Физический способ снижения температуры

Как снижать температуру у детей

Микава Елена Ильдаровна
Главный врач, педиатр, кандидат медицинских наук

Что делать, если у ребенка поднялась температура? Такой вопрос рано или поздно возникает у каждого родителя, обеспокоенного состоянием здоровья малыша. Вот только далеко не все мамы и папы знают, какую температуру можно и нужно сбивать. Так, к примеру, у новорожденных и крох до года показатель до 37.5-38 градусов, который для нас, взрослых, считается повышенным, является нормой. Ребенку месяц – температура появилась? Снижайте ее только в том случае, если она поднимается выше 38-38.5.

Что касается более взрослых карапузов, то для них этот «порог» — 39-39.5. В том случае, если градусник показывает меньшую температуру, сбивать ее не стоит. Помните, что повышенная температура у ребенка – это отличная возможность для организма самостоятельно побороть инфекцию. Предоставьте малышу возможность повысить свой иммунитет!

Чем снизить температуру у ребенка?

А теперь поговорим о лекарствах, которые обязательно должны быть в вашей аптечке в том случае, если в семье подрастает малыш. Так, педиатры запрещают использовать в этих целях такие препараты, как:

Крохе можно давать только такие лекарственные средства, в состав которых входит Парацетамол или Ибупрофен. Даже в том случае, если температура у ребенка без симптомов, их нужно грамотно рассчитать по весу малыша и отмерить с помощью специального шприца или мерной ложки. Использовать для этих целей обычные чайные ложки не следует, а о понятии «на глазок» лучше вообще забыть.

Как сбить температуру у ребенка?

Врачи советуют использовать только один препарат из вышеперечисленных – с Парацетамолом или Ибупрофеном в составе. В том случае, если температура снижается плохо или не сбивается вовсе, такие лекарства можно чередовать. А вот давать малышу комбинированный препарат – Ибуклин – нельзя.

Обратите внимание, что вовсе не обязательно снижать температуру до нормы. Достаточно лишь немного сбить ее для того, чтобы самочувствие малыша хоть немного улучшилось. Не забывайте и выпаивать карапуза, ведь в случае высокой температуры увеличивается потеря жидкости. Педиатры утверждают, что крохе необходимо выпивать по 100 мл воды на 1 кг веса.

Что делать, если малыш заболел ветрянкой?

Ваш ребенок подхватил ветряную оспу? Безусловно, это острое вирусное заболевание также может стать причиной появления высокой температуры. Как действовать в таком случае?

Самое главное – подобрать для малыша жаропонижающее средство. Ни в коем случае нельзя использовать Нурофен. Для борьбы с высокой температурой во время ветрянки подойдут препараты, в составе которых есть Парацетамол.

Как быть, если у ребенка лихорадка?

У вашего малыша началась лихорадка? Тогда медлить нельзя – нужно срочно обращаться к врачу. Особенно в том случае, если она сопровождается:

• сыпью;
• напряжением затылочных мышц;
• болями в животе;
• рвотой.

Но не стоит впадать в панику: лихорадка характерна для большинства банальных вирусных респираторных инфекций и высокой температуры – около 40 градусов. Таким образом наш организм отвечает на инфекцию. Педиатр просто осмотрит ребенка и подберет для него правильное лечение, учитывая тяжесть заболевания.

Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?

Высокая температура заставляет детский организм включать защитную функцию. При этом может наблюдаться общее ухудшение в виде недомогания и головных болей. Ребенок становится вялым и плаксивым, что приносит много беспокойства родителям. Перед тем, как сбить высокую температуру у ребенка, нужно уточнить значимые нюансы.

Незначительное повышение температурных показателей не приводит к серьезным последствиям и не требует принятия каких-либо мер. Родителям необходимо обладать достоверной информацией о том, какая температура должна понижаться. Неправильные действия могут вызвать ослабление иммунитета. Появляется риск развития возможных осложнений и заболевание может приобрести затяжное течение.

Случаи, когда нужно сбивать температуру у детей:

37,2-37,9°C (субфебрильная) – нужно сбивать новорожденным до 2 месячного возраста при наличии показаний;

38,0-38,9°C (фебрильная) – необходимо давать жаропонижающие во всех случаях;

свыше 41,0°C (гипертермическая) – нужно вызвать скорую помощь, если препараты не понижают показатели на термометре.

