Бытовые конфликты способы их разрешения

Типичные семейные конфликты: причины и разрешение

К большому сожалению, конфликты в семьях сегодня являются очень актуальной темой. Но семья для многих людей – это самое ценное, что у них есть, а значит, нужно всеми силами стараться её сохранить и сделать отношения как можно крепче. По этой причине сегодняшнюю статью мы решили посвятить типичным семейным конфликтам и способам их разрешения.

Типичные семейные конфликты

Итак, время от времени практически в каждой семье возникают проблемные ситуации, обусловленные противоречивостью интересов, мотивов и потребностей. Эти ситуации, собственно, и являются конфликтными.

Семейные конфликты могут быть разными, т.е. такими, где в роли противодействующих сторон могут выступать супруги, дети, родители и дети, бабушки, дедушки, тёти, дяди и другие родственники. Однако самыми распространёнными считаются именно конфликты между супругами и конфликты между родителями и детьми – именно их и можно назвать типичными семейными конфликтами. Давайте подробно остановимся на каждом из них.

Семейные конфликты: конфликты между супругами – причины и разрешение

В большинстве случаев конфликты между супругами возникают из-за того, что не удовлетворяются их потребности. Основными причинами таких конфликтов являются:

• Несовместимость супругов в психосексуальном плане
• Неудовлетворённая потребность в подтверждении личной значимости и неуважение одного партнёра к чувству собственного достоинства другого
• Неудовлетворённая потребность в получении позитивных эмоций из-за отсутствия внимания, понимания, заботы
• Склонность одного из партнёров удовлетворять исключительно свои потребности
• Неудовлетворённая потребность во взаимопонимании и взаимопомощи, когда дело касается таких вопросов, как отношение к родителям, воспитание детей, ведение домашнего хозяйства и т.п.
• Разные желания в проведении свободного времени и различия в хобби и увлечениях

Помимо этого, выделяются и особые факторы, которые воздействуют на супружеские отношения – это кризисные периоды. Считается, что таких периодов всего четыре.

Первый период – это первый год совместной семейной жизни. Сюда относят адаптацию людей друг к другу и так называемую эволюцию чувств, когда две индивидуальности становятся единым целым.

Второй период – это период появления детей. На этом этапе отмечается ухудшение возможности карьерного и профессионального роста супругов, сокращение возможностей для независимой самореализации, не касающейся профессиональной деятельности, состояние хронической усталости жены, обусловленное уходом за ребёнком и способное привести к временному снижению либидо, а также столкновения взглядов супругов на процесс воспитания детей.

Третий период – это период среднего супружеского возраста, во время которого отмечаются, главным образом, конфликты однообразия, т.к. постоянное нахождение супругов друг с другом и получение одних и тех же впечатлений влияют на перенасыщение людей друг другом.

Четвёртый период – это заключительный период, наступающий в большинстве случаев спустя 20-25 лет совместной жизни. Его причинами является чувство одиночества, которое связано с тем, что дети покидают отчий дом, а также приближение периода старости.

Огромнейшее воздействие на появление конфликтов между супругами могут оказывать и внешние факторы, такие как постоянная занятость мужа или жены, ухудшение финансового состояния семьи, невозможность найти хорошую работу, приобрести в собственность жильё, отправить детей в детский сад или школу и т.п. Имеют место и социальные причины, например, изменение моральных ценностей, новые взгляды на место женщины в семье, экономические кризисы и прочее, но это, конечно же, является уже второстепенным.

Разрешение конфликтов между супругами находится в зависимости от того, на какие уступки они готовы пойти друг для друга, что готовы понять и простить (вы уж простите за мем). И одним из основных условий, если супруги действительно желают разрешить конфликт, является отказ от победы в конфликтной ситуации.

