100 способов стать привлекательной

20 способов, как стать красивее, даже если вы чувствуете себя некрасивыми

Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами.

Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.

Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.

Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.

Как стать красивее без косметики

1. Расправьте плечи

© bernardbodo/ Getty Images Pro

То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь.

Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.

Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности — а это основа привлекательности.

Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона — гормона, связанного с уверенностью.

Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.

2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства

Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.

Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.

Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.

Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.

3. Следите за гигиеной

Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным.

Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.

Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.

4.Заботьтесь о зубах

Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее — это следить за состоянием ваших зубов.

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы.

Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.

5. Следите за тем, что вы едите

Вы — то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме.

Еда, богатая питательными веществами — один из лучших способов добиться здоровой кожи.

Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи.

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу.

Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.

6. Пейте больше воды

Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее.

Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.

Чтобы увеличить потребление воды — добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте.

Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.

7. Подчеркните брови

Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету.

Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные.

Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.

8. Занимайтесь физической активностью

Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья.

Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.

Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.

9. Больше улыбайтесь

Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка — это беспроигрышный способ стать красивее.

Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться, это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.

Не зря говорят, что женская улыбка — самый красивый изгиб на ее теле.

10. Выйдите из зоны комфорта

Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.

Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.

Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.

11. Не скрещивайте руки

Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих.

По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.

12. Носите красивое белье

Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.

Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.

13. Выбирайте удобную обувь

Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь — это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве.

Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.

14. Носите прическу, которая идеально вам подходит

Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.

Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.

Как стать красивой и плюбить себя

15. Смотрите людям в глаза

Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.

Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.

16. Задавайте вопросы

Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей.

Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми.

Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.

17. Будьте добрее

Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.

С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека.

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера, их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.

18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость

Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным.

Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи.

Даже если единственное, что делает вас счастливым — это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!

19. Воспитывайте уверенность в себе

Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе.

Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний.

Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.

20. Примите себя

Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.

Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.

Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.

Источник

105 способов стать женственной и привлекательной

Задаешься вопросом: как стать женственной? Здесь ты найдешь 105 конкретных советов, которые помогут тебе развить доброту, сострадание, преданность, самоуважение и честность.

Определения, что значит стать женственной, не обозначены правилами.

Но исследования выявили некоторые общие правила.

Если ты съеживаешься каждый раз, когда кто-то делится своими устаревшими идеями о том, как стать женственной, ты не одинока.

Но устаревшие правила также глаголют о позоре женского тела или о женоненавистничестве.

Чтобы внести ясность, давай начнем с вопроса: «Как стать женственной?»

Затем мы можем перейти к тому, почему и как.

Как стать женственной?

Если ты спросишь: «Как мне стать более женственной и привлекательной? Ты найдешь много ценностей в списке ниже.

Но прежде, чем мы углубимся, давай разберемся, что значит стать женственной, начав со следующих незаменимых качеств:

• Доброта
• Сострадание
• Преданность
• Самоуважение
• Честность

Советы, представленные в этой статье, предназначены для твоего личного размышления. Единственное сравнение должно происходить между тобой и женщиной, которой ты хочешь быть.

Как стать женственной: 105 советов современной женщине

Читая следующие советы о том, как должна вести себя женщина, помни, что никто не имеет права навязывать кому-либо свое представление о том, что значит быть женственной.

Женственная женщина не для всех одинакова. И это определение достойно уважения.

1. Будь сама собой (не притворяйся).
2. Будь добра к другим, даже когда это сложно.
3. Не стесняйся слов, когда ситуация требует ясности.

Cтать женственной — верить в собственную красоту. Не жди, пока кто-нибудь ее найдет в тебе.

Чтоб стать женственной, старайся минимально использовать ненормативную лексику. Люди по-разному реагируют на нее.

По возможности старайся, чтобы в твоем доме не было беспорядка. Избавься от вещей, которыми ты не пользуешься.

Уважай точки зрения других людей. Ты не все знаешь.

Будь приветливой хозяйкой и уважай кулинарные предпочтения своих гостей.

Ты знаешь, как стать женственной?

Теперь, когда ты знаешь 105 способов как стать женственной, какой из этих советов запомнился тебе больше всего? Над чем ты будешь работать сегодня или на этой неделе, чтобы стать женственной, какой ты хочешь быть?

Тебе интересно, что женственного в этих добрых делах (которые должны культивировать каждое живое существо)? Цель здесь не в том, чтобы навязать поверхностное представление о женственности.

Скорее, это предложение практик, которые помогают каждому человеку созреть в соответствии с индивидуальностью своей души.

Лучшие качества человека любой гендерной идентичности — универсальны.

Источник

100 советов красоты, которыми должна воспользоваться каждая девушка

Это было трудно, но мы это сделали! Прочитав интересные источники с советами, мы собрали для вас подборку из 100 советов красоты! Без лишних предисловий, давайте еще раз перечитаем полезные секреты, надеюсь, вы найдете что-то новое и интересное для себя.

100 советов красоты, которыми должна воспользоваться каждая девушка

1. Используйте кремовые продукты для умывания. Такая форма сушит кожу меньше, чем гелевая.

2. Используйте излишки крема для век для своих кутикул.

3. Для создания стойкого макияжа, воспользуйтесь салфетками, которыми можно промокнуть излишки кожного сала или излишки косметики.

4. Хороший парфюм должен состоять из сбалансированной смеси нот, упорядоченных таким образом, чтоб создавать гармоничный аккорд.

5. Чтоб предупредить выгорание цвета волос летом, еженедельно, или дважды в месяц используйте специальные маски для окрашенных волос.

6. «Если вам нужно срочно избавиться от прыщей перед важным событием, принимайте таблетки кортизола, это очистит кожу.» Дерматолог Ава Шабман.

7. Чтоб подводка или карандаш для глаз не тек и не размазывался, отдавайте предпочтение стойким формулам.

8. Наносите румяна на щеки на расстоянии двух пальцев (расположенных вертикально) от носа.

9. Не забудьте увлажнить кожу и нанести праймер перед макияжем.

10. Ограничьте количество шиммера на лице. Если вы используете шиммер на глазах, примените матовую помаду. И наоборот.

11. При создании красивых локонов не используйте расческу, а разбивайте кудри пальцами для создания более естественного образа.

12. Чтоб маникюр держался дольше, каждые два дня наносите на ногти тонкий слой топа.

13. Используйте белый карандаш по водной линии, чтоб скрыть красноту глаз.

14. Нанесите блеск для губ на середину губ, сверху и снизу. Губы буду выглядеть визуально объемнее.

15. Если вы делаете укладку с «зализанными» волосами, воспользуйтесь сывороткой, чтоб выровнять структуру волос.

16. Для создания безупречной кошачьей стрелки используйте тонкую заостренную кисть для подводки.

17. Чтоб сделать визуально скулы выше, используйте бронзер под скулой и хайлайтер непосредственно на выпуклую часть скулы.

18. Перед сушкой волос, нанесите на корни немного спрея для объема или легкого геля для укладки волос, чтоб немного приподнять корни.

19. Чтоб сделать губы пухлее, используйте карандаш, близкий к оттенку губ, и обведите губы по контуру, выступая за границы. Главное — не переборщите.

20. Причина появление комков туши в том, что она или высохла, или уже пришла в негодность. Убедитесь, что закрываете свою тушь плотно.

21. Если внезапно вскочил прыщик, как можно быстрее нанесите на него каплю масла чайного дерева.

22. Летом легко получить солнечный ожог ступней. Не забудьте нанести солнцезащитный крем и на ноги.

23. Для очищения используйте лосьоны на салициловой кислоте.

24. Выбирая помаду, соответствуйте своему типу внешности — теплые оттенки красного для теплого подтона кожи, холодные оттенки — для холодного.

25. Не существует солнцезащитных средств, которые не смываются и не стираются сами по себе. Не забывайте обновлять слой лосьона на коже каждые два часа.

26. Используя автозагары, отдайте предпочтение средствам, которые окрашивают кожу мгновенно (эффект загара в них проявится позднее). Это поможет сразу увидеть, где вы нанесли много крема, а где пропустили.

27. Если вы боитесь ярких красных помад, то, по совету визажиста Пэт Маграт, можете попробовать промочить нанесенную помаду салфеткой. Так губы получат мене яркий оттенок, как после использования стейна.

28. Летом используйте оттеночный увлажняющий крем вместо тонального.

29. Для удаления излишков кожного сала используйте промокательные салфетки. Ими же хорошо поправлять потекший макияж вокруг глаз.

30. Антигистаминные препараты сушат кожу. Поэтому в сезон аллергии замените питательные средства на увлажняющие.

31. Чтоб локоны дольше сохраняли форму, делайте завивку на полностью сухие волосы.

32. Не давите на прыщи. От прикосновений и проникновения бактерий с пальцев покраснения только усилятся и прыщик станет более заметным.

33. Используйте эксфолианты для удаления мертвых клеток, но не чаще 2-3 раз в неделю, чтоб не высушить кожу.

34. Всегда смывай макияж перед сном. Это закон.

35. Если у вас бледная кожа, откажитесь от бронзеров в пользу хайлайтеров и легкой пудры для создания объема за счет светоотражающих частиц.

36. Постарайтесь уменьшить количество SLS в вашей ванной. Сульфаты сушат кожу и корни волос.

37. Если у вас жирная кожа головы, наносите кондиционер исключительно на кончики волос, избегая корней.

38. Используя красную помаду, очень важно, чтоб продукт держался долго. Не забудьте применить карандаш для создания стойкой основы и красивого контура губ.

39. Чтоб сохранить объем волос весь день, избегайте прикасаться к ним руками. Жирная смазка с рук утяжелит волосы и они утратят объем.

40. Постарайтесь отказаться от ежедневного мытья волос. Постоянное применение шампуня высушивает волосы и кожу, что заставляет ее производить еще больше сала.

41. Всегда используйте увлажняющий крем с SPF. Даже зимой!

42. Подстригайте кончики волос каждые 6-8 недель, чтоб предупредить появление секущихся кончиков. Они придают волосам нездоровый и неухоженный вид.

43. Не забудьте мыть кисти, щетки и расчески, чтоб уничтожать вредоносные бактерии.

44. Перетряхивайте свою косметичку хотя бы раз в год, чтоб избавиться от старых и ненужных продуктов с истекшим сроком годности.

45. Зима может быть очень жестокой и пересушивать волосы. Юджин Дэвис, парикмахер голливудских звезд советует делать маску для волос с маслом авокадо.

46. Если у вас внезапно закончилась ЖДСЛ, покройте старый лак слоем прозрачного, и сразу снимите его ваткой. Прозрачный лак растворит слой старого.

47. Летом используйте помады и блески с SPF.

48. Чтоб добавить объема чистым или грязным волосам, воспользуйтесь спреем с сухим шампунем.

49. Меняйте свой ежедневный уход в зависимости от времени года. Весной, например, можно заменить тяжелые питательные средства на легкие увлажняющие.

50. Не брезгуйте делать маски для волос из натуральных компонентов, хотя бы раз в месяц. Например, маски из масел могут стать лучшими друзьями для ваших волос.

51. Поговорка «Лучше меньше, чем больше» применима и к макияжу. Если ваше отражение вас УЖЕ устраивает, больше ничего не добавляйте.

52. Нанося бронзер, начините с контура лица, затем растушуйте продукт под скулой, по краю лба, крыльям носа и подбородку.

53. Для создания красивых и «долгоиграющих» локонов используйте на волосах средство для создания объема, затем средство для создания локонов и закрепите все фиксирующим спреем.

54. Не используйте тональную основу, которая «утяжеляет» ваше лицо.

55. ”Правильная красная помада немедленно заставит ваши волосы, глаза и кожу сиять, а неправильная — наоборот.” — Поппи Кинг, Lipstick Queen

56. Используйте полупрозрачные сияющие тени как лучшую комбинацию с яркой матовой помадой.

57. Чтоб оживить локоны в течение дня, нанесите немного укладочного средства на руку, равномерно распределите по пальцам, и аккуратно пройдитесь по локонам, немного скручивая их.

58. Для удаления нежелательных волос пользуйтесь услугами салоном, которые специализируются в первую очередь на депиляции, а не на маникюре и педикюре.

59. Немного серебристо-голубого карандаша по нижнему веку сделает ваш образ слегка кокетливым.

60. Используйте консилер в качестве базы под тени.

61. Если вам не нравится использовать жидкую подводку для глаз, замените ее на гелевую. Эффект на глазах будет аналогичным.

62. Перед использованием автозагара не забудьте применить скраб, иначе продукт ляжет пятнами.

63. Чтоб сузить поры, используйте пару гель для умывания+тоник с эффектом уменьшения пор. Тоник не должен содержать спирта.

64. Если вы используете утюжок для выпрямления волос, перед применением высушите волосы естественным путем.

65. Чем здоровее вы, тем здоровее ваши волосы, кожа и ногти! Не забывайте принимать витамины с биотином.

