- Черноплодная рябина лечебные свойства и противопоказания
- Описание
- Химический состав и калорийность
- Противопоказания к использованию рябины
- Лечебные свойства черноплодной рябины
- Как черноплодная помогает людям, у которых гипертония (повышенное давление)
- Черная рябина при лечении гипотонии
- Целебные свойства рябины для женщин
- Настойка черноплодной рябины для женщин при климаксе
- Черноплодная рябина для мужчин
- Лечение желудочно-кишечного тракта
- Способы употребления рябины при диабете
- Рецепты приготовления и употребления черноплодной рябины
- Применение аронии в рецептах народной медицины
- Как употреблять черную рябину беременным
- Черноплодная рябина при грудном вскармливании
- Черноплодная рябина: как собирать ягоду и заготовить сырье
- Как правильно сушить черноплодную рябину
Черноплодная рябина лечебные свойства и противопоказания
Известно, что черноплодная рябина полезна для организма. Ее ягоды применяют в целях профилактики и для лечения многих заболеваний. Какие лечебные свойства и противопоказания имеет черноплодка. Как правильно приготовить отвар, настойку или смесь. Как правильно заготовить сырье, чтобы ягоды имели целебные свойства. Эти и другие вопросы рассмотрим в статье на сайте womanss.ru. Почти на всех садовых участках можно встретить черноплодную рябину (аронию).
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
Растет она в виде кустарника, или деревца небольшого размера. Часто ее ягоды продают на рынках, частных подворьях, как в засушенном виде, так и в свежем.
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Обладают специфическим вкусом, ярким цветом, приятным ароматом. Являются сильным лекарственным препаратом. Только заранее, согласовав с врачом их применение, приступают к лечению дома, самостоятельно.
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
Описание
На территорию России кустарник был завезен в 20 веке. Знаменитый ученый Мичурин И.В. постарался. Он работал с кустарником. Ставил опыты, делал скрещивания. В итоге, кустарник был преобразован, до такого вида, как мы сейчас можем его наблюдать. У сегодняшней черноплодной рябины ягоды более крупные, чем у ее предшественницы, и комплект хромосомов другой.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Где может произрастать растение? Это – такие места, как Алтайский край, Западная Сибирь, Европейская часть, Ленинградская область. Рябину считают неприхотливой. В конце весны она начинает цвести, когда уже появятся листики. Растение поздно цветет не зря. Оно защищено от негативного воздействия весенних заморозков.
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
Арония – обладательница цветов бело – розового оттенка. Насекомые, для опыления, в больших количествах, слетаются на цветки. Огородники внимательно к этому относятся. В последних числах августа – первых числах сентября рябина созревает. К употреблению в пищу пригодны.
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
Их цвет – черно-пурпурный, присутствует небольшой сизый налет. У мякоти темно-рубиновый оттенок. Кожица довольно плотная. Ягоды, в диаметре от 8 до 10 мм. Их максимальный вес 1,5 грамма.
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
Растение ежегодно дает кисло-сладкие ягоды. С одного куста владелец может собрать около 10 килограммов. В среднем, жизнь кустарника составляет 40 лет.
p, blockquote 8,0,0,0,0 —>
Огромное количество сортов вывели селекционеры. Отличия – в размерах плодов, внешнем виде (существуют компактные разновидности), морозостойкости.
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
Желательно сажать куст в месте, хорошо освещаемом солнцем. Достаточно, чтобы солнце светило полдня. Оптимальное время для посадки – осень (за 3 недели до наступления заморозков). Если есть желание посадить весной – это делают в апреле, не раньше.
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
В первых числах октября собирают урожай. Это делают до того, как ударят первые заморозки. Ягоды все одновременно созревают, что делает процесс заготовки легче
p, blockquote 12,0,0,0,0 —>
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
Химический состав и калорийность
Если в организм поступит 100 граммов ягод, это будет соответствовать 47 калориям. Основных компонентов питания столько: белков – 1,5, жиров – 0,2, углеводов – 11.
p, blockquote 14,0,0,0,0 —>
Ягоды рябины полезны, ведь в их составе содержатся, в больших количествах: витамины, микроэлементы, и другие биологически активные вещества. Благодаря антоциану у ягод характерный цвет. Они являются антиоксидантами. Защищают клетки и ткани от отрицательного воздействия свободных радикалов.