Нужно понимать, что победа, если она достигнута за счёт поражения близкого и родного человека, это уже не победа. Не важно, какая вина лежит на любимом человеке, уважать его нужно всегда. Поэтому, прежде всего, нужно спросить себя о том, что является причиной конкретного поведения «второй половины» и что наибольшим образом волнует именно вас. К тому же, следует избегать одной распространённой ошибки – посвящать в свои проблемы окружающих: знакомых, друзей, соседей и даже родных. Делать этого ни в коем случае не стоит, т.к. благополучие семьи находится в руках самих супругов – это истина.

Отдельного внимания достоин и наиболее радикальный способ разрешения конфликтов между супругами – развод. Согласно мнению семейных психологов, ему могут предшествовать три этапа:

• Эмоциональный – отчуждение партнёров друг от друга, безразличие, потеря любви и доверия
• Физический – отдельное проживание друг от друга
• Юридический – документальное расторжение брака

Несмотря на то, что во многих ситуациях развод способен избавить людей от неприязни, нечестности, отрицательных эмоций и других вещей, омрачавших жизнь, он может иметь и противоположные последствия – деструктивные. Это нервно-психические расстройства, депрессивные состояния, детские психологические травмы, хроническая неудовлетворённость жизнью, разочарование в противоположном поле и т.д. Поэтому для развода должны быть самые серьёзные основания, а сами супруги должны быть уверены, что это правильный шаг, который пойдёт только на пользу.

Семейные конфликты: конфликты между родителями и детьми – причины и разрешение

Конфликты между родителями и детьми – это ещё один вид типичных семейных конфликтов, возникающий ничуть не реже конфликтов между супругами. Основными причинами таких конфликтов являются:

• Характер отношений внутри семьи. Отношения могут быть гармоничными и дисгармоничными. В гармоничной семье сохраняется баланс между психологическими ролями всех членов семейства, и формируется семейное «Мы». В дисгармоничных семьях наблюдаются конфликты между супругами, психическое напряжение, невротические расстройства и хроническое беспокойство у детей.
• Деструктивное семейное воспитание. Оно характеризуется разногласиями супругов по вопросам воспитания, неадекватностью, непоследовательностью и противоречивостью процесса воспитания, запретами на какие-либо области детской жизни и повышенными требованиями к детям, а также осуждениями, порицаниями, наказаниями, угрозами.
• Возрастные кризисы детей. Определяются как переходные этапы от одной стадии детского воспитания к другой. Здесь можно отметить со стороны детей раздражительность, капризность, упрямство, непослушность, конфликтность с окружающими, по большей части, с родителями. Всего выделяют несколько возрастных кризисов: до 1 года, 3 года, 6-7 лет, 12-14 лет и 15-17 лет.
• Личностный фактор. Сюда относятся особенности личности как родителей, так и детей. Говоря о родителях, можно назвать консервативность и стереотипность мышления, приверженность вредным привычкам. Если же говорить о детях, то можно выделить низкую успеваемость, поведенческие нарушения, невнимание к словам родителей, эгоизм, самоуверенность, высокомерие.

Можно смело сказать, что конфликты между родителями и детьми представляют собой результат неправильного поведения и тех и других. Согласно этому, разрешать такие конфликты можно следующими способами.

Во-первых, необходимо повышать педагогическую культуру родителей, что позволит брать во внимание психологические особенности и психоэмоциональные состояния детей, обусловленные возрастом.

Во-вторых, организовываться семьи должны на коллективных идеях. Нужно находить и определять общие перспективы развития, обязанности в семье, семейные традиции, хобби и увлечения.

В-третьих, словесные требования непременно должны быть подкреплены действиями и воспитательными мерами, чтобы родители всегда были авторитетом и примером, на который необходимо равняться.

В-четвёртых, требуется всеми возможными способами проявлять интерес к внутреннему миру детей, принимать участие в их увлечениях, заботах и проблемах, а также взращивать духовное начало.

Подытожить всё нами сказанное можно следующим.

