50 способов повысить самооценку аудиокнига

Аудиокнига — Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

Аудиокниги серии

• Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: как достичь успеха, лайфхаки, повышение самооценки, работа над собой, технологии успеха, уверенность в себе
• Чтец(ы): Воронецкий Станислав
• Язык: Аудиокниги на русском языке
• Длительность: 7 ч. 49 мин. 40 сек.
• Дата написания: 2014
• Возрастные ограничения: 12+
• Дата выхода книги: 11 августа 2016
• Версия: 🎧 Аудиокнига
• Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)

«Лайфхаки уверенных людей» – это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.

Copyright © Richard Nugent 2014.

Secrets of Сonfident People: 50 Techniques to Shine

First published in the English language by Hodder and Stoughton Limited

© Перевод ЗАО «Компания ЭГО Транслейтинг»

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2015

© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2016

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Художественное оформление П. Петрова

Как скачать аудиокнигу — «Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку» в mp3, mp4?

1. Нажмите на кнопку «полная версия» справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
   Полная версия аудиокниги
2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
   
   Если книга «Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку» доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
   
3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
5. Нажмите на обложку аудиокниги -«Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку», чтобы скачать для телефона или на ПК.

В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги «Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку» для ознакомления):

• MP3 — cкачать аудиокнигу «»Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку»» в хорошем качестве

Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Источник

Ньюджен Ричард — Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

Ньюджен Ричард — Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку краткое содержание

«Лайфхаки уверенных людей» – это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.

Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку слушать онлайн бесплатно

Похожие аудиокниги на «Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку», Ньюджен Ричард

Ньюджен Ричард слушать все книги автора по порядку

Ньюджен Ричард — все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки knigiaudio.club

Ньюджен Ричард — Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

• 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
• 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
• 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
• 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Источник

Как повысить самооценку — Алексей Козлов

Категория: Психология, философия Автор: Козлов Алексей (2 книг) Читает: Козлов Алексей (2 книг) Год выпуска: 2018 Длительность: 01:03:41 Размер: 280 Мб Размер архива: 278,92 MB Качество: 192 kb/s Добавлено: 28-04-2019, 01:26

Прочтите описание перед тем, как прослушать или скачать аудиокнигу «Как повысить самооценку — Алексей Козлов» бесплатно в mp3: Автор тренинга — врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Сам диск представляет собой приложение к одноименной книге автора. Состоит из трех частей.

1. Прогулка в лесу. Показания: быстрое засыпание, расслабление, восстановление сил, гибкость в принятии решений, мотивация к достижению целей, уверенность в себе, отрешенность от сиюминутных проблем и волнений, активизация подсознательных творческих ресурсов.
2. Отдых у воды. Показания: сохранения чувства спокойствия и стабильности при различных внешних стрессовых ситуациях, мотивация к достижению целей, чувство уверенности в собственных силах.
3. Сон в летнюю ночь. Показания: вытеснение и нейтрализация различных психотравмирующих событий, обретение чувства внутреннего покоя и стабильности, формирование нового поведения, мотивация к достижению цели, расслабление и глубокий сон.

Мы переезжаем на другой сервер, книги могут долго загружаться. Будьте терпеливы дождитесь загрузки, если возникла ошибка попробуйте снова. Извините за неудобства. [На данный момент перенесено 99%]

Источник

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

– при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?

– смотря в зеркало, видим лишь недостатки?

– некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?

– ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?

– кому-то всё, а другим ничего?

В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия – N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

• Возрастное ограничение: 16+
• Дата выхода на ЛитРес: 26 сентября 2019
• Дата написания: 2019
• Объем: 200 стр.

• ISBN: 978-5-532-09110-8
• Правообладатель: Автор
• Оглавление

Влюбленный в себя соперников не имеет.

Влюбленный в себя соперников не имеет.

Мы так привыкли носить маски перед другими, что в конце концов стали носить маски даже перед собой.

Мы так привыкли носить маски перед другими, что в конце концов стали носить маски даже перед собой.

«Я безусловно люблю себя, я безусловно люблю себя, я безусловно люблю себя».

«Я безусловно люблю себя, я безусловно люблю себя, я безусловно люблю себя».

Кто-то жалуется на тяжелую судьбу. Однако после периода «он подлец, она стерва», наступает этап оправдания тирана. И проведя аналитическую работу, жертва приходит к выводу, что виновата сама. И остается в травмирующем партнерстве.

Кто-то жалуется на тяжелую судьбу. Однако после периода «он подлец, она стерва», наступает этап оправдания тирана. И проведя аналитическую работу, жертва приходит к выводу, что виновата сама. И остается в травмирующем партнерстве.

Любовь – единственный ключ, который ведет к внутренней гармонии. Других ответов у этого ребуса нет.

