспечивающие клетки организма питательными веществами и кислородом. Сегодня мы поговорим с вами о том, какую пользу приносит Железо от Солгар, рассмотрим отзывы врачей, а также мужчин и женщин, принимавших препарат. Будет интересно, оставайтесь с нами.

Состав биодобавки

В составе каждой таблетки препарата Хелатное железо 25 мг бисглицината железа.

Это хелатная, полноценная, легкоусвояемая формула макроэлемента, запатентованная компанией Solgar.

Исследования ученых свидетельствуют о высокой эффективности препаратов хелатной формы в плане избавления от анемии.

Кому необходимо принимать Железо от Солгар

При правильном питании, здоровом образе жизни, крепком от рождения здоровья, спокойной обстановке добавки не нужны.

Но вот, пошло что-то не так: гормональный дисбаланс, нервный стресс, авария в автомобиле с травмами или обильные выделения у женщин при месячных – сразу организм испытывает недомогание из-за дефицита железа.

В каких ситуациях Хелат Железа Солгар окажет экстренную помощь?

Неправильный обмен веществ

В продуктах питания мало железа, или оно не усваивается организмом по разным причинам.

Поэтому в эритроцитах низкое содержание гемоглобина, в результате они не могут обеспечить клетки кислородом в достаточном количестве. Развивается гипоксия.

У человека кружится голова, он не в состоянии нормально соображать. Ноги подкашиваются от слабости, в итоге, полностью теряется трудоспособность.

Вылечить анемию добавлением в пищу мяса, печени, зеленых яблок, гранатов (продуктов, богатых железом) невозможно.

Реальную экстренную помощь окажет хелатное железо. Оно быстрее увеличит концентрацию гемоглобина в крови (1). Далее в скобках будет указан научный источник факта.

Потеря крови

При обильных кровотечениях снижается численность эритроцитов, соответственно падает уровень гемоглобина.

Начинается массовый апоптоз (гибель) клеток нервной системы, в первую очередь страдает мозг, затем все остальные органы.

Хелатное железо от Солгар снижает риск развития таких негативных последствий, поэтому нужно обязательно принимать добавку в следующих случаях:

• При внутренних кровотечениях.
• Когда получена открытая травма.
• При обильных месячных.
• Если часто идет кровь из носа.
• При геморрое, если сочится кровь.

Кроме того, хелатная форма железа способствует правильному перераспределению ферритина по организму из мест, где избыточная концентрация (к примеру, в печени) — на участки, где дефицит, допустим, в плазме крови (2).

Для улучшения функций мозга

Применение биодобавки помогает улучшить питание клеток мозга полезными веществами и насыщает их кислородом.

Это способствует быстрой регенерации тканей и обновлению.

• При беременности и кормящим мамам необходимо принимать увеличенную норму железа, это гарантирует рождение и развитие малышей с хорошим умственным развитием и богатырским здоровьем (3).
• У взрослых старше 40 лет постепенно снижается скорость роста новых клеток, поэтому для предотвращения нейрогенеративных изменений важно постоянно принимать минеральные добавки, улучшающие клеточный метаболизм и активизирующие поступление гемоглобина по месту назначения своевременно.

Это защитит от снижения памяти, ясности мышления, а также развития Болезней Альцгеймера, Паркинсона (4).

Для красоты лица и волос

Анемия часто приводит к появлению темных кругов под глазами, кожа становится бледной, серой и тусклой. Волосы секутся, спутываются, редеют, становятся тонкими. Появляется нездоровая одутловатость.

После добавки в рацион хелатного железа такая угнетающая картина внешнего вида изменяется буквально на глазах.

Улучшение кровоснабжения головы возвращает природный блеск и ровную матовость кожи (5).

Исчезают синие круги вокруг век. Отечность уходит, как только восстанавливается обмен веществ. Пряди становятся пышными и густыми.

Внимание! Чрезмерное побледнение кожи, темные круги вокруг глаз и заостренный нос могут быть причиной внутреннего кровотечения или заражения крови (6).

При таких симптомах нужно срочно к врачу.

Для упругости и силы мышц

Нормализация кровообращения влечет за собой усиление питания мышечных и костных тканей полезными веществами (витаминами, аминокислотами, глюкозой), а, главное, кислородом, без которого невозможны жизнь и функционирование клеток.

• Хелатная форма Железа Солгар принесет большую пользу женщинам, мечтающим о точеной фигурке, мужчинам, желающим иметь торс Аполлона.
• Нужно принимать ее детям, чтобы ускорить рост и формирование организма.

Особенно необходимо включить биодобавку в рацион спортсменам и людям не очень молодого возраста, это защитит от мышечной дистрофии (7).

Для иммунитета

Чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, нужно пить не только витамины – антиоксиданты, но и принимать железо.

Оно необходимо для синтеза антител, этих маленьких борцов с вирусами бактериями, а также ферментов, способствующих усвоению витаминов.

Хелатное железо от Солгар в данном случае становится главным катализатором активизации иммунной защиты (8).

При этом нужно учитывать, что передозировка и может привести к обратному результату – железом начнут питаться патогенные микроорганизмы.

Роль минерала не исчерпывается приведенными примерами. Каждый физиологический процесс в организме требует достаточное его количества. Дефицит ведет к болезням и преждевременной старости.

Инструкция по применению хелатной формы железа

Дозировка, установленная фирмой Solgar: ежедневно по 1 таблетке для профилактики дефицита.

В случаях анемии можно принимать по 2 шт.

Беременным женщинам и кормящим мамам норму устанавливает врач.

Детям до 16 лет принимать препарат для взрослых не нужно. Для малышей на Ай херб можно купить специально созданные детские витаминные комплексы с хелатным железом и другими полезными минералами.

Как правильно принимать

• Одновременно с приемом пищи.
• Лучше в утренние часы.
• Обязательно запивать водой (не менее ½ стакана).

Если от железа кружится голова, значит, установлена неправильная дозировка. Нужно снизить норму потребления.

Что говорят практикующие врачи

Семина И. В. Терапевт. Москва, МЦ ТрастМед:

При железодефицитной анемии нужно принимать только хелатные формы макроэлемента. Они способствуют повышению гемоглобина и улучшению самочувствия буквально через 4 – 6 дней.

Михайленко А. Н. Хирург. Москва. МЦ ОН-Клиник:

Бисглицинат железа необходимо пить каждому пациенту хирургического отделения: быстрее заживают раны, срастаются кости, восстанавливается эпителий.

Профилактическое применение защищает от получения серьезных травм. К примеру, при падениях во время гололеда тело амортизирует. Это достигается упругостью мышц и укреплением суставных тканей.

Кузнецова Е. Ю. Эндокринолог. Москва, МЦ К-Медицина:

Макроэлементам принадлежит очень важная роль в синтезе гормонов. Эндокринные нарушения практически возникают на фоне анемии. Обязательно следите за показателями гемоглобина. Недостаточное кровоснабжение головного мозга, щитовидной железы, почек, ЖКТ, других органов – это первопричина развития хронических заболеваний. Витамины Солгар для меня – гарантия высокого качества, надежности и эффективности.