Чтобы в семье не было конфликтов, нужно уважать не только себя, но и близких людей, не накапливать обид и впускать в свою жизнь как можно меньше негатива. Делать замечания следует мягко и тактично, а возникающие проблемы решать сообща (детей, если они их не касаются, в них не посвящать).

Относиться к себе и членам семьи следует адекватно. Помните, что вы можете быть правы далеко не всегда. Стремитесь к доверию и взаимопониманию, будьте внимательны и отзывчивы. Ищите точки соприкосновения, вместе проводите досуг и отдыхайте, занимайтесь семейным творчеством и, главное, не позволяйте давлению серых будней закрасить в тёмные тона самое главное в вашей жизни – любовь и добрые отношения с близкими людьми.

Источник

Бытовые конфликты в отношениях семейной пары

Добрый день, дорогие домоседы. Скорее всего не найдется на всей планете такой пары или семьи, которая не переживала бы конфликтных ситуаций, на бытовой почве. Бытовые конфликты в отношениях – это неотъемлемая часть семейных взаимоотношений, они необходимы для правильного развития связи.

Но, противоречие должен быть конструктивным, а самое главное – иметь логическое завершение. В противном случае семейные противоречия будут работать не на созидание и развитие отношений, а на их разрушение.

В наших силах управлять бытовыми конфликтами, но для этого необходимо досконально знать их природу.

Семейно бытовой конфликт может стать ступенью для выхода отношений на новый, более высокий качественный уровень, если правильно пройти через него и принять в результате правильные решения.

В этой статье рассмотрим, какими бывают социально бытовые конфликты в отношениях, и как обратить их деструктивную мощь на благо семье и для ее развития. Итак, начнем.

Классификация бытовых конфликтов в семье

Для того, чтобы понимать, как действовать в каждой конкретной ситуации, важно уметь распознавать тип противоречия. В каждой ситуации причины могут быть разными, но со знанием основных типов бытовых конфликтов, вы сможете быстро найти конструктивное решение.

1. Истинный конфликт возникает в ситуациях, когда существуют объективнее причины, то есть противоречия между людьми. Как правило, это противоречие интересов, желаний и понимания вещей. Рассмотрим яркий пример истинного конфликта в семейных отношениях. Семья приобрела новый дом, в котором после распределения осталась одна свободная комната. Муж хочет обустроить в этой комнатке свой рабочий кабинет, а жена – гардеробную. Особенность такого разногласия в том, что обе его стороны осознают его и ищут конструктивное решение.
2. Условный конфликт – рассмотрим его тоже на примере приведенной выше ситуации. Например, муж с женой спорят по поводу заполнения пустой комнаты, но при этом не рассматривают вариант использования оставшейся свободной площади (если есть еще пустующие помещения). Решение этого разногласия – просто вопрос времени и здравого смысла.
3. Смещенные конфликты на бытовой почве – это достаточно распространенное явление в семейных отношениях. Но, несмотря на это, такой тип конфликта является наиболее сложным в разрешении, так как подразумевает наличие скрытой причины бытовых конфликтов, которые являются доминирующими в развитии ситуации. Определенные напряженные ситуации являются только проекцией главных разногласий между сторонами.
4. Скрытый конфликт возникает практически в каждых отношениях. Его особенностью и основной проблемой в разрешении является сложность в обнаружении причин. Часто такой момент затягивается на продолжительные периоды, и с течением времени имеет тенденцию расти и незаметно распространять свое губительное, разрушительное для отношений, действие.
5. Ложные конфликты существуют за счет искаженного понимания информации обеими из сторон. Такие бытовые конфликты в семье и отношениях часто порождаются из-за недостатка общения или из-за общения на разных уровнях между сторонами.

Каковы причины бытовых конфликтов?

Естественно, каждое разногласие абсолютно уникально, и в то же время, почва для его развития практически всегда одинаковая. Вам кажется, что вы спорите из-за незакрытого тюбика с зубной пастой, когда на самом деле конфликт имеет намного более серьезные масштабы.

