Эфирное масло ели способ применения

Эфирное масло ели

Аромат и свойства масла ели

Несмотря на то, что еловый запах ассоциируется с Новым годом, нота ели в парфюмерии используется в летних легких мужских духах. Это свежий, древесно-хвойный запах с горьковатыми прохладными нотками. Кроме ароматов для сильной половины человечества ель присутствует и в коллекциях унисекс.

Целебные свойства фитоэссенции были описаны в шумерских письменах еще за 5 тысячелетий до того, как начала развиваться народная медицина Рима. Древние лекари укрепляли еловым маслом иммунитет и лечили простудные и вирусные заболевания.

Эфирное масло обладает бактерицидным, противовоспалительным, антисептическим, противовирусным, успокаивающим, адаптогенным, ранозаживляющим, тонизирующим и омолаживающим действием.

Применение и польза масла ели

Издавна эссенция ели считалась действенным средством для избавления от кашля. Благодаря заживляющим свойствам на основе масла ели готовились специальные мази, применяемые для стягивания ран. Также продукт эффективен в борьбе с цингой, гепатитом, болезнями кожных покровов и водянкой.

Использование данного продукта дает положительный эффект на психоэмоциональное состояние человека. Поэтому применение елового масла целесообразно при депрессии, плохом настроении, раздражительности, апатии. Это прекрасное средство для поднятия жизненного тонуса.

Как использовать еловое эфирное масло? Пожалуй, наиболее распространено его применение в целях поднятия иммунных сил организма.

Широко используется еловое масло в качестве отличного антисептического продукта и применяется для лечения и заживления:

• гипергидроза;
• ран;
• гематом;
• ушибов;
• ссадин;
• отеков;
• заболеваний дыхательных путей.

Также применяется еловое масло как сильное мочегонное и желчегонное средство. Им снимают воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. Знающие толк в спа-процедурах люди любят применять в бане или сауне аромамасло ели. Их предпочтения понятны, ведь это средство наполняет помещение бесподобным ароматом.

Применение масла ели для волос

Эфирное масло ели очень полезно для волос и кожи головы. Его используют в борьбе с перхотью, гиперсекрецией сальных желез и выпадением локонов. Маски на основе хвойной эссенции укрепляют волосяной фолликул и борются с грибковыми заболеваниями дермы.

После применения масла волосы становятся гладкими, эластичными и ароматными. Значительно уменьшается проявление перхоти (вплоть до полного исчезновения), а кожа головы будет не так быстро жирнеть.

Польза масла ели для лица

Аромамасло буквально оживляет состояние дряблой и уставшей кожи, повышая ее эластичность и придавая свежий и здоровый вид. Благодаря антибактериальному эффекту продукта его можно использовать в лечении гнойничковой сыпи и для регуляции работы сальных желез.

Эссенция улучшает местный иммунитет кожи усиливая ее защитные функции. Вытяжка из хвои работает как пилинг, помогая роговому слою быстрее и лучше обновляться. Систематическое применение продукта делает кожу гладкой и упругой.

Применение и польза елового масла для тела

С еловым эфиром проводят не только расслабляющий и общеукрепляющий массаж тела. Он входит в составы смесей для борьбы с целлюлитом, рубцами, шрамами и растяжками.

В чистом виде или в тандеме с другими маслами эссенция борется с потливостью ног, натоптышами и мозолями. Также используется в качестве вспомогательного компонента для лечения сыпи, дерматитов и устранения последствий травм.

Ароматерапия с эфирным маслом ели

Ароматерапия помогает человеку восстановить свое здоровье в короткие сроки после перенесенных болезней (будь то простуда или более серьезные недуги). Средство повышает защитные функции организма, а также способствует нормализации обмена веществ. Эффективно применять ароматерапию с маслом ели сибирской в борьбе с инфекционными заболеваниями с помощью горячих ингаляций. Не менее действенна она для лечения бронхита.

Запах ели обладает стимулирующим и антидепрессивным эффектом. Эфир помогает легче справиться с жизненными трудностями, адаптироваться к ситуации, снизить нервное напряжение и прояснить сознание.

Эссенцию добавляют в аромалампы и диффузоры. Несколько капель можно добавить в персональный аромакулон для стабилизации эмоционального состояния. Перед принятием водных процедур с маслом его предварительно рекомендуют растворить в чайной ложке меда или капнуть 4−5 капель на горсть морской соли.

Можно ли употреблять масло ели внутрь?

Это допустимо при лечении простудных заболеваний, но только при отсутствии противопоказаний и одобрении врачом. Еловое масло можно добавлять в мед или травяной чай. Также возможны полоскания горла с добавлением эфира. Но при выполнении всех этих процедур необходимо придерживаться рекомендуемой производителем дозировки, не превышая ее ни на каплю.