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
Если есть ожоги и раны, чтобы они быстрее заживали используют пектин, а также компонент, обладающие свойством убивать бактерии. Для выведения солей тяжелых металлов используют пектин и пищевые волокна.
p, blockquote 16,0,0,0,0 —>
Для предотвращения возрастных изменений зрения, понадобится помощь зеаксантина, каротиноидов и лютеина. Они не дадут ультрафиолетовым лучам негативно воздействовать на глаза.
p, blockquote 17,0,0,0,0 —>
На стенки сосудов положительно влияют витамины группы В. Именно благодаря витаминам В1, В2, В6 она становится эластичной, и расслабляется.
p, blockquote 18,0,0,0,0 —>
К витаминам группы антиоксидантов относят витамин А и Е, аскорбиновую кислоту. Витамину А свойственно оказывать положительное воздействие на зрение. Задача витамина Е – благотворное воздействие на сперматогенез, а также фертильность.
p, blockquote 19,0,0,0,0 —>
Аскорбиновая кислота участвует в большом количестве биохимических реакций. В 100 граммах рябины черноплодной содержится столько витамина С, сколько в 1 мандарине. Где проходят процессы свертываемости крови – там участвует витамин К.
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
Свойственно уменьшать проницаемость стенки сосудов витамину Р (рутину) и кверцетину. Если женщина планирует беременность, ей целесообразно употреблять фолиевую кислоту. Этот компонент – отличное профилактическое средство, чтобы нервная трубка у плода развивалась без патологий.
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
Красная смородина уступает рябине по содержанию йода. Жители районов, далеко расположенных от морей, должны употреблять рябину, чтобы щитовидная железа не увеличивалась. Ведь люди в такой местности не имеют возможности употреблять морепродукты в необходимых количествах.
Калия в аронии содержится немало. Можно даже назвать рябину лидером, по содержанию этого компонента, который может снимать отечность и положительно воздействовать на работу сердечной мышцы.
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
Ягоды содержат железо. Оно увеличивает гемоглобин в крови. Будущие мамы и те, кто кормит грудью, должны учесть этот факт.
p, blockquote 24,0,0,0,0 —>
p, blockquote 25,0,1,0,0 —>
Противопоказания к использованию рябины
Есть определенные ограничения. Их несколько. Не стоит применять этот продукт часто в рационе, или вообще отказаться от нее людям, у которых:
p, blockquote 26,0,0,0,0 —>
- стенокардия;
- был инфаркт или инсульт;
- повышенная кислотность желудка,
- язва;
- гипотония;
- тромбофлебит, варикозное расширение вен;
- постоянные запоры (таким людям можно употреблять рябину, но надо ежедневную дозировку снизить).
Лечебные свойства черноплодной рябины
Народная медицина давно знает о ягодах аронии, и использует их. Вид применения может быть разным. Их успешно используют в свежем виде, засушенном или замороженном.
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
Перерабатывая рябину, люди делают варенье, джемы, соки. Людям, у которых есть проблемы с эндокринной системой, особенно полезна будет арония, из-за повышенного содержания в ней йода.
p, blockquote 28,0,0,0,0 —>
В качестве дополнительного средства применяют рябину, когда человек болен сыпным тифом, ревматизмом или скарлатиной. Аронию считают хорошим средством против аллергии. Она способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.
p, blockquote 29,0,0,0,0 —>
Чтобы печень и почки хорошо работали, используют свежие листики. Если наблюдаются проблемы со свертываемостью крови, применяют данный вид рябины.
p, blockquote 30,0,0,0,0 —>
Если женщина беременна, ей рекомендуют использовать черноплодную рябину для того, чтобы свести аутоиммунные нарушения к минимуму.
