- Брыли на лице: как бороться с обвисшими «бульдожьими» щеками?
- Что такое брыли на лице, и почему они возникают
- Как убрать брыли
- Обзор аппаратных и безаппаратных косметологических процедур, которые помогают убрать обвисшие щеки
- Радиоволновой (RF) лифтинг
- SMAS-лифтинг
- Лазерное омоложение
- Убрать брыли на лице: безаппаратные методики
- Лимфодренажный массаж
- Мезотерапия
- Пластическая хирургия
- Как убрать брыли: домашние методы
- Почему появляются брыли и 3 упражнения, которые помогут от них избавиться
- Виновники «собачьих щек» у женщин
- Как убрать брыли
- Упражнение 1. «Ледокол»
- Прием по работе с челюстной линией «Щепотка»
- Артикуляционно-пластическое упражнение «БА» на расслабление жевательных мышц
Брыли на лице: как бороться с обвисшими «бульдожьими» щеками?
Брыли на лице – это провисания кожи и подкожных тканей в нижней части щек. Такие изменения возникают на нижней части лица и искажают его первоначальный контур.
Обвисшие щеки отличительная особенность одной из пород собак, поэтому такое возрастное изменение у людей называют «бульдожьими» щеками.
Зачастую провисание кожных тканей нижней челюсти происходит у женщин. Женщины с подобными изменениями выглядят старше своего биологического возраста. Это явление называют гравитационный птоз. Он начинает проявляться после тридцати лет.
В чем же заключаются причины подобного изменения структуры кожных покровов? И существует ли возможность сохранить молодость лица?
Что такое брыли на лице, и почему они возникают
Согласно исследованиям, существует множество причин, из-за которых образуются брыли в нижней части лица. Не всегда провисание кожи зависит от возраста.
- Болезни десен. Из-за вовремя невылеченных зубов, как правило, воспаляются десна. Из-за этого кожные покровы в области нижней челюсти могут деформироваться. К таким последствиям приводит также ношение неудобных протезов.
- Деформация жевательной мышцы. Такая проблема может возникнуть, если сильно сжимать зубы, и смыкать челюсти. Жевательная мышца сокращается и становится короче.
- Вредные привычки. Люди, ведущие нездоровый образ жизни, стареют раньше. Из-за курения, алкоголя, нехватки движения происходит нарушение обмена веществ в организме.
- Избыточный вес. Излишки жира скапливаются в разных тканях. Слабые мышечные ткани под тяжестью жировых отложений провисают.
- Гормональные сбои. От избытка или недостатка некоторых гормонов кожа становится вялой и тонкой.
- Возрастные изменения. Небольшие жировые отложения в области скул придают округлую форму линии лица. Но с возрастом кожный покров провисает из-за этого.
- Нарушение линии позвоночника. Из-за неправильной осанки зачастую возникают морщины, и провисает кожа в области щек. Это происходит по той причине, что нагрузка на мышцы ложится неравномерно. Из-за этого одна мышечная группа находится в постоянном напряжении, а другие мышцы остаются незадействованными. Как результат, жировые ткани откладываются на ослабленных мышцах. Так появляются дополнительные подбородки и обвисшие щеки.
Как убрать брыли
Для устранения брылей существует ряд разнообразных способов. Среди них хирургические вмешательства, аппаратная косметология, коррекция контура лица при помощи инъекций.
Обзор аппаратных и безаппаратных косметологических процедур, которые помогают убрать обвисшие щеки
Аппаратная коррекция – это уникальные методики ухода за кожей с использованием косметологического оборудования. Речь идет о радиоволновом (RF) лифтинге, SMAS-лифтинге, лазерном омоложении. Аппаратные способы будут эффективны, если вы ищете способ, как убрать брыли на лице без операции и инъекций.
Радиоволновой (RF) лифтинг
Радиочастотный лифтинг (RF, Radio Frequency лифтинг) – косметологическая аппаратная процедура. В ее основе лежит стимуляция выработки коллагена и активизация регенеративных процессов в соединительных структурах подкожных жировых тканей. Это происходит в результате воздействия высокочастотных радиоволн.
Если говорить более детально, под действием радиоволнового аппарата прогреваются слои дермы и гиподермы. Вследствие этого клетки соединительной ткани активно вырабатывают важнейшие для подтяжки кожи соединения: коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Как результат кожа не только омолаживается, но и укрепляется, овал лица становится более выразительным, а брыли убираются или же заметно уменьшаются (если речь идет о глубоких возрастных изменениях).
- Безболезненна;
- Неинвазивна;
- Корректирует не только упругость кожи лица, но и стимулирует расщепление жировых отложений;
- Не требует специальной подготовки;
- Безопасна и результативна в широком возрастном диапазоне (25-60 лет).
