- Методы кинезотерапии
- Что такое кинезотерапия
- Показания и противопоказания
- Виды кинезотерапии
- Гидрокинезотерапия
- Детензор-терапия
- Сенсомоторная подушка
- Статьи
- Методика проприоцептивной нейромышечной фасцилитации (ПНФ)
- Восстановление моторики нижних конечностей
- Различают следующие методы восстановления работы конечностей:
- Восстановление утраченных функций конечностей
Методы кинезотерапии
Сегодня одним из самых эффективных способов реабилитации является кинезотерапия. Данный метод основан на движении мышц и суставов. Он используется для реабилитации после огромного количества заболеваний. Причем его можно использовать сразу после того, как состояние пациента станет стабильным. Кинезотерапия восстанавливает двигательную функцию, уменьшает риск возникновения осложнений и сохраняет общую физическую способность.
Содержание:
Что такое кинезотерапия
Кинезотерапия – это лечение через движение. Данная методика считается одной из форм лечебной физкультуры. Она позволяет получить необходимый терапевтический результат путем выполнения упражнений лечебной гимнастики. Данная методика предусматривает активное участие пациента в оздоровительном процессе. За счет этого у пациента повышается мотивация, а также вера в свои силы. К тому же кинезотерапия позволяет установить контроль над заболеванием, что способствует ускорению восстановительного процесса.
Показания и противопоказания
Показанием к этому методу терапии могут быть такие патологии: рассеянный склероз, невриты, невралгии, нейропатии, ДЦП, синдром Паркинсона, нейроинфекции и вегетососудистая дистония. К кинезотерапии часто прибегают при нарушениях сна, тревожных расстройствах и регулярных головных болях. Лечение движением также рекомендовано пациентам, которые восстанавливаются после инсульта или травм головного мозга.
Кинезотерапия будет актуальна и при наличии патологий опорно-двигательного аппарата. Такой способ терапии рекомендован людям, которые страдают от искривления позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков и нестабильности между позвонками. Артрозы суставов, артриты, периартриты и остеохондроз также являются поводом для того, чтобы начать лечение движением.
Что касается противопоказаний, то этот метод терапии категорически не рекомендован пациентам, у которых возникают или усиливаются болевые ощущения во время выполнения активных и пассивных движений. Кинезотерапия также запрещена при наличии травм мышц и сухожилий. Этот метод противопоказан и тем пациентам, у которых диагностирована онкология суставов и позвоночника. Если пациент восстанавливается после операции на суставах или позвоночнике, ему категорически не рекомендуется заниматься кинезотерапией.
Виды кинезотерапии
Существуют такие виды кинезотерапии: активная и пассивная. В первом случае пациент самостоятельно выполняет все упражнения. К активной кинезотерапии можно отнести лечебную физкультуру и подвижные игры. А вот пассивная кинезотерапия предполагает, что движениями конечностей пациента управляет либо специалисты, либо специальный аппарат.
Также стоит отметить, что существуют различные методы кинезотерапии. К наиболее востребованным методикам можно отнести гидрокинезотерапию, детензор-терапию и терапию при помощи сенсомоторной подушки.
Гидрокинезотерапия
Гидрокинезотерапия предусматривает выполнение упражнений и ходьбу в воде. К этому методу терапии также относится лечебное плавание и аквагимнастика. Гидрокинезотерапия считается максимально естественным способом восстановления пациентов с нарушением органов движения. Применение данного метода терапии:
- улучшает кровообращение и трофические процессы;
- ликвидирует или уменьшает трофические и вегетососудистые расстройства;
- укрепляет связочный аппарат;
- ослабляет мышечную дистонию;
- устраняет или предупреждает мышечные контрактуры и тугоподвижности в суставах;
- усовершенствует движения и делает их более координированными.
Стоит добавить, что данный способ терапии будет актуален и для тех, кто не умеет плавать. Наличие аквапояса помогает удержать тело в вертикальном положении, не касаясь дна. При этом голова будет находиться над водой.
Детензор-терапия
Эта разновидность кинезотерапии основана на продолжительной щадящей тракции позвоночника под воздействием собственного веса. За счет такого воздействия снимается болевой синдром и корректируются деформации позвоночника. Этот способ терапии может быть рекомендован как взрослым, так и детям. Его применение исключает стресс для пациента и при этом гарантирует сохранение эффекта на протяжении длительного времени.
Этот способ терапии рекомендован при наличии острых или хронических заболеваний позвоночника, сколиоза, остеопороза и выпадения межпозвонкового диска. Его также используют для устранения проблемы перенапряжения и нарушений осанки. Показанием к детензор-терапии также являются головные боли, астма, дыхательная недостаточность и цервикальные мигрени.
Этот метод кинезотерапии актуален и для профессиональных спортсменов. Он снимает перенапряжение в мышцах и обеспечивает реабилитацию после травм.