Рябина – хорошее спазмалитическое средство. Оно расширяет сосуды, останавливает кровь. Она стимулирует процесс кроветворения, благотворно воздействует на иммунитет, повышает аппетит.
p, blockquote 32,0,0,0,0 —>
Считается отличным мочегонным и желчегонным средством. Если ожог или аллергия – хорошим «помощником» окажется рябина. Доктора могут назначать ее, если диагностирована лучевая болезнь, онкология и токсический зоб.
p, blockquote 33,0,0,0,0 —>
В терапевтических целях, и как профилактическое средство, черноплодка поможет людям, у которых:
p, blockquote 34,0,0,0,0 —>
- диабет;
- атеросклероз;
- ревматизм;
- проблемы со зрением;
- понижены защитные свойства организма, и наблюдается склонность к хроническим заболеваниям бронхов;
- нарушения в гормональном фоне;
- избыточный вес.
Как черноплодная помогает людям, у которых гипертония (повышенное давление)
Симптомы повышенного давления возникают потому, что кровяной поток сильно надавливает на стенки сосудов. Если стенки артерий эластичные, они быстро реагируют на то, что кровь движется с другой скоростью. Значит, и не так будут чувствоваться дискомфортные ощущения.
p, blockquote 35,0,0,0,0 —>
Поскольку состав черных ягод включает наличие витаминов и микроэлементов, именно они положительно воздействуют на состояние сосудов. Эти компоненты помогают в лечении гипертонии, какой бы стадии она ни была.
p, blockquote 36,0,0,0,0 —>
Таблица. Как употреблять ягоды аронии при лечении гипертонии
p, blockquote 37,0,0,0,0 —>
Название способа | Краткое описание, процедура приготовления |
---|---|
Снизить давление можно путем употребления свежих ягод (обязательно созревших) три раза в сутки по 100 г. Но если есть время, можно прибегнуть и к более сложным способам. | |
Остались вопросы? Задай их автору в комментариях! | Ягоды тщательно промываются и высушиваются, после чего из них выжимается сок. Если нет аллергии на мед, то можно добавить и его (но не много). Сок следует принимать три раза в день по две ст. ложки за 30 минут до приема пищи. |
| Из плодов можно приготовить и лечебный сироп. Для этого нужно вскипятить 800 мл воды, затем добавить туда 1 кг вымытых ягод и порядка 50 вишневых листьев. Далее смесь кипятится еще несколько минут, после чего листья вынимаются и добавляется 15 г лимонной кислоты. Полученное средство настаивается 24 часа, затем засыпается 600 г сахара, оно ставится на огонь и варится еще две-три минуты после того, как закипит. Готовый сироп заливается в банки и закатывается железными крышками. Принимается по две ст. ложки в сутки. |
| Ст. ложка ягод промывается и заливается 200 мл горячей воды, после чего ставится на огонь и кипятится одну минуту. Настаивается в течение часа. Принимать следует по полстакана до еды трижды в сутки. |
| Три ст. ложки высушенных плодов засыпаются в термос, после чего туда заливается 0,5 л кипятка. Средство настаивается 24 часа, после чего принимается по трети стакана до еды. |
Черноплодная рябина с медом | 50 г ягод промываются, просушиваются и измельчаются в пюре. Затем добавляется ст. ложка меда и все это тщательно перемешивается. Принимать полученное варенье следует по ст. ложке во время чаепития. Курс лечения составляет 40 дней. |
p, blockquote 38,0,0,0,0 —>
p, blockquote 39,0,0,0,0 —>
Черная рябина при лечении гипотонии
В ХХ веке считалось, что черная рябина хорошо помогает людям с гипертензией и гиповитаминозом. Но не так давно доктора стали рекомендовать ее при диагнозе: гипотония (когда артериальное давление понижено).
p, blockquote 40,0,0,0,0 —>
Черноплодке свойственно не только понижать давление, но и стабилизировать его. Именно шарообразным ягодам рассматриваемого растения дано природой оказывать целебное влияние на организм гипотоника, о котором речь идет в народной медицине.
p, blockquote 41,0,0,0,0 —>
В официальной медицине допускается использование рябины в профилактических целях. Это отлично дополнит медикаментозную терапию.
