1 до научный способ осознания мира

6. Наука осознания, наука самосознания

1
По незаявленным (и непроявленным) пространствам сферы идет качественно новая волна, она неизбежно всё подстроит под себя. Волна подхватила на свой гребень и человечество. Мы — серфингисты, идем по волне и с неё не сходим. «Чипирование» (блоки знания) включено, но на базу должно податься напряжение раскачки. А пока нет опоры, и «новое» — функция без имени, оно не может идентифицироваться и вызывает только нагрев («воспаление») пространства сферы. Что бы понять это новое, надо расчленить его и дать всему в нем имя. Потому я, разгонный блок, начинаю смещать плоскости, и память душ (закольцованные в торы блоки знания на оболочках душ) уже начала включаться, цепляясь «зубчиками» торов- «шестерёнок» и постепенно заворачивая плоскости пространства (всё пространство плотно упаковано душами) в объём сферы сознания Бога

Души должны отработать в своём пространстве эти блоки знания на практике. «Теория, мой друг, мертва, но древо жизни вечно зеленеет». В данном контексте» теория» — иллюзия жизни, копии блоков сознания из каждой души, спроецированные на оболочки всех других душ. «Древо жизни»- структура блоков знаний в сфере во всех заданных программой творения их (блоков знания) взаимосвязях.

Волны информации ходят по сфере, от чего и происходит то намагничивание, то размагничивание оболочек душ. Проходит волна информации по сфере, и в модулях пространства образуются завихрения от работы душ (у каждой души вихрь-воронка векторной зоны по-своему закручена, у каждой своё поле и потому она сугубо индивидуально реагирует на очередную волну информации) и в пространстве сферы происходит переполюсовка, создаются другие полюса. Если надо стереть информацию, что бы создать новый объект или этому же объекту придать новую технологию, нужна та или иная переполюсовка.
Например, в организме человека, печень — магнит. Работая с печенью, можно изменять параметры организма, имея в своей программе реализации соответствующие блоки знания на соответствующих уровнях. Например, организация моего модуля и уровень его знаний позволяет беспрепятственно проникать в любой модуль и переводить резервные «нули» информации в пассивные «нули» (у человека при этом происходят активные гнойные выбросы в виде сыпи на коже и прочие выделения из «всех щелей») с последующим переводом пассивных «нулей» в активные и актуальные. Эти активные и актуальные «нули» (блоки сознания) будут индуктироваться и уже индуктируются раскачавшимися блоками знания.

Настоящий момент бытия сферы — момент совмещения всех духовных практик душ, а, значит составленных и из душ объектов, с практиками духа этих душ. Причем, всё происходит на фоне стоячей поднесущей волны Бога. Эту область пространства (поднесущую волну) создают девятые оболочки душ и индукционные поля этих оболочек, начиная с половины девятых уровней и вплоть до ядер душ. Девятая оболочка души — сравнивающее устройство. Собственно душа — это ядро и окружающая его девятая оболочка. Это и есть индивидуальное живое существо. Но своё Эго индивидуальному живому существу не дают почувствовать: вибрации индивидуального живого существа не совпадают с вибрациями психической энергии (оболочки души с восьмой по первую) ему принадлежащей, и оно не может слиться со своей энергией. Однако, оно индуктирует блоки знания на своих оболочках.

Иногда моё сознание бунтует против позиций того пространства, через которые сейчас, совмещая практики, тащат человечество и иже с ним. Не всякие почки и печень выдержат. А надо пройти в минимально короткие сроки эти завалы пространства. Так расположил Бог, а мы не располагаем. Ноги до жопы сотрёшь, пока пройдёшь даже «низкий» уровень, а тут — девятый! Однако, необходимо включиться в эту игру с этими правилами. Нам никто не приготовил лёгкой жизни. Параграф всплыл и по нему приходиться жить. Науку осознания надо прожить. Величественная картина мира складывается из простых величин , в том числе и из практик человеческих жизней. Я вот шёл, ноги сбивал, прошёл. Теперь — это мой опыт.

Всё, что было написано до настоящего времени в разных и учениях и науках — это «Так одна бабка сказала». «Гладко было на бумаге, да забыли про овраги». Как бы человек ни тужился, ни мостился — всё равно мимо унитаза. Если не хочешь согласиться с тем, что и как расположил Бог, стань Богом. Все остальные варианты означают только смирение. Знать и работать этим знанием, а не общаться, с Богом, как кто-то додумался и другим сказал. Всё, что на этой странице на «Проза.ру» публикуется — информация из Книги о науке самосознания. Я не петух на насесте, чтоб от кукарекать книжку в сгущающихся перед рассветом сумерках, и забота — с плеч долой. Книгу не только надо прочитать, надо прожить то, что в ней написано. Ситуация складывается не оттого, какое ты мнение сложил о себе, прочитав книгу, а от того, как информация сработала в тебе. Чем больше «дырочек в перфокарте» («единичек» и активных «нулей») на оболочках душ объекта-человека составляющих, тем меньше мнения о себе складывается у человека, тем меньше самости (всё «просачивается»). Чем меньше «дырочек», тем больше «жмыха» оседает на поверхности, тем тяжелее и инерционнее эго человека.

Что бы что-то делать, не надо быть самоуверенным, наука самосознания этого не терпит. Вся практика, всё прошло через Бога. Я работаю в массе пространства сферы, где каждый объект представлен в энергетике сферы модулем. Вот между этими модулями и происходит согласование. Я же нахожусь за «туманом и за запахом тайги».

Прочти (и не раз) означенную книгу, потом эти знания тебя как паромщик перевезут через реку вечности. Энергии разумны. Энергии помогают тем, кто встал на тропу знаний. Энергии-знания разгонят лимфу и выведут её из состояния ступора. Чистая лимфа индуктируется быстрее. Углекислый газ для лимфы играет роль угольного фильтра. Он разводит фракции (желчь и инсулин) по своим каналам. Желчь и инсулин должны смешиваться для образования растворов в селезёнке, а не в лимфатических каналах. Сделай книгу своей философской и житейской практикой. Одновременно анализируй данность и дыши с паузой после выдоха, ходи, наступая с носка, всегда держи втянутым живот.

Тьма сгущается перед рассветом. Человечество отправляется встречать рассвет. Некоторые люди уже сидят в поезде. Они постоянно находятся в режиме взаимоиндукции. Это такой режим работы их энергетики, когда просто проходя мимо, они вносят возмущение. Окружающие люди поначалу боятся этих возмущений. Но программа организации всего исподволь делает своё дело адаптации новых веяний-вибраций. Очень многие хотят попасть в этот состав, но при попытке сесть в него их выбрасывает инерция мышления. Они отпочковываются т.к. не способны работать на этой скорости.

Источник

Что такое осознанность простыми словами от А до Я

Что такое осознанность, простыми словами, наверное, могут объяснить только те, кто имеет такой опыт, тот, кто давно практикует осознанность. Я прочитал много книг мастеров осознанности. И все они говорят, что осознанность – это самое простое, что только может быть в жизни.

Но тем, кто только начинает знакомиться с осознанностью и практиковать осознанность, очень трудно удерживать сознание в настоящем моменте, так как этому очень сильно мешает ум, обыкновенный человеческий ум.

Я постараюсь рассказать об осознанности предельно просто, приведу цитаты великих Мастеров, приведу пару простых примеров, как практиковать осознанность – из собственного опыта. И, дочитав статью до конца, вы получите полный ответ на вопрос – что такое осознанность?

Начнем знакомство с Осознанностью…

Что такое осознанность простыми словами — от практика

Как мы живем – осознанно или бессознательно? И кто виноват?

Чтобы было легче понять, что такое осознанность, постараюсь найти простые слова для объяснения. И постараюсь рассказать простым языком об осознанности, на сколько это возможно. Но перед этим нужно прийти к пониманию – как живет современный человек, почему он ушел далеко от себя, и какую роль в этом играет его ум.

Человек в современном мире слишком занят, чтобы уделять для себя хотя бы немного времени в течение дня. У него куча дел, забот, проблем, нерешенных задач, которые не дают ему покоя. Многим даже трудно выделить себе время на полноценный обед.

Завтракаем на ходу, обедаем чашкой кофе с бутербродом, только «доползая» до дома к вечеру, можем позволить себе немного расслабиться и поужинать, и то, если не валимся с ног от усталости. О какой осознанности тут можно говорить? Мы полностью бессознательны, все делаем на автопилоте.

Чтобы изменить такое положение вещей, нужно понять, кто создает нам беспокойство, проблемы, кучу целей – нужных, и не нужных (причем их большее количество), которые надо достигать. Делает это все наш беспокойный ум, с его множеством идей, запросов, желаний и бесконечным потоком мыслей.

Причем идеи в большинстве своем – неконструктивные, запросы чаще всего – завышенные, а желаний такое количество, что мы порою даже не можем их сосчитать. Потому что, достигая исполнения одного желания, на его месте появляются еще несколько. И не удивительно, что к концу своего дня, от всего этого напряжения, человек чувствует себя, как выжатый лимон.

Какой же выход из всего этого, и что может обуздать наш беспокойный и ненасытный ум? Конечно же это – Осознанность. Она поможет отделить зерна от плевел, нужное от ненужного, необходимое от второстепенного, конструктивное от неконструктивного и т.д.

Так кто мы – роботы или человеки? Горькая правда

Из выше сказанного получается, что мы в основной массе – роботы. Живем, как запрограммированные. У каждого заложены программы поведения, привычки, реакции на те или иные события и т.д. Конечно, эти программы различаются у разных людей, но в большинстве они похожи и все они автоматические.

Разные части нашего организма настолько автономны, что мы даже иногда не замечаем, что в данный момент делает наша левая нога или правая рука (не важно, какая часть тела). Например, мы можем с кем-то беседовать, сидя за столом, и в тоже самое время качать ногой, постукивая пальцами руки по столу и совершенно этого не осознавать.

Мы даже умудряемся, разговаривая с человеком, не слышать его, о чем он нам говорит, потому что задумались или замечтались, а потом встрепенувшись, переспрашиваем: «Прости, что ты только что сказал?» Ведь мы в данный момент не были здесь, наш ум «увел» нас из этого момента за какой-то мыслью, за какой-то мечтой и мы все прослушали.

А вспомните, когда вы читаете книгу или что-то еще, и какая-то мысль настойчиво уводит вас от содержания текста… Вы вроде бы глазами читаете, но совершенно не вникаете в смысл того, что читаете. И вам не раз приходится возвращаться на несколько абзацев назад, чтобы все-таки уловить смысл того, что вы прочли.

Наши тело, ум и Душа не едины, они разобщены, их можно сравнить с лебедем, раком и щукой из басни. Кому что вздумается, тот то и делает. Все происходит автономно, автоматически. Нет хозяина, который бы видел все это, наблюдал бы за этим, как-то руководил.

Поэтому мы похожи на роботов в человеческом обличии, на сомнамбул. А раз мы действуем автоматически, то значит мы спим. И с этим нужно что-то делать, как-то пробуждаться. А поможет нам начать пробуждаться осознанность. Но что же такое осознанность и как простыми словами рассказать о ней? Об этом далее.

Что такое Осознанность простыми словами и что делать, чтобы быть осознанным?

Конечно же, от автоматических действий, а значит от состояния сна, нам поможет избавиться Осознанность.

Но что такое осознанность? Да, я помню, что обещал вам объяснить простыми словами.
Так вот,

Осознанность – это способность человека находится в настоящем моменте и не позволять мыслям уводить его сознание ни в прошлое, ни в будущее.

Это определение у меня вывелось само собой из собственного опыта. Я много тысяч раз вспоминал себя и много тысяч раз забывал. И чем больше я себя вспоминал в настоящем моменте, тем ближе к себе я становился. Раньше я только читал про это, а теперь это мой собственный опыт.

Настоящий момент – это жизнь. Прошлого уже нет – это воспоминания. Будущего еще нет – это мечты. И все, что у нас есть – это настоящий момент. И находясь в настоящем моменте мы живем настоящей жизнью, которая происходит здесь и сейчас.

Чтобы быть осознанным, нужно, чтобы вы осознавали – где вы находитесь в данный момент времени. Нужно осознавать, что вы делаете в этот момент. НЕ нужно позволять вашему уму уводить вас в прошлое или в будущее. Если вы поймали себя на мысли, что отвлеклись от настоящего момента какой-то мыслью, которая увела вас в воспоминания или в мечты, сразу же необходимо вернуться в момент «Здесь и Сейчас».

Так же НЕ нужно позволять вашему уму быть в настоящий момент в другом месте. Если вы находитесь на работе, то занимайтесь работой, осознавайте, что вы делаете. А если ваш ум перенес вас в другое место, вернуть его в момент здесь и сейчас. Например, ваш ум, «перенес» вас к себе домой или на солнечный остров, на горнолыжный курорт – не важно куда… Важно, когда вы вспомнили, что отвлеклись от настоящего момента, сразу вернуться туда, где вы находитесь.

Осознанность – это навык, навык удерживать ум на себе в настоящем моменте и вспоминать себя, как только вы обнаружили, что мыслями перенеслись куда-то в другое место.

Как говорит ОШО (это я прочел в одной из его книг).

«Научиться вспоминать себя – это просто сноровка» Если бы это было умение, ремесло, это было бы очень просто. Но это сноровка – самая сложная и загадочная наука.

Как развить осознанность в себе? Личный опыт.

Немного понимания…

Осознанность пробуждает наше сознание, которое почти спит, а у кого-то находится в глубоком сне или даже в коме. Полностью бессознательный человек, который «крепко спит», живет в своем иллюзорном мире. Он пытается переделать окружающий мир под свой маленький мирок. И сколько бы он не старался, у него это никогда не получиться – НИКОГДА!

Это можно сравнить с тем, как капля океана пытается переделать весь океан. Или лист дерева диктует целому дереву свои условия – но это безумие. И осознанность помогает нам очнуться от этого безумия.

Но, у начинающего осознавать себя, осознанность еще совсем слабо развита… Даже не так. Она развита, была когда-то развита, но человек забыл, как это – быть осознанным. Потому что нам часто советовали и продолжают советовать — мечтать о лучшей жизни или возвращаться в прошлое. Когда-то нас учили, что сейчас нужно усердно работать, чтобы потом прийти в счастливое будущее – в счастливое завтра.

Но завтра никогда не наступает. Когда приходит это завтра, оно уже не завтра, а СЕГОДНЯ. И опять все откладывается на лучшее будущее. Но будущее тоже никогда не наступит. Когда оно придет, то будет настоящим, но мы опять будем грезить о будущем. Мы все время бежим за горизонтом, но никак не можем добежать, он опять на том же расстоянии от нас.

А жизнь – она вот, Сейчас, и прямо Здесь, точно там, где вы сейчас находитесь! И это факт! А будет ли это будущее, которое мы себе на-мечтали – неизвестно. И чем чаще вы будете возвращаться к Себе, в настоящий момент, тем насыщеннее вы будете жить настоящей жизнью.

А для этого нужно всего лишь осознавать, что вы делаете в настоящий момент и где находитесь.

Практики для развития осознанности

Если вы едите, то ешьте осознанно, осознавайте, что за пищу вы едите, чувствуйте её вкус. Осознавайте, как вы её пережевываете, как ваша рука подносит ко рту очередную ложку того, что вы едите. Осознавайте себя в том месте, где вы едите, — в кафе, в ресторане или у себя дома. Старайтесь быть полностью осознанными.

Если вы идете, идите осознанно. Осознавайте, как Солнце обогревает ваше тело или как мороз щиплет ваши щеки и нос. Будьте свидетелем того, как ветер обдувает вас, как вы проходите мимо деревьев, домов. Как мимо вас проходят люди, как идут ваши ноги. Как руки свободно свисают или как вы размахиваете руками. Будьте полностью в процессе – в настоящем моменте.

Вот сейчас вы читаете эту статью – осознайте ваше тело на кресле или на стуле, если вы сидите перед экраном монитора, или стоящим, или идущим, если вы стоите, или идете с телефоном, и читаете эти строки. Осознавайте, что вы читаете в этот самый момент, строчку за строчкой. Осознайте, как к вам приходит понимание – что такое – осознанность и как осознавать себя.

Не отрываясь от чтения, почувствуйте свое дыхание, как вдох сменяет выдох и наоборот, как выдох сменяет вдох. Вы дышите и читаете, читаете и дышите – и вот он – настоящий момент – Здесь и Сейчас. И Вы в этом моменте! И… Вы Есть (Я Есмь), ощущение Я-Естьности (Я-Есьмности) – Вы ощущаете Себя!

Это и есть осознавание настоящего момента и осознавание Себя в настоящем моменте.

Еще про осознанность или как повысить осознанность вы узнаете из статьи «Как повысить осознанность – практические советы от эксперта»

Чем опасна осознанность? Может лучше не начинать…

Прежде всего осознанность опасна тем, что, начав практиковать осознанность, вы станете изменяться в лучшую сторону. Постепенно вы перестанете лицемерить, врать, обманывать, стремиться побеждать любой ценой, желать больше того, что имеете. Перестанете искать крайних во всех ваших проблемах и неудачах. Так что хорошенько подумайте, прежде чем начинать, надо вам это или нет. Ведь обратной дороги не будет…

А вот еще, чем вам «грозит» осознанность:

Чем чаще вы будете возвращаться в настоящий момент, тем лучше вы научитесь чувствовать свое тело. Вы станете очень чувствительным(ой) и будете тонко чувствовать все происходящее с вами. Чем чаще и дольше вы будете находиться в настоящем моменте – в моменте «Здесь и Сейчас», тем осознаннее вы будете становиться. Чем осознаннее вы будете становиться, тем ближе к реальности вы будете подходить.

А чем ближе вы будете к реальности, тем больше у вас будет понимания происходящего вокруг вас. Осознанность отберет у вас неправильное видение происходящего. Она отберет многие вредные привычки, и недостойные человеческие качества.

Через какое-то время вы удивитесь, как же вы были настолько слепы, что не замечали элементарные вещи. Как вы могли так глубоко спать наяву? Осознанность изменит вас настолько, что вы перестанете узнавать себя прежнего (прежнюю), и будете утверждать, что это были не вы.

У вас будет ощущение, что все, что с вами происходило раньше, как будто было в прошлой жизни и не с вами. У меня было именно так. ))

Что еще дает осознанность? Или что вас ждет?

Как и было сказано чуть выше – осознанность пробудит в вас лучшие человеческие качества. Ваша жизнь изменится. Она станет ярче, насыщенней. Я не утверждаю это в плане событий, но утверждаю в плане вашего восприятия, вашего видения. Вы на многое будете смотреть по-другому. Будете видеть то, чего раньше не замечали.

Осознанность – это ваша жемчужина, это ваша путеводная звезда, которая ведет вас домой, которая приближает вас к Себе. Она все ближе и ближе знакомит вас с Собой, открывает вам новые стороны вашего настоящего «Я».

Чистая осознанность – это Медитация. Когда вы постоянно пребываете в моменте «Здесь и Сейчас», это – Медитация. Медитации без осознанности не бывает. А Медитация избавляет нас от оков нашего ограниченного я, нашего иллюзорного я. Если вы мало знакомы с медитацией, то статья «Медитация для начинающих в домашних условиях» поможет вам.

Это вы увидите сами, когда начнете изменяться, практикуя ежедневно осознавание себя.

Трудно ли практиковать осознанность?

Трудно ли себя осознавать? Я вам могу ответить из своего опыта.
Вспоминать себя не трудно. Если вы зададитесь таким намерением, то вы будете вспоминать, что «выпали» из настоящего момента, довольно часто.

А вот удерживать свое сознание в настоящем моменте какое-то продолжительное время – достаточно трудно. Вы даже не будете замечать, что вы забыли, что нужно себя помнить в настоящем. И очнетесь только тогда, когда вспомните, что забыли, что нужно наблюдать за собой.

Тысячи, даже много тысяч раз вы забудете, что нужно быть в моменте «Здесь и Сейчас». Вы будете стараться удерживать внимание в настоящем, но как-то незаметно оно будет ускользать. А вы будете понимать это только тогда, когда окажетесь далеко от настоящего момента и вспомните, что вы не здесь и не сейчас.

Может быть для вас сейчас не очень-то понятно, о чем я говорю, но немного попрактиковавшись, вы поймете это, и вынуждены будете признать, что так оно и есть.

Мудрецы говорят – Это самое простое, что только может быть. Но прийти к осознанности будет стоить вам больших усилий, так как ваш ум будет этому всячески препятствовать.

Завершая свою статью, хочу надеяться, что у меня получилось рассказать, что такое осознанность простыми словами. Если это так, буду только рад, что сумел ответить вам на этот вопрос. Я старался взглянуть на данный вопрос с разных углов зрения. Если кому-то будет что-то непонятно с одной стороны, то есть описание с другой, и оно возможно окажется проще для понимания. Если было не очень понятно, напишите в комментариях, что именно непонятно, постараюсь прояснить.

Желаю вам упорства и успехов на пути Осознанности!

Источник