Сенсомоторная подушка
Отвечая на вопрос что относится к средствам кинезотерапии, следует обязательно упомянуть о сенсомоторной подушке. Она представляет собой резиновый диск, который частично заполнен воздухом. Объем воздуха в подушке должен быть таким, чтобы сохранялось движение балансировки при применении этого приспособления в положении стоя или сидя.
Упражнения на сенсомоторной подушке (балансировочном диске) позволяют нормализовать координацию движений и выработать чувство равновесия и устойчивости. Благодаря тому, что во время занятий с сенсомоторной подушкой необходимо прикладывать дополнительные усилия для удержания равновесия, терапия при помощи этого приспособления на порядок эффективнее обычных упражнений. К тому же занятия с сенсомоторной подушкой могут быть рекомендованы всем, кто желает сбросить лишние килограммы и получить стройную фигуру.
Данный метод терапии может использоваться в целях оздоровительной и лечебной гимнастики. Он также рекомендован людям, страдающим от рассеянного склероза и болезни Паркинсона.
Резюмируя, стоит сказать, что кинезотерапия способствует продлению жизни, и делает ее более увлекательной, насыщенной и интересной.
Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.
Результат нашей работы — миллионы благодарных пациентов и тысячи довольных врачей. Мы растем и развиваемся вместе с вами, улучшаем качество и удобство нашей продукции и создаем новые модели.
Источник
Статьи
Методика проприоцептивной нейромышечной фасцилитации (ПНФ)
— Расскажите нам про методику проприоцептивной нейромышечной фасцилитации (ПНФ)?
Это реабилитационный метод, в основе которого лежит идея, что все люди обладают неиспользованным двигательным потенциалом. Ключевая задача данной методики – помочь пациенту достичь максимально возможного для него уровня функционирования.
Проприоцептивное нейромышечное проторение (облегчение) — это одна из разновидностей кинезиотерапии, то есть лечения движением. Метод направлен на восстановление здоровых связей между ЦНС и мышцами. Данный метод позволяет в кратчайшие сроки восстановить утраченную двигательную функцию.
Вследствие определенного ряда травм и заболеваний проприоцептивная чувствительность может быть нарушена: человек не контролирует координацию движений, нарушается чёткий алгоритм включения мышц в патерны движений.
Благодаря скоординированным движениям кинезотерапевта и самого пациента, получается возобновить ощущение тела и снова начать двигаться как здоровый человек.
В настоящее время метод ПНФ широко используется при заболеваниях центральной и периферической нервной системы в США (институты нейрореабилитации «Кабота и Кайзера»), и странах Европейского Союза.
— Каким образом данная методика позволяет восстанавливать движение?
Основная суть данной методики заключается в том, чтобы максимально активировать проприорецепторы. Проприоцепция — это способность ощущать своё тело в пространстве благодаря рецепторам (датчикам) расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и капсуле суставов реагирующих на сжатие и растяжение, которые передают информацию в центральную нервную систему, где формируется система движений всего тела. Т.е. идёт очень сильная стимуляция нервной системы и как следствие этого формирование новых нейрональных связей и восстановления правильного паттерна движений
— Какие показания для данной методике?
Данная методика является наиболее актуальной для пациентов со следующими диагнозами:
врожденные патологии опорно-двигательного аппарата;
параличи, парезы и контрактуры;
детский церебральный паралич;
повреждения нервной системы, сопровождающиеся нарушенной двигательной функцией;
травмы спинного мозга;
протрузии и грыжи межпозвонкового диска;
сколиоз, остеохондроз, остеопороз;
дисфункция плечевого сустава;
переломы конечностей, вывихи суставов;
перенесенное оперативное вмешательство на позвоночнике или суставах.
— Как проводиться данная методика?
Методика проприоцептивной нейромышечной фасцилитации визуально напоминает смесь мануальной терапии и лечебной гимнастики. Особенности заключаются в том, что терапевт все время вручную взаимодействует с пациентом: его задача создавать нужное стимулирующее действие (растяжение, сжатие, скручивание или давление) на нужные участки мышц пациента. Но и пациент не находится в пассивном состоянии: волевым усилием он должен стараться напрячь необходимые мышцы по командам врача. Лечение проходит в положении лежа, сидя, стоя в зависимости от проблемы.
В основном, все движения, осуществляются по определенной траектории, называемой «диагональю». Спирально-диагональный характер естественных движений обусловлен структурой скелетно-мышечной системы. Большинство мышц расположены спиралеобразно вокруг костей, поэтому при сокращении они, как правило, осуществляют спиралевидное движение. Использование «диагоналей» ПНФ позволяет в наиболее физиологичном режиме задействовать функциональные мышечные цепи и возобновить «программы» первичных движений, что способствует более эффективному восстановлению двигательных функций, избавления от болей.
Надо сказать, что лечение ПНФ всегда осуществляется в позитивном ключе и не доставляет никакой боли пациенту. С помощью проприоцептивного нейромышечного облегчения можно вернуть двигательную способность вялым группам мышц, улучшить координацию движений, увеличить амплитуду движений.