Почему врачи советуют употреблять пациентам рябину? Это связано с тем, что черноплодная рябина обладает гипотензивным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, слабительным и вяжущим свойствами.
p, blockquote 43,0,0,0,0 —>
Целебные свойства рябины для женщин
Аронию следует употреблять в тех случаях, когда не желательно принимать лекарственные препараты. Эффективней и полезней лечить болезни и недомогания, используя лекарства, которые создала сама природа. Для будущих матерей этот вариант – отличное решение проблем. Только необходимо проконсультироваться с доктором.
p, blockquote 44,0,0,0,0 —>
Благодаря уникальному составу рябины, организм беременной будет подпитан компонентами, которые нужны будут плоду для нормального развития. Ягоды поддержат показатель гемоглобина, снизят число судорог по ночам ( это – частое явление при беременности).
p, blockquote 45,0,0,0,0 —>
Не так часто у беременной будет возникать токсикоз. А окружающие не будут терпеть перепады настроения будущей мамы, и ее капризы. Ягодам свойственно уменьшать отечность. Они активизируют кровообращение в органах малого таза.
p, blockquote 46,0,0,0,0 —>
В рябине содержатся антиоксиданты, которые повысят иммунитет у беременной. Плод будет формироваться правильно, так как к нему будут поступать фолиевая кислота и ретинол.
p, blockquote 47,0,0,0,0 —>
Настойка черноплодной рябины для женщин при климаксе
Многие женщины в климактерический период страдают. Чтобы их состояние облегчить, можно сделать настойку черноплодки.
p, blockquote 48,0,0,0,0 —>
p, blockquote 49,0,0,0,0 —>
- 200 г ягод черноплодной рябины.
- 1 л водки.
Приготовление: Ягоды надо измельчить. Сверху залить их водкой. Оставить на 14 дней в том месте, где нет света и холодно. Перед тем, как употреблять, настойку процеживают.
p, blockquote 50,1,0,0,0 —>
Применение: трижды в день, по 1 ч.л. надо употреблять настойку черной рябины.
p, blockquote 51,0,0,0,0 —>
Чего ожидать женщине? С помощью этого уникального целебного средства удастся избавиться от приливов, повышенной температуры и других признаков климакса. В целом, на организм будет оказано положительное воздействие. Самочувствие женщины улучшится.
p, blockquote 52,0,0,0,0 —>
p, blockquote 53,0,0,0,0 —>
Черноплодная рябина для мужчин
Представителям сильной половины человечества нужно обратить внимание на такое растение, как арония. Ей свойственно увеличивать приток крови к половым органам, и повышать потенцию. Чтобы функция половых желез улучшилась, желательно употреблять внутрь настой, сделанный из черноплодки.
p, blockquote 54,0,0,0,0 —>
p, blockquote 55,0,0,0,0 —>
- 20 г ягод;
- 0,5 л кипятка.
Приготовление: Ягоды рябины заливают кипящей водой. Желательно, это сделать в термосе. В течение 5-6 часов настаивать средство.
Использование: Трижды в день принимать настой, по 0,5 стакана.
p, blockquote 56,0,0,0,0 —>
Чего ожидать? Потенция будет увеличиваться, как и сексуальное желание.
p, blockquote 57,0,0,0,0 —>
Лечение желудочно-кишечного тракта
Когда у человека проблемы с пищеварительной системой, черная рябина может оказаться эффективным средством. Используют сок или плоды в свежем виде. Они из организма могут выводить токсичные вещества, шлаки и соли тяжелых металлов.
p, blockquote 58,0,0,0,0 —>
Когда у человека низкая кислотность желудка, ему, до еды советуют употреблять по 3-5 ягод. Тогда кислотность повысится. А еще увеличится аппетит.
p, blockquote 59,0,0,0,0 —>
Пропадет отрыжка, тяжесть в желудке. Пищеварение нормализуется. Еда, которая поступает в организм, будет легче усваиваться. Запоры исчезнут, так как пища свободно начнет двигаться по пищеварительному тракту.
p, blockquote 60,0,0,0,0 —>
Способы употребления рябины при диабете
Известно, что ягоды аронии – хорошая основа для приготовления отваров, настоев, варенья, разных напитков (компотов, морсов, вина) для людей, у которых диабет.
p, blockquote 61,0,0,0,0 —>
Конечно, никакого сахара добавлять в эти составы нельзя. Разрешено добавление ксилита, сорбита и других заменителей сахара, но только в допустимых дозировках.
p, blockquote 62,0,0,0,0 —>
Чтобы улучшить самочувствие человека, в целом, можно в свежем виде употреблять ягоды аронии. Только дозы, в течение дня, должны быть равномерными (250 г за день). Тогда иммунитет станет крепче, и не будут возникать последствия диабета.
p, blockquote 63,0,0,0,0 —>
p, blockquote 64,0,0,0,0 —>
Рецепты приготовления и употребления черноплодной рябины
Можно сделать вывод: людям, у которых диабет, черная рябина принесет пользу. Она даст возможность организму поддерживать силы.