Внимание! Врачи подтверждают ценность хелатного железа Солгар, но предупреждают о недопустимости самолечения.

Отзывы покупателей

Что говорят потребители.

Чайкина П. Б. 25 лет:

Принимала по 1 шт. после тяжелых родов по совету терапевта. Гемоглобин вырос до нормы за неделю.

Бессолицын Ф.И. 27 лет:

Хожу в качалку. Мышцы слабо укреплялись. По совету тренера пью после тренировок по 1 таблетке хелатного железа Солгар. Эффект появился после 5-ого дня бугорки окрепли.

Стебелькова Е. Я. 35 лет:

Препарат железа купила на Ай херб для мамы. Она упала, сломала руку. Доктор посоветовал принимать после обеда каждый день 1 таблетку.

И правда помогло, она уже выписалась из больницы, а другие женщины, что раньше ее попали туда на неделю, до сих пор лежат в стационаре.

Отзывы на Железо от Солгар положительные. Препарат хорошо усваивается, не раздражает слизистые оболочки желудка, очень эффективно действует в плане улучшения состава крови. Именно это и оценивают врачи и покупатели, когда рекомендуют к применению и приобретают биодобавку. Купить препарат лучше на сайте Iherb: стоимость ниже, гарантия качества выше.

Солгар (Solgar) — железо: легкоусвояемое мягкое железо для лечения и профилактики ЖДА

По оценкам специалистов, у каждого третьего жителя России имеется дефицит железа. А в некоторых регионах страны (например, в Восточной Сибири), с этой проблемой сталкивается каждый второй. Особенно часто возникает нехватка железа у вегетарианцев, подростков и молодых женщин. Поэтому им в первую очередь следует обратить внимание на такие пищевые добавки, как хелатное железо Солгар.

Хелатное железо Солгар

Железо — для чего оно нужно организму?

Основная задача железа в организме человека – переносить кислород из легких во внутренние органы и ткани. Порядка 70% этого микроэлемента содержится в красных кровяных тельцах – эритроцитах, которые обеспечивают циркуляцию кислорода во всем теле.

Железо доставляет кислород в органы и ткани

Основная задача железа в организме человека – переносить кислород из легких во внутренние органы и ткани.

После гибели эритроцита содержавшееся в нем железо используется для создания новой кровяной клетки. Но небольшая часть этого микроэлемента теряется.

Поэтому человек должен ежедневно получать железо с пищей.

Человек должен ежедневно получать железо с пищей.

По мнению ученых, для мужчины норма его потребления составляет порядка 13 мг, для женщины 18 – 25 мг (именно столько и содержится в комплексе Солгар легкодоступное железо Джентл Айрон).

Солгар легкодоступное железо Джентл Айрон

Во время беременности, кормления грудью, при обильных менструациях, хронических заболеваниях пищеварительной системы и соединительной ткани, потребность в железе значительно увеличивается.

Некоторые состояния значительно увеличивают потребность в железе

Во время беременности, кормления грудью, при обильных менструациях, хронических заболеваниях пищеварительной системы и соединительной ткани, потребность в железе значительно увеличивается.

К чему приводит недостаток железа?

Нехватка железа долгое время может быть скрытой. В этом случае организм задействует все резервные запасы микроэлемента, чтобы не допустить развития болезни.

Когда запасы исчерпывают себя, развивается состояние, известное докторам как железодефицитная анемия.

Оно характеризуется тем, что в крови уменьшается количество красных клеток, а сами клетки становятся мелкими и бледными. Они теряют способность насытить внутренние органы кислородом, в результате чего возникают различные проблемы со здоровьем.

Нехватка железа приводит к проблемам со здоровьем

Нехватка железа приводит к проблемам со здоровьем.

Какими могут быть признаки нехватки железа?

Наиболее часто анемия проявляется такими признаками, как:

• слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
• раздражительность, сонливость;
• одышка, сердцебиения;
• мелькание черных точек перед глазами, головокружения;
• бледность кожи и слизистых оболочек глаз и полости рта, но кончик языка на этом фоне может оставаться ярко-красным, болезненным;
• отечность или пастозность век, лодыжек;
• выпадение, сухость и ломкость волос;
• ломкость ногтей (они могут менять форму, покрываться белыми пятнами);
• болезненные трещинки в уголках рта;
• беспричинное повышение температуры тела.

Выявить анемию можно по анализу крови.

Анемию выявляют по анализу крови

Не назначайте себе препараты без анализа крови на сывороточное железо, гемоглобин и ферритин. Эти показатели являются основными при диагностики ЖДА.

Чем помогут препараты железа Солгар?

Один из популярных препаратов Солгар — легкодоступное железо в форме биглицината, то есть в виде комплекса из железа и глицина, важнейшей аминокислоты.

Солгар — легкодоступное железо в форме биглицината

Связанное белком, железо лучше усваивается организмом. При этом оно относится к числу вегетарианских продуктов, так как комплекс получают искусственным путем.

Солгар железо — веганский продукт

В настоящее время Солгар выпускает два вида препаратов с железом.

Железо Солгар Хелат

Хелат железа Солгар представляет собой мягкие таблетки, не содержащие компонентов животного происхождения. В каждой из них содержится 25 мг железа биглицината, что полностью покрывает среднюю суточную норму потребления.

Железо Солгар Хелат

В день принимается по одной таблетке.

1 таблетка в день

Железо Солгар Gentle

Мягкое железо Солгар – второй варианта препарата для профилактики и лечения железодефицитной анемии. От предыдущего отличается отсутствием пшеницы и глютена в оболочке капсул. же основного действующего вещества, как и норма потребления, остаются теми же.

Железо Солгар Gentle

В обоих комплекс Солгар железо инструкция по применению гласит, что перед началом приема этих препаратов следует получить консультацию лечащего врача. И это весьма разумный подход, поскольку даже самый полезный микроэлемент может стать токсичным при его избытке в организме.

Посмотрите видео, которое поможет вам ответить на многие вопросы о железе и ЖДА:

Посмотрите статью про Солгар Омега 3.

Солгар (Solgar) железо отзывы:

Солгар (Solgar) железо отзывы

Был понижен ферритин при нормальном гемоглобине. Когда начала принимать сразу перестала мерзнуть. Стало больше сил. В общем очень довольна — замечательный препарат. Носначала надо сдать анализы и проконсультироваться с врачом (alevita)

Хелатное железо от Solgar, инструкция по применению на русском

Хелатное железо – биодоступная, легко усвояемая форма железа. Представляет собой биологически активную добавку (БАД), которая широко применяется в целях восполнения дефицита железа в организме и профилактики железодефицитной анемии (малокровия). Хелат железа помогает устранить кислородное голодание мозга и тканей, повысить уровень гемоглобина, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.

