Депрессия способы борьбы с ней презентация

Презентация к классному часу на тему «Депрессия и способы борьбы с ней»
презентация к уроку на тему

Презентация к классному часу на тему «Депрессия и способы борьбы с ней»

Скачать:

Вложение	Размер
prezentatsiya_microsoft_office_powerpoint.pptx	2.4 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

«Депрессия и способы борьбы с ней»

Самоопросник для диагностики депрессии 1. Испытываете ли вы постоянную печаль, тревогу, тоску? 2. Беспокоит ли Вас бессонница( особенно раннее пробуждение) или сонливость? 3. Изменился ли Ваш аппетит? 4. Потеряли ли Вы интерес к тем видам деятельности, которые раньше доставляли удовольствие? 5. Испытываете ли постоянное беспокойство и раздражительность?

6. Отмечаете ли вы у себя симптомы физического недомогания, не поддающееся лечению(боли, расстройства пищеварения)? 7. Испытывает ли Вы постоянные трудности при необходимости концентрации внимания, запоминания, принятия решения? 8. Чувствуете ли вы постоянную беспричинную усталость и утрату энергии? 9. Испытываете ли Вы мучительное чувство вины, собственной никчемности и безнадежности? 10. Посещают ли Вас навязчивые мысли о смерти?

Д ревнегреческий врач Гиппократ подробно описывал под названием «меланхолия» состояния, очень напоминающие наше сегодняшнее определение депрессии, и даже рекомендовал лечение в рамках возможностей античной медицины.

Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью.

Классическая депрессия — это душевное состояние, переживаемое как печаль, подавленность, тревога, ангедония (утрата способности получать удовольствие от привычных дел). Невротическая депрессия — результат длительной психотравмирующей ситуации. Такая депрессия встречается среди людей с определенными особенностями личности, например, прямолинейность, бескомпромиссность в сочетании с неуверенностью, нерешительность в определенных ситуациях. Психогенная депрессия развивается в ситуации утраты жизненно важных для данной личности ценностей (потеря или смерть близкого, сильный стресс на работе и т.д ). Послеродовая депрессия развивается у молодых матерей в первый месяц после родов. Особенностью циркулярной депрессии являются суточные, сезонные или другие варианты колебания настроения. Виды депрессии

Причины депрессии Современная медицина выделяет биологические, психологические и социальные причины этого заболевания.

Ситуация 1. Проблема. Сергей долгое время встречался с Александрой, но по ее инициативе они расстаются. Сергей старается забыть случившееся с ним, вести себя так, словно ничего не произошло, замыкается в себе, пытается внушить себе, что событие, причинившее ему боль, было просто ошибкой неопытной юности, старается ни с кем не обсуждать эту тему («Зачем это нужно?»), пытается внушить себе, что этого не было, что черное на самом деле белое и т. д.

Ситуация 2. Проблема. Аллу после неуспешных экзаменов отчисляют из института. При этом она скрывает это от родителей, которые свято верят что их дочь хорошо учится и вскоре станет хорошим специалистом. Алла прилагает большие усилия, чтобы скрыть свою проблему, и чувствует себя виноватой. Она страшно боится, что то, что она пытается ото всех скрыть, вдруг предстанет на всеобщее обозрение.

Ситуация 3. Проблема. Игорь недавно попал под сокращение на работе, и уже неделю сидит дома и отказывается что либо делать. Он использует свою проблему для того, чтобы привлечь к себе внимание родных, вызвать жалость окружающих. Это помогает ему чувствовать себя особенным в глазах других людей, таким образом повышая уровень собственной значимости.

Ситуация 4. Проблема. Вячеслав изменил жене, через какое то время она узнала об этом и решила подать на развод. Вячеславу не хочется терять семью, но что предпринять он не знает и просит друзей и родственников отговорить жену от развода. Он очень рассчитывает на друзей, ведь у него самого ничего не получается.

Доверительное общение с близкими людьми, Признание своих ошибок без принижения своего достоинства. Стараться не перекладывать свои проблемы на других, и учиться решать их самостоятельно. Перестать жалеть себя, и самостоятельно отвечать за свои поступки. Научиться оптимистично, смотреть на жизнь.

Источник

Презентация «Депрессия и способы борьбы с ней»
презентация по теме

Презентация для родителей (законных представителей) и педагогов.