Видео: Заморозка черноплодной рябины на зиму — самый простой рецепт
p, blockquote 66,0,0,0,0 —>
p, blockquote 67,0,0,0,0 —>
Видео: Изюм из черноплодки
p, blockquote 68,0,0,0,0 —>
p, blockquote 69,0,0,0,0 —>
Видео: Черноплодная рябина с сахаром
p, blockquote 70,0,0,0,0 —>
p, blockquote 71,0,0,0,0 —>
Применение аронии в рецептах народной медицины
Берут высушенные ягоды (3 ст.л.). Заливают 0,5 л кипящей воды. В термосе настой должен постоять от 12 до 16 часов. Пьют по 125 мл, за 30 минут до приема пищи, 3 раза в день.
p, blockquote 72,0,0,0,0 —>
Если у человека малокровие, ему необходимо употреблять от 150 до 200 граммов черноплодки в день, в свежем виде.
p, blockquote 73,0,0,0,0 —>
- Какую пользу несет сок черноплодки
Если у человека повышено давление, чтобы поддерживать показатели давления в норме, достаточно в день употреблять 200 миллилитров. Но целесообразно поделить дозу на 2 или 3 раза. Если сок натуральный, он обладает высокой концентрацией. Вот почему его часто разводят, в соотношении 50\50 с яблочным соком
p, blockquote 74,0,0,0,0 —>
Если понос, или расстройство кишечника – хорошим «помощником» окажется сок из смеси аронии и яблок. Еще напиток оказывает положительное воздействие на работу щитовидки.
p, blockquote 75,0,0,1,0 —>
- Чем полезен отвар из листьев аронии
В кастрюлю выливают пол-литра воды. Кидают 3 ст.л. листьев. На слабом огне кипятят, минут 5. В течение 60 минут настаивают. Пить надо 3 раза в день по 250 мл этого чая, насыщенного витаминами. Чай – хорошее дезинфицирующее средство. Желательно пить через 2 часа после ужина, или с утра, на голодный желудок.
p, blockquote 76,0,0,0,0 —>
Настои и отвары из черноплодки несут немало пользы. Они усиливают потоотделение, обладают послабляющими, и свойствами останавливать кровь. Когда их используют, печень начинает лучше функционировать. На желчном пузыре это тоже хорошо отражается.
p, blockquote 77,0,0,0,0 —>
Настой и наружно используют. Если есть гнойные и плохо заживающие раны, тропические язвы, угри на лице. Людям с лишаем, псориазом и экземой тоже можно обратить особое внимание на черноплодную рябину.
p, blockquote 79,0,0,0,0 —>
Как употреблять черную рябину беременным
Полезна ли черноплодка женщинам в «интересном положении»? Конечно! Ведь организм будущей матери испытывает недостаток в витаминах и микроэлементах. Значит, их надо постоянно пополнять.
p, blockquote 80,0,0,0,0 —>
Не желательно, чтобы источником этих компонентов были подозрительные пилюли. Лучше отдать предпочтение натуральным компонентам.
У черноплодки есть отличные качества. Она не дает анемии развиваться, укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует артериальное давление, улучшает функционирование печени, способствует укреплению иммунной системы.
p, blockquote 82,0,0,0,0 —>
Организм беременной испытывает колоссальную нагрузку. Другими словами – в стрессе. Значит, употребление плодов черноплодки ему принесет пользу. Помимо этого, арония хорошо воздействует на систему пищеварения. Она не дает токсикозу появляться, и доставлять дискомфорт будущей маме. Не будет появляться изжога, запоры и другие неприятные явления, возникающие во время беременности у женщин.
p, blockquote 83,0,0,0,0 —>
Стоит обратить внимание! Перед тем, как употреблять черноплодную рябину, беременная должна сходить на консультацию к своему лечащему доктору.