Что такое хелатное железо

Хелатное железо (бисглицинат железа) – комплексное соединение ионов (частиц) железа с глицином или другой аминокислотой. Выпускается в виде БАДов и натуральных препаратов, восполняющих недостаток железа в организме человека. Хелатная форма железа наиболее полезна, так как лучше всего усваивается, не раздражает слизистые оболочки, не нарушает работу желудочно-кишечного тракта и редко вызывает побочные реакции.

Полезные свойства

Хелатное железо не содержит консервантов, красителей, ароматизаторов, синтетических и других вредных добавок. Обладает массой полезных свойств и полностью восполняет дефицит железа в организме.

• для работы мозга – клетки мозга получают питание, насыщаются кислородом и полезными веществами, улучшается память;
• для центральной нервной системы – устраняется усталость, слабость, раздражительность, повышаются силы и энергия;
• для кожи – улучшается состояние кожного покрова и цвет лица, устраняются синие круги и отечность под глазами;
• для волос – усиливается кровоснабжение волосяных фолликулов, поэтому волосы становятся крепкими, пышными и блестящими;
• для иммунитета – укрепляется иммунная система, увеличивается сопротивляемость организма простудным заболеваниям;
• для крови – улучшается состав крови, повышается уровень гемоглобина, предотвращается железодефицитная анемия;
• для мышц и костей – укрепляются мышцы, костные и суставные ткани, предупреждается мышечная дистрофия.

Помимо этого, хелатное железо улучшает клеточный метаболизм и способствует правильному распределению в организме ферритина. Стимулирует выработку коллагена, улучшающего состояние кожи и волос.

Предупреждает нейровегетативные изменения, снижение памяти, снижает риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Показания к применению

Основным показанием к применению препарата является профилактика малокровия и дефицит железа в организме (железодефицитная анемия), проявляющийся такими симптомами, как:

1. Низкий уровень гемоглобина, головная боль, сонливость.
2. Гипоксия (кислородное голодание) и головокружение.
3. Частые бактериальные, простудные, вирусные инфекции.
4. Снижение концентрации внимания и ухудшение памяти.
5. Ломкость, сухость, выпадение волос, расслаивание ногтей.
6. Бледность кожи, ранки в уголках губ, мышечная слабость.
7. Сухость и шелушение кожных покровов, трещины на пятках.
8. Упадок сил, хроническая усталость, быстрая утомляемость.
9. Резкая смена настроения, одышка при небольшой нагрузке.
10. Чрезмерные и болезненные менструации у женщин.

Хелатное железо незаменимо для доноров, девушек и женщин детородного возраста в связи с потерей крови из-за обильных месячных, рождения детей. Полезно в период беременности для повышения уровня гемоглобина у матери, развития костного и головного мозга у плода.

Цена железа хелатной формы от Solgar на iHerb

Стоимость препаратов с хелатной формой железа на iHerb может быть различной, она составляет примерно 535 рублей за упаковку из 100 штук и 1016 рублей за 2 упаковки из 100 штук, качество на высшем уровне.

Если брать другие фирмы, то цена прежде всего зависит от производителя, формы выпуска, дозировки активного вещества, количества капсул или таблеток в упаковке.

Форма выпуска

Хелатное железо выпускается в виде больших круглых таблеток или легкоусвояемых капсул (вегетарианских, мягкого действия) по 60, 90, 100, 120, 180, 250 штук в упаковке. Поступает в продажу в баночках с плотно завинчивающимися крышечками с защитой от детей.

Условия и сроки хранения

Хранить препарат следует в сухом, темном, недоступном для детей месте. Вдали от прямых солнечных лучей и влаги, при комнатной температуре, не превышающей +25 градусов. Срок хранения – 2–3 года.

Отзывы о хелатной форме железа на iHerb

Хелатное железо заслужило массу положительных отзывов. Люди, которые принимали БАД, утверждают, что он хорошо восполняет дефицит железа в организме. Огромному количеству людей препарат помог избавиться от гипоксии и вызванных ею головных болей, головокружения.

Препарат повысил уровень гемоглобина, укрепил иммунитет, устранил слабость и быструю утомляемость, улучшил память, сон, состояние кожи, волос и ногтей. При этом очень редко у кого во время приёма хелатной формы железа возникали побочные эффекты.

Мягкое железо Солгар – отзыв

В сегодняшнем отзыве я расскажу про препарат Gentle Iron Solgar и свое лечение анемии с его помощью.

Диагноз «железодефицитная анемия», как бы странно это ни звучало, окрылил меня и подарил ощущение «как гора с плеч свалилась». Дело в том, что по симптомам я подозревала у себя неизлечимые заболевания. А что мне было думать, когда я питалась просто эталонно, спала по 9—10 часов, не работала и при этом утром вставала совершенно разбитой, а выглядела так, будто основная моя работа — укладка шпал, а две подработки — разгрузка вагонов и добыча полезных ископаемых.

Волосы выпадали, от былой красоты остался куцый хвостик, синяки под глазами освещали мой путь в темноте, во время КД я просто лежала пластом, сил не было ни на что, а я все откладывала визит к врачу, боясь услышать страшный диагноз.

Как я дошла до такой жизни, просто поверив в очень распространённое сейчас мнение о том, что никакие БАДы не нужны и все необходимое мы получаем из пищи, можно при желании почитать в этом отзыве.

Здесь же расскажу о том, как я из такой жизни уходила в нормальную.

Итак, анализы показали, что никакими неизлечимыми заболеваниями не страдаю, а у меня просто на нуле запас ферритина. Биохимический анализ крови пролил свет на количество витаминов в моей крови (и заодно показал, сколько их в магазинных фруктах и овощах, которые я употребляла и употребляю по 4-5 шт в день). Витаминов почти не нашлось в крови. Логично предположить, что их почти нет и в наших фруктах.

Железодефицитная анемия — лучшая подруга авитаминоза. В организме все взаимосвязано, и нехватка одного микроэлемента тянет за собой нехватку нескольких других. Те другие, в свою очередь, нарушают баланс третьих, и так по кругу.

Почему железо не усваивается

Это ответ на вопрос, почему препараты от анемии, выписываемые врачами в поликлиниках, так медленно поднимают пациентам ферритин. Мало того, что аптечные препараты в низкоусваиваемых формах, врачи ещё почему-то молчат о том, что анемию нужно побеждать по всем фронтам, а не просто пить железо, которое соло не очень-то принимается организмом.

Мое доверие к врачам поугасло.

Я не согласна с тем, что ферритин от 10 — это нормально, что 100 выпавших волос в день — это нормально, что авитаминоза не существует, что летом даже с выявленным дефицитом не нужны препараты витамина D, потому что светит солнце, и со многими другими вещами, потому что на своём опыте и на опыте своих знакомых убедилась совершенно в обратном. Тем не менее, вам все равно необходимо посоветоваться с врачом, прежде чем принимать все те препараты, которые принимала я — не забывайте о том, что каждый организм уникален и не существует одинаковых схем, идеально подходящих всем и каждому.

Итак, я потратила довольно много времени, чтобы изучить взаимодействие витаминов и составить себе план избавления от анемии, потому что план лечения, предложенный врачом, меня не устроил.