SMAS-лифтинг
SMAS-лифтинг инновационная процедура, которая успешно практикуется для омоложения. И, кстати, еще один эффективный способ убрать брыли на лице. Технология СМАС-лифтинга основана на ультразвуковом воздействии на поверхностную мышечную систему. За счет импульсов ультразвука в тканях стимулируется выработка коллагена и эластина. Причем процессы регенерации продолжают усиливаться даже спустя 3-4 месяца после сеанса. По этой причине методика СМАС-лифтинга относится к числу эффективнейших неинвазивных способов подтяжки лица.
Методика:
- Безболезненна;
- Неинвазивна;
- Восстанавливает упругость, эластичность;
- Подтягивает овал лица, уменьшает проявление глубоких мимических морщин;
- Убирает брыли;
- Имеет длительный омолаживающий эффект (до 3 лет в зависимости от индивидуальных особенностей).
Лазерное омоложение
Принцип аппаратного лазерного омоложения по способу действия частично похож на СМАС-лифтинг. Однако в случае лазера на кожу воздействует не ультразвук, а лазерный луч. В результате теплового воздействия лазера в клетках стимулируются регенеративные процессы, и усиливается выработка коллагена, что обеспечивает лифтинг эффект. Лазерное омоложение также подойдет пациентам, которые не знают, как убрать брыли на щеках после 50 лет (в том числе и раньше/позже).
- Способствует регенерации кожи;
- Повышает упругость и эластичность лица;
- Убирает брыли;
- Улучшает контуры овала лица;
- Способствует разглаживанию мелких морщин и уменьшению глубоких;
- Эффект от процедуры действует до 3-х лет.
Убрать брыли на лице: безаппаратные методики
Говоря о безаппаратных способах устранения обвисшей кожи в области щек, стоит рассказать о мезотерапии, лимфодренажном массаже и, конечно же, о тяжелой артиллерии – пластической хирургии.
Лимфодренажный массаж
Причиной появления брылей на лице может быть отечность и плохой лимфоотток. По этой причине применяется массаж, стимулирующий лимфодренаж. Это щадящий способ избавления от провисаний кожи. Важно отметить, что лимфомассаж лица эффективен в раннем возрасте, когда наблюдаются только первые признаки появления брылей. Процедура способствует оттоку лимфы и уменьшению обвисаний в области шеи, подбородка, щек, а также комплексному уменьшению отечности на лице.
Мезотерапия
Процедура относится к инъекционным методикам. Она получила неформальное название «уколы красоты». В случае зональной мезотерапии для устранения брылей и провисающего подбородка, инъекции полезных мезококтейлей вводятся точечно. Как правило, несмотря, на провисание кожи в области щек в конкретной зоне лица, инъекционных уход и коррекция выполняются комплексно для достижения общего омолаживающего эффекта.
Пластическая хирургия
Пластика лица считается радикальной методикой, однако ее результативность говорит сама за себя. Операция по устранению жировой ткани в области щек и подбородка выполняется под местным наркозом через небольшие зональные надрезы. Реабилитация после процедуры занимает до 3-недель.
Как убрать брыли: домашние методы
Отметим сразу, что домашние процедуры не помогут убрать чрезмерные брыли и провисания. Однако они помогут отсрочить их появление и уменьшить проявление, если заняться этим как следует.
К таким способам относится лицевая гимнастика и упражнения на укрепление жевательных мышц, упражнения для поддержания осанки, ношение кинезиологических лент и использование косметики с эффектом лифтинга.
В заключение отметим, что брыли на лице можно подкорректировать и вовсе убрать с помощью безаппаратных, аппаратных, инъекционных и хирургических методик. Перед выбором процедуры рекомендуем проконсультироваться со специалистами (косметологами, хирургическими хирургами) на предмет показаний и эффективности метода в вашем случае.
Источник
Почему появляются брыли и 3 упражнения, которые помогут от них избавиться
«Брылями» называют опускание нижнего края щечной области и обвисшую кожу по обеим сторонам подбородка — по аналогии с толстыми, отвислыми губами у некоторых пород собак. Этот дефект один из самых очевидных признаков возраста, который невозможно скрыть при помощи косметики. Но есть и другие способы.
Оглавление
В юности все мягкие ткани лица равномерно располагаются на костях черепа, а опорой им служит угол нижней челюсти. С годами происходит комплексное нарушение биомеханики черепа — мышцы передней части щеки теряют эту самую опору, деформируются и смещаются вниз «брылями». Надо понимать, что мышцы лица, как и все мышечные ткани нашего организма, тесно связаны между собой, и деформация одной структуры неизбежно влечет за собой изменения в других.
Виновники «собачьих щек» у женщин
Брыли и опущенные углы рта — это всегда комплексная проблема. В возрастной деформации лица повинны как повреждения на уровне костной ткани, так и деформация мышц, формирующих основу лица. При сильном напряжении мышцы, создающие овал лица (жевательные, депрессоры), спазмируются и укорачиваются, лишая опоры мягкие ткани щеки.
Повреждения на уровне костной ткани — это снижение прикуса, при котором челюсть теряет высоту, и ткани перераспределяются в измененном пространстве щеки. Проблема возникает из-за стискивания зубов, бруксизма, высокой «эмоциональной ранимости» жевательной мускулатуры (развитие выраженного спазма жевательных мышц при психоэмоциональном стрессе).