Скачать:

Вложение	Размер
depressiya.pptx	586.94 КБ
vystuplenie_na_semeynom_klube.docx	17.87 КБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Депрессия и способы борьбы с ней Подготовила педагог-психолог МБДОУ «ДСОВ №20» г. Усин ска Ахмадишина Рифа Рашитовна

Депрессия — это психическое расстройство, которое может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни

Основные симптомы Раздражительность Потеря ч увства переживать Снижение уверенности в себе Снижение интереса ко всему У трата получать удовольствие

Причины недуга депрессии конфликты в семье финансовые затруднения проблемы со здоровьем поведение детей и близких неудовлетворение своей и жизнью

Устранение депрессии Важно полюбить жизнь Заняться спортом Прогулки, экскурсии Дети и домашние животные Заняться любимым делом

Душевного и физического Вам здоровья. Спасибо за внимание.

Предварительный просмотр:

Практически каждый человек в жизни хоть раз испытывал угнетенное и подавленное состояние, когда ничего не хочется, мир кажется серым. Плохое настроение мешает выполнять повседневную работу и выводит из равновесия. В эти моменты приходит осознание того, что настала депрессия. И если не выйти из этого состояния, то становится все хуже с каждым днем. Рассмотрим подробнее, что такое депрессия и как с ней бороться

Итак, для начала стоит ознакомиться с обозначением, что такое депрессия. А это психическое расстройство человека, которое характеризуется пониженной психической активностью и способностью получать удовольствие, сбоями в работе всего организма или отдельных внутренних органов, тяжелыми душевными страданиями и угнетенным настроением. Возникнуть депрессивное состояние может в качестве ответа на любое отрицательное событие, происшедшее в жизни, или психологическую травму. Депрессия — это психическое расстройство, приводящее в угнетенное состояние и способное сохраняться длительное время. Она может быть однократной, повторяться через некоторый промежуток времени или быть постоянной. Последний вариант наиболее опасен, он способен привести к серьезным нарушениям в психике. Нередко люди в таком состоянии попадают на лечение в клинику под строгим контролем врача. В любом случае оно требует незамедлительного лечения, а в противном случае может привести даже к инвалидности.

Это заболевание требует особенного внимания к себе и назначения определенного лечения. Ведь оно оказывает пагубное влияние на организм человека в самых разных областях. Во-первых, депрессия снижает иммунитет человека, в результате чего он подвергается возникновению новых заболеваний. Во-вторых, депрессия оказывает влияние на костную систему человека, а, точнее, способствует развитию ломкости костей (остеопороза). В-третьих, стоит отметить влияние на сердечно-сосудистую систему, то есть риск возникновения заболеваний, связанных с работой сердца или сосудов удваивается. Ну и, наконец, основное опасное воздействие оказывается именно на нервную систему. Опасности подвергается память человека, концепция внимания, возможно развитие слабоумия, а также другие мыслительные процессы мозга. Функция всего тела полностью зависит от депрессии, ведь из-за нее может появиться любовь к перееданию, а в результате появление избыточного веса. Или же наоборот – недоедание и потеря веса. Итак, что такое депрессия, уже понятно в полной мере, осталось только напомнить, что основное коварство данного заболевания заключается в поражении души, ума и тела человека одновременно.

Рассмотрим основные симптомы депрессивных состояний: Раздражительность; Потеря способности сопереживать или переживать определенные чувства; Снижение интереса ко всему окружающему; Полная или частичная утрата способности получать удовольствие от ранее любимых занятий; Снижение самооценки или уверенности в себе, а также недовольство собой; Частые самообвинения и чувство вины; Ожидание беды, чувство постоянного внутреннего напряжения и тревога; Отчаяние, подавленное или угнетенное настроение, страдание или тоска. Если вы отметили более пяти симптомов из всех приведенных одновременно, медиками это будет диагностироваться как однозначная депрессия. Так что, заметив у себя даже некоторые симптомы, обращайтесь за помощью к специалистам, дабы не допустить ухудшения ситуации

Бороться с депрессией нужно начинать после выяснения причины проблемы Причины недуга их может быть несколько: потеря или смерть близкого человека; увольнение; конфликты в семье; финансовые затруднения; проблемы со здоровьем; поведение детей; расставание с возлюбленным; потеря имущества; неудовлетворение своей внешностью и жизнью; наступление холодов. А также причин масса, и все они разнообразные: Особенности личности; Врожденные нейрохимические нарушения; Дефицит кровоснабжения мозга; Продолжительные боли; Хирургические операции; Тяжелые заболевания (и длительные) внутренних органов; Травма головного мозга; Переутомление; Длительный и/или сильный психический стресс. Нужно ли напоминать о важности верного определения причин возникновения депрессивного состояния для последующего лечения? Наверное, не стоит.