66. Есть большое количество недорогих и эффективных домашних средств красоты.

67. Чтоб избавиться от желтизны в волосах используйте шампуни с фиолетовым пигментом, чтоб убрать рыжину с волос — используйте шампуни с зеленым пигментом.

68. Чтоб в спешке скрыть отросшие корни, обработайте его сухим шампунем, близкого оттенка, или даже тенями для волос близкими по оттенку к основному цвету волос.

69. Для создания влажного сияния используйте хайлайтер или иллюминайзер над скулами и под бровью.

70. Для того, чтоб выделить скулы, используйте матовую пудру на пару тонов темнее тона кожи и нанесите ее скошенной кистью. Растушуйте по направлению к контуру лица.

71. Используя кремовую основу, не забудьте закрепить ее прозрачной пудрой.

72. Для быстрого объема волос используйте укладочные средства с эффектом объема у корней, а не спреи, которые утяжеляют волос и прическа теряет объем.

73. Для стойкого макияжа в течение дня и ночи используйте специальные фиксирующие спреи.

74. Для выбора верного оттенка тонального средства, нанесите продукт на линию подбородка при естественном освещении. Вы сразу увидите насколько выбранный оттенок отличается от тона кожи на шее.

75. Пробуйте «примерить» яркие оттенки волос без их перекрашивания. Для этого можно воспользоваться обычными румянами, нанеся их на пряди.

76. Чтоб избежать грибка и неприятного запаха ног, летом мойте ноги ежедневно и не забывайте их тщательно высушивать прежде, чем обуться.

77. Тратьте деньги на продукты, которые подходят вам больше всего. Даже если тушь стоит 40 евро, но она подходит вам на все сто — лучше купить ее, чем недорогой, но разочаровывающий продукт.

78. Не будьте такими серьезными — это всего лишь макияж! Пробуйте разные цвета и экспериментируйте!

79. Чтоб уменьшить жирный блеск, используйте увлажняющие средства с матирующим эффектом.

80. Для создания «потрепанного» вида волос используйте соляные мисты, и средства для создания объема и текстуры волос. Затем высушите волосы феном.

81. Используя базу под тени, применяйте ее лишь на тех участках, куда вы планируете наносить тени.

82. Румяна должны стать первой вещью, которую вы должны нанести на щеки для создания здорового и свежего образа.

83. Используя накладные ресницы отдайте предпочтение темному или бесцветному клею.

84. Покупая органическую косметику, убедитесь, что у продута есть сертификат FDA.

85. Чтоб макияж «лежал» лучше, не забудьте использовать пилинги или скрабы дважды в неделю.

86. После использования кондиционера, промойте волосы холодной водой, чтоб «закрыть» чешуйки волоса.

87. Чтоб ваша красивая коса не растрепалась за день, предварительно воспользуйтесь средствами для укладки, которые помогут сохранить волоски вместе.

88. Используйте хороший очищающий шампунь раз в неделю, чтоб хорошо промыть волосы от трудносмываемой грязи, накопившейся за неделю.

89. Если лак на ногте облупился, добавьте покрытие с эффектом кракелюра или глиттера, чтоб скрыть сколы.

90. Не забывайте использовать пемзу для удаления огрубевшей кожи стоп, особенно летом.

91. Увлажняйте кожу под глазами специальным кремами, чтоб предотвратить мешки и припухлости.

92. Если у вас светлые волосы, перед нанесением автозагара, нанесите крем по краю роста волос и бровей. Наносите автозагар на лицо круговыми движениями, и растушуйте по направлению к шее.

93. Если вы слишком устали, чтоб смывать макияж, воспользуйтесь салфетками для снятия макияжа. Они упростят процесс.

94. Примите обезболивающее перед депиляцией воском, чтоб уменьшить боль.

95. Чтоб избавиться от проблемы вросших волос, не забывайте пользоваться скрабами, которые удаляют мертвые клетки, препятствующие правильному росту волоса.

96. Морковка хороша для волос. Да и вообще, здоровый рацион сделает вас красивей.

97. Лучшее время наносить крем или лосьон — после душа, когда кожа обезжирена.

98. Меняй тушь и подводку после 3 месяцев использования.

99. Используй средства для окрашенных волос, чтоб сохранить оттенок ярким дольше.

100. Используйте минимум макияжа летом. Простота и минимализм помогут вашей коже справляться с жарой и духотой.

Источник