5 htp now способ применения

Now Foods 5-HTP – обзор

5-HTP (5-гидрокситриптофан) от компании Now Foods поможет справиться с депрессивными расстройствами и не допустить истощения нервной системы. Препарат содержит только натуральные компоненты, а его использование может привести к отличным результатам, если не превышать дозировку. Но перед началом применения желательно получить консультацию врача.

Общая информация о продукте

5-гидрокситриптофан или окситриптан – это антидепрессант растительного происхождения. Исполняет роль предшественника серотонина и промежуточного соединения в биосинтезе триптофана. В США и странах Европы продается без рецепта врача в качестве пищевой добавки, легкого снотворного или супрессанта аппетита.

Таблица 1 – Общие сведения о БАДе

Наименование 5-HTP Neurotransmitter support
Активное вещество Аминокислота 5-гидрокси-L-триптофан
Производитель Нау Фудс (Now Foods)
Страна США

Окситриптан от Now Foods относится к препаратам стандарта GMP и является одним из лучших на рынке пищевых добавок. Рекомендуется в качестве мягкого, безопасного заменителя медикаментов, нервного активатора, модулятора чувства эйфории.

Форма выпуска, вариации упаковки

Производитель выпускает БАДы на основе 5-НТР в виде капсул. Существует несколько вариаций упаковки.

Таблица 2 – Линейка добавок с 5-гидрокси-L-триптофан от Now Foods

Форма выпуска Дозировка, mg Количество капсул в коробке, шт.
Капсулы 50 90
180
100 60
120
200 60
120
500 120

Капсулы с сероватым порошком кисло-горького вкуса помещены в пластиковый флакон белого цвета. Сбоку наклеена этикетка с информацией о составе и правилах приема. Все надписи сделаны на английском языке. Если возникают трудности с переводом, информацию всегда можно посмотреть на русскоязычной версии сайта iHerb.

Состав и полезные свойства

Добавка на основе окситриптана – это полноценный монопрепарат. В каждой капсуле содержится 50, 100, 200 или 500 мг 5-гидрокси триптофана, добытого из семян гриффонии пестролистной (griffonia simplicifolia). Других веществ в составе нет. Для изготовления капсульной оболочки используются рисовая мука и гипромеллоза.

Добавка не содержит компонентов животного происхождения, пшеницы, глютена, красителей, консервантов. При ее изготовлении не применяются седативные или медикаментозные средства.

Полезные свойства аминокислоты основаны на способности поддерживать в организме уровень нейромедиаторов серотонина и мелатонина. Применение добавки повышает настроение, придает сил и бодрости, улучшает качество сна, устраняет раздражение и тревожность.

Читайте также:  Какие есть способы получить информацию

Предполагается, что недостаток аминокислоты L-tryptophan вызывает депрессию. Причиной подобного явления может стать нехватка этого вещества в рационе или нарушение метаболизма. В том и другом случае поможет 5-гидрокситриптофан. Средство снимает симптомы расстройства, снижает уровень воспалений, которые неизбежно развиваются при метаболических нарушениях.

Есть сведения об использовании окситриптана в период менопаузы, однако эффективность препарата оказалась недостаточной, чтобы снизить количество приливов. И как минимум одно исследование подтверждает пользу 5-гидрокситриптофана для пациентов, страдающих от излишнего веса.

Показания к применению

Являясь природным антидепрессантом и нейромодулятором, 5-HTP улучшает психоэмоциональный фон, борется с плохим настроением, перенапряжением, избавляет от навязчивых мыслей.

Показания к приему:

  • бессонница;
  • повышенные нагрузки, стресс;
  • лишний вес;
  • предменструальный синдром, менопауза;
  • психосоматические заболевания;
  • апноэ сна;
  • нарушение когнитивных функций головного мозга;
  • фибромиалгия;
  • нервная булимия.

Целесообразность применения окситриптана при более серьезных состояниях (алкоголизм, наркомания, расстройства психики) устанавливается врачом.

Внимание! Работа М. Мюррея доказала эффективность l-5-hydroxy-tryptophan в комплексной терапии старческой деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера, рассеянного склероза. К. Шоу и М. Мейс представили свидетельства действенности аминокислоты в лечении нарколепсии, а также мигрени.

Противопоказания, предупреждения

Препарат нельзя использовать в следующих случаях:

  • беременность, период лактации;
  • детский возраст до 18 лет;
  • индивидуальная непереносимость вещества;
  • хронические заболевания.

С осторожностью БАД принимают при шизофрении, проблемах с сердечно-сосудистой системой и почками. В работе Б. Густаффсона указывается, что серотонин сужает просвет сосудов. А поскольку 5-HTP преобразуется в «гормон счастья» по всему организму, вероятно ухудшение кровоснабжения миокарда или почечного кровотока.

Внимание! Существует разновидность инфаркта, связанная с повышенным уровнем серотонина в крови. Маловероятно, что некроз такого типа можно получить от окситриптана в виде добавки, но при наличии генетических предпосылок риск возрастает.

Прием и дозировки

В инструкции по применению указывается оптимальный вариант приема 5-гидрокситриптофана – по 1 капсуле перед сном. Такая схема способствует выработке мелатонина и помогает скорее заснуть. Для получения эффекта бодрости, а также улучшения настроения БАД употребляют утром. Производитель советует пить добавку на голодный желудок для лучшего усвоения.

Для снижения аппетита 5-HTP следует принимать во время еды (препарат быстро устраняет чувство голода). С каждым приемом пищи нужно употреблять не более 8 мг на килограмм веса пациента.

Другие рекомендации по использованию NOW 5-HTP можно получить из видео:

  • NOW 5-HTP | Viofit.ru

    Особые указания

    Следует учитывать, что при длительном применении 5-hydroxy-l-tryptophan от Now Foods формируется резистентность, то есть чувствительность к добавке пропадает. Поэтому БАД следует пить короткими курсами с продолжительными перерывами.

    Внимание! Окситриптан не является лекарственным средством и не используется для лечения болезней.

    Побочные действия и аллергия

    Процесс превращения 5-HTP в «гормон настроения» отличается неспецифичностью (происходит во всех органах). А серотонин влияет на множество жизненно важных процессов, регулирует сосудистый тонус и сокращение гладкой мускулатуры. Именно с этим связано возникновение неприятных симптомов после употребления препарата.

    Читайте также:  Полугидратный способ получения фосфорной кислоты

    Наиболее распространенными побочными эффектами являются:

    • тошнота;
    • диарея;
    • колики в желудке;
    • метеоризм;
    • изжога;
    • отеки;
    • головная боль.

    У людей с повышенной чувствительностью может возникнуть аллергия. Реакция проявляется покраснением кожи и сыпью.

    Побочные эффекты обычно дозозависимы. Для их устранения следует уменьшить дозировку или принимать капсулы чаще.

    Внимание! Если дефицит серотонина связан с недостаточностью его высвобождения, вместо окситриптана (при стойком возникновении побочных реакций) следует использовать L-tryptophan не менее 1–3 г в сутки.

    Лекарственное взаимодействие

    Добавка вступает во взаимодействие со многими неврологическими препаратами. Вот основной перечень средств, с которыми NOW 5-HTP принимать запрещено:

    • антидепрессанты группы СИОЗС (Прозак, Паксил, Золофт);
    • медикаменты для лечения болезни Паркинсона (Наком, Сталево, Мадопар);
    • транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Фенибут, Адаптол);
    • барбитураты (Нембутал, Барбамил, Циклобарбитал);
    • препараты для снижения веса;
    • антибиотики.

    Не стоит употреблять окситриптан с алкоголем. Этанол негативно влияет на всасываемость вещества.

    Гидрокситриптофан от Now foods сочетается с гамма-аминомасляной кислотой (GABA, ГАМК), витамином В6, таурином, глицином и триптофаном. При совместном применении этих препаратов с L-тирозином появляется хорошее настроение, физическая выносливость, бодрость, энергия.

    Внимание! Если по состоянию здоровья требуется принимать 5-HTP и антидепрессанты или успокоительные, делать это нужно под наблюдением врача и ни в коем случае не превышать указанную в инструкции дозировку. Лечение следует начинать с минимальных порций, постепенно увеличивая количество вещества.

    Передозировка

    Об избытке окситриптана упоминается редко. Препарат совершенно безопасен при использовании доз до 40 мг на килограмм массы тела. Токсичным он становится в случае увеличения порции до 100—200 мг/кг.

    Возможные риски, связанные с передозировкой:

    • фиброз клапанов сердца;
    • серотониновый синдром при одновременном применении с СИОЗС;
    • тошнота, рвота, склеродерма-подобные состояния в случае сочетания с противопаркинсоническими средствами.