Противопоказания и вред елового эфирного масла

Масло ели довольно капризное и применять его нужно с осторожностью. Нельзя использовать эссенцию:

• беременным и кормящим;
• людям с заболеваниями почек;
• лицам со склонностью к аллергии и при острых кожных заболеваниях.

Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и проведите предварительный тест на чувствительность. Несколько капель эфира нанесите на запястье или сгиб локтя и наблюдайте за реакцией.

Источник

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Эфирное масло ели: свойства и применение, как сделать

Свойства эфирного масла ели используют в народной медицине и в домашней косметологии. Перед применением выжимки нужно изучить ее состав и особенности воздействия на организм.

Химический состав

Польза эфирного масла ели определяется его химическим составом. В ценной выжимке содержатся:

• аскорбиновая кислота;
• алюминий, железо и медь;
• дубильные вещества;
• камфора и камфен;
• кофейная и бензойная кислоты;
• марганец и хром;
• витамины группы В;
• токоферол;
• витамин РР;
• фелландрен и лимонен;
• борнеол и кадинен;
• сантен;
• смолы;
• борнилацетат.

В основном эфирное масло не предназначено для внутреннего употребления, поскольку активные вещества в нем присутствуют в очень высокой концентрации. Но и при наружном применении выжимка воздействует на организм крайне благотворно.

Чем полезно масло ели

Еловое эфирное масло оказывает укрепляющее, тонизирующее и заживляющее воздействие. При грамотном применении выжимка:

• повышает иммунную сопротивляемость организма и защищает от простуды;
• помогает бороться с заболеваниями дыхательной системы и способствует отхаркиванию;
• улучшает состояние при астме и бронхите;
• стимулирует работу сердца и препятствует развитию инфарктов и инсультов;
• улучшает обмен веществ;
• помогает снять воспаление и боль при цистите и уретрите;
• заживляет порезы, ранки и ушибы;
• дезинфицирует воздух в помещении и отпугивает насекомых;
• повышает бодрость и улучшает настроение;
• стимулирует рост волос и препятствует их выпадению;
• избавляет от перхоти;
• оказывает омолаживающее воздействие и препятствует появлению первых морщин;
• повышает работоспособность и концентрацию внимания;
• снимает мышечные и суставные боли;
• снижает потливость;
• оказывает мочегонное действие;
• способствует выведению шлаков и токсинов из организма.

Эфирное масло ели помогает при кожных раздражениях, способствует устранению мозолей и натоптышей. Использовать выжимку можно для быстрого избавления от прыщей и гнойников.

Применение эфирного масла ели в медицине

Эфирное масло еловой хвои используют при простудных заболеваниях, суставных недугах и нервных расстройствах. Народная медицина предлагает немало вариантов применения целебной выжимки.

При гриппе и ОРВИ

Эфирное масло ели эффективно укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями. В лечебных целях готовят такой чай:

1. Около 5 г сухих листьев шалфея, зверобоя или шиповника заваривают 500 мл кипятка.
2. Оставляют раствор под крышкой на 5-6 часов.
3. По прошествии срока процеживают средство.
4. Добавляют 1-2 капли елового эфира и как следует перемешивают.

Чай принимают дважды в день в объеме одной чашки. Злоупотреблять напитком или увеличивать дозировку эфира нельзя, поскольку это приведет к раздражению или даже ожогу слизистых оболочек.

При кашле

Эфирное масло ели способствует отхаркиванию и снимает воспалительные процессы в дыхательных путях. Для выведения мокроты употребляют следующее средство:

1. Размешивают в стакане теплой, но не горячей воды 5 г натурального меда.
2. Вносят каплю елового эфира.
3. Еще раз перемешивают средство.

Принимать напиток необходимо до двух раз в день в промежутках между едой.

При астме

При хронической астме, а также при простудном насморке хорошее действие оказывают ингаляции с еловым эфирным маслом. Проводят их так:

1. Наливают в небольшую кастрюлю горячую воду с температурой около 80 °С.
2. Добавляют в жидкость еловый эфир из расчета две капли на 150 мл.
3. Перемешивают раствор.
4. Склоняются над кастрюлей и накрывают голову полотенцем.

Вдыхать целебные пары нужно на протяжении 3-10 минут. Процедуры повторяют ежедневно до улучшения самочувствия. Вдохи при ингаляциях должны быть медленными и неглубокими, иначе процедура приведет к ожогу слизистых оболочек.

При суставных заболеваниях

Еловое эфирное масло обладает хорошими обезболивающими и разогревающими свойствами. При болях в суставах, а также при растяжениях рекомендуется делать компрессы с целебной выжимкой:

1. Около семи капель полезного эфира смешивают с 10 мл любого базового масла.
2. Наносят смесь на отрез марли или хлопчатобумажную чистую ткань и слегка отжимают.
3. Прикладывают компресс к проблемному участку и укрывают сверху полиэтиленовым пакетом.
4. Фиксируют при помощи бинта или повязки.