Любовь – единственный ключ, который ведет к внутренней гармонии. Других ответов у этого ребуса нет.

С этой книгой читают

Отзывы 620

Признаюсь, я скептически отношусь к подобным руководствам, которые читаю и перечитываю пачками, так в итоге и найдя то, что нужно. Зарывалась и в психологию, и в философию, и в книги по саморазвитию из разряда «Как хорошо жить», но увы. Книга заканчивается, цитаты, выводы и приливы вдохновения забываются и снова погружаюсь в прежнее состояние. Но «Любовь к себе» совсем другой случай, потому что там нет ничего лишнего. И всё очень просто. И это произвело настолько сильное впечатление, что я даже прослезилась)

И сразу захотелось сделать что-нибудь для себя. Проявить к себе интерес. Понять наконец, с кем я имею дело, когда смотрю в зеркало. Ведь в конце концов, у меня есть прежде всего я сама) Пока я не начала воплощать задания из книги целиком. Но выбрала упражнение «Я люблю», которое понравилось больше всего составлением списка о самой себе. И это оказалось очень увлекательным занятием!

Благодарю от всей души и желаю автору дальнейших успехов)

Признаюсь, я скептически отношусь к подобным руководствам, которые читаю и перечитываю пачками, так в итоге и найдя то, что нужно. Зарывалась и в психологию, и в философию, и в книги по саморазвитию из разряда «Как хорошо жить», но увы. Книга заканчивается, цитаты, выводы и приливы вдохновения забываются и снова погружаюсь в прежнее состояние. Но «Любовь к себе» совсем другой случай, потому что там нет ничего лишнего. И всё очень просто. И это произвело настолько сильное впечатление, что я даже прослезилась)

И сразу захотелось сделать что-нибудь для себя. Проявить к себе интерес. Понять наконец, с кем я имею дело, когда смотрю в зеркало. Ведь в конце концов, у меня есть прежде всего я сама) Пока я не начала воплощать задания из книги целиком. Но выбрала упражнение «Я люблю», которое понравилось больше всего составлением списка о самой себе. И это оказалось очень увлекательным занятием!

Благодарю от всей души и желаю автору дальнейших успехов)

На сегодняшний день я уже прочитала очень много разных книг о женственности, любви к себе, духовном росте, саморазвитии. Эта книга сумела вдохновить меня! Вдохновить сделать то, что я так долго откладывала, но в чем остро нуждалась телом и душою, но упорно жалела то времени, то денег, а попросту любви к себе.

Её очень легко читать, она проста и понятна, все разложено по полочкам. После прочтения книги, я подошла к зеркалу и призналась себе в любви! Это было так странно и необычно, так бесстыже признаваться себе в любви:)))

Никто и никогда не сможет сделать меня счастливой, пока я сама себя таковой не сделаю. Именно в этом ключ к счастью и успеху. Вот так любить себя ни за что, просто так, за сам факт своего существования.

Раньше я писала благодарности дню, близким, друзьям, и очень редко благодарила за что-то себя. Сейчас половина моих дневных благодарностей посвящена не кому-то, а мне самой. Не за что-то глобальное, а просто за хорошее настроение, за то, что хорошо выгляжу, что успела сделать много полезных дел сегодня.

Я очень четко ощущаю, что нахожусь на пороге больших перемен, что взяла правильный вектор, и уже совсем скоро все в моей жизни очень круто изменится в лучшую сторону! Да будет так!

Источник

Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

Те, кто искали эту книгу – читают

• Объем: 260 стр. 2 иллюстрации
• Жанр:з арубежная деловая литература, з арубежная психология, л ичная эффективность, с аморазвитие / личностный рост
• Теги:к ак достичь успеха, л айфхаки, п овышение самооценки, р абота над собой, т ехнологии успеха, у веренность в себеРедактировать

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

«Лайфхаки уверенных людей» – это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

• Возрастное ограничение: 12+
• Дата выхода на ЛитРес: 27 декабря 2015
• Дата перевода: 2015
• Дата написания: 2014
• Объем: 260 стр. 2 иллюстрации

• ISBN: 978-5-699-84805-8
• Издатель:
• Правообладатель: Эксмо
• Оглавление

Отзывы 10

Отзыв о книге об уверенности

Я бы сказала, что книга хорошая,материал представлен лаконично. Есть множество литературы по психологии, включая аспекты уверенности.Но часто блуждаешь в огромном море информации. Но здесь материал представлен в достаточно простой для восприятия форме плюс основные моменты излагаются кратко, по существу, сразу же речь идет о практическом использовании, именно то, ради чего и читает эту книгу человек. Это обучающая литература. Если человек, действительно, желает обрести уверенность в себе, то, делая первые шаги согласно советам из этой книги, можно наработать то, к чему устремлен. Спасибо Большое, автору.

Источник