Чтобы выйти из подавленного состояния, необходимо понять, из-за чего началась депрессия и как с ней бороться. Если причиной стала смерть родного человека, то потерю придется пережить, мысленно отпустить от себя усопшего. Безусловно, делать это тяжело, но нужно поверить, что жизнь не остановилась, нужно идти дальше ради других близких, которым необходима помощь и поддержка. И так с каждой причиной. Ее нужно понять и принять, осознав, что бывают ситуации и хуже, что это всего лишь испытание, позволяющее стать сильнее. Важно полюбить жизнь если человек задумывается о том, что у него депрессия и как с ней бороться, это первый шаг к выздоровлению. При желании можно покончить с подавленностью очень быстро, всего лишь занявшись любимым делом. Это может быть спорт, прогулка по лесу, рыбалка или небольшое путешествие. С депрессией помогают бороться домашние животные и дети. Они настолько позитивные, что заряжают положительной энергией и других. Экскурсии и прогулки на свежем воздухе. Нельзя жалеть во время депрессии мы начинаем себя жалеть. Этого делать нельзя .

Не имеет значения, откуда взялась депрессия. Как с ней бороться? Стать сильнее! Мысленно проговаривать «Я сильная (сильный), я все смогу, я справляюсь, я не сломаюсь». Нужно как можно чаще повторять местоимение «я», делая на него ударение. Такая процедура дает понять мозгу, что только он управляет эмоциями. Если же побороть подавленность самостоятельно не получается, стоит посетить психолога. Он более подробно расскажет, что такое депрессия и как с ней бороться. Очень важно сделать это при появлении первых симптомов, чтобы в дальнейшем не оказаться в четырех стенах психиатрической больницы.

Хочется закончить свое выступление стихотворением

Источник

Презентация к воспитательному часу: «Депрессия и способы борьбы с ней»

Описание презентации по отдельным слайдам:

ГБОУ СПО ЛНР «Свердловский колледж» Воспитательный час: «Депрессия и способы борьбы с ней» Разработала преподаватель: Дворядкина В. В. Свердловск 2017

Тема: Депрессия и способы борьбы с ней.

Депрессия – это состояние, характеризующееся угнетенным настроением, тяжелыми душевными страданиями, снижением способности получать удовольствие, снижением психической активности, разнообразными отклонениями в работе внутренних органов.

Депрессия Экзогенные (психогенные) потеря близких людей крах планов изменение внешности одиночество прочие факторы длительные психотравмирующие факторы

Ник Вуйчич австралийский мотивационный оратор, меценат, писатель и певец, рождённый с синдромом тетраамелии — редким наследственным заболеванием, приводящим к отсутствию всех четырёх конечностей. «Моя миссия — это помочь людям найти свой путь в жизни», — говорит он. Переживая по поводу инвалидности в детстве, он научился жить со своим недостатком, делясь своим опытом с окружающими и став всемирно известным мотивационным спикером.

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

• Сейчас обучается 809 человек из 76 регионов

Курс повышения квалификации

Деятельность классного руководителя по реализации программы воспитания в образовательной организации

• Сейчас обучается 396 человек из 71 региона

Курс повышения квалификации

Организация образовательного процесса: воспитательная работа, дополнительное образование, внеурочная деятельность

• Сейчас обучается 479 человек из 71 региона

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Номер материала: ДБ-1347381

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Безлимитный доступ к занятиям с онлайн-репетиторами

Выгоднее, чем оплачивать каждое занятие отдельно

Минпросвещения разрабатывает образовательный минимум для подготовки педагогов

Время чтения: 2 минуты

Рособрнадзор откажется от ОС Windows при проведении ЕГЭ до конца 2024 года

Время чтения: 1 минута

Российский совет олимпиад школьников намерен усилить требования к олимпиадам

Время чтения: 2 минуты

В проекте КоАП отказались от штрафов для школ

Время чтения: 2 минуты

В Минпросвещения предложили организовать телемосты для школьников России и Узбекистана

Время чтения: 1 минута

В Пензенской области запустят проект по снижению административной нагрузки на учителей

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник