Что предполагает собой способ инверсии

Инверсия: критический навык мышления

Древние стоические философы, такие как Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет, регулярно выполняли упражнение, известное как premeditatio malorum, что можно перевести как «преднамеренность зла».

Цель этого упражнения состояла в том, чтобы представлять в своем воображении негативные события, которые могут случится в жизни. Например, они представляли, что теряли средства к существованию, становились бездомными, парализованными, теряли репутацию и статус в обществе.

Стоики полагали, что, представив сценарий наихудшего события, они могут преодолеть свои опасения по поводу негативного опыта и создать планы по его предотвращению. Представлять как ты справишься с неудачей так же важно, как и то, как добьешься успеха.

Этот образ мышления, в котором вы представляете противоположность того, что хотите, называется инверсией. Инверсия — редкое и важное умение, которое почти все великие мыслители регулярно применяли.

Как великие мыслители разрушают статус-кво

Немецкий математик Карл Якоби за годы работы внес значительный вклад в различные научные области. В частности, он был известен своей способностью решать сложные проблемы, следуя стратегии muss immer umkehren или, в свободном переводе, «инвертировать, всегда инвертировать».

Якоби считал, что одним из лучших способов прояснить мышление было повторение математических проблем в обратной форме. Он записывал противоположное описание проблемы, которую пытался решить, и вскоре обнаруживал, что решение приходило к нему более легко.

Инверсия — мощный инструмент мышления, потому что она показывает нам новую точку зрения на ошибки и препятствия, которые на первый взгляд не очевидны.

• Что, если все наоборот?
• Что, если бы я сосредоточился на другой стороне этой ситуации?

Вместо того чтобы спрашивать себя, как что-то сделать, спросите, как не стоит это делать.

Великие мыслители и инноваторы умеют думать разными способами. Но мышление «от обратного» зачастую оказывается самым полезным.

Инверсия часто лежит в основе великого искусства. В любой момент времени в обществе существует статус-кво, а художники и новаторы, которые выделяются, часто являются теми, кто переворачивает стандарт с ног на голову, кардинально меняя систему координат.

Успех переоценен. Избегание ошибок значит намного больше

Инверсия работает одинаково хорошо для других творческих занятий, например, таких как письмо. Многие отличные заголовки и названия используют силу инверсии. Вы все знаем, как важна мотивация. А что, если предположить, что это не так? Что, если написать статью под названием «Мотивация переоценена»?

Подобную обратную логику можно перенести на многие сферы жизни. Например, амбициозные молодые люди часто сосредоточены на том, чтобы добиться успеха. Но миллиардер-инвестор Чарли Мунгер поощряет их вместо этого использовать инверсию успеха: «Чего вы хотите избежать? Вот простой ответ: лени и ненадежности. Если вы ленивы и ненадежны, ваша жизнь пойдет под откос. Поэтому вы должны автоматически делать то, что избавляет вас от лени и ненадежности».

Избегание ошибок является недооцененным способом улучшения. В большинстве компаний вас будут поощрять за то, что вы сделали что-то хорошее, а не за то, что избежали ошибок.

Иногда важнее знать, почему люди терпят неудачу, а не почему они достигают успеха.

Преимущество обратного мышления в разных сферах

Инверсия может быть особенно полезна на работе. Лидеры могут спросить себя: «Что бы я делал каждый день, если бы был ужасным менеджером?» Получив ответ, хорошие лидеры, скорее всего, избегали бы этих вещей.

Аналогичным образом, если инновация является основной частью вашей бизнес-модели, вы можете спросить: «Как мы можем сделать эту компанию менее инновационной?». Устранение этих барьеров и препятствий поможет творческим идеям расти быстрее.

В отделе маркетинга полезно спросить: «Что оттолкнет нового клиента?». Эта точка зрения может натолкнуть на совершенно неожиданные идеи. Итак, каких ошибок, вы хотите избежать?

Вот некоторые сферы, в которых инверсия может оказаться очень полезной.

Управление проектами

Представьте себе самую важную цель или проект, над которым вы сейчас работаете. Теперь перейдите вперед на шесть месяцев и предположите, что проект или цель потерпели неудачу.

Расскажите, как это произошло. Что пошло не так? Какие ошибки вы сделали? Как это случилось?

Эту стратегию иногда называют «убейте компанию», потому что цель состоит в том, чтобы определить точные ситуации, случись которые, и организация потерпит неудачу. Идея состоит в том, чтобы определить проблемы и моменты неудачи, чтобы вы могли разработать план и предотвратить их заранее.

Продуктивность

Большинство людей хотят сделать больше за меньшее время. Применив инверсию к производительности, вы могли бы спросить: «Что, если бы я хотел уменьшить свое внимание? Как мне отвлечься?». Ответ на этот вопрос может помочь вам обнаружить отвлечения, которые вы можете устранить, чтобы освобождать больше времени и энергии каждый день.

Порядок

Мария Кондо, автор бестселлера «The Life-Change Magic of Tidying Up», использует инверсию, чтобы помочь людям разгрести беспорядок в доме. Ее знаменитая цитата: «Мы должны выбирать то, что хотим сохранить, а не то, от чего хотим избавиться». Этот сдвиг в мышлении инвертирует мысли о порядке.

Взаимоотношения

Какое поведение может испортить брак? Нехватка доверия. Неуважение другого человека. Постоянная критика. Тратить все время на детей и не инвестировать его в поддержание отношений с партнером. Не иметь откровенного диалога о деньгах и расходах. Инверсия плохого брака может показать вам, как сделать свой хорошим.

Личные финансы

Каждый хочет заработать больше денег. Но что, если посмотреть на это по-другому? Как вы можете разрушить свое финансовое благополучие? Тратить больше, чем зарабатываете — это проверенный путь к краху. Неважно, сколько денег у вас есть, в таких случаях математика против.

Инверсия — необходимое умение для ведения логической и рациональной жизни. Она позволяет нам выйти за пределы обычных моделей мышления и увидеть ситуации под другим углом. С какой бы проблемой вы ни сталкивались, всегда учитывайте противоположную точку зрения.

Источник

Методы инверсии: принципы и правила диалектического единства. Достоинства и недостатки метода инверсии (обращения).

Просмотр содержимого документа
«Методы инверсии: принципы и правила диалектического единства. Достоинства и недостатки метода инверсии (обращения).»

Методы инверсии: принципы и правила диалектического единства. Достоинства и недостатки метода инверсии (обращения).

Инверсия – объемно-наглядное переворачивание.

Инверсия – подмена действия, мысли, чувств, отвечающих подлинному желанию, диаметрально противоположными поведением, мыслями, чувствами (например, ребенок первоначально хочет получить любовь к себе матери, но, не получая этой любви, начинает испытывать прямо противоположное желание досадить, разозлить мать, вызвать ссору и ненависть матери к себе).

Инверсия — процесс и результат перестановки или переворачивания (замены) — вплоть до противоположности — мотивов, установок, желаний, реакций, поведенческих актов и пр.

Прием инверсии – изменение процедур деятельности на противоположные, обращение функций, взгляд на систему с противоположной точки зрения, нежели общепринятая, замена динамики статикой и наоборот.

Метод инверсии в психологической литературе называют методом обращения.

Метод инверсии (обращения) — способ поиска вариантов решения творческой (эвристической) задачи в новых, неожиданных направлениях, как правило, противоположных традиционным взглядам и убеждениям, продиктованным законами логики и здравого смысла. Ситуации, когда логические приемы, процедуры мышления не дают желаемого результата, оптимальным вариантом выступает парадоксальный подход к решению.

Правила применения метода представлены в таблице 1.

Для руководителей группы

Для членов группы

неоднократная переформулировка задачи

формулировка прямой и обратной задачи

постановка обратных задач (проблема-идея, идея-проблема)

поиск оригинальных идей

диалектика анализа и синтеза

использование противоположных процедур и средств

использование противоположных процедур и средств

Метод основан на принципах дуализма, диалектического единства и оптимального использования противоположных (прямых и обратных) процедур творческого мышления (анализа и синтеза; конкретного и абстрактного; логики и интуиции и др.), а также диалектического подхода к анализу объекта исследования (изучение интенсификации и замедления, объединения и разъединения элементов системы).

Дуализм – сосуществование двух различных, несводимых к единству состояний, принципов, образов, мыслей, мировоззрений, волеустремлений. Основополагающим принципом в дуализме является парность, или, двойственность.

Диалектика — спор, столкновение противоположных взглядов, противоречие; теория развития, которая основывается на противоречивом характере отношений всех форм бытия.

Виды законов диалектики:

1. Закон единства и борьбы противоположностей — источник изменения и развития любого объекта находится в нем самом. Это справедливо для всех случаев, когда нет вмешательства внешней силы. Данный закон предлагает воспринимать любой объект как сложное образование, которое содержит элементы, непосредственно друг с другом не совместимые.

Единство противоположностей заключается в следующем:

они неразрывно связаны между собой. Не существует уникальных объектов, каждый чем-то похож на другие; не существует в стандартных объектов, каждый чем-то отличается от других;

они взаимно обусловливают друг друга. Единичное выделяется только на фоне общею и наоборот;

они взаимно переходят, взаимно превращаются друг в друга.

Борьба противоположностей состоит в том, что они противодействуют друг другу, стремятся друг друга исключить (уничтожить).

Противоречие – это крайняя точка борьбы противоположностей. Уход из этой крайней точки, конец борьбы означает наступление необратимых изменений. Этот процесс называется развитием.

Следовательно, через борьбу противоположно направленных сил, сторон, свойств развиваются все объекты.

Закон перехода количественных изменений в качественные — развитие объекта происходит путем количественных изменений, которые, накапливаясь, превышают определенную меру и вызывают качественные изменения, а те, в свою очередь, порождают новые возможности количественных изменений.

Следовательно, через связь количественных и качественных изменений происходит развитие всех объектов. Если кто-то хочет добиться качественных изменений в какой-либо сфере деятельности, то необходимо осуществить соответствующие количественные изменения. Для достижения высоких количественных показателей в любой сфере деятельности необходимо выйти на определенный качественный уровень развития.

Закон отрицания отрицания

Развитие происходит путем диалектического отрицания старого состояния объекта новым, нового — новейшим, в результате чего развитие сочетает преемственность и цикличность.

Отрицание предполагает уничтожение только части свойств объекта, которые уже не нужны или даже вредны. При этом сохраняются полезные свойства. В результате они определяют существование системы в настоящее время, а также появляются принципиально новые свойства, что в итоге и определяет возможность скачка.

Отрицание отрицания — ситуация “будто возврата” к старому: всякое явление превращается в свое отрицание (первая фаза); потом опять происходит отрицание (вторая фаза); в результате третья фаза имеет формальное сходство с первой. Если нет развития, то изменение идет по кругу. При наличии восходящего движения объект возвращается к исходному состоянию, но на другом, более высоком уровне. Поэтому диалектическое развитие — движение по спирали.

Закон отрицания отрицания демонстрирует связь старого и нового состояния объекта в развитии, их борьбу и взаимное превращение друг в друга.

Метод инверсии (обращения) рассматривает статистические и динамические характеристики объекта, его внешние и внутренние стороны, используется увеличение или, наоборот, уменьшение размеров, реальное и фантастическое, сужение поля поиска и расширение поля поиска. Если не удается решить задачу с начала до конца, то следует попытаться сделать это от конца к началу.

Динамические характеристики объекта отражают объек­тивную закономерность в форме однозначной связи величин.

Статистические характеристики объекта — это такая характеристика объекта, при которой любое состояние представляет собой вероятностную ха­рактеристику системы. Здесь действуют статистические распределения величин. Вероятностные характе­ристики состояния объекта совершенно отличны от динамических характерис­тик.