Рассмотрим основные причины, которые провоцируют противоречия в случае появления благоприятных условий.

• Несоответствие представлений о том, как все должно быть.
• Отсутствие или недостаток понимания, эмпатии. Нежелание (или даже неумение) взглянуть на ситуацию с позиции второй стороны.
• Неудовлетворенные потребности.

Это истоки многих конфликтов, ниже разберем каждый из пунктов более подробно.

1. Каждый человек, вступая в отношения, привносит в них часть того, что он выносит из родительского дома, и предыдущих отношений. У всех нас есть свои представления о том, что такое отношения, как в них распределяются роли и обязанности и кто, кому и что «должен». Чаще всего эти ожидания являются не осознанными, поэтому противоречия, возникшие на почве их несоответствия, могут длиться долго. Представления о том, как должны распределяться роли в семье, люди выносят из своего детства. На формирование подсознательных ожиданий влияют многие факторы, поэтому у каждого человека они разные. Договориться на берегу, в данном случае не получится – вы не найдете во всем мире ни одного человека, который будет идеально соответствовать всем вашим ожиданиям.
2. В дошкольном возрасте каждый ребенок проходит через период интенсивного психологического развития. На этом этапе происходит не только осознание себя, как личности, но при правильном воспитании, также в этот период ребенок начинает осознавать других людей, как равноценных ему, как независимых и уникальных личностей. Но, такой результат достигается далеко не во всех случаях, иногда по некоторым причинам, этот процесс затягивается даже на десятки лет. Так называемый, эгоцентризм дошкольников, можно наблюдать у взрослых людей. Это люди, выросшие в проблемных, неблагополучных семьях, где детьми никто не занимался. Также, многое зависит от уровня сознания родителей – если мать или отец не могли увидеть определенные ситуации глазами ребенка, не были способны к эмпатии, они не смогут научить этому ребенка. В таких ситуациях, бытовые конфликты в отношениях бывают затяжными, и часто возможность их разрешения требует вмешательства семейного психотерапевта.
3. Успешные и счастливые отношения – это те, в которых происходит взаимное удовлетворение потребностей. Мы очень много знаем о наших физических потребностях (голод, жажда, гигиена, тепло, жилье и т. д.), мы можем их выражать, и стремимся к их удовлетворению. Но, к сожалению, лишь немногие досконально знают о других типах потребностей, которые четко сформулировать могут только единицы. У каждого человека существуют эмоциональные, душевные и духовные потребности, которые присутствуют с самого рождения и до самой смерти, и являются неотъемлемыми. Вступая в отношения, многие из нас подсознательно ожидают удовлетворение определенных потребностей, и когда этого не происходит, возникают разногласия. В долгосрочной перспективе, такое положение вещей может привести к окончательному распаду и серьезным психологическим травмам.

К чему приводят бытовые конфликты в отношениях?

Довольно часто, бытовые конфликты в отношениях приводят пару в затяжной кризисный период, из которого есть только два приемлемых выхода. В случае правильного прохождения и своевременного разрешения конфликтов, ваш союз станет крепче.

Это наиболее желательный сценарий. Но, в том случае если противоречия будут игнорироваться, скрываться или подавляться – ни к чему хорошему это не приведет.

Скорее всего, такой союз будет вынужден развалиться, потому что со временем психологический дискомфорт в таких отношениях станет просто невыносимым. Поэтому, очень важно не допускать накопления негативных эмоций, и неразрешенных конфликтов, которые будут просто расти по принципу снежного кома.

Как разрешать бытовые конфликты в отношениях?

В каждой отдельной ситуации пути разрешения ситуации могут быть разными – главное действовать. Рассмотрим список советов, которые помогут в разрешении конфликтов.