Вызвать неотложку необходимо при появлении лихорадочных спазмов – это непереносимость высокой температуры, индивидуальная особенность детского организма. Данное состояние обычно не встречается у детей старше 6 лет (при условии отсутствия патологий со стороны центральной нервной системы).

Хронические или острые заболевания в кардиологии, неврологии или болезни легких требуют сбивания температуры у детей, если показатели выше 38°C. В противном случае не исключены осложнения со стороны сердца, нервной системы и органов дыхания.

При возникновении трудностей со снижением температуры, следует срочно обратиться за медицинской помощью. Если термометр едва достиг 37°C, а ребенок выглядит вялым, и его самочувствие только ухудшается, не стоит ожидать дальнейшего повышения показателей на термометре.

Как правильно понизить температуру в домашних условиях?

Действенные народные способы, как сбить температуру без лекарств у детей:

Напиток из ягод клюквы – уникальное потогонное средство, понижающее жар. Ягода полезна содержанием витаминов, ускоряет выведение продуктов распада.

Ромашковый чай – прекрасное противовоспалительное средство. Для приготовления настоя столовую ложку ромашки следует залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа, пить до 5 раз в день.

Отвар бузины – эффективно помогает снизить температуру. Достаточно взять 50 г бузины и залить ее кипятком (200 мл).

Липовый чай – дает отличный результат при употреблении с медом. Ребёнок будет обильно потеть, что обеспечит снижение температуры тела, за счёт испарения лишней влаги с кожи.

Можно обтирать тело ребенка махровым полотенцем, смоченным водой комнатной температуры. Помогает прикладывание грелки со льдом в местах крупных сосудов. Также рекомендовано обертывание во влажное полотенце или простыню.

Медикаментозные средства

Перед тем как сбить температуру в домашних условиях ребенку с помощью лекарств, необходимо внимательно изучить инструкцию по применению. Классические препараты можно купить в аптеках, подобрать дозировку и форму, которая нужна и выбрать оптимальный вариант в зависимости от возраста и показаний.

Крохе можно давать только те препараты, которые содержат парацетамол или ибупрофен. Парацетамол содержится в «Панадоле» и «Цефеконе», ибупрофен – в «Нурофене» и «Ибуфене». Для малышей эти продукты доступны в виде сиропа, который в отличие от таблеток, имеет сладкий вкус, и его удобнее дозировать.

Стандартные жаропонижающие препараты:

«Панадол». Допустимо использовать для младенцев. Препарат показан при простуде, прорезывании зубов, среднем отите, коклюше и других инфекциях. Назначают детям в возрасте от 3 месяцев и старше в индивидуальной дозировке.

«Эффералган». Применяется как обезболивающее и жаропонижающее средство. Ректальные свечи можно использовать для устранения жара у младенцев в возрасте с 3 месяцев и старше. В отличие от лекарств, принимаемых перорально, не вызывает рвоты и не влияет на желудочно-кишечный тракт.

«Ибуфен». Обладает обезболивающими и жаропонижающими свойствами. В детском возрасте этот препарат применяют в дозировке, рассчитанной в зависимости от веса и возраста ребенка.

«Парацетамол». Эффективное жаропонижающее и болеутоляющее средство. Его можно чередовать с ибупрофеном. При наличии рвоты можно использовать суппозитории (свечи).

«Цефекон Д». Выпускается в виде суппозиториев, рекомендован к применению от 3 месяцев до 12 лет. Важными преимуществами препарата являются его низкая стоимость и универсальность. Помимо снижения температуры оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

Детский организм может реагировать на разные лекарства по-разному, поэтому следует экспериментировать на практике, определяя более эффективное средство, опираясь на рекомендации педиатра.

При приеме лекарств следует соблюдать ряд правил:

1. Нельзя давать несколько лекарств одновременно.

2. Препараты можно чередовать, но интервал между приемом лекарств должен составлять 2-3 часа.

3. Дозировать сиропы рекомендуется мерной ложечкой или шприцем, которые входят в комплект.

4. Если болеет ребенок 1 года и младше, то рекомендуется использовать суппозитории. Дети старшего возраста легко принимают таблетки и капсулы. Без рекомендации врача жаропонижающие препараты можно назначать детям не дольше 3-х дней подряд и не чаще 4-х раз в день.