Белихин Анатолий Валерьевич : Врач невролог, Мануальный терапевт, Кинезиотерапевт.
Источник
Восстановление моторики нижних конечностей
Никто не застрахован от несчастных случаев, инсульта и других серьезных болезней. Иногда в жизни случаются ситуации, которые заставляют человека долго оставаться в лежачем положении. Поэтому имеет смысл поговорить про восстановление моторики нижних конечностей. Речь идет о выполнении элементарных двигательных функциях: стоянии, ходьбе, прыжках и пр.
Различают следующие методы восстановления работы конечностей:
Электростимуляция. Она применяется в физиотерапии и реабилитационной терапии. Цель: снять болевой синдром и восстановить работу систем, органов, тканей. Данный метод рекомендован для профилактики мышечной атрофии, пролежней, для стимуляции мускулатуры бедер. Воздействие на мышечные волокна оказывается за счет импульсного тока.
Лечебная физкультура. ЛФК — самый доступный способ реабилитации при параличе. С помощью лечебной физкультуры можно вернуть прежнюю силу, восстановить возможность самостоятельно одеваться, кушать и удовлетворять другие бытовые потребности. Характер, объем упражнений определяются в зависимости от состояния человека. Если имеют место быть серьезные нарушения, то сначала выполняется пассивная гимнастика: когда родные или инструктор разрабатывают суставы, восстанавливают кровоток в мышцах путем осуществления движений конечностями. Самое главное, реабилитация происходит строго по алгоритму.
Метод биологической обратной связи. Этот немедикаментозный способ лечения широко применяется для реабилитации различных патологий. Мы имеем дело с аппаратно-компьютерной методикой, которая за счет использования различных визуальных, тактильных, акустических, электромиографических датчиков позволяет обучиться навыкам саморегуляции.
Еще рекомендованы массаж, растирания и прочие физиопроцедуры, доступные каждому.
Сегодня многие производители предлагают специальное оборудование для восстановления моторики конечностей. На тренажерах необходимо заниматься всем, кто заинтересован в восстановлении утраченных способностей: спортсменам после травм, людям преклонного возраста, лицам с ослабленным здоровьем, слабым тонусом мышц. В реабилитационной помощи нуждаются пациенты, перенесшие инсульт, инфаркт миокарда. Как показывает практика, выполнение упражнений (пассивных и активных) на тренажерах оказывает благотворное влияние на человеческий организм в целом. Но главное, человеку возвращается полная или частичная подвижность.
Восстановление утраченных функций конечностей
Как правило, программы реабилитации предусматривают комплексное решение важных задач:
- устранение атрофии мышц;
- ликвидация сосудистых изменений;
- повышение тонуса мышечных волокон и их эластичности;
- разработка конечностей;
- устранение застойных явлений.
Вас интересует коррекция нарушений крупной и мелкой моторики мышц нижних конечностей? На сайте нашей группы компаний «Исток-Аудио» вы найдете эффективные тренажеры, которые помогут достичь поставленных задач. Мы предлагаем современные решения для реабилитации пациентов с травмами мозга (спинного и головного), инсультами, разным неврологическими патологиями.
К вашим услугам:
- Параподиумы, имитаторы ходьбы. С помощью ортезной системы обеспечивается вертикализация и передвижение человека. Для инвалидов это шанс ходить самостоятельно, без дополнительной помощи. Технические средства помогают нарабатывать навык ходьбы, заставляя работать необходимые группы мышц.
- Реабилитационные тренажеры. Они обеспечивают постоянные физические нагрузки, предупреждают патологические процессы, восстанавливают утраченные функции после заболеваний, травм, операций.
- Кинезотерапия. Данный вид лечебной физической культуры очень нравится пациентам. В его основе лежит лечение посредством движения. В комплекс включены упражнения на растяжку, статические лечебные позы; есть подвижные упражнения, в которых задействуется правильное дыхание.
- Оборудование для залов ЛФК. С его помощью можно поддерживать двигательную активность пациентов на протяжении всего реабилитационного периода. Специальное оборудование необходимо для функциональной адаптации больного, для развития и совершенствования моторных навыков, оздоровления всего организма.
- Виртуальная диагностика и реабилитация. Новое «слово» в мире реабилитации предполагает активное включение пациентов в разные игры, упражнения посредством развлекательного, игрового, искусственно созданного мира.
- Эрготерапия. Это прекрасная возможность помочь человеку научиться выполнять повседневные дела. С помощью данного метода люди максимально адаптируются к нормальной жизни, возвращают себе способность двигаться.
Если вы хотите, чтобы восстановление утраченных функций конечностей проходило быстро и эффективно, необходимо начать реабилитационные мероприятия как можно раньше. Поэтому рекомендуем без промедления выбирать нужные тренажеры.
Источник