    Избыток 5-гидрокситриптофана может вызвать неприятные изменения восприятия. А употребление сверх дозы (больше 5г) способно нанести сильный вред печени.

    Внимание! Добавка 5-НТР от Now Foods увеличивает в моче концентрацию 5-гидроксииндолуксусной кислоты. Об этом следует помнить, сдавая анализ на маркер карциноидных опухолей.

    Сроки и условия хранения

    Капсулы рекомендуется держать в сухом, недоступном для детей месте. Срок годности – 5 лет.

    Отзывы, преимущества и недостатки

    Чтобы оставить отзыв, заполните специальную форму ниже:

    Источник

    5-нтр (l-5-гидрокситриптофан) капс. Now/Нау 0,44г 30шт

    • Действующее вещество (МНН): Триптофан
    • Производитель: NOW International
    • Страна производства: Соединенные Штаты Америки
    • Форма выпуска: капсулы
    • Категория: БАДы для нервной системы

    Доставим в одну из 2359 аптек вашего региона

    Читайте также:  Эстрожель трансдермальный гель способ применения

    Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно

    Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 1 руб.

    Оплата в аптеке при получении товара

    Минимальная сумма первого заказа 200 ₽ , второго и последующих 400 ₽

    Инструкция по применению 5-нтр (l-5-гидрокситриптофан) капс. Now/Нау 0,44г 30шт

    Краткое описание

    Наше настроение напрямую зависит от уровня серотонина. При нервном истощении на фоне постоянных стрессов его уровень падает, появляется нервная напряженность, беспокойство, чувство тревожности. Поскольку серотонин так же является предшественником мелатонина, гормона сна, то при его нехватке вызывает нарушение сна. 5-НТР — это аминокислота, предшественник серотонина, которая поддерживает его уровень в норме и быстро его восстанавливает в случае нехватки. Она устраняет чувство беспокойства, напряженности и тревоги, поднимает настроение, защищает нервную систему от стрессов, нормализует сон и восстанавливает суточный ритм.

    Состав

    1 капсула: 5-НТР (5-гидрокситриптофан) — 50 мг.

    Показания

    — Нарушение сна; — Восстановление циркадных ритмов (режима сна и бодрствования).

    Способ применения и дозировка

    Взрослым по 1-2 капсулы 2 раза в день во время еды. Для улучшения сна принимать по 1-2 капсулы за 15 минут до сна.

    Противопоказания

    Индивидуальная непереносимость. Беременным и кормящим женщинам необходимо проконсультироваться с врачом.

    Источник

    5-HTP (L-5-гидрокситриптофан) капс. Now/Нау 0,44г 90шт

    • Производитель: Now Foods/ NOW International
    • Страна производства: Соединенные Штаты Америки
    • Форма выпуска: капсулы
    • Категория: БАДы для нервной системы

    Доставим в одну из 2359 аптек вашего региона

    Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно

    Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 1 руб.

    Оплата в аптеке при получении товара

    Минимальная сумма первого заказа 200 ₽ , второго и последующих 400 ₽

    Инструкция по применению 5-HTP (L-5-гидрокситриптофан) капс. Now/Нау 0,44г 90шт

    Краткое описание

    Наше настроение напрямую зависит от уровня серотонина . При нервном истощении на фоне постоянных стрессов его уровень падает, появляется нервная напряженность, беспокойство, чувство тревожности. Поскольку серотонин так же является предшественником мелатонина, гормона сна, то при его нехватке вызывает нарушение сна.

    5-НТР — это аминокислота, предшественник серотонина, которая поддерживает его уровень в норме и быстро его восстанавливает в случае нехватки. Она устраняет чувство беспокойства, напряженности и тревоги, поднимает настроение, защищает нервную систему от стрессов, нормализует сон и восстанавливает суточный ритм.

    Состав

    Состав (1 капс.): 5-НТР (5-гидрокситриптофан) . 50 мг

    Показания

    — Нарушение сна
    — Востановление циркадных ритмов ( режима сна и бодрствования )

    Способ применения и дозировка

    взрослым по 1 капсуле 1-2 раза в день за 15 минут до еды.
    Для улучшения сна принимать по 1-2 капсулы за 15 минут до сна.

    Противопоказания

    индивидуальная непереносимость.
    Беременным и кормящим женщинам необходимо проконсультироваться с врачом.

    Источник

  • Оцените статью
    Разные способы