• Не используйте повышенных тонов в разрешении споров – крики только усугубляют ситуацию, вызывают негативные эмоции и выстраивают стену между сторонами.
• Разбирайте каждый момент отдельно, не стоит сразу же на эмоциях вспоминать еще тысячу подобных случаев.
• Ни в коем случае не используйте тактику обвинения второй стороны – это не ведет к конструктивному разрешению конфликта.
• Научитесь, молча и без наводящих вопросов, выслушивать своего партнера. Это, во-первых, дает вам право требовать того же в ответ, а во-вторых – поможет четко понимать позицию второй стороны.
• Если понимаете, что не в состоянии сдерживать свои эмоции, попробуйте договориться о перенесении разговора на другое время. За это время поразмышляйте, действительно ли стоит отстаивать свою позицию. Так вы сможете спокойно и дипломатично решать бытовые конфликты в отношениях.
• Научитесь принимать компромиссные решения, потому что это часто единственный выход в спорах и бытовых конфликтах.
• В некоторых случаях научитесь уступать – от этого ваша позиция в семье не пошатнется, партнер не потеряет к вам уважения, и вы сами будете чувствовать себя не побежденным, но победителем. Ведь справляться со своими эмоциями и уступать – это удел сильных людей.
• Говорите обо всем, что вас не устраивает. Не нужно молчать, копить в себе обиду или другие негативные эмоции. Своим молчанием вы не спасаете отношения, а лишь запускаете разрушительный процесс.
• В ходе разбора конкретной ситуации, если вы чувствуете, что градус эмоций накаляется, и уже скоро вы будете готовы перейти на крик и взаимные обвинения, стоит разрядить обстановку с помощью шутки или высказывания на отвлеченную тему.
• Приготовьтесь к тому, что перемены не всегда являются решением конфликтной ситуации – иногда лучше оставить все как есть, и это будет здравым компромиссом.
• Не требуйте от своего партнера быстрых результатов в принятом решении. Изменения, особенно касающиеся бытовых привычек, невозможно выполнить за короткий промежуток времени.
• Не вмешивайте в разрешение бытовых конфликтов третьих лиц (родителей, друзей, детей). Это может только усугубить течение недопонимания и перевести его в скрытую форму.
• Будьте в свою очередь открыты к конструктивной критике. Проблема многих людей состоит в том, что они не готовы принимать приведенные второй стороной аргументы. Они не готовы идти на уступки, потому что считают это поражением, хотя на самом деле отношения – это не борьба, а союз.

Как предотвратить бытовые конфликты в семье?

Естественно, абсолютно все бытовые конфликты в отношениях предотвратить просто невозможно, но можно попробовать свести их к минимуму. На самом деле, конфликты полезны отношениям, об этом уже говорилось выше.

Но, если они происходят слишком часто, то однозначно вредят семейному счастью и нарушают позитивную, благоприятную эмоциональную атмосферу.

Вот 7 советов, которые стоит практиковать для предотвращения серьезных бытовых конфликтов.

1. Избавьтесь от перфекционизма. На самом деле все никогда не будет идеальным, и вместо того, чтобы посвятить свою жизнь погоне за совершенством в деталях, позаботьтесь о более важном.
2. Научитесь самоиронии. Многие споры могли бы разрешаться моментально, если бы люди умели смеяться над собой.
3. Чаще в спокойной обстановке обсуждайте важные бытовые вопросы.
4. Говорите правду, даже если вам кажется, что она может только разжечь противоречие.
5. Каждый человек имеет право на ошибку – относитесь к промахам своего партнера так же, как к своим – без чрезмерного осуждения и нападений.
6. Не позволяйте загруженности и бытовым заботам поглощать все ваше свободное время. Вам нужен отдых – по отдельности и вдвоем.
7. Прежде чем начать спор, поставьте себя на место своего оппонента. Способность увидеть ситуацию глазами своего партнера дает вам возможность объективной оценки – а это уже половина успеха в разрешении бытовых конфликтов.

Какой сделаем вывод? Бытовые конфликты в отношениях важно сглаживать и минимизировать. Желаем счастья вашей семье и взаимопонимания!

Решение бытовых конфликтов видео

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Источник