У меня нет достаточных компетенций для того, чтобы утверждать, что этот способ правильней других, я с уверенностью могу говорить только о том, что он подошёл лично мне и что за 3 месяца я подняла ферритин на 64 единицы, снова стала чувствовать себя здоровым человеком и перестала выглядеть как замученная тремя работами мать четверых детей.

В отзывах на Solgar Gentle Iron я читала, что в среднем оно поднимает ферритин на 5-10 единиц в месяц и это считается очень хорошим результатом. Осмелюсь предположить, что люди, довольные им, ранее принимали что-то из аптек, и получали результат ещё хуже.

К сожалению, я не могу поставить Солгару больше 3 баллов и сейчас расскажу почему.

Gentle Iron Solgar — отзыв

Easy Iron от Solgar я купила в аптеке, потому что посылку с iHerb предстояло ждать около 3 недель, а лечение хотелось начать немедленно. Фактически, у меня не было выбора, а состав внушал доверие.

Солгар железо: как принимать

Свою первую капсулу я приняла в первый же день после обеда. Железо правильно принимать натощак, так оно лучше усваивается, но с Солгаром я не рискнула сразу так сделать, и оказалась права. Легкодоступное железо почему-то давалось мне нелегко. В первый день после приема меня стало немного клонить в сон. На второй и третий день ситуация повторилась. В течение дня я не ощущала никаких побочных эффектов со стороны ЖКТ, но вот этот послеобеденный сон стал меня немного настораживать.

Спустя примерно неделю (я по-прежнему принимала по одной капсуле в день) послеобеденная сонливость перестала проявляться, но повышения бодрости в течение дня и более легких подъемов я не ощущала. Пить железо натощак тоже ещё не рисковала. Но зато, решив, что дозировка маловата, однажды приняла две капсулы Солгар подряд после обеда и ощутила все симптомы интоксикации. Голова кружилась, ноги стали «ватными», очень хотелось спать, язык к вечеру обложило белым налетом.

Не очень изи, не правда ли?

В общем, с Солгаром мы не подружились. Я не стала измерять уровень ферритина спустя две недели. Анализы крови при малокровии даются очень нелегко, и был ли смысл, если первым поднимается уровень гемоглобина и отражается на самочувствии. По ощущениям, гемоглобин в тот период абсолютно не повысился, не говоря о ферритине.

Достаточно негатива, теперь о хорошем. От анемии я все же избавилась с помощью железа Bluebonnet Nutrition

Моя схема лечения анемии

Вот моя схема приема препаратов (все без исключения я покупала на iHerb:

ЗА ЧАС ДО ЗАВТРАКА:

железо Bluebonnet Nutrition 27 mg — 3 капсулы и 250 мг витамина С (если у вас Солгар 500 мг, то эти таблетки легко ломаются пополам). Железо я начинала принимать с одной капсулы, через неделю подключила вторую, а с третьей недели, убедившись в том, что не ощущаю никаких побочных эффектов, стала пить по три капсулы. Переносимость железа у всех разная, поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО следите за самочувствием и при появлении любых побочных эффектов прекращайте прием и пробуйте другие формы железа.

Многие люди в целом плохо усваивают железо и ферритин поднимается медленно. Если самочувствие хорошее, вам все легче вставать по утрам и вы все меньше устаете к вечеру, но ферритин растет медленнее, чем хотелось бы — проконсультируйтесь с врачом по поводу увеличения дозировки, но не занимайтесь самодеятельностью, не увеличивайте ее самостоятельно.

У всех разное состояние здоровья, мы все индивидуальны, поэтому в блоге я даю усредненную безопасную дозировку железа. Ферритин будет подниматься не стремительно, а постепенно, но безопасно. Если вы хотите ускорить процесс, обязательно обратитесь к хорошему врачу, который подберет оптимальную именно для вас дозировку — как вы понимаете, нет единой формулы для всех людей на планете, столкнувшихся с анемией.

Селен 100 мг (антиоксидант)

Фолиевая кислота в форме фолата 400 мг (участвует в синтезе железа)

ЗА ЧАС ДО ОБЕДА:

B12 (участвует в кроветворении)

Чередовала день цинк, день медь. Дефицит этих микроэлементов ухудшает всасываемость железа. Совместно их принимать нельзя, они антагонисты

Внимание: принимать медь можно только после сдачи анализа, подтвердившего ее нехватку. Избыток меди негативно влияет на весь организм.

Совместно с цинком принимала витамин B2 (участвует в кроветворении)

К анемии не имеет прямого отношения, в это время я принимаю кальций и магний, которые не усваиваются совместно с железом. Если вы тоже их принимаете, следите, чтобы между приемом кальция с магнием и железа проходило не менее 4 часов

Разумеется, перед началом приема всех этих препаратов я сдавала расширенный биохимический анализ крови, который отразил дефицит по этим позициям. Настоятельно рекомендую всем покупать добавки только после сдачи анализа. Чаще всего дефицит железа проявляется совместно с дефицитом указанных витаминов и минералов, но каждый случай уникален и всегда необходимо сдать анализ крови для полной уверенности.

Вместо отдельных витаминов группы B можно принимать B-complex. Про опробованные лично мной комплексы я писала вот здесь

Gentle Iron от Solgar я не рекомендую. Это лучшее из того, что можно найти в наших аптеках, но у меня сложился крайне негативный опыт, связанный с приемом этого железа. Судя по отзывам других людей, ферритин он поднимает очень медленно.

Опробованный и одобренный мной БАД — хелат железа Bluebonnet Nutrition.

ВНИМАНИЕ:

у любого препарата железа возможен побочный эффект в виде запоров. С хелатным железом (в отличие от наших аптечных) такое случается редко, но тем не менее бывает. Шанс столкнуться с такой «побочкой», заказав железо на Айхербе, крайне невелик, но тем не менее он есть. В этом случае необходимо прекратить прием препарата и подобрать себе другой — индивидуальную непереносимость никто не отменял. Не нужно надеяться, что само пройдет, и допивать банку — думайте прежде всего о своем здоровье.

Ну и напоследок хочу показать вам шапку новых здоровых волос, выросших благодаря железу и витаминам с Айхерб. Разница с тонкими редкими волосами ниже ушей очевидна, на мой взгляд.

Препарат Gentle Iron: показания к применению, аналоги

Solgar Gentle Iron – биологически активная добавка на основе легко усваиваемой формы железа. Препарат рекомендуется использовать для профилактики и лечения дефицита микроэлемента.

Характеристика

Американская компания Солгар была одной из первых, которая стала выпускать добавки с хелатными и другими биодоступными формами. У всех препаратов есть сертификаты качества.

Таблица 1 – общая информация о продукте

Латинское название	Gentle Iron (Iron Bisglycinate) Non-Constipating
Активное действующее вещество	Бисглицинат железа
Производитель	Solgar (Солгар)
Страна	США

Форма выпуска и вариации упаковки

Gentle Iron выпускается форме некрупных капсул. Оболочка прозрачная, состоит из компонентов, которые легко растворяются под воздействием желудочного сока и усваиваются.