Держать компресс нужно в течение 20-30 минут.

При ранах и нагноениях

Обеззараживающие свойства елового эфирного масла помогают при плохо заживающих ранах, гнойниках и язвах. Используют выжимку так:

1. Смешивают 10 мл базового растительного масла и 1/2 маленькой ложки меда.
2. Добавляют две капли елового эфира.
3. Слегка нагревают смесь на водяной бане.
4. Охлаждают и наносят на пораженные места.

Еловый эфир препятствует развитию инфекционных процессов и ускоряет заживление. При его использовании кожа восстанавливается без формирования рубцов.

При стрессах

Еловое эфирное масло обладает хорошими успокаивающими и тонизирующими свойствами. При стрессе, повышенной тревожности и склонности к бессоннице рекомендуется принимать ванны с добавлением полезной выжимки. Делают их так:

1. Наливают в емкость для купания воду с температурой 37-38 °С.
2. Добавляют всего 4-7 капель елового эфира.
3. Слегка размешивают воду.

Принимать ванну нужно не более 20 минут незадолго до сна. Всего следует провести десять процедур, при острых эмоциональных расстройствах повторять сеансы можно ежедневно.

Применение в косметологии и ароматерапии

Целебные свойства елового эфирного масла ценятся в ароматерапии и домашней косметологии. Средство оказывает благотворное воздействие на кожу и препятствует появлению первых морщин, укрепляет волосы и делает их более послушными. Антисептические свойства выжимки приносят пользу при перхоти, поскольку угнетают грибок и нормализуют выработку подкожного сала.

Для ломких сухих волос

При сухих волосах, склонных к выпадению, можно использовать простую маску с еловым эфиром. Делают ее так:

1. Смешивают 50 мл персикового масла с 2-3 каплями еловой выжимки.
2. Распределяют средство по волосам по всей длине, слегка втирая у корней.
3. Оборачивают голову пленкой и полотенцем.
4. Оставляют маску на 30-40 минут.

По окончании процедуры голову нужно помыть с применением мягкого шампуня. Делать маску необходимо хотя бы дважды в неделю, тогда эффект появится быстро.

При проблемной коже

Эфирное масло ели помогает устранить прыщи и угревую сыпь, а также омолаживает эпидермис и разглаживает первые морщины. Хорошее действие оказывает следующая маска:

1. Около 15 мл оливкового или абрикосового масла смешивают с двумя каплями еловой выжимки.
2. Добавляют еще две капли эвкалиптового эфира.
3. Аккуратно распределяют маску по лицу или наносят точечно на проблемные участки.
4. Оставляют на 10-15 минут.

По истечении времени остатки маски снимают бумажной салфеткой и умываются теплой водой.

Ароматическая смесь при депрессии и бессоннице

Применять еловое эфирное масло можно для улучшения эмоционального состояния. Популярностью пользуется следующая смесь для аромалампы:

1. Еловый и можжевеловый эфиры соединяют по одной капле.
2. Добавляют две капли масла лаванды.
3. Вносят каплю медового эфира.
4. Заливают смесь в аромалампу.

Обработку помещения проводят на протяжении 15-20 минут. Смесь эфиров не только ароматизирует воздух, но и помогает очистить его от бактерий и вирусов.

Как приготовить еловое масло в домашних условиях

Сделать еловое масло можно своими руками из свежего хвойного сырья. По свойствам такой продукт уступит покупному эфиру, но все равно принесет организму значительную пользу. Алгоритм приготовления выглядит так:

1. Свежую еловую хвою тщательно измельчают и засыпают в стеклянную банку на 1/3.
2. Доверху заливают сырье растительным маслом — оливковым или подсолнечным.
3. Закрывают емкость крышкой и убирают в темное и теплое место на пять дней.
4. Раз в сутки перетряхивают банку для хорошего распределения компонентов.
5. По прошествии срока фильтруют полученное масло через марлю, отжимая сырье.
6. Заливают полученным продуктом свежую порцию еловых иголок и повторяют процедуру настаивания.

Всего цикл необходимо провести 4-10 раз подряд.

Противопоказания

Ценные свойства елового эфирного масла не всегда одинаковы. Отказаться от применения выжимки необходимо:

• при беременности и в период грудного вскармливания;
• при индивидуальной аллергии;
• при псориазе;
• при хронических патологиях почек;
• при язвенной болезни и гастрите.

При первом нанесении эфира на кожу необходимо провести аллергический тест на сгибе локтя или на запястье и проверить, не появится ли высыпаний. Обрабатывать обширные участки эпидермиса можно только после предварительного смешивания выжимки с базовыми маслами.

Заключение

Свойства эфирного масла ели применяют для лечения простудных и воспалительных заболеваний, для ухода за кожей. Выжимка оказывает благотворное воздействие на организм, но использовать ее нужно с осторожностью и в небольших количествах.

Источник