5. Родители должны понимать, что высокая температура тела – это всего лишь симптом, указывающий на конкретное заболевание. Прием жаропонижающих средств не является лечением, это необходимо только для того, чтобы облегчить состояние ребенка до прихода врача.

Что нельзя давать детям?

Снизить температуру ребенку не сложно – сегодня в продаже есть много препаратов, которые снимают жар за короткое время. Но предварительно необходимо проконсультироваться с квалифицированным педиатром, т.к. самолечение может повлиять на здоровье малыша.

Если показатели не превышают 38,5°C, сбивать температуру не стоит, т.к. организм самостоятельно вырабатывает антитела, способствующие уничтожению вирусов – так сказать борется с инфекцией.

Лекарства, которые не рекомендованы детям:

амидопирин, антипирин и фенацетин (много побочных эффектов);

ацетилсалициловая кислота (снижают количество тромбоцитов, вызывая кровотечения, аллергические реакции и пр.);

анальгин и другие препараты, содержащие метамизол натрия в качестве активного вещества (возникают побочные эффекты, такие как подавление кроветворения, тяжелые аллергические реакции и пр.).

Эти препараты не рекомендуются использовать без рекомендаций врача. Когда надо сбивать температуру, отдавайте предпочтение другому лекарственному средству.

Нужно ли сбивать температуру у ребенка до 36,6?

Если после использования жаропонижающих, показатели на протяжении часа уменьшились на 0,5°C, значит идет нормальное течение процесса. Не следует добиваться немедленного достижения 36,6°C. Это может стать причиной серьезной перегрузки детского организма, что чревато ухудшением общего самочувствия.

Идеальным показателем будет температура 37-37,5 градусов. Через некоторое время снова может наблюдаться скачок. Это происходит из-за того, что активный компонент лекарства выводится из организма и прекращает свое действие. Если после приема препарата прошло несколько часов, можно дать ребенку еще одну дозу. Очень важно соблюдать временные интервалы между приемами и следить за температурными показателями.

При эффективной борьбе иммунитета с болезнетворными микробами и при грамотном подходе к лечению выздоровление, как правило, составляет 3-5 дней.

Как помочь организму ребенка бороться с инфекцией?

Независимо от соблюдения рекомендаций по поводу того, какую температуру сбивать у детей, обязательно нужно позаботиться о создании необходимых условий для больного. Все члены семьи должны улучшить качество личной гигиены: мыть руки, носить одноразовые марлевые повязки и пр. Также нужно выделить ребенку отдельные столовые приборы и посуду.

Рекомендации для скорейшего выздоровления:

1. Больной ребенок должен соблюдать постельный режим.

2. Необходимо проветривать комнату, в которой находится малыш (вирус гриппа и другие микроорганизмы концентрируются в затхлом воздухе).

3. Следует позаботиться об увлажнении воздуха (при этом слизистые оболочки носа и гортани не пересыхают; это улучшает местный иммунитет и способствует улучшению самочувствия).

4. Следует обеспечить обильное питье (через почки выводятся продукты распада вирусов, что снижает нагрузку на организм).

5. Одежда у малыша должна быть легкой, лучше из натуральных тканей.

6. Считается нормальным отсутствие аппетита у малыша. Следует избегать специй, цитрусовых, молочных продуктов, которые могут стать причиной раздражения слизистой желудка. Горячая ванна при высокой температуре не самое приятное ощущение, но прохладная (не холодная) вода может помочь нормализовать показатели.

7. Рекомендуется использовать ванну вместе с жаропонижающими средствами, а не вместо них. Некоторое облегчение также можно получить, приложив прохладный компресс ко лбу.

Когда нужно быстро обратиться к врачу?

Во время лихорадки учащается дыхание, у ребенка возникает кислородное голодание. Чрезмерное потоотделение лишает организм необходимого количества жидкости. В результате кровь становится гуще, что нарушает кровоснабжение внутренних органов. Кроме того, эффективность препаратов снижается за счет пересыхания слизистых оболочек.

Поведение ребенка меняется, настроение ухудшается. Детям с нервными расстройствами или в возрасте до 6 лет угрожают лихорадочные судороги. При резком повышении температуры происходит перегрев организма, сопровождающийся развитием синдрома гипертермии.