Жевательные мышцы, без преувеличения, находятся в состоянии спазма практически у каждого человека. Помимо износа зубочелюстной системы, спазм и укорочение жевательного блока полностью меняют внешний вид лицевого каркаса: он трансформируется, угол челюсти теряется, а мягкие ткани, не имея опоры, смещаются к центру лица и вниз. Обычно деформация тканей дополнительно усугубляется отечностью, под тяжестью которой ткани провисают еще сильнее.
Депрессоры рта, в частности треугольная мышца, по природе своей склонны стремиться вниз. Спазм мышцы, опускающей угол рта и ряд других мышц, дополнительно способствует отеку в области брылей, опусканию уголков рта, деформации линии овала.
Влияние осанки на щечную область колоссально! Под нижней частью щеки расположена платизма — мышца, которая начинается от второго ребра грудной клетки, проходит вдоль передней части шеи и заканчивается, крепясь к челюстной дуге, к уголку рта. Поэтому чтобы избавиться от брылей, нужно подходить к проблеме комплексно — включая работу по восстановлению правильной осанки, высоты грудного отдела и устранению сутулости.
Как убрать брыли
Антивозрастная коррекция нижней части лица проходит в несколько этапов. В первую очередь, по возможности, следует посетить ортодонта, чтобы проверить состояние прикуса и жевательных зубов. Далее можно приступать к тщательной проработке шейного отдела и осанки. Третий шаг — восстановление жевательной и мимической мускулатуры: нужно снять напряжение с жевательной, треугольной и подбородочной мышц, затем расслабить щечную мышцу и платизму. Завершающим этапом станет формирование «угла молодости» — четкой линии овала лица.
Упражнение 1. «Ледокол»
Как выполнять: Основное продавливающее движение будет имитировать движение кормы ледокола. Мы соединяем руки в замок, стульчики ладоней совмещены вместе и ставим эту конструкцию на центр грудины. Делаем вдох и выдох. Теперь вдох, и на выдохе мягко опускаем плечи и лопатки вниз. Вам, скорее всего, станет неудобно, вы почувствуете натяжение по всей линии надплечья. Из этой позиции, когда мы максимально тянем плечи к полу, начинаем выполнять медленное прокатывающе-продавливающее движение основаниями ладоней в стороны. Как ледокол, наваливайтесь на ткани и постоянно создавайте натяжение тканей груди в разные стороны.
Расслабьте голову, подбородок немножко направьте к грудине. По мере удаления от центра грудины пальцы расцепляются и продолжают движение ладонями и пальцами рук. Движение останавливаем в районе 2/3 ключиц. Дыхание должно быть очень глубоким. Все внимание пристально направляется на рабочую поверхность. Должно быть ощущение, что вы каждый раз создаете очень глубокое натяжение, как ледокол. И главное: это упражнение делается очень медленно. При работе с фасциями высокая скорость недопустима. Только поступательное, долгое движение. Этот прием направлен на то, чтобы убрать жесткую мышечную тягу грудных мышц.
Как часто выполнять: от 1 до 3 раз в день.
Прием по работе с челюстной линией «Щепотка»
Как выполнять: Дистальные фаланги указательных и больших пальцев обеих рук складываем в виде «щепотки» и создаем ими щипцеобразный захват нижней челюсти по центру. Выполняем непрерывное или пунктирное движение пальцами от центра подбородка к углу нижней челюсти. Основной секрет при выполнении этого приема — плотная и медленная проходка руками, направляющая все собранные ткани к углам нижней челюсти. Далее повторяем упражнение с другой стороны.
Сколько выполнять: 3 раза с каждой стороны лица.
Артикуляционно-пластическое упражнение «БА» на расслабление жевательных мышц
Перед проведением упражнения необходимо провести проверочный тест.
- Откройте рот, опустив нижнюю челюсть и запомните, насколько широко это получилось.
- После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире.
Внимание! Если во время теста или после вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.
Как выполнять: Тыльные стороны ладоней обеих рук устанавливаем на околоушно-жевательную область справа и слева под скуловой дугой. Медленно открываем рот со звуком «Ба» и одновременно выполняем прокатывающе-проминающее движение тыльными сторонами ладоней по околоушно-жевательной области, от скуловой дуги до угла нижней челюсти. Движение выполняется по меньшей мере 5-7 секунд не менее 5 раз. Разминайте и разогревайте рабочую область, позволяя расслабиться нижней челюсти. Задерживайтесь на наиболее болезненных и уплотненных участках, замедляя движение рук. Далее ладони возвращаются в исходную позицию. Упражнение повторяем по меньшей мере 1 минуту.
Звук «Ба» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным — при разминании напряженных тканей может присутствовать болезненность. В норме вам должно быть приятно.
Как часто выполнять: 2 минуты 1 раз в день.
Источник