Черноплодная рябина при грудном вскармливании
Во время кормления организм женщины нуждается в витаминах. При лактации черноплодку считают их хорошим источником, который дала сама матушка – природа.
p, blockquote 85,0,0,0,0 —>
Очень часто случается, что женщина или ее ребенок склонны к аллергии на поливитамины, которые продают в аптеках. Считается, что плоды черной рябины – это более безопасное средство. Они почти всегда не вызывают аллергии. Окажут помощь, если есть анемия. Выведут из организма токсины. Стабилизируют артериальное давление. Хорошо повлияют на функционирование печени.
p, blockquote 86,0,0,0,0 —>
Кустарник черноплодки, как правило, выращивают безопасным способом (экологически безвредным). Вредители не нападают на растение. Значит, владельцы участков не будут использовать ядовитые химические растворы и пестициды, для обработки черноплодной рябины.
p, blockquote 87,0,0,0,0 —>
Но женщине, которая кормит грудью, следует осторожно относиться даже к такому безвредному продукту, как рябина. А вдруг у младенца будет индивидуальная реакция? Такое тоже можно допустить.
p, blockquote 88,0,0,0,0 —>
Только спустя месяц – два можно пробовать 3-5 ягодок рябины черноплодной впервые. Лучше это утром делать, чтобы в течение дня мама смогла за малышом понаблюдать. Она сможет своевременно увидеть проявления аллергии, если они появятся. Со временем, можно будет дозировку увеличить.
p, blockquote 89,0,0,0,0 —>
Запретом к приему плодов рябины могут быть запоры. Как все знают, черноплодка обладает эффектом «закреплять». Если у матери обострен гастрит или хроническая язва желудка, она должна отказаться от приема ягод.
p, blockquote 90,0,0,0,0 —>
В других случаях эти природные дары можно включать в рацион, ведь ягоды содержат много полезных веществ, кроме витаминов. Желательно на зиму запастись плодами. В зимний период они отлично смогут разнообразить рацион.
p, blockquote 91,0,0,0,0 —>
p, blockquote 92,0,0,0,0 —>
Черноплодная рябина: как собирать ягоду и заготовить сырье
Есть некоторые хитрости касательно того, как собирать плоды. Используя секатор или ножницы, надо срезать зонтичные соцветия всей веткой. После этого, если нужно, плоды отделяют от плодоножек. Даже перебирать не надо, если сырье предназначено для приготовления вина.
p, blockquote 93,0,0,0,0 —>
Так собирать урожай гораздо выгодней, чем если каждую ягоду снимать по одной. Если дерево освободить от кистей, оно в кратчайшие сроки восстановится. А если ягоды будут не собраны, как это делается в процессе традиционной уборке, они останутся на зимовку.
p, blockquote 94,0,0,0,0 —>
Стоит обратить внимание! Не только в ягодах аронии содержатся полезные компоненты. Их немало и в листьях.
Тогда владелец участка может не удивляться, если плоды окажутся источником инфекций. Когда урожай будет собран, его, незамедлительно, пускают в обработку. Тогда большая часть полезных компонентов будет сохранена.
p, blockquote 96,0,0,0,0 —>
Как правильно сушить черноплодную рябину
Недостаточно заготовить плоды. Еще необходимо знать ее правила выращивания и ухода за ней. Это нужно для того, чтобы ягоды принесли как можно больше пользы.
p, blockquote 97,0,0,0,0 —>
Чтобы ягоды черноплодки не начали слегка гнить, и покрываться плесенью, целесообразно их сушить в духовке.
Сушка черноплодной рябины в домашних условиях пошагово:
p, blockquote 99,0,0,0,0 —>
- Берут противень. Насыпают ягоды (слой должен быть тонким).
- Прогревают до 50 градусов духовку.
- Помещают противень в духовой шкаф. Через время перемешивают плоды.
Если ягоды приготовлены по правилам, они станут красно-вишневого оттенка. В них будут содержаться все витамины. Для хранения сушеной рябины подойдут стеклянные банки с хорошо закрывающейся крышкой, или бумажные пакеты.
p, blockquote 100,0,0,0,0 —> p, blockquote 101,0,0,0,1 —>
Внимание! Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытному врачу.
Источник