Применение метода инверсии (обращения) для работы с людьми требует от руководителя хорошо развитых творческих способностей, базовых знаний, специальных умений и навыков

Достоинства и недостатки метода инверсии (обращения) представлены в таблице 2.

Источник

Психология продуктивности: решение проблем с помощью техники инверсии

Вас все устраивает в себе и окружающем мире, или вы давно хотите что-то изменить? Это может быть чем угодно: от лишнего веса и вредных привычек до проблем с карьерой и изучением языков. Но как добиться желаемого, «прокачать» необходимые навыки и изменить поведение? Существует универсальная методика, пригодная для достижения любых целей — техника инверсии.

Техника инверсии

Суть методики — взгляд на конкретную проблему с противоположной стороны. Например, если вы желаете стать лучшим менеджером компании, спросите себя: как должен поступать самый плохой, наиболее непрофессиональный менеджер? Этот подход может дать очень интересные идеи.

Автор техники инверсии, Джош Кауфман (Josh Kaufman), приводит следующий пример:

«Изучая ситуации, противоположные тем, к которым мы стремимся, можно выделить неочевидные, но важные моменты. Например, вы сплавляетесь по горной реке. Что нужно знать, дабы совершить успешный сплав и не пострадать?

Подключаем технику инверсии: как бы выглядел самый ужасный и неудачный сплав из всех возможных?

• вы падаете в воду и не можете выбраться на поверхность;
• лодка тонет или ее уносит течением без вас;
• вы повреждаете голову о камень;
• теряете весло, не можете маневрировать;
• попадаете в водоворот и не можете выбраться из него.

Если все это произойдет с вами в процессе сплава, то вы, вероятно, умрете — прискорбная перспектива. Но данный способ мышления может быть полезен, так как показывает некоторые полезные вещи по технологии сплава, которые нужно изучить:

• как удержать лодку на плаву, если она переворачивается?
• как предотвратить затопление лодки?
• как не потерять весло в бурном течении?
• какие меры предосторожности надо соблюдать на порогах рек и у больших камней?

Кроме того, данное психологическое моделирование поможет сформировать список покупок, необходимых для успешного сплава.

Что имеем в итоге? У вас есть перечень навыков, необходимых для путешествия, и лист с покупками, нужными для поездки. Шансы выжить и весело провести время очень велики, вы не находите?».

Использование техники инверсии способно вскрыть незаметные ошибки, мешающие достижению цели. Изменение точки зрения позволит вам преодолеть скрытые барьеры, препятствующие личностному прогрессу.

Стремление к гениальности или избежание глупости: что эффективнее?

«Допустим, вам необходимо привнести больше инноваций в работу компании. Вы долго ломаете голову и составляете списки вещей, которые можно улучшить — это традиционный подход. Или же вы пытаетесь представить действия, полностью исключающие инновации в компании — а потом уже думаете, как их избежать. То есть, либо пытаетесь стать гением управления, либо просто избегаете неочевидных глупостей. Что проще?».

Шейн Пэрриш (Shane Parrish)

Устранение незаметных ошибок может повлиять на успех дела так же сильно, как выработка новых навыков и привычек. Пример подхода — футболист Джерри Райс (Jerry Rice), который сосредоточился на устранении ошибок в маневренности вместо усиления навыков скорости и в результате серьезно преуспел.

Снижение риска

У техники инверсии есть дополнительное преимущество, а именно: снижение риска побочных эффектов от использования других методов. Например, вам необходимо повысить концентрацию и производительность перед важной встречей или экзаменом. Вы можете принять умственный стимулятор, но рискуете испытать побочные физические и психологические эффекты.

А можете использовать технику инверсии, спросив себя: «как я могу максимально отвлечься и снизить производительность?». Ответ на этот вопрос покажет вам, как устранить отвлекающие раздражители и повысить уровень производительности. Однако техника инверсии способна показать и незаметные формы прокрастинации — так что все зависит от вас!

Взгляните на проблемы под другим углом, и высоких вам конверсий!

Источник