Добавка фасуется в банки из темного стекла. Крышка оснащена защитой от детей – чтобы ее открыть, надо надавить и провернуть. Под ней у новых препаратов с железом от Солгар есть защитная мембрана. Ее целостность – доказательство того, что БАД никто не открывал после выпуска.

Для абсорбции влаги внутри есть вата, а сама банка дополнительно запаяна в пленку. Картонной упаковки у препарата нет. На каждой банке есть наклейка с названием, таблицей и инструкцией по применению.

В зависимости от планируемой продолжительности курса добавку можно купить объемом 90 или 180 штук. Если учесть суточную норму равную 1 капсуле, то большой банки хватит для всей семьи.

Состав и полезные свойства

В средстве от Солгар Легкодоступное железо Джентл Айрон n90 капс. присутствует один действующий компонент. Поэтому оно относится к группе монопрепаратов. В каждой капсуле от Solgar 25 мг бисглицината железа (139% ежедневной суточной потребности).

Для изготовления капсулы используются:

• микрокристаллическая и растительная целлюлоза;
• растительный стеарат магния.

Средство кошерное и халяльное. В составе нет компонентов животного происхождения, поэтому железо от Солгар можно принимать веганам.

Польза железа

Железо участвует в таких процессах, как:

• образование гемоглобина;
• транспортировка кислорода к органам и системам;
• выведение углекислого газа;
• синтез лимфоцитов;
• работа иммунной системы и щитовидной железы;
• создание ферментов;
• проведение нервных импульсов.

Мужчины ежедневно нуждаются в 10 мг железа. Женщины каждый месяц теряют кровь при менструации, поэтому им нужно 20 мг. Потребность при беременности увеличивается, так как минерал участвует в процессе формирования мозга у плода.

Особенно часто дефицит железа встречается у беременных женщин, так как развивающийся малыш забирает у будущей мамы все запасы Fe.

Противопоказания и предупреждения

Запрещается принимать препарат при наличии таких состояний, как:

• индивидуальная непереносимость компонентов средства;
• гемохроматоз (заболевание, при котором железо в избытке накапливается в печени, поджелудке, селезенке и других органах);
• гемосидероз (избыточное накопление гемосидерина – распад гемоглобина);
• нарушение процесса всасывания Fe;
• талассемия.

Перед началом приема бисглицината железа следует обязательно получить консультацию у врача. Эта форма Fe хорошо усваивается, поэтому при неправильном использовании может возникнуть передозировка.

Прием и дозировки

Согласно инструкции, ежедневная норма добавки легкодоступного железа Джентл Айрон от Солгар – 1 капсула. Препарат рекомендуется употреблять во время еды и запивать большим количеством воды.

Особые указания

Добавка не относится к лекарственным средствам. При беременности и лактации принимать ее следует только под наблюдением врача.

Побочные действия и аллергия

Аллергическая реакция возможна при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Она может проявиться в виде сыпи, зуда, расстройства пищеварения, удушья или отека тканей.

Есть у мягкого легкоусвояемого железа от Солгар и побочные эффекты: боль или тяжесть в желудке и вздутие у людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом.

Лекарственное взаимодействие

Препарат не влияет на другие лекарственные средства, его можно принимать с ними совместно.

Передозировка

Передозировка препаратом сопровождается следующими симптомами:

• рвота;
• нарушения пищеварения;
• боль в животе.

Длительное отравление микроэлементом может привести к печеночной недостаточности или смерти. Если при приеме БАДа ухудшилось самочувствие, необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение и сдать анализы.

Сроки и условия хранения

Хранить препарат нужно в темном сухом месте, вдали от детей.

Срок годности смотрите на упаковке.

Отзывы

А вы уже пробовали легкодоступное железо от Solgar? Расскажите свои впечатления:

Для многих покупателей Gentle Iron от Solgar с 25 mg оказался настоящим спасением. Благодаря улучшенной биодоступности препарат отлично усваивался, повышал уровень железа и ферритина. У некоторых исчезло постоянное чувство усталости и сонливости. А также, судя по отзывам о препарате Джентл Айрон от Солгар, у многих покупателей перестала шелушиться кожа, исчезли трещины на пальцах. Волосы стали гладкими и послушными, а ногти – крепкими.

Но некоторые покупатели в отзывах о Gentle Iron от Solgar жаловались на неприятные ощущения в желудке или кишечнике и отсутствие эффекта.

Где купить

Бисглицинат железа от Солгар можно найти в российских аптеках. Но стоимость препарата в них высокая, с наценкой от 10 до 50%. Поэтому мы рекомендуем заказывать легкодоступное железо от Солгар по низкой цене на сайте iHerb.

Сайт iHerb дает скидку -10% на первый заказ. Чтобы воспользоваться дисконтом, перейдите по ссылке или введите промокод AGK4375 в правую верхнюю строку.

Магазин создан для тех, кто беспокоится о собственном здоровье. Здесь есть большой выбор добавок с биодоступными витаминами и минимумом лишних компонентов, консервантов и прочей химии. Магазин также продает:

• натуральные лекарства;
• низкокалорийные продукты;
• уходовую косметику;
• моющие средства.

Заказывать товары могут жители всех стран, в том числе и россияне. А транспортная компания Boxberry предлагает уникальное условие, например, пересылка будет бесплатной, если сделать заказ на сумму от 60$ и уложиться в 5 кг по весу.

А если хотите сэкономить, заходите в разделы со скидками и пробниками. Здесь можно купить полную версию товара по цене в 1,5-2 раза ниже.

Аналоги

На iHerb есть и другие БАДы с хелатными формами железа. Здесь можно найти добавки с почти такой же ценой, как у препарата Джентл Айрон от Солгар.

В ТОП-3 лучших добавок с бисглицинатом вошлитакие БАДы:

Посмотреть полный каталог можно здесь:

Железо

Железо является одним из наиболее важных для человека микроэлементов. Этот минерал входит в структуру крови, некоторых ферментов, без него невозможна полноценная жизнедеятельность и хорошее самочувствие, высокая работоспособность также под вопросом.

При длительной нехватке железа развивается анемия, которая впоследствии может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Отзывы о железе «Солгар» свидетельствуют, что этот препарат помогает в короткие сроки вернуть показатели ферритина в норму.

Судя по анализам, гемоглобин также возвращается к норме спустя примерно полтора месяца регулярного приема.

Роль железа в человеческом организме

Основная польза, которую минерал несет организму, заключается в транспортировке кислорода. Гемоглобин — это белок, который входит в состав эритроцитов, и который состоит из четырех атомов железа. Именно гемоглобин несет большую ответственность за доставку кислорода к тканям организма.

Эритроциты регулярно обновляются, для этого процесса необходимо регулярное и достаточное поступление в организм человека минералов — в частности, именно железа. Из стандартных 4 г железа, которые должны постоянно присутствовать в теле человека, 2,5 г находятся именно в гемоглобине. Есть также такой термин, как миоглобин.

Это так называемый мышечный гемоглобин, который способствует сохранению и транспортировке кислорода к мышечной ткани.

Железо также участвует в обмене веществ. Минерал необходим для синтеза белков и ферментов, которые, в свою очередь, необходимы для:

• нормального холестеринового обмена;
• здорового функционирования печени и ее способности противостоять токсическим ударам;
• осуществления кроветворения;
• нормального протекания окислительно-восстановительных реакций;
• производства ДНК;
• доставки кислорода в цитохромы.

Для функционирования гормональной системы железо также необходимо, ведь выработка гормонов щитовидной железой также осуществляется только при наличии нормального протекания обменных процессов.

Также железо необходимо для синтеза соединительной ткани. Поддержание нормального уровня этого минерала в организме поддерживает здоровое функционирование иммунитета, вследствие чего организм способен дать отпор разного рода воспалительным и инфекционным заболеваниям.

Признаки дефицита железа в организме

Железодефицитная анемия способна развиться не только при скудном рационе, но также и при некоторых хронических заболеваниях, а также вследствие обильной кровопотери. Симптомы дефицита железа таковы:

• снижение работоспособности;
• чувство тошноты, головокружения, слабости;
• апатия, отсутствие жизненных сил;
• человек становится раздражительным и ранимым;
• у женщин тяжелее протекает предменструальный синдром.

Часто пациенты путают симптомы железодефицитной анемии с прочими заболеваниями. Однако грамотный врач по анализу крови сразу свяжет жалобы и клиническую картину состояния пациента с низким уровнем гемоглобина. При необходимости потребуются также дополнительные анализы — в частности, на уровень феррума.

Исходя из полученной информации будут выписаны препараты с железом.

Современный рынок фармакологии предлагает огромное множество подобных лекарственных средств и БАДов, однако не все они одинаково хорошо усваиваются, ведь в состав может входить двух- или трехвалентное железо, также в состав препарата могут входить и иные компоненты, которые упрощают усвоение минерала.

Для того чтобы своевременно и наверняка восполнить запасы железа в организме, следует выбрать качественный препарат. Инструкция к железу от «Солгар» сообщает, что препарат является биологически активной добавкой, в качестве основного действующего компонента у которой используется бисглицинат железа. БАД не содержит ГМО.

В качестве вспомогательных компонентов в составе железа «Солгар» используются также следующие вещества — микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, стеарат растительного магния.

БАД может использоваться во время беременности только после консультации с лечащим врачом, несмотря на то, что капсулы являются вегетарианскими.

Легкодоступное железо «Солгар Джентл Айрон» доступно в следующих формах выпуска:

• Gentle Iron 180 капсулы по 25 мг с максимально мягким действием на органы желудочно-кишечного тракта. Стоимость варьируется от 900 до 1200 рублей в зависимости от места покупки.
• Gentle Iron 90 вегетарианские капсулы по 25 мг, аналогичны предыдущей форме выпуска, разница в цене обусловлена только меньшим количеством капсул в упаковке. Стоимость примерно от 500 до 700 рублей — как правило, в интернет-магазинах БАД стоит немного дешевле, чем в обычных аптеках.
• Chelated Iron 100 капсул — это особая пищевая добавка, которая предназначена непосредственно для лечения уже существующей анемии. Стоимость варьируется от 450 до 600 рублей.

Почему стоит выбрать именно этот железосодержащий препарат?

Компания «Солгар» на фармакологическом рынке с 1947 г. и зарекомендовала себя как надежный и добросовестный производитель медикаментов. На сегодняшний день «Солгар» выпускают множество БАДов и лекарственных препаратов, которые реализуют во многих странах.

Легкодоступное железо «Солгар Джентл Айрон» следует предпочесть конкурентам по следующим причинам:

• проверенный производитель;
• позитивные отзывы от потребителей;
• вегетарианский состав капсул;
• железо в составе в качестве легкодоступного и мягкого варианта, что исключает развитие побочных эффектов.

Многие пациенты, попробовав БАД один раз, начинают принимать его на постоянной основе для профилактики рецидивов анемии.

Отзывы о железе «Солгар»

Как и о любом препарате, об этом можно найти как положительные, так и отрицательные отзывы.

Отзывы о железе «Солгар» в большей степени восторженные, причем как русскоязычные, так и англоязычные. Этот факт исключает возможность заказных и подложных отзывов. Легкодоступное железо «Солгар», по сравнению с прочими добавками иных производителей, крайне редко вызывает несварение и нарушение стула, в связи с чем пациенты предпочитают именно этот препарат.

Отрицательные отзывы, как правило, связаны с довольно высокой стоимостью БАДа по сравнению с препаратами конкурирующих производителей.

Как принимать железо от «Солгар»?

Инструкция рекомендует принимать по одной капсуле, с утра, после приема завтрака. Можно запивать капсулу водой или соком — это никак не влияет на скорость усвоения. Не рекомендуется запивать капсулы молоком, так как кальций в его составе может повлиять на полноценное усвоение.

Можно принимать капсулу и вечером — однако, это может привести к изжоге, судя по отзывам пациентов. Производитель никак не комментирует возможность вечернего приема. На всякий случай все же лучше употреблять капсулу именно с утра.

Возможные побочные эффекты на фоне приема

Мягкое железо «Солгар» (отзывы подтверждают этот факт) в форме бисглицината обеспечивает максимально деликатное усвоение, без раздражения желудка и кишечника. Пациенты при приеме обычных препаратов с железом отмечают, что стул разжижается и становится черным. Такое явление встречается в каждом втором случае. Отзывы о легкодоступном железе «Солгар» свидетельствуют, что никаких побочных эффектов не было замечено во время употребления.

Производитель предупреждает, что на фоне приема в редких случаях могут развиться следующие побочные эффекты:

• тошнота (при приеме на голодный желудок);
• потемнение каловых масс;
• диарея;
• расстройство пищеварения.

Мнение врачей о препарате

Официальная медицина одобряет прием данного БАДа как в качестве лечения уже диагностированной анемии, так и в качестве профилактической меры. По сравнению с прочими препаратами и БАДами, в состав которых входит большое количество железа, «Солгар» зарекомендовал себя как средство, которое вызывает минимальное количество побочных эффектов или не вызывает их вовсе.

Если есть возможность приобрести именно БАД от «Солгар», то, определенно, стоит его попробовать и оценить разницу его действия с более дешевыми средствами от анемии.

Где можно приобрести данный препарат

Железо от «Солгар» можно приобрести в обычных аптеках — однако цена там выше. При заказе через интернет можно сэкономить около трехсот рублей при покупке данного БАДа, однако придется около месяца ждать доставку, затем идти в почтовое отделение забирать посылку.

Наиболее популярный интернет-магазин с дешевыми ценами, где всегда есть в наличии БАДы от «Солгар» — это iHerb. В интернете есть целые сообщества, которые посвящены заказам и покупкам из этого интернет-гипермаркета.

Железо Solgar — ТОП лучших препаратов на iHERB ❗

Железо – это важнейший микроэлемент для организма человека. Он входит в состав некоторых белков, крови, а также многих ферментов. При его недостатке защитные барьеры организма слабеют, человек становится уязвимым перед простудными и инфекционными заболеваниями.

К тому же анемия, вызванная нехваткой железа, отражается на состоянии волос, кожи и ногтей. В случае если признаки дефицита уже проявились, пополнить запасы с помощью корректировки питания будет нелегко.

Максимально быстро отрегулировать уровень этого важного для нас элемента помогут средства бренда Солгар с железом. Основываясь на индивидуальных потребностях, можно купить на официальном сайте Айхерб по своему усмотрению одну из 3-х лучших активных биодобавок от компании Solgar.
Для нетерпеливых – вот ссылка на раздел

Почему выбирают фирму Solgar?

Сегодня в наших аптеках можно встретить множество разнообразных средств с железом. Почему стоит выбрать именно препараты Солгар?

Существует целый ряд причин купить качественные БАД из США:

1. фирма Солгар занимается выпуском полезной продукции с 1947 года и давно заслужила доверие огромного числа потребителей;
2. крупные объемы продаж говорят о том, что их товары весьма востребованы;
3. положительные отзывы клиентов внушают доверие даже тем, кто впервые сталкивается с ассортиментом бренда;
4. все биодобавки отличаются органическим составом без каких-либо вредных компонентов;
5. железо, содержащееся в пищевых добавках, мягкого действия. Это уменьшает риск появления побочных эффектов.

Заказать добавки от Solgar вы можете на сайте iHerb.com. Это даст вам возможность сэкономить средства и время. Ведь в аптеках вам нужно будет платить наценку. А при совершении покупок в интернете, лишние траты вас не коснутся.

Разновидности средств с железом от Солгар

Когда человеку требуется дополнительный прием железа, то в первую очередь нужно выбрать наиболее подходящий препарат. Железо, которое содержится в выбранном вами средстве, должно быть легкоусвояемым и мягким.

Необходимо, чтобы при употреблении пищевой добавки у вас не нарушалась работа пищеварительной системы и не возникало никакого дискомфорта.

Благодаря широкому ассортименту биодобавок торговой марки Солгар, любой покупатель может стать обладателем подходящего ему средства. Все они соответствуют самым высоким стандартам качества.

Фирма-производитель поставляет на рынок БАДов серию железосодержащих препаратов, представленных ниже.

Железо Solgar Gentle Iron (25 мг, 180 капсул)

Железо от Солгар на 180 капсул с содержанием 25 миллиграмм действующего вещества представляет собой легкоусвояемую нашим организмом форму. Бисглицинат железа отличается мягким воздействием на желудочно-кишечный тракт.

Железо Solgar Gentle Iron на сайте iHerb

Отличный вариант для вегетарианцев, чья распространенная проблема – пониженный гемоглобин.

В упаковке Джентл Айрон — 180 штук. Т.е. при употреблении одной в день, вам хватит баночки на 6 месяцев. А за это время вы сможете решить проблему пониженного гемоглобина. Цена БАДа в интернет-магазине АйХерб – около 15 долларов.

Читать отзывы
о Solgar Gentle Iron

Мягкое железо Солгар (25 мг, 90 капсул)

Этот препарат абсолютно такой же, как и предыдущий. Отличие лишь в количестве капсул и стоимости. Цена начинается от 9 долларов.

Для максимального эффекта необходимо пить с витамином С. И лучше не совмещать прием с кальцием, магнием и цинком. Железо «воюет» со многими микроэлементами (кроме меди).

Мягкое железо Солгар на 90 капсул

Для профилактики достаточно 2 капсул в день. Для лечения анемии необходимо 3-4 капсулы в день (можно принимать по две в два приема). Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Читать отзывы
о мягком железе

Хелат Железа (25 мг, 100 таблеток)

Хелат Железа Солгар предназначенная для лечения и предупреждения возникновения анемии. В состав одной таблетки входит 25 миллиграмм указанного микроэлемента. Никаких проблем с пищеварением, в отличии от других препаратов железа.

Хелат Железа от Solgar

Купить эту пищевую добавку вы можете на сайте iHerb, заплатив около $8 в зависимости от текущего курса валют.

Читать отзывы
о Хелат Железа

Нужны ли нам БАДы как дополнительные источники железа?

Нужны ли нам добавки как дополнительные источники железа? Всё-таки ответит будет «Да». Легкодоступное железо от компании Солгар врачи назначают, если появились видимые проявления анемии.

Симптомы дефицита следующие:

• часто возникающие ОРВИ;
• ногти становятся ломкими и слоятся (полезные витамины для ногтей)
• волосы приобретают тусклость, начинается диффузное выпадение волос;
• сухая, шелушащаяся кожа;
• сухость слизистых оболочек (ротовая полость, носоглотка);
• пропадает аппетит и меняются вкусовые качества.

Пониженный гемоглобин будет виден в анализе крови. После этого специалист назначит вам дополнительный прием средств с необходимым элементом и специальное питание. Средства, такие как бисглицинат железа и хелат железа, принимаются только после консультации со специалистом.

Как правильно принимать железо Solgar?

Инструкция по употреблению поможет понять, как правильно пройти курс лечения. Все 3 железосодержащие БАДы от Солгар принимаются одинаково. Капсулу необходимо глотать перед приемом пищи или прямо в процессе.

Лучшее время – это ужин. Наши внутренние биоритмы работают так, что именно вечером железо лучше всего усваивается организмом.

Как правильно принимать железо Solgar?

В каждой упаковке находится руководство, где указывается допустимая доза. В одной таблетке содержится дневная норма вещества для взрослого человека. Обычно принимать по одной в сутки будет достаточно. Но необходимое именно вам количество нужно согласовать с вашим врачом.

Помните, что существуют и противопоказания:

• Солгар железо не рекомендуется, если у вас индивидуальная непереносимость;
• В некоторых случаях организм человека имеет нарушение усвояемости железа;
• Нельзя принимать такие биодобавки при сидероахрестической или гемолитической анемии, а также при гемохроматозе.

Отзывы врачей

Отзывы специалистов говорят о том, что БАДы Солгар отличаются оптимальной дозировкой действующего вещества. Каждая капсула содержит 25 миллиграмм. Этого вполне хватит, чтобы принимать только 1 штуку ежедневно. Так вы полностью удовлетворите потребность своего организма.

Врачи соглашаются с тем, что пищевые добавки Solgar действительно имеют легкодоступную форму. Это способствует хорошей усвояемости элемента и его положительному влиянию на все системы организма.

При железодефицитной анемии советуют принимать препарат курсом в несколько месяцев, а при тяжелой форме – до 6 месяцев. Улучшение наступает уже на 2-й неделе употребления биодобавки.

Улучшается самочувствие, все остальные симптомы сходят на нет. При этом не возникает никаких проблем с желудочно-кишечным трактом, что часто происходит после приема препаратов железа из аптек.

Возможно, именно эта одобренная медиками пищевая добавка от Солгар поможет вам избавиться от анемии. Будьте внимательны к своему организму, заботьтесь о нем. Ведь от вашего здоровья зависит качество жизни!

Если у вас есть, что добавить по теме, не стесняйтесь – пишите в комментариях!

(78 5,00 из 5)

Про железо, анемию и низкий гемоглобин. Почему охота есть мел и шпатлевку? О чем не знают некоторые врачи — Блог Марины Шаховой

Поступает много вопросов про железо — в какой форме лучше принимать, с какими витаминами сочетать и т. д.

Первое и самое важное — здоровой и хорошо питающейся женщине принимать железо (как отдельный БАД) не нужно. Не занимайтесь самоназначениями и самолечением. Максимум — это 6-8 мг в составе витаминно-минерального комплекса. Женщины от 50 лет и старше — для Вас в витаминно-минеральные комплексы железо не включают (менопауза).

Второе: не всегда анемия — это признак дефицита железа, а реальный дефицит железа не всегда сопровождается низким гемоглобином. О дефиците железа без анемии, кстати, даже некоторые врачи не знают.

В каких случаях у вас действительно может быть дефицит железа в организме?

1. Повышенные потери железа (явные и скрытые кровопотери):
   • Травмы
   • Обильные менструации, гинекологические заболевания, сопровождающиеся кровотечениями
   • Эрозии и язвы желудка и 12-перстной кишки, некоторые другие заболевания желудочно-кишечного тракта
   • Геморрой
   • Онкологические заболевания
   • Регулярное донорство крови
2. Недостаточное поступление железа:
   • Несбалансированное питание, в т.ч. при вегетарианстве
   • Нарушение всасывания железа в желудочно-кишечном тракте
   • Инфекция Helicobacter pylori
   • Хронические воспалительные заболевания
   • Состояние после удаления желудка или его части
   • Беременность
   • Подростковый период

В каком случае нужно идти в лабораторию и сдавать анализы?

✓ Если у вас есть хотя бы одно из известных заболеваний или состояний, перечисленных в предыдущем списке.✓ Если у вас есть следующие симптомы:• одышка• сердцебиение• бледность кожи• плохая переносимость физической нагрузки• повышенная ломкость ногтей и выпадение волос• устойчивое повышение температуры до небольших значений (37,3 °С)✓ Если вы принимаете лекарства, которые могут увеличивать риск скрытых кровотечений (аспирин, антикоагулянты, обезболивающие препараты)

✓ Если вы планируете беременность

Какие анализы нужно сдавать?

Клинический анализ крови, биохимический анализ крови (железо, трансферрин, ферритин).

Какие показатели будут изменены при железодефицитной анемии?

Гемоглобин, гематокрит, цветовой показатель, MCH, MCHC, MCV, железо, ферритин – все эти показатели, как правило, будут снижены, а вот трансферрин, наоборот, повышен (это же белок-переносчик, он как такси – если пассажиров нет, то машин на стоянке много).

Что делать, если по результатам анализов выявлена железодефицитная анемия?

Лечить! Здесь надо запомнить очень важную вещь: если анемия уже развилась, то в организме есть тяжелый дефицит железа и только изменением диеты восполнить этот железодефицит невозможно.

В таких случаях врачи обычно выписывают лекарственные препараты железа (сорбифер-дурулес, ферретаб, актиферрин и т.д.).

НО ЧАСТО ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА ПЛОХО ПЕРЕНОСЯТСЯ!

Часто препараты железы приводят к развитию побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта (запоры или понос, тошнота, боль в животе, металлический привкус во рту). Все дело в том, что форма, в которой представлено железо в этих препаратах — сернокислое железо, то есть сульфат. Это устаревшая форма железа 1-го поколения. Среди различных форм железа сульфат отличается максимальной токсичностью и является жестким раздражителем ЖКТ.

Что делают врачи, когда к ним приходит пациент с жалобой на побочку от железа? Врачи не рекомендуют прекращать прием препаратов, могут только снизить дозировку или назначить железо в другой форме — в форме фумарата.

Какие формы железа есть на iherb и чем они лучше аптечных препаратов?

Врачи в поликлинике Вам этого не скажут, но существуют формы железа, дружелюбные к Вашему ЖКТ, не вызывающие запора и других неприятных явлений.

БИСГЛИЦИНАТ ЖЕЛЕЗА — т. н. «деликатное» железо, легкоусвояемая хелатная форма. Заслуженно лидирует в рейтинге «железных» БАДов и имеет множество положительных отзывов от пациентов с хронической ЖДА.

Gentle Iron от Solgar — «деликатный» бисглицинат железа на iHerb

ОРГАНИЧЕСКОЕ ЖЕЛЕЗО с синергичными железу микронутриентами — RAW IRON от Garden of Life, а также Blood Builder от Megafood — кошерные и сертифицированные для веганов формы.

Нужно ли колоть железо?

В большинстве случаев достаточно приема препарата в капсулах/таблетках. При тяжелой анемии, хронических воспалительных заболеваниях или плохой переносимости препараты железа вводят внутривенно (феринжект, венофер, космофер). А вот внутримышечно препараты железа вводить нежелательно, вероятность осложнений такого лечения весьма высока, от этого метода введения в мире уже отказываются.

И еще одно очень ВАЖНОЕ соображение по поводу лечения. Принимать препараты железа нужно не просто до нормализации гемоглобина, а еще хотя бы два месяца дополнительно, чтобы дополнить тканевые запасы.

Дефицит железа без анемии

А теперь о самом интересном. Будьте внимательны, потому что то, о чем я сейчас расскажу, не знают даже многие врачи. А проблема эта невероятно распространена. Итак, поговорим о дефиците железа без анемии.
Вы уже знаете наверняка, что железо в организме нужно не только для того, чтобы участвовать в образовании гемоглобина.

В частности, железо служит вспомогательным элементом (коферментом) в процессе образования эпителиальных тканей. Но организм полагает, что все же главная функция железа состоит в транспортировке кислорода, поэтому, когда общий уровень железа в организме снижается, то гемоглобин берет его «в долг» из тканей. Создается ситуация, когда анемии еще нет (гемоглобин нормальный), а в тканях железа мало.

Клинически это проявляется так:

✓ Повышенная утомляемость✓ Частые простуды, боли в горле✓ Субфебрилитет (постоянная температура 37,1–37,4 ºС)✓ Выпадение волос и ломкость ногтей✓ Извращение аппетита (хочется есть мел, землю, лед)

✓ Синдром беспокойных ног (ощущение дискомфорта в ногах, особенно в ночные часы)

Нередко такие пациенты годами ходят по врачам, сдают тысячи ненужных анализов, главным образом, «на иммунитет», принимают тонны иммуномодуляторов, витаминов и разных «улучшайзеров» без всякого эффекта, а надо всего-то сделать анализы на железо и ферритин и восполнить тканевые запасы железа. Значимым считают снижение уровня ферритина

Источник