Обратиться к специалисту необходимо в следующих случаях:

на градуснике отметка превышает 39-39,5°C;

температурит ребенок в возрасте до 3 месяцев;

лихорадка держится более 4 дней;

на теле у больного появилась сыпь;

>присутствует сильная головная боль;

появляется скованность мышц шеи;

присутствует тошнота, рвота или диарея.

Высокая температура опасна для организма ребенка. Результатом отсутствия должных мер может стать нарушение иммунной системы и кровотока, а также изменение показателей свертываемости крови. Гипертермия грозит развитием расстройств нервной системы, нарушением функций всех внутренних органов. Поэтому при появлении жара у маленького ребенка нужно незамедлительно принимать меры.

При повышении температуры у ребенка записывайтесь на прием к педиатру, имеющему большой практический опыт, в клинику «РебенОК». Компетентный специалист проведет осмотр пациента и при необходимости назначит обследование для определения истинной причины повышения температуры.

Также врач расскажет, как снизить температуру у ребенка без вреда для здоровья. Предлагаем воспользоваться услугой онлайн-консультации педиатра, если отсутствует возможность явиться в клинику.

Источник

Как быстро сбить температуру в домашних условиях

Повышенная температура — это естественная реакция, которая говорит о том, что организм борется с инфекцией. Сегодня мы расскажем, когда нужно сбивать температуру, какая температура опасна и как с ней справиться.

В межсезонье люди подвержены простудным заболеваниям. А где простуда, там и жар. Врачебное сообщество говорит о том, что температуру нужно сбивать, если она выше 38,5 градусов. Но если ты очень плохо себя чувствуешь и при более низкой температуре, не нужно геройски терпеть и крепиться, а лучше принять жаропонижающее. В этом материале мы собрали проверенные медикаментозные и народные способы сбить высокую температуру.

Как быстро сбить температуру в домашних условиях

Прежде всего, спешим тебя предостеречь: при температуре 40 градусов ни в коем случае не пытайся лечиться самостоятельно. Сразу вызывай скорую помощь, ибо домашние средства здесь бессильны и даже опасны. Если температура ниже, прими следующие меры:

• Приляг и обеспечь себе максимальный покой.
• Надень лёгкую одежду, не мешающую потоотделению, и накройся тонким одеялом или простыней. Также позаботься о том, чтобы в комнату поступал свежий воздух, а температура в помещении не превышала 22 градусов.
• Как сбить высокую температуру? Пей больше жидкости. Например, воду, травяной или имбирный чай с лимоном, ягодный морс. Поскольку при температуре человек сильно потеет, организм теряет много жидкости, а обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание.
• Чтобы быстро снизить температуру, сделай холодный компресс на лоб и держи его около 30 минут.
• Прими парацетамол или другое жаропонижающее средство. Как быстро парацетамол снижает жар? У взрослого примерно в течение получаса.

Как быстро сбить температуру у взрослого

На способы сбить температуру ребенку наложены строгие ограничения, а вот взрослые располагают большим арсеналом средств.

Рассказываем, как быстро сбить высокую температуру у взрослого.

В первую очередь используй алгоритм, приведённый нами. Если результат неудовлетворительный, попробуй принять два жаропонижающих – ибупрофен и парацетамол (не превышай дозировку, указанную в инструкции к лекарству!). Комбинация препаратов быстро снижает температуру, но этот способ можно применять только в качестве экстренной помощи.

Как быстро сбить температуру 39 у взрослого

Температура выше 38 градусов уже говорит о потенциально опасном состоянии. Её точно нужно сбивать. Как быстро снизить температуру 39 градусов? Отбрось предрассудки о медикаментозном лечении, если они у есть. При сильном жаре просто необходимо прибегнуть к домашней аптечке.

Внимательно читай инструкцию перед приёмом любого препарата и не превышай указанную дозировку. Приводим список эффективных жаропонижающих, которые отпускаются без рецепта:

• Парацетамол (снимает температуру у взрослого за 20-30 минут, основное действующее вещество всех лекарств, но само по себе стоит гораздо дешевле)
• Аспирин (сильно разжижает кровь, его нельзя пить людям с анемией и тем, кто готовится к операции, а также нежелательно принимать при наличии ран)
• Ибупрофен (не подходит больным язвой)
• Нимесулид (нельзя тем у кого проблемы с ЖКТ, кровью, печенью, а также детям и беременным)
• Индометацин (нельзя беременным и детям)
• Цитрамон (микс парацетамола, аспирина и кофеина, анальгетик)
• Солпадеин (снижает жар и одновременно помогает от боли)
• Колдакт (в таблетках 200 гр парацетамола с добавками, лучше бери порошок)
• Экседрин (комплексный препарат, содержит парацетамол)
• Новиган (тоже комплексное средство, но его нельзя пить много)
• Терафлю (порошок, содержит ударную дозу парацетамола – от 650 до 1000 мг парацетамола)
• Ринза или ринзасип (в порошке или таблетках, 750 мг парацетамола и вспомогательные вещества)
• Колдрекс (750 гр парацетамола, аскорбинка и другие полезные штуки)

В большинстве порошков для взрослых содержится от 325 до 1000 мг парацетамола. Не пей их, если у тебя аллергия на препарат! Помни: у всех лекарств есть противопоказания. Многие из них нельзя принимать детям, больным диабетом, беременным и кормящим женщинам. Поэтому важно каждый раз читать инструкцию и строго ее соблюдать, и, конечно, не принимать никакие медикаменты без назначения врача.

Как быстро снизить температуру без таблеток

Приведённые в этом пункте советы необязательно помогут быстро сбить температуру, но облегчат состояние больного. Применять их можно, если термометр показывает ниже 39.

Топ-3 неверных ответов на вопрос «Как быстро сбить температуру?»

Многие народные рецепты по снижению температуры переходят из поколения в поколение и дожили до наших дней. Вопреки стойкой вере людей в них, эти способы не только антинаучны, но и вредны для больного.

1. Растирание уксусом или спиртом. Эта процедура, по сей день применяемая в самолечении, может привести к ожогам кожи или отравлению алкогольными парами. Нужны ли такие побочные эффекты вдобавок к температуре? Вряд ли!
2. Холодная ванна. Помещать больного с жаром в ледяную воду – значит создать температурный перепад, опасный для здоровья. Резкое сужение сосудов не сулит ничего хорошего.
3. Большая ошибка давать аспирин ребёнку. Это чревато серьёзными осложнениями, в числе которых повреждения мозга и печени.

6 причин, когда нужно срочно обратиться к врачу при высокой температуре

• Первая причина вызвать врача есть и перестать сбивать температуру самостоятельно, если жар случился резко (в течение двух часов) и больше чем до 38.5 градусов
• Второй важный повод позвонить в скорую — жар, сопровождающийся звоном в ушах, головокружением и тошнотой. Такие симптомы говорят о нарушении работы сосудов головного мозга, что может привести к инсульту и другим страшным вещам. Тут счет идёт на минуты.
• Вызывай врача, если высокая температура (больше 39 градусов) держится дольше восьми часов, несмотря на прием лекарств и попытки остыть, или продолжает расти. Показания термометра выше 39,5 градусов считаются критическими, и говорят о том, что обычные лекарства не помогают и срочно нужна помощь врачей.
• Четвертая причина обратиться к врачу при температуре возникает, когда высокая температура держится у человека с хроническими заболеваниями сердца или сосудов шеи и головы. Жар может обострить течение болезни и привести к непоправимым осложнениям, например тромбозу, инфаркту миокарда или приступу тахикардии
• Когда заметишь, что у больного начинается бред, галлюцинации, судороги и затрудненное дыхание на фоне высокой температуры, первым делом позвони в скорую и опиши симптомы, а уже потом пытайся его остудить. При температуре в 40 градусов судороги могут быть такими сильными, что могут повлиять на способность дышать.
• Этот пункт важен родителям маленьких детей. Если у малыша была «сульфибрилка»(37,3-37,4), а потом в течение часа или двух температура подскочила до 40, это повод экстренно брать кроху и, не дожидаясь скорой, везти его в больницу.

Если не знаешь, как снизить высокую температуру, а помимо нее у больного резко заболела голова, появилась сыпь, чувствуется онемение в области шеи, проступает резкая боль в спине, животе или суставах, начинается кашель или затрудненное дыхание, тоже нужно срочно вызывать врача. Врачи скорой помощи сами определят, нужен ПЦР-тест или нет: кроме ковида такие симптомы могут быть при пневмонии, тромбозе легких, кори, малярии, дизентерии, коклюша, гепатита, энцефалита, полиомиелита и кучи других заболеваний.

Источник